Bagaimana untuk belajar membaca dengan cepat?

Membaca adalah kebolehan terbesar, proses psikologi yang kompleks, 100% kerja mental. Ia mungkin kelihatan mudah dari luaran, tetapi jika anda melihat betapa sukarnya pelajaran membaca untuk bayi, betapa sukarnya bagi seseorang untuk menguasai kemahiran itu selepas mengalami kecederaan dan disfungsi otak, ia menjadi jelas bahawa ini adalah banyak kerja.

Kelajuan membaca bukan sahaja kualiti yang diingini untuk ramai orang, tetapi juga ujian psikofisiologi yang sangat baik. Untuk menukar ikon hitam dan putih kepada maklumat yang bermakna, otak menegang, menyahkod simbol. Semakin banyak seseorang membaca, semakin banyak proses ini dipercepatkan. Bagi orang yang membaca pantas, ia memerlukan pecahan terkecil sesaat, tetapi orang yang mempunyai kemahiran membaca yang lemah perlu menyebut perkataan kepada diri mereka sendiri.

Mengetahui bahawa walaupun permainan intelektual (contohnya, catur) tidak mengatasi pembacaan dari segi kecekapan proses pemikiran, saya ingin membaca dengan cepat, banyak, secara literal memahami maklumat dengan cepat. Dan ini anda benar-benar boleh belajar.

Membaca adalah kemahiran yang dicapai terutamanya melalui latihan. Dan anda perlu mula melatihnya dengan tindakan mudah: jangan katakan kata-kata itu kepada diri sendiri, tetapi hanya luncurkan mata anda sepanjang garis. Mula-mula nampak susah, nak ikut maksud pun susah, tapi lama-kelamaan semuanya kena pada tempatnya.

Dan (tiada lari daripada ini) membaca pantas dikaitkan dengan kualiti dan kuantiti bacaan. Jika anda membuka buku sekali seminggu, jangan mengharapkan hasil yang tinggi.

Pakar memberikan petua berikut untuk melatih diri anda banyak membaca:

• baca pada pengangkutan, dalam barisan kepada doktor, di bilik mandi, di dapur semasa sup sedang dimasak - jadi anda tidak hanya melepaskan "masa henti" yang terpaksa, tetapi menghabiskannya dengan faedah;
• telefon dan komputer - buku yang sama, "pembaca" elektronik mungkin tidak menyenangkan secara visual, oleh sensasi, tetapi prinsip aliran maklumat ke otak masih sama;
• jangan malas membaca semula buku, kembali ke karya kegemaran anda semasa muda;
• jangan tergesa-gesa untuk menguasai senarai "100 buku yang semua orang patut baca", ini hanya perlumbaan, kualiti bacaan semasa ia boleh terjejas dengan teruk;
• pastikan anda membaca mana-mana puisi (tetapi lebih baik - yang baik), ia mengembangkan ingatan, menjadikan otak bekerja lebih kuat dan mempunyai kesan psiko-emosi yang baik pada seseorang.

Pembacaan pantas perlu mengikut urutan supaya anda tidak menghabiskan banyak masa untuk satu buku, tetapi boleh membaca keseluruhan timbunan karya yang berguna dan menarik dalam sebulan. Dan jika anda masih mula membaca beberapa buku secara selari, maka, secara relatifnya, anda akan menulis kad emas ke otak anda dalam "simulator intelektual".

Terdapat banyak teknik membaca pantas: anda boleh mulakan dengan mana-mana yang paling anda suka. Peraturan asas adalah membaca setiap hari. Anda boleh bekerja dengan bacaan dinamik, dengan bacaan pepenjuru - setiap teknik melibatkan beberapa helah mudah. Mereka membolehkan anda membaca teks dengan cepat dan dengan pemahaman.

Langkah pertama ialah menyekat subvokalisasi. Anda mungkin tidak membaca teks dengan kuat, tetapi dalam diri anda anda masih menyebutnya. Jika anda diminta membaca petikan teks dalam 1 minit, anda tidak mungkin dapat menyebut lebih daripada 180 patah perkataan pada masa itu. Tetapi apabila kelajuan persepsi maklumat literal meningkat, maka anda tidak akan dapat menyebut perkataan dengan cepat, dan subvokalisasi akan mengganggu pembelajaran membaca pantas.

Bagaimana untuk menghilangkan sebutan dalaman teks:

• semasa membaca, tekan sahaja lidah anda ke lelangit;
• cubit hujung pensel dengan gigi anda;
• letak jari ke bibir.

Ia mengambil masa untuk menguasai kemahiran ini, tetapi perhatikan bacaan anda setiap hari.

Langkah seterusnya adalah untuk mengelakkan regresi. Ini bermakna anda tidak perlu kembali kepada serpihan yang dibaca. Cara paling mudah untuk melakukan ini ialah dengan meluncurkan jari anda di sepanjang garis (seperti dalam gred pertama). Pembaca mungkin mempunyai program khas yang menyerlahkan teks dalam warna. Lama kelamaan, anda akan mendapati bahawa teks berikut akan membantu otak anda mengisi tempat kosong jika anda terlepas sesuatu pada halaman sebelumnya.

Meningkatkan kepekatan perhatian juga membantu meningkatkan kadar bacaan. Dan ia juga melatih hebat. Contoh mudah: pada helaian kertas, taipkan nama warna, tetapi untuk "mengelirukan" otak, serlahkannya dengan warna yang berbeza. Sebagai contoh, cetak perkataan "merah" dalam warna biru dan perkataan "putih" dalam oren. Dan latihan penumpuan terletak pada hakikat bahawa anda perlu menamakan dengan kuat bukan perkataan, tetapi warna yang dicetak.

Dan aplikasi khas yang membangunkan penglihatan persisian juga berguna dalam meningkatkan kadar bacaan. Anda hanya perlu berlatih pada satu baris, di mana perkataan dengan huruf di tengah yang diserlahkan dalam warna tertentu muncul pada kelajuan yang berbeza. Ini adalah bagaimana seseorang belajar untuk memahami keseluruhan perkataan.

Membaca adalah kerja. Ia boleh menjadi menyeronokkan, menarik, memberi inspirasi, disayangi, tetapi ia masih berfungsi. Belajar membaca dengan cepat hanya boleh dilakukan dengan penumpuan yang tinggi pada matlamat. Dan musuh utama di jalan ini adalah tabiat gangguan.

Apa yang mengganggu membaca:

• multitasking - jika anda membaca, maka pada masa yang sama anda tidak perlu melayari rangkaian sosial, melihat ke dalam pemesej segera dan terganggu oleh kopi terlalu kerap;
• mengikat ritual membaca dengan makanan, sebagai contoh: sudah tentu, anda akan sering mengambil buku jika anda melakukannya dalam proses menyerap makanan, tetapi lebih baik tidak membentuk hubungan bersekutu seperti itu (dan berbahaya bagi seorang tokoh, dan kualiti bacaan terjejas);
• keadaan yang tidak baik - pencahayaan yang tidak mencukupi, postur yang tidak selesa, waktu lewat hari membawa kepada fakta bahawa kesihatan anda bertambah buruk dan ini menjadikan anda kurang berkemungkinan untuk mengambil buku atau "pembaca";
• kekurangan ritual yang menyenangkan - sebagai permulaan, mereka perlu, ia boleh menjadi lilin aroma yang menyala, piyama yang selesa, kesunyian di dalam rumah.

Akan membantu anda dan membaca diari. Dapatkan buku nota yang cantik di mana anda akan menjadi pengkritik sastera.

Anda boleh pratonton bahan sebelum membaca. Ini akan membentuk idea tentang kandungan teks dan juga menjadi penilaian - sama ada untuk mengambil bacaan. Untuk pratonton, cuba baca keseluruhan perenggan pertama, ayat pertama setiap perenggan berikutnya dan perenggan terakhir secara keseluruhan.

Cara lain untuk menukar cara anda membaca:

• memberi perhatian kepada tajuk, perkataan yang diserlahkan dan senarai bertitik - ini tidak memberikan pemahaman yang lengkap tentang teks, tetapi ia menyusunnya dengan baik, rancangan untuk membaca perkara penting sudah terbentuk di kepala anda;
• cari perkataan utama - mengasingkan kata kunci membantu memahami intipati bahan tanpa terganggu oleh butiran (apabila mempelajari sejumlah besar maklumat untuk peperiksaan atau ujian, ini adalah kemahiran yang sangat berharga);
• langkau bahagian teks yang sudah anda ketahui;
• sambungkan idea teks dengan perkara yang anda sudah tahu;
• gunakan penyerlah semasa membaca (ini merujuk terutamanya kepada kesusasteraan pendidikan).

Tim Ferriss, pengarang Cara Bekerja 4 Jam Seminggu ..., telah membangunkan teknik yang meningkatkan kelajuan membaca tiga kali ganda. Dan keseluruhan teknik, sebenarnya, terdiri daripada dua teknik yang menentukan.

• Pensel. Ia mudah - semasa membaca, anda menggunakan pensel, yang membantu untuk mengikuti teks dan yang juga menetapkan rentak. Ini membantu untuk tidak melompat mata ke atas baris, bukan untuk kembali ke bacaan (penolakan regresi).
• Tidak pada mulanya. Mulakan setiap baris baharu dalam teks bukan dari yang pertama, tetapi sekurang-kurangnya dari perkataan ketiga. Dan habiskan membaca baris itu juga tiga perkataan sebelum ia berakhir. Cuba fikirkan selebihnya perkataan menggunakan konteks, atau lebih baik lagi - tangkap dengan penglihatan persisian. Walaupun pada mulanya maknanya akan hilang, teruskan terus - mata perlu menyesuaikan diri dengan kelajuan membaca baru. Lama kelamaan, pemahaman akan datang.

Membaca dengan lancar, mudah, berhati-hati, mengekalkan irama adalah matlamat yang indah. Ia sesuai untuk orang dewasa, tetapi pelajar sekolah juga boleh cuba melatih kemahiran itu.

Terdapat 10 latihan membaca pantas yang hebat.

• Membaca dengan penunjuk... Kaedah pensel adalah asas, jadi anda tidak boleh lari daripadanya. Dan untuk tidak berasa seperti budak sekolah (jika anda bukan budak sekolah) ganti pensil, sebagai contoh, dengan batang sushi, berus, lidi. Latihan paling mudah ini akan meningkatkan kelajuan membaca anda.
• "Titik hijau". Di tengah halaman dengan sebarang teks, lukis titik hijau, lihat selama 10 minit. Bayangkan titik ini dalam fikiran anda walaupun sebelum tidur, walaupun dengan mata anda tertutup semasa berbaring di atas katil. Dan lakukan kepekatan ini pada titik setiap hari selama 7-10 hari. Selepas itu, mula melihat teks yang mengelilingi titik tersebut. Anda tidak perlu membaca perkataan - anda hanya perlu melihatnya.
• Baca terbalik. Keseronokan kanak-kanak yang ceria melatih otak dengan sempurna dan menggalakkan pembacaan pantas. Cuba baca satu ayat dahulu, kemudian satu perenggan, kemudian dua.
• Cetak sebarang teks yang tidak dikenali. Tutup tempat masing-masing (kecil, tidak lebih lebar daripada 1 cm) dengan pelekat berwarna. Baca teks untuk diri sendiri, bina semula dalam fikiran anda. Dalam pelajaran seterusnya, lekatkan serpihan yang lebih besar.
• Petakan teks dalam fikiran anda. Untuk melakukan ini, hanya skim halaman, lihat padanya. Otak anda sudah mula menghafal teks.
• Sebelum menyerbu teks, ingat semua yang anda sudah tahu mengenai topik ini.... Satu-satunya perkara yang menarik ialah yang sudah setanding dengan pengalaman, dengan maklumat yang ada. Oleh itu, minat mesti dibangkitkan dengan penilaian awal terhadap pengetahuan yang ada.
• Ambil sebarang teks, lukis garisan beralun pada halaman (dua selekoh). Anda boleh menggunakan penunjuk untuk membantu mata anda bergerak semasa membaca. Apabila terdapat perasaan bahawa mata dapat menangkap kebanyakan perkataan, garis umum boleh diluruskan.
• Baca tanpa kata-kata pendek. Terdapat simulator sedemikian: program secara automatik mengalih keluar preposisi, kata ganti, kata seru daripada teks. Dan anda perlu membaca teks ini.
• Baca teks yang ditulis ke belakang... Etyatic ytsket, eynnasipan modaz derepan.
• Baca teks yang tiada huruf. Otak akan mula menyelesaikan membina perkataan, dan ini juga melatih membaca pantas dengan baik. Ia juga boleh menjadi puisi.

Ia bagus bukan sahaja untuk dapat membaca banyak dan cepat, tetapi juga untuk menghafal apa yang anda baca. Dan dalam perkara ini, anda perlu memahami - latihan perhatian akan menjadi hak prerogatif. Inilah konsep utama hafalan tinggi.

Ciri-ciri faktor perhatian:

• kepekatan - tahap ketenangan anda;
• kemantapan menunjukkan berapa lama anda boleh menumpukan perhatian;
• menukar perhatian - seberapa cepat anda boleh menukar objek tumpuan;
• kelantangan - bilangan item yang ditangkap oleh perhatian, dengan syarat ia dibentangkan dengan cepat.

Norma wajib perhatian harian ialah 2-3 surat khabar, 1 majalah, 100-150 halaman mana-mana buku.

Sekarang mari kita lihat teknologi yang paling menarik untuk membaca dengan hafalan.

• Menceritakan semula. Baca halaman mana-mana teks pada kelajuan maksimum anda. Ketepikan buku itu. Ceritakan semula perkara yang anda baca dengan lantang. Jika anda melakukan ini, maka kemungkinan dalam 3-7 hari anda akan mengingati apa yang anda baca adalah tinggi. Jika anda mengabaikan penceritaan semula, maklumat baki dalam seminggu boleh sama dengan beberapa baris.
• Latih diri anda untuk bekerja secara manual dengan teks untuk kali pertama... Sorotan, garis bawah, coretan tempat penting dalam teks digunakan. Jika anda juga seorang visual, ini adalah tabiat yang sangat berharga untuk anda. Lebih baik mengingati maklumat membantu pembahagiannya (fikiran utama, penjelasan penting), dan serpihan yang dipilih lebih mudah diingati secara visual.
• Baca halaman teks dengan cepat... Cuba (anda boleh di hadapan cermin) ingat kandungan perenggan pertama, dan kemudian yang terakhir. Baca teks sekali lagi. Tulis pada sekeping kertas 5-6 tesis teks, yang membolehkan bukan sahaja memahami maknanya, tetapi berfungsi sebagai sokongan untuk menceritakan semula.
• Jadikan satu tabiat yang baik untuk menghafal puisi. Ia sesuai untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Norma standard ialah satu puisi setiap minggu (sekurang-kurangnya 5 "lajur"). Bagi kanak-kanak, ini adalah salah satu latihan ingatan terbaik, serta perkembangan pertuturan, sikap emosi untuk membaca, dll. Orang dewasa juga, selepas beberapa bulan menghafal puisi setiap minggu, akan menyedari bahawa ingatan mereka telah bertambah baik. Hebatnya, kelajuan membaca juga akan meningkat.
• Baca pada waktu malam... Dalam persekitaran yang tenang dan tenang, tidak "membumbui" bacaan dengan sesuatu yang lazat, tidak menghidupkan TV di latar belakang. 30-60 minit bacaan pekat. Selepas itu, mandi dan segera tidur. Pada waktu pagi, cuba ulangi semula apa yang telah anda baca untuk diri sendiri. Ini membantu ramai - teks diingati secara terperinci.
• Tulis pernyataan. Ulangi latihan sekolah ini 2-3 kali seminggu. Baca artikel, satu halaman buku, atau satu bahagian perenggan kajian. Baca dengan cepat, sekali, dan kemudian tulis ringkasan teks ini (anda juga boleh mencetak). Intinya bukanlah anda harus menulis dekat dengan teks, tetapi dengan sengaja menggantikan perkataan dengan sinonim, menyusun semula teks. Latihan ini akan membolehkan anda belajar membaca sedemikian rupa sehingga maklumat itu diingati bukan seperti yang terdapat dalam teks, tetapi dengan cara yang lebih mudah untuk anda memahami dan menghasilkannya semula.

Rahsia kecil yang mungkin anda tidak tahu sebelum ini akan membantu anda berjaya membaca dengan cepat.

• Setengah jam sehari - diperlukan... Ini adalah minimum yang anda tidak boleh menyimpang. Dari masa ke masa, anda akan mendapati bahawa pengurusan masa mungkin perlu diusahakan. Kira berapa banyak masa yang anda luangkan di media sosial, melayari tapak berita dan menonton video. Jawapannya mungkin mengejutkan anda, dan selepas itu ia akan memalukan untuk mengatakan bahawa tidak ada masa untuk membaca.
• Baca buku pada berkas. Sebagai contoh, anda berminat dengan sejarah Mesir Purba. Cari 5-6 buku yang disyorkan pakar mengenai subjek tersebut dan bacalah dalam masa sebulan. Pertama, anda mendapat maklumat serba boleh, tidak terhad kepada satu sumber. Kedua, anda belajar menganalisis, membandingkan, membuat kesimpulan. Ketiga, selera makan datang dengan makan - anda ingin membaca lebih lanjut.
• Ambil gambar buku yang anda baca dalam tempoh tertentu... Timbunan buku di atas meja - dan foto. Dan simpan gambar ini dalam folder yang berasingan. Secara tidak sedar, anda akan mahu meningkatkan timbunan. Jika anda membaca e-buku, buat senarai bacaan selama sebulan, setahun dan ambil gambar juga.
• Sediakan rak buku terbuka di rumah. Teknik ini amat berguna untuk kanak-kanak. Buku diletakkan di rak ini bukan dengan tulang belakang dahulu, tetapi dengan penutupnya. Kanak-kanak itu tidak melihat "apit" buku itu, tetapi kulitnya, dan ini dengan sendirinya menarik, memaksanya untuk mengambil buku itu di tangannya.
• Jika anda ingin mengajar anak anda membaca, kaedah yang paling berkesan adalah sangat mudah - baca sendiri.... Jika kanak-kanak melihat bahawa ibu bapa di rumah sering duduk dengan buku, dia pasti akan meniru tingkah laku ibu bapa. Jika anda berpuas hati dengan hanya ajaran moral dan contoh dari zaman kanak-kanak anda, ini tidak akan berkesan.
• Mula-mula buku, kemudian filem. Kadang-kadang boleh dan begitu juga sebaliknya. Tetapi pilihan pertama lebih menarik dan bermanfaat untuk otak. Membaca teks, anda membayangkannya dalam kepala anda, membinanya, dan melakukan kerja mental yang serius. Dan kemudian anda boleh membandingkan persembahan anda dan bagaimana pengarah melihatnya.
• Mulakan hari ini. Jangan bergantung pada hari Isnin, Tahun Baru, percutian. Ambil buku hari ini dan mula membaca. Pengetahuan tidak berlebihan, kerja mental adalah sambungan saraf baru.