Bagaimanakah saya menjaga berus gigi saya?

Hari ini semua orang tahu bahawa agar gigi kekal cantik dan sihat, mereka perlu digosok dua kali sehari: pada waktu pagi dan petang, dan dalam beberapa kes lebih kerap. Walau bagaimanapun, tidak semua orang tahu cara menyimpan dan menjaga berus gigi dengan betul. Artikel ini akan merangkumi penjagaan, penyimpanan dan pembasmian kuman berus gigi tangan dan kuasa supaya anda tidak membuang masa melawat doktor gigi mengenai perkara ini.

Untuk memastikan gigi anda sihat, anda perlu mengekalkan kebersihan mulut - ini adalah peraturan yang paling penting. Dan jika barang-barang yang memastikan kebersihan rongga mulut disimpan dengan cara yang tidak sesuai, maka terdapat risiko keradangan membran mukus, dan penyakit gusi tidak dikecualikan. Menurut doktor gigi, penjagaan berus gigi yang tidak betul boleh menyebabkan pembentukan gingivitis, stomatitis dan masalah lain. Selepas memberus, mikrob kekal pada berus, yang disingkirkan dari gigi, gusi dan lidah. Di samping itu, bakteria dari persekitaran menetap di atasnya.

Setiap kali selepas memberus gigi, anda perlu membilas berus dengan air yang mengalir untuk mengeluarkan zarah makanan yang tersekat di antara vili. Selepas longgokan, pastikan anda mengelapnya dengan serbet kering dan hantar ke lokasi penyimpanan. Membersihkan berus adalah sangat penting, dan ramai orang melangkau langkah ini. Jika anda dalam perjalanan atau dalam perjalanan perniagaan yang kerap, maka barang kebersihan kemungkinan besar dalam kes khas. Dalam kes ini, berus mesti sentiasa dibasmi kuman dan sering diganti dengan yang baru. Jangan lupa bahawa anda boleh meletakkan berus dalam bekas hanya selepas anda mengeringkannya sepenuhnya.

Satu item kebersihan boleh digunakan tidak lebih daripada 3 bulan. Penggunaan lebih lama tidak disyorkan oleh doktor gigi, walaupun anda sentiasa membasmi kuman berus. Pada masa ini, vili berubah bentuk dan melembutkan dengan ketara, yang akan menjejaskan kualiti pembersihan gigi secara negatif.

Ingat, anda tidak boleh menyimpan berus di dalam bilik mandi! Semua orang membuat kesilapan ini. Hakikatnya ialah kelembapan di bilik mandi sentiasa tinggi, ini berfungsi sebagai persekitaran yang baik untuk pembangunan mikrob patogen pada semua permukaan. Jika anda mempunyai bilik mandi gabungan, maka semua barang kebersihan harus disimpan sejauh mungkin dari tandas. Setiap kali anda mengalirkan air, sejumlah besar mikrob memasuki udara, jadi adalah dinasihatkan untuk menjauhkan berus. Dengan sinki, keadaannya serupa: apabila mencuci tangan, percikan jatuh pada semua objek di sekelilingnya. Dilarang menyimpan agen pembersih dan peluntur berhampiran berus gigi, kerana ia mengandungi sejumlah besar unsur kimia berbahaya. Penyimpanan di dapur juga tidak disyorkan: lebih baik tidak mencampurkan peralatan dapur, makanan dan produk kebersihan.

Pakar menasihatkan supaya menyimpan berus gigi dalam jarak berjalan kaki dari bilik mandi. Kawasan itu hendaklah kering dan mempunyai pengudaraan yang baik. Berus mesti diletakkan dengan vili menghadap ke atas, jika tidak, ia akan kering untuk masa yang lama. Jika atas sebab tertentu anda meninggalkan berus gigi anda di atas singki, maka pada kali seterusnya anda memberus gigi anda harus dirawat dengan rawatan antibakteria, jika tidak, kuman boleh menjadi ancaman serius kepada rongga mulut, terutamanya jika ia mengalami kecederaan. Adalah berbaloi untuk memastikan tiada lalat dan serangga lain di tempat berus gigi disimpan. Mereka adalah pembawa jangkitan berbahaya yang boleh disebarkan kepada manusia semasa memberus gigi.

Sekiranya anda mempunyai keluarga yang besar, maka satu lagi peraturan harus diambil kira: setiap berus gigi harus disimpan dalam gelasnya sendiri, yang juga perlu dibasmi kuman secara berkala. Tanpa mengira pertalian keluarga, rongga mulut setiap ahli keluarga mempunyai set individu bakteria yang bermanfaat dan berbahaya. Merumuskan perkara di atas, adalah selamat untuk mengatakan bahawa terdapat risiko jangkitan walaupun melalui berus saudara terdekat mereka. Tetapi lebih baik menolak penutup plastik. Villi mesti berventilasi dan kering dengan baik - dengan cara ini sejumlah besar bakteria akan dibiarkan tanpa peluang untuk pembangunan. Dan topi, sebaliknya, mewujudkan persekitaran yang baik untuk mikrob. Perjalanan dan perjalanan perniagaan adalah pengecualian.

Hari ini, berus elektrik telah mendapat populariti tertentu: semakin ramai pengguna meninggalkan model manual. Walau bagaimanapun, peraturan untuk menyimpan dan menjaga pengairan tidak begitu berbeza:

• selepas memberus gigi anda, pengairan mesti diputuskan dari bekalan kuasa;
• muncung dengan tidur siang mesti dikeluarkan dan dibersihkan dari pes dalam air suam;
• goncangkan bulu dari titisan air dan lap dengan serbet;
• agar pengairan kering lebih cepat, ia diletakkan di dalam gelas dengan bulu ke atas;
• setiap 3 bulan muncung mesti diganti dengan yang baru.

Banyak pengeluar menyertakan beberapa lampiran tambahan sebagai bonus. Di samping itu, anda boleh membeli yang baharu di kedai, jadi mencari petua pengganti tidak akan sukar. Sentiasa simpan beberapa bateri AA dekat dengan tangan, kerana ia sentiasa kehabisan pada saat yang paling tidak sesuai.

Hari ini, terdapat banyak cara untuk membasmi kuman barangan kebersihan diri di rumah. Sesetengah daripada mereka tidak memerlukan kos kewangan khas, yang lain boleh agak mahal.Apa yang anda perlu tahu ialah penting untuk mengendalikan berus gigi.

Para saintis British di Universiti Manchester menjalankan satu siri eksperimen dan membuktikan bahawa kira-kira 100 juta bakteria boleh ditemui pada bulu berus gigi orang dewasa yang sihat., sebahagian besar daripadanya adalah staphylococci.

Pertimbangkan kaedah yang paling popular untuk membasmi kuman berus gigi

• Mendidih. Daripada kelebihan kaedah ini, mereka perhatikan kesederhanaan dan ketiadaan kos kewangan. Untuk ini, item kebersihan diletakkan di dalam air mendidih selama 5 minit. Pembasmian kuman sedemikian boleh dilakukan seminggu sekali, dan selepas setiap memberus gigi anda, cukup bilas berus dengan air mendidih. Walau bagaimanapun, kaedah ini tidak boleh digunakan untuk membasmi kuman berus elektrik. Daripada minus, terdapat pelembutan bulu yang cepat, akibatnya berus perlu ditukar dengan kerap.
• Wap atau udara panas. Stim dianggap lebih cekap daripada udara panas. Untuk pembasmian kuman dengan kaedah ini, anda perlu membeli peralatan elektrik pembasmi kuman khas.
• Pencuci mulut. Terima kasih kepada antiseptik dalam bilas mulut, berus boleh disimpan di dalamnya sepanjang masa. Walau bagaimanapun, cukup untuk meletakkan bulu dalam cecair selama 15 minit, kemudian lap dengan serbet dan keringkan.
• Pembersih. Pasaran moden penuh dengan penutup khas disinfektan, kes, petua. Doktor gigi berbeza dalam perkara ini.
• Ultraviolet. Hari ini anda boleh membeli pembersih berus gigi ultraviolet khas di kedai, tetapi jika terdapat sumber sinaran ultraviolet lain di dalam rumah, maka pembelian itu tidak diperlukan sama sekali. Longgokan diproses selama 15 minit.
• Cara yang tidak konvensional. Sebagai tambahan kepada kaedah pembasmian kuman di atas, terdapat juga kaedah "rakyat". Mereka juga melakukan kerja pembersihan yang baik dan tidak memerlukan pembelian peralatan tambahan. Setiap rumah mempunyai alkohol gosok atau hidrogen peroksida, yang juga boleh digunakan untuk merawat barangan kebersihan. Dalam alkohol, berus harus disimpan selama 10 minit, dan dalam hidrogen peroksida - 20. Jadi berus boleh disimpan secara kekal, tetapi cecair perlu ditukar setiap pagi.