Bagaimana untuk menjadi wanita yang kuat?

Reaksi terhadap frasa "wanita kuat" adalah berbeza. Ada yang menyebut kata-kata ini dengan iri hati, yang lain - dengan sindiran dan ironi. Intinya ialah wanita yang kuat membangkitkan persatuan yang berbeza. Bagaimana untuk mengaitkan konsep ini dan bagaimana untuk mencari kekuatan feminin yang sihat, artikel itu akan memberitahu.

Pakar psikologi telah lama hairan dengan konsep kuasa wanita. Tinjauan telah dijalankan, dan kebanyakan wanita diberi jaminan bahawa mereka mahu menjadi kuat, kerana mereka akan dapat menangani sebarang tugas dan masalah. Tetapi majoriti lelaki, apabila menggunakan frasa "wanita kuat", menggambarkan persatuan dengan pahlawan berbahaya purba, ibu saudara Nekrasov, yang akan menghentikan kuda mereka dengan pantas dan dengan mudah memasuki pondok yang terbakar. Secara umumnya, wanita mempunyai pergaulan yang positif, manakala lelaki mempunyai pergaulan yang negatif.

Namun begitu terdapat potret psikologi yang menggambarkan imej wanita yang kuat tanpa warna emosi, sebagaimana adanya. Jadi, jika kita bercakap tentang asas-asas konsep, perlu diperhatikan bahawa kuat bukanlah kuat secara fizikal, tetapi wanita dewasa dan bebas yang tahu bagaimana membuat keputusan, menetapkan matlamat, bertindak, yakin dengan dirinya sendiri, dengan jelas mengetahui apa dia mahu daripada dirinya dan orang lain, daripada hubungan dengan mereka.

Berdikari tidak bermakna memikul kayu di bahu anda apabila lelaki sedang bersantai. Seorang wanita berdikari hanya tahu dengan baik apa yang dia boleh lakukan dan apa yang dia tidak boleh hadapi. Dan ini adalah tanda kekuatan. Ia adalah visi yang jelas tentang sempadan dan batasan yang membolehkan wanita sedemikian akhirnya mengambil tempat yang sepatutnya dalam kehidupan.

Seorang wanita yang kuat lebih tertakluk kepada emosinya sendiri, kerana dia hidup bukan dengan impian masa depan dan bukan dengan penderitaan dan keluhan masa lalu, tetapi hanya dengan masa kini, di sini dan sekarang. Inilah yang memberikan asas untuk kawalan diri dan kawalan diri yang hebat.

Kekuatan psikologi wanita terbentuk pada zaman kanak-kanak, dalam apa jua keadaan, dalam tempoh inilah asas watak diletakkan. Ciri-ciri peribadi, perangai, didikan keluarga dan tradisi juga mempengaruhi. Semua faktor "koktel" ini sebahagiannya menentukan sama ada seorang wanita menjadi bebas, kuat semangat, yakin diri. Tetapi - sebahagiannya. Dan ini adalah perkara utama. Selebihnya adalah kerja bebas, dan jika anda ingin menjadi seorang gadis atau wanita yang kuat, tiada yang mustahil. Perkara utama adalah menjadi orang yang matang secara moral, dan ini tidak bergantung sama ada pada umur, atau pada agama atau budaya di mana wanita itu dibesarkan.

Di samping menerangkan potret psikologi wanita yang kuat, pakar juga mengusahakan ciri-ciri membezakan wanita yang lemah, dan perbandingan kedua-dua jenis ini akan membantu memahami secara terperinci bagaimana untuk berhenti menunjukkan kelemahan dan memupuk kekuatan wanita dalam diri dengan lebih baik. pemahaman perkataan.

Seorang wanita yang kuat tidak boleh menunjukkan tingkah laku ketagihan. Dia lebih tertumpu pada kerjasama atau pergantungan bersama, dia tidak membenarkan dirinya ditundukkan, memanipulasi dirinya, melanggar ruang peribadinya, menginjak-injak keinginan. Dia tidak akan menjejaskan minatnya untuk menggembirakan pasangannya, tetapi akan mencari kompromi.

Wanita yang kuat dari segi psikologi mereka sering mengingatkan diri mereka bahawa mereka tidak datang ke dunia ini untuk menanggung penghinaan, tetapi mereka tidak mengamuk atau bergaduh, mereka memikirkan apa-apa situasi dengan baik dan cuba dalam setiap cara yang mungkin untuk mengelakkan konflik terbuka. Sekiranya tidak dapat dielakkan, wanita kuat itu tidak menyerah kepada musuh, dia sudah mempunyai beberapa pilihan untuk dipilih - dia berjaya memikirkannya terlebih dahulu.

Pendapat orang lain tidak menyakiti wanita yang kuat.... Suara intuisi mereka sendiri lebih penting bagi mereka, dan mereka mendengarnya, manakala yang lemah semakin bimbang tentang apa yang orang lain fikirkan atau katakan. Oleh kerana pendapat umum yang tidak penting, hampir mustahil untuk mengenakan apa-apa kepercayaan, penilaian, pandangan dari luar terhadap wakil kuat separuh manusia yang indah. Penolakan 100% sopan akan diikuti, dan jika pengenaan dengan tekanan, maka penolakan itu tidak akan terlalu sopan.

Wanita yang kuat tidak akan meletakkan dirinya di atas atau di bawah orang lain.... Dia sama-sama mengiktiraf haknya sendiri dan hak orang lain untuk berbeza pendapat, sempadan dan kebebasan peribadi, perasaan dan pemikiran.

Kekuatan wanita dalaman - ini adalah keupayaan untuk mengaku perasaan anda, walaupun wanita itu melakukannya terlebih dahulu... Ia adalah keupayaan untuk menghargai bantuan dan bersyukur. Wanita sedemikian boleh dengan mudah berpisah dengan orang "toksik", tanpa penyesalan meninggalkan hubungan yang memusnahkan keperibadiannya, masyarakat, syarikat, dia memantau "keramahan alam sekitar" jiwa, keluarga, anak-anaknya sendiri.

Seorang wanita yang kuat tahu bagaimana merancang, mengira tindakan dan keupayaannya... Jika tiba-tiba dia terpaksa menyara keluarganya kerana keadaan, sudah pasti dia akan menghadapinya, walaupun dia tidak mempunyai pengalaman sedemikian sebelum ini. Pengiraan, pilihan yang dirangka untuk rancangan, visi matlamat yang jelas akan membantu.

Pada lelaki, wanita kuat menghargai keupayaan untuk menghormati keperibadiannya, mengira dengan perasaan dan keinginannya, kejujuran... Hubungan keluarga dan pasangan dengan lelaki yang tidak matang secara psikologi, lemah biasanya ternyata tidak berjaya, malah wanita yang kuat jarang memutuskan mereka sejak awal. Hanya pasangan yang kuat dan setara yang sesuai untuk mereka, kepada siapa mereka akan menjadi bukan sahaja isteri, tetapi juga sekutu, kawan setia

Bagi wanita yang berhasrat untuk mendapatkan kekuatan dalam diri mereka, ahli psikologi memberikan beberapa cadangan berguna.

• Hilangkan sebarang ilusi tentang orang lain. Jangan membina imej fiksyen teman wanita, rakan kongsi, rakan sekerja. Tambah pendapat anda tanpa jangkaan yang tidak perlu, ambil kira bukan kata-kata dan janji, tetapi hanya tindakan sebenar setiap orang. Ini akan membantu anda untuk tidak mengalami kekecewaan yang pahit, lebih mudah untuk menerima kenyataan.

• Kenali diri anda dengan lebih baik. Bercakap dengan diri sendiri secara jujur, buka kepada diri sendiri keinginan dan keperluan sebenar anda, termasuk jawapannya, mengapa anda memerlukan kekuatan sama sekali. Jika ini adalah sikap yang dipinjam daripada ibu, yang menyokong keluarga dan suami alkohol sepanjang hidupnya, maka terdapat kemungkinan besar senario itu akan berulang, dan kuasa tidak akan membawa kebahagiaan pada akhirnya. Adalah perlu untuk mengarahkan kuasa hanya ke arah penciptaan, ke arah matlamat yang baik, ke arah mana jiwa benar-benar terletak.

• Jadilah sensual. Kekuatan bukanlah kekeringan atau tidak berperasaan. Seorang wanita harus menunjukkan perasaan terbaiknya, cinta, bersyukur, berasa bebas untuk berempati dan belas kasihan. Ini akan membantu dia membina hubungan yang jujur ​​dan berkekalan dengan orang ramai.

• Selesaikan percanggahan dalaman. Keupayaan ini akan membantu anda untuk tidak tergesa-gesa dari matlamat ke matlamat, tetapi untuk berjalan dengan yakin di sepanjang jalan yang dipilih, memahami keupayaan dan tempat anda dalam hidup. Untuk menjadi yakin, dewasa dari segi moral dan psikologi dan kuat, anda perlu cuba menghilangkan semua trauma psikologi sebelumnya. Sekiranya terdapat terlalu banyak daripada mereka, untuk ini adalah lebih baik untuk menghubungi ahli psikoterapi, ahli terapi gestalt atau ahli psikologi. Pakar ini akan membantu anda mencari sebab keraguan dan ketakutan, mengatasinya, dan mereka akan digantikan dengan kekuatan dalaman yang sebenar.