Urutan muka: jenis, faedah, bahaya dan teknik

Urut adalah salah satu prosedur perubatan dan kosmetik yang paling popular dan dituntut, yang telah berjaya membuktikan dirinya di sisi positif. Malah pada zaman dahulu, sifat penyembuhan sentuhan telah dikaji oleh hampir semua doktor di bahagian yang berlainan di dunia. Teknik ini digunakan bukan sahaja untuk tujuan kosmetik, tetapi juga untuk rawatan organ dalaman, kulit dan bahagian lain badan manusia.

Dalam dunia moden, urutan digunakan untuk menurunkan berat badan, untuk meningkatkan peredaran darah, kesihatan kulit, dan sebagainya. Dan hari ini anda boleh melakukan urutan muka sendiri di rumah tanpa mempunyai sebarang kemahiran perubatan.

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, pakar kosmetologi dan doktor telah secara aktif mengkaji kelebihan dan kekurangan prosedur urut, serta kesannya pada tubuh manusia. Salah satu faedah urut adalah keupayaan untuk melepaskan ketegangan. Apabila otot muka tegang, kemungkinan kedutan muncul beberapa kali ganda, jadi kawasan ini mesti sentiasa diurut.

Pakar Amerika percaya bahawa urut dua minit sehari sudah cukup untuk merehatkan sepenuhnya otot-otot muka. Perlu diingat bahawa tempoh urutan bergantung pada jenis kulit. Jika anda pemilik kulit berminyak dan berjerawat, lebih baik mengurut sekurang-kurangnya 10 minit sehari. Tetapi untuk kulit yang mempunyai warna dan keanjalan normal, lima minit sehari sudah memadai.Satu lagi faedah urut adalah keupayaannya untuk melancarkan peredaran darah. Mengurut garisan lembut di sekitar mulut, mata dan kening boleh meningkatkan aliran darah dan oksigen ke muka.

Hampir semua pakar kosmetologi mendakwa bahawa urutan adalah facelift semula jadi. Merangsang otot dengan urutan biasa membolehkan aliran darah, yang merupakan bentuk semula jadi penjagaan kulit anti-penuaan itu sendiri. Lebih banyak darah yang diterima oleh kawasan muka, lebih banyak kolagen dihasilkan, yang bertanggungjawab untuk wajah yang sihat dan kelihatan semula jadi.

Satu lagi kelebihan prosedur kosmetik perubatan ini adalah peningkatan penyerapan produk oleh kulit. Jika anda ingin meningkatkan keberkesanan prosedur yang dijalankan untuk menambah baik penampilan anda, maka adalah penting untuk memasukkan urutan muka dalam senarai penjagaan harian anda. Sebagai contoh, jika anda menggunakan gerakan urut lembut sebelum menggunakan serum dan pelembap khas pada kulit, maka produk ini akan diserap dengan lebih cepat dan lebih cekap.

Pada asasnya, pelawat ke salun kecantikan menggunakan prosedur perubatan ini untuk melicinkan kedutan dan memulihkan keanjalan kulit. Dan ia adalah urutan yang dianggap sebagai cara yang paling optimum untuk mencapai hasil sedemikian. Perkara yang paling penting ialah memilih tuan yang betul yang mempunyai semua pengetahuan dan kemahiran yang diperlukan untuk menjalankan prosedur di peringkat tertinggi. Pengaruh yang cekap pada reseptor membolehkan anda memperbaiki semua proses metabolik dalam sel kulit yang mempunyai kesan positif terhadap pengeluaran kolagen oleh badan.

Ciri tersendiri pergerakan urut juga ialah mereka meningkatkan saliran limfa dengan ketara, mengakibatkan penyingkiran cecair yang berlebihan dari badan. Terima kasih kepada ini bahawa adalah mungkin untuk menghapuskan edema dalam beberapa minit, yang membahayakan tubuh dan memburukkan penampilan seseorang. Di samping itu, akibat edema, sel-sel muka tidak menerima jumlah oksigen yang diperlukan, yang membawa kepada penuaan pramatang dan penampilan kedutan. Kursus prosedur urutan di salon kecantikan akan menghilangkan bengkak, beg di bawah mata dan lingkaran hitam, yang biasa bagi wanita selepas 40 tahun.

Kelebihan prosedur ini adalah keupayaannya untuk meningkatkan peredaran darah di lapisan atas kulit, supaya anda dapat menghilangkan pucat wajah, menghilangkan keputihan yang tidak sihat dan mencapai pemerah pipi. Sekiranya pakar mempunyai semua kemahiran yang diperlukan, maka dia akan dapat dengan lembut melatih otot, yang akan membawa kepada toning mereka.

Dengan meningkatkan peredaran darah, semua serat mula menerima sejumlah besar nutrien., akibatnya kulit menjadi anjal dan tegang. Masalah utama kulit muka ialah ia termasuk sejumlah besar otot kecil yang tidak kita gunakan. Semasa perbualan atau makan, otot yang sangat besar terlibat, manakala yang kecil kekal tidak aktif. Ini membawa kepada fakta bahawa wajah kehilangan bentuk asal dan penampilan yang sihat.

Urut merangsang kawasan ini, menghalang pembentukan kedutan dan memastikan aliran nutrien kepada mereka. Ini penting terutamanya di tempat di mana kulitnya sangat nipis dan boleh dikatakan tiada lapisan lemak. Semasa prosedur, otak menerima isyarat bahawa pergerakan sedemikian menyenangkan badan, akibatnya pengeluaran endorfin bermula. Dan hormon ini bertanggungjawab bukan sahaja untuk mood yang baik, tetapi juga membolehkan anda menghilangkan tekanan dan dicirikan oleh sifat analgesiknya. Itulah sebabnya, selepas prosedur urutan, kelonggaran biasanya berlaku dan seseorang berasa tenang dan santai yang mungkin.

Walau bagaimanapun, dalam amalan, walaupun prosedur yang mudah dan menyenangkan untuk seseorang boleh membahayakan tubuh. Pertama sekali, semuanya bergantung pada jenis kulit dan jenis urutan yang dipilih. Adalah lebih baik untuk menghubungi pakar berpengalaman yang, berdasarkan ciri-ciri individu badan, akan dapat memilih jenis sentuhan yang paling optimum. Jika tidak, dengan pemilihan beberapa sesi yang betul, ia akan mencukupi bukan sahaja untuk memperbaiki keadaan badan, tetapi juga tidak membahayakannya.

Salah satu masalah yang paling biasa yang dikeluhkan oleh wakil separuh manusia yang indah adalah kesakitan. Dalam amalan, masalah sedemikian tidak berbahaya dan anda boleh mengabaikannya. Sekiranya pakar melakukan urutan arca muka, cuba memproses semua otot dan otot, dan wanita itu mengalami kesakitan pada masa yang sama, maka ini hanya boleh bercakap tentang ambang kesakitan yang rendah. Jika sakit hadir walaupun beberapa hari selepas prosedur, maka ini menunjukkan bahawa serat otot telah rosak dan sedang dipulihkan. Adalah lebih baik untuk tidak pergi ke tuan seperti itu lagi, kerana dia tidak dapat memberi kesan positif kepada keadaan wajah anda dengan bantuan teknik urutnya.

Satu lagi masalah yang agak biasa ialah penampilan hematoma selepas prosedur urut. Sebab utama untuk ini adalah kerapuhan saluran darah. Biasanya, setiap orang yang mengalami patologi yang sama tahu tentang ini dan memberi amaran kepada ahli terapi urut. Walau bagaimanapun, di sini segala-galanya tidak terhad kepada ketidakselesaan biasa. Pendekatan yang tidak profesional boleh membawa kepada gangguan peredaran darah yang serius, mengakibatkan edema, kulit memperoleh nada dan penampilan yang tidak sihat.

Peregangan otot muka dianggap sebagai salah satu kesan urutan yang paling serius. Dan ini berlaku jika anda memilih teknik yang salah dan tidak mengambil kira semua ciri individu tubuh manusia. Perlu diingatkan bahawa terutamanya wanita tua yang tidak boleh bermegah dengan otot yang kuat menghadapi masalah yang sama.

Perubatan moden dan kosmetologi mengetahui sejumlah besar jenis urut, yang masing-masing mempunyai ciri-ciri bermanfaatnya sendiri. Salah satu yang paling popular dan dalam permintaan hari ini dianggap sebagai urutan terapeutik, yang namanya bercakap untuk dirinya sendiri. Rawatan yang serupa digunakan untuk merawat keadaan kulit tertentu, termasuk jerawat dan sebagainya. Perlu diingatkan bahawa urutan terapeutik, pada gilirannya, termasuk sejumlah besar teknik lain yang serupa, yang paling popular adalah memetik. Ciri tersendiri semua jenis kesan terapeutik pada kulit adalah keamatannya, yang direka untuk memastikan pengaktifan proses penting di kawasan ini.

Jenis urutan muka lain termasuk yang berikut.

• Urutan klasik, yang juga dianggap sebagai salah satu yang paling dicari dalam industri kosmetik. Ciri tersendirinya terletak pada kelembutan pergerakan yang dihasilkan, yang direka untuk merangsang proses metabolik di kawasan muka dan tidak merosakkan otot. Semasa prosedur sedemikian, kulit dilicinkan, untuk ini anda boleh menggunakan krim muka khas atau minyak. Pakar mengesyorkan menggunakan jenis urutan ini apabila kulit kehilangan penampilan yang menarik, semula jadi dan kelihatan dehidrasi. Di samping itu, pergerakan klasik sangat berkesan dalam kes-kes di mana otot muka kehilangan nada mereka, yang menyumbang kepada penampilan kedutan.

• Santai. Prosedur sedemikian biasanya merupakan peringkat permulaan dalam program yang kompleks, walaupun ia boleh dijalankan sebagai manipulasi bebas. Tujuan utama pergerakan ini adalah untuk melepaskan ketegangan pada pesakit dan mengendurkan otot mukanya. Di samping itu, manipulasi urutan yang menenangkan membantu membersihkan lapisan luar dermis dan meningkatkan peredaran darah di kawasan ini. Dan sesetengah pakar kosmetologi menggunakan urutan yang menenangkan untuk meningkatkan penembusan produk kosmetik yang digunakan.

• Saliran limfa. Tugas utama adalah untuk meningkatkan fungsi saluran limfa, mempunyai kesan positif terhadap peredaran darah dan mencegah penyumbatan kapilari. Dengan pendekatan yang betul, saliran limfa dan prosedur urut boleh menghilangkan bengkak dan cecair yang berlebihan, serta menghilangkan lingkaran di bawah mata.

• Urutan plastik, yang mesti dilakukan menggunakan pergerakan berirama dan kuat. Dengan manipulasi sedemikian, wanita boleh merasakan sedikit kesakitan. Ciri tersendiri pergerakan ini ialah mereka menggunakan talc, bukan minyak. Tidak mustahil untuk dilakukan tanpa sesi sedemikian jika kulit gadis itu menipis, bengkak dan ditutup dengan pelbagai bintik. Dalam industri kosmetik, teknik ini dianggap sebagai salah satu yang paling berkesan dan cekap, oleh itu ia sering dibandingkan dengan pembedahan plastik.

• Kiroplasti. Ini adalah teknik rawatan kulit lanjutan yang dibangunkan di Barcelona. Manipulasi sedemikian mempunyai kesan positif pada kapal yang berada di dalam dermis. Perlu diingatkan bahawa kiroplasti boleh dilakukan bukan sahaja untuk muka, tetapi juga untuk tangan dan bahagian badan yang lain.

• Dipetik. Jenis urutan ini dicipta pada abad ke-19 dan berdasarkan tindakan yang membolehkan anda memerah kelenjar sebum dan dengan itu menjamin prestasi optimumnya. Sesi sedemikian amat berkesan untuk seborrhea atau kemunculan bintik-bintik selepas jerawat. Tempoh prosedur bergantung pada ciri-ciri individu badan dan kulit pesakit, tetapi tidak boleh melebihi 20 minit.

• Myofascial. Ini adalah kaedah kompleks yang merangkumi pernafasan dalam, serta tekanan pada satu atau lebih kumpulan otot. Terima kasih kepada teknologi sedemikian, adalah mungkin untuk melegakan otot muka, serta melegakan keletihan dan ketegangan. Akibatnya, adalah mungkin untuk membetulkan bujur muka dan menjadikan kulit lebih licin, sambil menghilangkan kedutan dan ketidaksempurnaan lain.

Walaupun fakta bahawa urutan mempunyai sejumlah besar manfaat dan mempunyai kesan positif pada tubuh, ia tidak boleh dilakukan setiap hari. Pakar menasihatkan menggunakan varieti intensif tidak lebih daripada dua kali setahun. Perlu difahami bahawa setiap kali ia bernilai menjalankan dari 10 hingga 15 prosedur selama beberapa minggu. Di samping itu, untuk mengekalkan keputusan yang telah diperoleh, perlu menggunakan prosedur khas. Di sini adalah perlu untuk menentukan segala-galanya secara individu dengan doktor dan pakar kosmetologi, kerana banyak bergantung pada ciri-ciri badan pesakit - jenis kulit, kadar metabolisme, dan sebagainya.

Sekiranya pesakit berumur antara 30 dan 40 tahun dan tidak mempunyai sebarang masalah kesihatan dan kulit yang istimewa, maka sudah cukup baginya untuk menjalankan separuh kursus, yang merangkumi kira-kira 7 prosedur. Ini sudah cukup untuk menghilangkan sedikit ketidaksempurnaan muka, menghilangkan kedutan, melicinkan kulit dan memberikan rupa semula jadi. Pada masa yang sama, seseorang tidak boleh lupa untuk mengunjungi salon kecantikan untuk mengekalkan hasil yang diperolehi.

Wanita selepas berumur 40 tahun perlu menambah bilangan sesi setiap tahun dan tempohnya, memandangkan terdapat lebih banyak masalah dengan kulit pada usia ini. Bagi sesi sokongan, mereka harus dijalankan secara tetap, jika tidak, hasilnya akan hilang dalam masa sebulan selepas urutan.

Mana-mana ahli terapi urut profesional menjalankan kursus manipulasi sedemikian, yang termasuk tidak lebih daripada 10 sesi. Adalah lebih baik untuk menghadiri sesi sedemikian dua kali setahun, kerana teknik ini memberikan hasil yang paling berkesan.

Pakar kosmetik menasihatkan memulakan lawatan biasa ke ahli terapi urut pada usia 25 tahun. Mengikut statistik, pada usia inilah gejala penuaan kulit mula muncul. Kekerapan urutan dan tempohnya bergantung pada ciri-ciri individu kulit manusia dan jenis teknik yang digunakan. Sebagai contoh, jika kita bercakap tentang rupa yang santai, maka tempohnya biasanya kira-kira 20 minit dan tidak masuk akal untuk menjalankan lebih daripada 10 sesi dalam enam bulan. Hakikatnya ialah manipulasi urut jenis ini memberikan hasil hampir selepas sesi pertama, jadi tidak ada gunanya menjalankannya secara teratur.

Penggunaan teknologi moden memungkinkan untuk meningkatkan pengendalian urutan setiap hari dan mengembangkan semua jenis barunya. Salah satunya ialah cryomassage, yang boleh anda pergi beberapa kali seminggu. Ia akan membolehkan anda sentiasa mengekalkan otot muka dalam bentuk yang baik. Dan dengan kehadiran kecacatan kosmetik yang serius, kekerapan melawat bilik urut untuk cryotherapy harus meningkat.

Terlepas dari teknik yang dipilih, untuk mendapatkan kesan maksimum dan tidak membahayakan otot-otot muka, perlu mengikuti peraturan tertentu dengan tepat. Sekiranya urut diri dilakukan, maka untuk hasil yang optimum adalah perlu untuk menggunakan prosedur yang sama kira-kira 2 kali seminggu, menghabiskan 15 minit untuk ini. Sebelum semua manipulasi dengan kulit, adalah penting bahawa ia dibersihkan dan dikukus, serta semua prosedur untuk membasmi kuman tangan mesti dijalankan.

Di kedai-kedai moden anda boleh menemui sejumlah besar krim dan losyen khas untuk muka.yang boleh digunakan semasa prosedur urutan. Semua pergerakan jari hendaklah lembut dan tepat serta dilakukan mengikut susunan tertentu. Hanya dalam kes ini anda boleh mencapai hasil yang optimum dan tidak membahayakan tubuh. Pergerakan paling baik dilakukan di sepanjang garis urut, yang merupakan kawasan di mana limfa bergerak. Jika semuanya dilakukan dengan betul, maka anda tidak boleh bimbang tentang penampilan terseliuh dan masalah lain.

Kebanyakan jenis urutan adalah mustahil tanpa menggunakan minyak khas, yang berdasarkan komponen penting yang memperbaiki keadaan muka dan kulit. Sehingga kini, prinsip asas berikut dibezakan, yang dibezakan oleh keberkesanannya.

• Zaitun. Salah satu bahan yang paling popular, yang mempunyai kandungan vitamin A dan E yang besar. Terima kasih kepada ini, minyak zaitun boleh menyelesaikan sejumlah besar masalah, memanjangkan keremajaan dan memberikan kulit kelihatan lebih tegang dan terhidrat. Zaitun mengandungi sejumlah besar komponen berguna yang telah diketahui sejak zaman purba. Itulah sebabnya ia termasuk dalam sejumlah besar krim dan minyak yang direka untuk memperbaiki keadaan kulit muka. Pakar mengesyorkan produk berasaskan zaitun untuk wanita yang mempunyai kulit kering dan ingin melembapkannya.
• asas bijan. Ciri khas produk ini ialah ia membantu menghilangkan toksin dan toksin, serta membersihkan penutup bahan berbahaya.

• badam. Memberikan kulit penampilan yang lebih menarik dan anjal. Di samping itu, ia membantu menguatkan otot muka dan memberikan mereka tahap kelembapan yang diperlukan. Kelebihan utama mineral badam ialah ia sangat cepat diserap ke dalam kulit dan tidak meninggalkan residu.
• Jojoba. Sebatian pelbagai fungsi unik yang mempunyai ciri anti-radang. Komposisi minyak ini termasuk komponen unik yang memberikan perlindungan yang boleh dipercayai pada kulit daripada faktor berbahaya. Pada asasnya, dana tersebut digunakan sebelum usia tua.

Kejayaan urutan tidak hanya bergantung pada jenis urutan yang betul dan minyak yang digunakan, tetapi juga pada tekniknya. Urutan klasik melibatkan penggunaan beberapa teknik, yang terdapat banyak hari ini. Antara yang paling popular ialah mengusap dan menguli. Bagi penggunaan minyak atau krim tambahan, maka sapuan dianggap teknik yang paling optimum. Untuk mencapai kesan yang lebih jelas, krim dan minyak khas digunakan semasa prosedur urut.

Berdasarkan ulasan, setiap wanita suka urut, baik terapeutik dan santai. Teknik yang paling popular adalah pemodelan, mengetatkan, instrumental (ultrasonik) dan mengukuhkan urutan.

Wanita menggunakan urutan leher, lipatan nasolabial, pipi dan juga dahi. Dalam kes ini, semuanya bergantung pada ciri-ciri individu badan dan masalah kulit muka. Sesetengah orang lebih suka melakukan urutan berus di rumah, tanpa penyertaan pakar yang berpengalaman.

Bagaimana untuk melakukan urutan muka klasik mengikut Akhabadze dengan betul, lihat video seterusnya.