Bagaimana untuk berhenti membandingkan diri anda dengan orang lain?

Manusia tidak boleh hidup tanpa perbandingan. Ada yang membandingkan pencapaian mereka dengan orang yang hebat, yang lain membandingkan kehidupan mereka dengan kehidupan rakan sekelas atau rakan. Walau bagaimanapun, aktiviti sedemikian penuh dengan akibat yang tidak begitu baik. Pada umumnya, apabila seseorang mengaitkan "Saya"nya dengan orang yang berdekatan, dia secara tidak sengaja tunduk kepada perasaan iri hati. Dan iri hati menyebabkan kemurungan, keputusasaan dan mood yang tidak baik.

Tidak ada orang yang sama dalam hidup kita, dan setiap orang hidup dengan cara yang berbeza. Manusia adalah makhluk sosial. Oleh itu, dia mempunyai tabiat melihat dari dekat kenalannya: jauh dan dekat. Jika dia menyukai sesuatu dalam tingkah laku mereka (atau dalam pakaian mereka), maka subjek cuba mengambil arah ini. Sebagai contoh, jiran anda membeli kereta baru. Melihat kereta dari tingkap, anda juga ingin membeli perkara yang sama.

Keadaan ini berlaku kerana kita melihat sekeliling sepanjang masa dan melihat gambar yang berbeza. Jika kita menyukai sesuatu, maka kita secara tidak sengaja mencapainya. Apabila seseorang itu mencapai tahap kehidupan yang telah lama diusahakannya, dia berasa sangat yakin.

Tidak hairanlah jiran dengan kereta barunya menimbulkan minat orang yang tinggal berdekatan. Mereka ini secara tidak sedar ingin berada di tempat orang bertuah yang duduk di belakang kemudi. Mereka membandingkan diri mereka dengan jiran mereka dan berkhayal tentangnya.

Untuk mewujudkan impian, ia mesti divisualisasikan. Untuk melakukan ini, setiap orang perlu melihat contoh. Tanpa contoh, kebanyakan orang tidak dapat merealisasikan keinginan mereka sepenuhnya.

Perbandingan juga membantu memastikan keselamatan anda terkawal. Apabila keadaan cemas berlaku, seseorang secara tidak sengaja mula melihat sekeliling dan melihat bagaimana orang sekeliling bertindak balas terhadap situasi tertentu. Jika mereka menyatakan ketenangan, orang itu juga tenang.

Walau bagaimanapun, perbandingan tidak selalu berfungsi untuk kebaikan. Sebagai contoh, apabila ibu bapa membandingkan anak mereka dengan anak-anak lain dan menjadikan mereka sebagai contoh, tindakan ini tidak berfaedah. Jika anda terus melakukan ini, maka anak akan terbiasa meniru perangai orang sekelilingnya. Apabila dia semakin dewasa, tabiat itu akan melawannya, kerana lama-kelamaan dia tidak akan memahami dirinya lagi. Dan giliran ini penuh dengan keadaan obsesif.

Membandingkan diri sendiri dengan orang lain adalah kesohoran yang terselubung. Sememangnya, manifestasi jiwa manusia ini tidak akan membawa kepada sesuatu yang baik. Seseorang secara beransur-ansur akan kehilangan hubungan dengan dirinya sendiri dan mula hidup dengan peraturan orang lain.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa utiliti dalam perbandingan. Apabila seseorang membandingkan dirinya dengan subjek yang sangat berjaya dan cemerlang, dia secara tidak sengaja mula berusaha untuk menguasai kualiti yang sama yang dimiliki oleh seorang idola. Jika subjek pergi ke arah yang betul, maka dia boleh mencapai kejayaan yang besar.

Anda mesti meletakkan jiwa anda ke dalam matlamat yang anda perjuangkan. Dan ini bermakna anda tidak boleh menyalin aktiviti seseorang sahaja, tetapi anda perlu membawa amalan terbaik peribadi anda ke dalam pelaksanaannya.

Perbandingan boleh diibaratkan seperti dengki putih. Ini hanya boleh dilakukan apabila orang itu bertindak secara produktif. Walau bagaimanapun, dalam kes lain, iri hati biasa berlaku. Untuk tidak mengalaminya secara berterusan, anda perlu bergantung pada mata tertentu.

Jika anda rasa anda lebih rendah dalam banyak hal berbanding mereka yang anda anggap lebih baik daripada diri anda, cuba terima hakikat ini tanpa rasa menyesal. Jelaskan kepada diri sendiri bahawa setiap orang mempunyai laluan pembangunan individu mereka sendiri.

Seseorang boleh menderita dengan membandingkan kualiti peribadi, pencapaian atau kekayaannya dengan komponen yang sama yang dimiliki oleh orang lain. Dia mengalami penderitaan mental kerana dia selalu membandingkan kualiti terburuknya dengan kualiti terbaik seseorang yang pada pandangan pertama nampaknya adalah yang terbaik.

Oleh itu, anda perlu memahami: membandingkan diri anda dengan orang lain adalah jalan ke mana-mana dan utopia yang lengkap. Arah ini membawa kepada kemusnahan diri. Ini bermakna anda perlu memilih jalan pembangunan anda sendiri. Mulakan dengan langkah mudah.

• Cuba ikuti aktiviti yang sesuai dengan anda dan benar-benar menikmatinya. Sudah tentu anda mempunyai profesion. Jadi tingkatkan kemahiran anda.
• Berhenti mengikuti seseorang atau kumpulan orang yang anda mempunyai minat yang tidak sihat. Dengan cara ini anda akan berhenti menarik diri anda ke dalam keputusasaan dan keputusasaan. Beri perhatian kepada diri sendiri.

Jangan tetapkan diri anda tugas yang mustahil dan jangan mengharapkan perkara yang akan berlaku kepada anda yang akan menjadikan hidup anda asli dan sangat gembira. Untuk memudahkan anda memenuhi syarat ini, bergantung pada beberapa perkara dalam tindakan anda.

• Jangan melihat sekeliling untuk seseorang menunjukkan contoh kepada anda.
• Pergi dengan cara anda sendiri, yang anda boleh kuasai.
• Jangan membuat keinginan yang tidak akan menjadi kenyataan. Terdapat beberapa jenis persaingan antara gadis-gadis. Antaranya pasti ada seorang yang berkaki panjang dan rupa paras yang agak menarik. Jika kawannya yang tidak begitu cantik ingin mendapatkan angka yang sama, maka dia akan gagal kerana alasan yang jelas. Ini bermakna seseorang yang mempunyai penampilan yang tidak begitu menarik perlu mencari semangat lain dalam dirinya. Sebagai contoh, menjadi seorang yang bergaya dan atletik.

Jika anda ingin berkembang dengan betul dan memastikan orang lain memandang tinggi kepada anda, anda perlu menetapkan sendiri pelbagai tugas. Kemudian anda tidak akan mempunyai masa atau keinginan untuk melihat sekeliling. Sebagai contoh, tetapkan tugas untuk membeli rumah atau kereta dan pergi ke arah matlamat ini, walaupun menghadapi kesukaran.

Syarat ini mesti dipenuhi oleh semua orang di dunia. Pertama sekali, anda perlu memantau kesihatan anda. Penampilan juga sangat penting untuk lelaki dan wanita.

Jadikan matlamat anda untuk menjadi seorang yang cantik dan berjaya. Keadaan ini tidak dapat dipenuhi tanpa gaya hidup sihat dan berfikiran positif. Ingat bahawa keadaan dalaman anda mempunyai kesan yang sangat kuat pada penampilan anda. Oleh itu, kawal aktiviti mental anda dan kemudian anda sendiri boleh menjadi contoh kepada orang lain.

Jangan tunduk kepada perasaan umum yang memerintah dalam masyarakat anda, tetapi bertindak mengikut keinginan dan logik anda. Jika semua kenalan anda berusaha untuk berehat sepanjang masa dan tidak melakukan apa-apa, anda, sebaliknya, akan terlibat dalam aktiviti yang akan membawa keuntungan pada masa hadapan.

Ya, ia agak sukar untuk dicapai. Semasa jiran anda Vasya berehat di resort, anda akan melibatkan diri dalam kerja. Sukar untuk menjadi berbeza daripada orang lain. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, anda akan menyedari bahawa anda bergerak ke arah yang betul.

Anda boleh belajar untuk tidak membandingkan hidup anda dengan kehidupan orang lain.

• Berhenti menyesali peluang yang hilang sepanjang masa. Sebagai contoh, jangan katakan kepada diri sendiri: "Sekarang, jika kita memikirkan perkara ini sebelum ini, hari ini kita akan hidup seperti Ivanov." Sebaliknya, fikirkan masa depan anda.
• Media sosial ialah tempat di mana orang ramai mempamerkan walaupun perkara yang sebenarnya tidak mereka miliki dan tidak pernah ada. Contohnya: seorang ahli kumpulan menyiarkan foto percutian di laut, satu lagi - foto kereta baharu, yang ketiga - foto apartmen. Subjek lain melihat gambar-gambar yang indah dan secara tidak sengaja membandingkan hidupnya dengan orang yang berjaya, selepas itu dia jatuh ke dalam kemurungan. Lebih-lebih lagi, subjek, yang telah melihat cukup kehidupan yang indah, tidak menyedari bahawa gambar dengan selebihnya di laut, serta gambar lain, telah dimuat turun dari Internet. Pengambilalihannya ialah: Tinggalkan realiti maya.

• Fikirkan tentang apa yang berlaku dalam hidup anda di sini dan sekarang. Kemudian anda boleh mencari bahasa yang sama dengan keadaan dalaman anda dan berhenti melihat sekeliling.
• Berhenti cemburu. Dengki adalah sekutu yang sangat buruk. Jika anda ingin membuang tabiat sedemikian, maka hentikan diri anda tepat pada waktunya. Sebagai contoh, rakan anda membeli kot bulu. Daripada marah tentangnya, anda juga pergi ke kedai dan membeli sesuatu untuk diri sendiri. Biarkan ia tidak terlalu mahal, tetapi ia akan dapat menggembirakan anda. Dan kemudian anda boleh menetapkan matlamat: untuk menyimpan kot bulu dan membelinya tahun depan.