Memberus gigi dengan garam
Hampir setiap orang moden mengambil berat tentang kesihatan gigi mereka sendiri, kerana bagi orang di sekeliling mereka, senyuman yang cantik dan sihat adalah faktor penting dalam kejayaan. Untuk penampilan dan keadaan gigi yang sihat, pertama sekali, anda perlu menjaganya dengan betul dan sentiasa. Jadi apakah cara terbaik untuk memberus gigi anda?
Adalah diketahui oleh orang biasa bahawa pembersihan biasa dilakukan dengan ubat gigi biasa atau serbuk khas. Tetapi selepas semua, anda sentiasa boleh menggunakan kaedah alternatif yang secara kualitatif akan menguatkan enamel, gusi, tisu lembut yang tidak sepenuhnya sihat - ini adalah memberus gigi yang kemas dengan alat yang popular seperti garam.
Faedah dan mudarat
Garam adalah makanan yang sangat berharga, tetapi ia harus digunakan secara sederhana dalam sebarang aplikasi. Ia sangat kaya dengan semua jenis mineral yang mengawal keseimbangan air dalam badan kita. Garam yang diekstrak dari laut, dengan cara itu, mempunyai kesan pencahar yang kuat, iaitu, di satu pihak, ia akan meningkatkan pencernaan, dan di sisi lain, ia boleh memberi anda banyak minit yang tidak menyenangkan. Garam boleh dengan mudah menembusi jauh ke dalam tisu gusi, berkesan menghilangkan keradangan sedia ada, membunuh semua mikroorganisma berbahaya, dan mempunyai kesan positif pada gigi.
Jika digunakan dengan betul, ia tidak akan menyebabkan sebarang bahaya walaupun kepada badan kanak-kanak, ia tidak mempunyai kontraindikasi atau kesan sampingan. Ubat semulajadi ini berkesan melawan masalah pergigian yang agak serius seperti penyakit periodontal dan kerosakan gigi. Garam biasa berharga satu sen dan dianggap sebagai produk yang didermakan secara berhati-hati kepada kami secara semula jadi.
Malah pada zaman dahulu, orang mula aktif menggunakan garam bukan sahaja dalam makanan, tetapi juga untuk gigi - pertama, untuk menghilangkan sakit gigi dengan cepat.Pada Zaman Pertengahan, diketahui bahawa produk ini berkesan menghilangkan plak yang serius, sepenuhnya menghilangkan bau mulut. Plak lama pada gigi akan hampir hilang disebabkan oleh zarah-zarah kasar yang membersihkan.
Penjagaan pergigian penuh akan dijalankan dengan pelbagai elemen berguna, dan komposisi ini sangat kaya dengannya. Ciri-ciri garam yang kasar juga akan membantu memutihkan gigi yang gelap untuk senyuman yang lebih cantik. Dan ia juga perlu untuk diperhatikan ketiadaan lengkap alahan terhadap penggunaan komposisi ini, kerana ia adalah semula jadi. Garam menjadi berbahaya dan berbahaya apabila pengguna tidak mengetahui dan oleh itu tidak dapat memerhati dengan betul teknologi untuk membersihkan gigi. Contohnya, mengenakan tekanan kuat pada berus semasa memberus akan merengsakan tisu gusi dan menyebabkan luka.
Dilarang sama sekali menggunakan garam untuk membersihkan gigi anda setiap hari untuk jangka masa yang panjang. Jika anda memberus gigi dengan kuat, enamel gigi akan menjadi lebih nipis dengan cepat di bawah pengaruh zarah garam yang besar. Tetapi untuk sebahagian besar, garam adalah sihat.
Berapa kerap anda boleh memberus gigi anda?
Mana-mana doktor gigi tidak akan bersemangat tentang idea menggunakan hanya garam untuk membersihkan kedua-dua gigi yang bermasalah dan sihat. Sebaik-baiknya, yang terbaik adalah bergantian dengan ubat gigi biasa anda. Anda boleh menggunakan jadual sedemikian - contohnya, memberus dengan garam selama sehari, dan menggunakan pes untuk 2 hari berikutnya. Dengan pendekatan ini, sememangnya, anda boleh melupakan penyakit dalam rongga mulut untuk masa yang lama. Tiada siapa yang akan dapat memberikan jawapan yang tepat kepada soalan sama ada, secara umum, akan ada apa-apa faedah daripada pembersihan harian dengan garam. Segala-galanya akan bergantung pada ciri-ciri individu, kekerasan enamel gigi dan keadaan tisu gusi.
Kaedah pembersihan
Buat pertama kalinya, memberus dengan garam perlu dilakukan dengan lidah dan jari anda. Pertama, anda perlu mencuci tangan anda dengan baik, kemudian satu sudu kecil produk dibawa ke dalam mulut anda, diletakkan di bawah lidah, masa menunggu hanya 5-10 saat. Merasakan bagaimana butiran garam secara beransur-ansur larut dalam air liur, anda boleh mula menggosok gigi anda dengan lidah anda dari 2 sisi, dan pada akhir keseluruhan prosedur, gosok gigi anda dengan hujung jari anda dan urut gusi anda dengan lembut. Jangan sekali-kali anda meletakkan tekanan pada gigi dan melakukan usaha yang berlebihan dalam prosedur ini. Untuk urutan yang betul, 2-3 minit sudah cukup. Kemudian mulut dibilas dengan air suam.
Selepas hanya 3-4 pembersihan, anda akan terbiasa dengan rasa garam, dan ia akan berhenti mengganggu anda. Selepas 2-3 minggu, anda boleh mula menggunakan berus. Larutan garam pekat dan pekat dibuat. Berus dicelup ke dalamnya - dan anda boleh memberus gigi anda perlahan-lahan. Anda boleh mencampurkan larutan garam dengan pes biasa. Kami membersihkan dengan pergerakan menegak yang lembut supaya enamel tidak cedera. Pertama, bahagian dalam dibersihkan selama 10 saat, selepas - 10 saat untuk bahagian luar. Perkara terakhir yang perlu dilakukan ialah membersihkan gusi anda. Air masin untuk membilas mulut akan berkesan dalam memerangi plak dan kalkulus. Ia perlu untuk membubarkan sepenuhnya satu sudu garam dalam air, dan bilas mulut dengan larutan yang dihasilkan selama 1-2 minit.
Jika prosedur ini dijalankan beberapa kali seminggu, enamel akan mula memutih. Ia berbaloi menggunakan masakan dan makanan laut sebagai produk pencegahan yang telah diuji masa. Malah kanak-kanak dibenarkan untuk membilas mulut mereka dengan sedikit air masin. Tetapi jika anda mempunyai masalah pergigian atau gusi yang ketara, lawati doktor gigi anda sebelum membilas. Beberapa orang biasa sedar bahawa jika anda menambah sedikit tanah liat berwarna ke garam meja biasa, maka anda boleh menolak perkhidmatan doktor gigi untuk masa yang lama.
Di samping itu, tanah liat semulajadi sangat berguna dengan unsur-unsur berharga yang, apabila memberus gigi, akan memberi kesan positif pada gigi dan gusi.
Untuk pembersihan kekal, anda boleh memilih tanah liat putih, kebiruan atau merah jambu. Dalam kombinasi dengan garam, bahan semulajadi ini menunjukkan hasil yang luar biasa.Tanah liat + garam = urutan gigi dan gusi, dan ia juga merupakan agen profilaksis yang murah terhadap kerosakan gigi dan penyakit lain yang tidak menyenangkan.
Selain tanah liat berbilang warna, anda boleh menambah komponen lain ke garam dengan selamat untuk pembersihan yang lebih baik.
- Garam dan soda dicampur dalam bahagian yang sama. Campuran ini ditambah setitik mana-mana minyak pati - sebaik-baiknya cengkih atau oren. Minyak ini secara kualitatif membasmi kuman rongga mulut dan berkesan menguatkan gigi bermasalah.
- Garam laut yang dicampur dengan serbuk kulit pisang, ekstrak pain dan minyak zaitun akan membersihkan gigi anda dengan sempurna, membasmi kuman, menghilangkan batu dari gigi anda dan menguatkan akarnya.
- Dari daun kayu putih hijau, campuran soda dan garam, minyak pati, anda boleh membuat pes secara bebas yang melindungi daripada plak dan tartar.
- Campuran garam dan pulpa terung akan menguatkan gusi yang lemah.
- Campuran tanah liat gred makanan, garam dan pod lada merah akan meningkatkan peredaran darah di dalam mulut. Ia akan menjadi pencegahan penyakit pergigian yang baik.
Penggunaan pelbagai bahan tambahan akan meningkatkan penampilan dan kesihatan gigi anda dengan ketara dan meningkatkan kesan pemutihan. Ramai orang biasa memilih bukan biasa, iaitu garam laut, kerana ia lebih berguna. Garam laut dengan banyak bahan tambahan akan meningkatkan kesan antibakteria dan mempunyai kesan pengukuhan keseluruhan pada keseluruhan rongga mulut. Dalam kes ini, garam laut digunakan dengan cara yang sama seperti tradisional. Dengan cara ini, ia lebih kerap ditambah kepada air untuk membilas mulut - kesannya lebih visual dan lebih cepat.
Akibatnya, kita boleh membuat kesimpulan bahawa ciri-ciri bermanfaat garam biasa membantu menguatkan gigi, membersihkannya, dan memutihkannya dengan kualiti yang tinggi. Suplemen semulajadi akan meningkatkan sifat bermanfaatnya dan mempunyai kesan yang baik pada gigi.