Neurotik: ciri, diagnosis dan pembetulan tingkah laku

Tingkah laku neurotik dicirikan oleh keseronokan, perubahan mood yang kerap, kawalan diri yang lemah, dan harga diri yang rendah. Orang jenis ini tidak menguruskan emosinya dengan baik, dalam kehidupan dia melihat sisi negatif secara eksklusif. Matlamat yang tidak tercapai atau perniagaan yang belum selesai boleh menyebabkan emosi negatif yang kuat dalam neurotik.

Neurotik adalah seseorang yang mengalami gangguan psikologi yang sering berpunca dari zaman kanak-kanak atau remaja, dan neurotikisme menampakkan dirinya sebagai harta pelindung badan. Seorang neurotik adalah orang yang terhimpit yang boleh dikatakan tidak dapat hidup secara normal dalam masyarakat. Sebab-sebab gangguan ini boleh menjadi penjagaan ibu bapa yang berlebihan, dan keagresifan salah seorang atau kedua ibu bapa terhadap kanak-kanak itu, dan sikap acuh tak acuh atau celaan.

Orang sedemikian mengalami ketakutan:

• untuk ditolak;
• untuk membuat kesilapan;
• hasil yang tidak menguntungkan;
• lebih dekat dengan orang lain;
• mendapat penolakan daripada orang lain;
• berpindah ke tempat baru, menukar pekerjaan;
• tunjukkan emosi anda;
• tinggal sendiri, dsb.

Gangguan personaliti neurotik termasuk pelbagai jenis gangguan mental sementara dan ringan. Pelanggaran sedemikian sering dikaitkan dengan beberapa jenis kejutan mental, akibatnya neurosis berkembang dari masa ke masa. Neurotik dapat memahami dan mengkritik keadaan mereka sendiri.

Neurosis ialah tindak balas psikopat kepada situasi yang menyakitkan yang tidak dapat dialami oleh seseorang secara emosi; akibatnya boleh menjadi pelbagai gangguan mental. Gangguan neurotik tidak tergolong dalam penyakit mental yang teruk, mereka boleh menerima pembetulan, tetapi boleh mempunyai kursus yang berlarutan, terutamanya jika gejala diabaikan dan rawatan ditangguhkan.

Keadaan sedemikian memberi kesan negatif kepada kehidupan, keadaan emosi dan psikologi, mengganggu kehidupan peribadi dan kerjaya.

Dalam psikologi, terdapat tiga jenis utama neurosis:

• neurasthenia;
• histeria;
• gangguan obsesif-kompulsif.

Neurasthenia atau sindrom astheno-neurotic berkembang kerana ketidakupayaan untuk mengatasi konflik interpersonal dan intrapersonal. Neurasthenia boleh dikesan walaupun pada peringkat pertama perkembangan, mengikut gejala berikut:

• kerengsaan atas sebab-sebab kecil;
• perhatian terganggu;
• lambat berfikir;
• kerja berlebihan yang cepat;
• sakit kepala dan sakit hati;
• libido menurun.

Neurasthenia adalah gangguan sistem saraf yang paling biasa. Selalunya, keadaan ini berlaku pada orang yang tidak stabil secara emosi, hipersensitif.

Histeria berkembang lebih kerap pada wanita, ia muncul disebabkan oleh perasaan kasihan diri dan keyakinan terhadap penderitaan mental. Seseorang hidup dalam dunia rekaan yang penuh dengan pemikiran yang menyedihkan; harga diri yang terlalu tinggi, tidak konsisten, manja dan ciri-ciri lain watak seseorang boleh membawa kepada keadaan sedemikian.

Pelanggaran boleh nyata dengan gejala berikut:

• air mata yang tidak dapat ditahan;
• kehilangan kesedaran;
• loya muntah;
• pening;
• kehilangan suara.

Neurosis obsesif-kompulsif atau obsesif dicirikan oleh kursus yang lebih teruk berbanding dengan bentuk lain. Dengan pelanggaran sedemikian, seseorang mengalami pelbagai ketakutan, kebimbangan yang kuat:

• dijangkiti dengan sebarang penyakit;
• kehilangan orang yang disayangi;
• menjadi gila;
• pemikiran atau tindakan yang obsesif (pemantauan berterusan nadi, tekanan, diagnostik berterusan kesihatan seseorang, mencuci tangan tanpa henti, dll.);
• fobia;
• serangan panik;
• berusaha untuk kesempurnaan.

Seseorang yang mengalami pelanggaran sedemikian sedar sepenuhnya bahawa ketakutannya tidak berasas, tetapi pemikiran dan kepercayaannya sendiri tidak membenarkannya menghilangkan ketakutan dan kebimbangan.

Gangguan obsesif-kompulsif mempunyai beberapa bentuk:

• fobia obsesif - disertai dengan degupan jantung yang cepat, berpeluh, kehilangan rasa realiti dan tindak balas lain badan yang timbul apabila melihat objek ketakutan;
• perwakilan obsesif - disertai dengan penampilan kerap pelbagai imej di kepala, yang timbul secara spontan dan boleh diulang agak kerap;
• pergerakan obsesif - disertai dengan pergerakan yang tidak terkawal, dan jika seseorang tidak menyelesaikan tindakannya, maka panik bermula;
• pemacu obsesif - seseorang melakukan tindakan tertentu, tanpa mengira keadaan, sebagai contoh, dia mengira kereta dengan warna tertentu, tiang atau objek lain;
• keraguan obsesif - dihantui oleh perasaan bimbang yang berterusan tentang tindakan yang belum dilakukan.

Kebimbangan neurosis disertai dengan perasaan ketakutan yang berterusan, dalam beberapa kes, panik, punca yang tidak dapat dijelaskan oleh orang itu. Keadaan ini menyebabkan ketidakselesaan, mengehadkannya dalam kerja dan dalam hubungan peribadi.

Apabila berkomunikasi dengan neurotik, orang yang sihat boleh memperoleh psikotaip yang sama, oleh itu disyorkan untuk mengehadkan atau, jika boleh, mengecualikan sepenuhnya komunikasi dengan orang yang mempunyai jenis personaliti neurotik.

Perbezaan antara neurosis dan neurasthenia adalah kecil, tetapi masih ada.Neurosis berkembang pada orang yang mempunyai jenis personaliti neurotik, dengan sedikit sisihan daripada parameter mental. Neurotik kritikal terhadap ciri-ciri watak mereka sendiri, tidak memutarbelitkan realiti, mereka tidak bimbang tentang halusinasi atau idea-idea khayalan. Orang seperti itu mengalami bentuk kemurungan yang ringan, pemikiran obsesif, fobia, tekanan kronik.

Neurasthenia membayangkan gangguan mental daripada kumpulan neurosis. Pelanggaran ini disertai dengan kerengsaan yang teruk, cepat keletihan, ketidakupayaan untuk kerja fizikal dan mental yang panjang. Kurang tidur atau rehat dan terlalu banyak kerja boleh menyebabkan keadaan ini.

Perkembangan neurosis boleh mencetuskan:

• keadaan traumatik untuk jiwa dan kejutan emosi yang kuat;
• ketegangan saraf yang berterusan;
• ketidakupayaan untuk memenuhi keperluan;
• ketidakkonsistenan kehidupan seseorang, yang konsepnya terbentuk pada zaman kanak-kanak, selalunya di peringkat bawah sedar.

Gejala gangguan bergantung kepada sebab-sebab yang menimbulkan neurosis.

Tingkah laku neurotik bergantung kepada keterukan keadaan. Pada tahap yang sedikit, terdapat ketidakseimbangan emosi dengan faktor yang menjengkelkan. Dalam kes ini, orang itu dibezakan oleh tingkah laku yang mencukupi, tetapi tidak stabil.

Dalam kes yang lebih teruk, sawan histeria dan tingkah laku yang tidak masuk akal berlaku. Orang seperti itu memerlukan bantuan pakar.

Gejala biasa berikut akan membantu mengenali neurotik:

• kehilangan prestasi mental dan fizikal jangka pendek;
• ketidakupayaan untuk mengatasi ketakutan mereka sendiri;
• keupayaan rendah untuk belajar;
• ketakutan berterusan tentang kesihatan anda;
• masalah dalam kehidupan intim;
• sakit kepala yang berterusan, pening;
• penurunan tekanan darah;
• perhatian yang berlebihan terhadap kesihatan anda;
• keinginan untuk kesepian;
• keletihan yang berterusan;
• serangan histeria;
• keraguan diri, pengasingan;
• pesimisme;
• keinginan untuk menjadi tumpuan.

Hari ini, terdapat banyak personaliti neurotik, tetapi jika anda memahami dan belajar berkomunikasi dengan mereka, maka anda boleh membina hubungan yang agak normal dengan orang sedemikian. Ramai neurotik tidak dianggap berbahaya kepada masyarakat, mereka boleh menderita sendiri atau dengan tingkah laku mereka membuat orang lain menderita (contohnya, "tercekik" dengan cinta mereka), tetapi ahli psikologi menganggap tingkah laku ini boleh diterima.

Perasaan dalam hubungan adalah topik khas untuk neurotik. Bagi orang sedemikian, cinta dikaitkan dengan perasaan negatif - ketakutan kesepian, disalahertikan, dll. Akar masalah pada zaman kanak-kanak: kedinginan ibu bapa, celaan berterusan dari mereka, didikan dengan nenek, skandal yang tidak berkesudahan dalam keluarga, minum ibu bapa, saudara lelaki atau perempuan yang memerlukan banyak perhatian - semua ini membawa kepada hakikat bahawa kanak-kanak itu berasa ditolak, kesepian, disalahpahami. Setelah matang, dia pasti akan mencari hubungan di mana dia akan menderita, kerana hanya dengan cara ini, dalam pemahamannya, cinta dapat nyata.

Seorang kanak-kanak neurotik pertama sekali berasa kasihan pada dirinya sendiri, sementara dia menderita, tetapi sangat menyayangi ibu bapanya. Semua perasaan ini dipindahkan ke masa dewasa dan seseorang dengan apa cara sekalipun cuba mendapatkan saguhati, kasihan, sokongan daripada pasangan, tetapi sebagai balasan dia tidak memberi apa-apa, dia seolah-olah meminta cinta.

Masalah utama dengan neurotik ialah dia tidak menikmati kehidupan; suami atau isteri, anak-anak, jangan membawa kegembiraan. Orang seperti itu mengutamakan keinginan mereka dan menuntut pemenuhan segera daripada pasangan mereka. Dan jika atas sebab tertentu pasangan itu tidak mahu atau tidak boleh melakukan apa yang dikehendaki, ini dianggap sebagai tidak suka di pihaknya. Tanda-tanda tertentu tingkah laku neurotik kemudian mula muncul.

Hidup dengan neurotik agak sukar, tetapi perpisahan adalah lebih sukar. Dia sentiasa mahu berada di sana, pada bila-bila masa dan di mana-mana tempat, ingin mengetahui dengan tepat di mana pasangannya, boleh mengganggunya dengan panggilan, bercakap tentang apa sahaja. Orang seperti itu menuntut dan tidak berpuas hati. Hubungan kodependent sesuai untuk mereka, apabila seorang pasangan menuntut dan mengambil sepanjang masa, dan yang kedua memenuhi dan memberi.

Neurosis seorang lelaki lebih dikaitkan dengan bahagian fungsional: kerengsaan atas sebarang sebab, sakit dan kelemahan pada otot. Gangguan ini lebih kerap berlaku pada orang yang kolerik dan atlet.

Gejala mungkin termasuk yang berikut:

• cepat keletihan (fizikal dan psikologi);
• sakit kepala berulang;
• keletihan saraf;
• ketidakupayaan untuk mengatasi operasi logik yang mudah.

Sukar untuk membezakan gejala utama pada wanita kerana mereka tidak monoton, di sini keadaan mental lebih diambil kira. Selalunya, perkembangan neurosis boleh ditunjukkan oleh:

• perubahan mood yang kerap;
• sikap acuh tak acuh kepada segala-galanya;
• keengganan untuk melakukan apa-apa;
• ungkapan negatif untuk sebarang sebab;
• hanya detik sedih yang dilihat dalam hidup.

Neurosis pada wanita sering membawa kepada masalah dalam kehidupan intim, keinginan seksual mereka hilang sepenuhnya atau sebahagiannya.

Neurosis kanak-kanak menampakkan diri:

• ciri watak baru;
• air mata yang kerap tidak munasabah;
• peningkatan sensitiviti;
• perubahan tingkah laku;
• mereka boleh bertindak balas terhadap trauma mental kecil dengan pencerobohan, ketakutan, keputusasaan.

Di samping itu, terdapat masalah somatik;

• lonjakan tekanan darah;
• gangguan pernafasan;
• berpeluh;
• tidur terganggu;
• penurunan ingatan dan tumpuan;
• masalah penghadaman.

Pakar psikologi tidak menganggap neurosis sebagai penyakit, jadi tidak ada kaedah rawatan yang pasti. Pembetulan psikologi akan membantu menghilangkan neurosis hanya jika orang itu memahami sepenuhnya bahawa tingkah lakunya tidak normal.

Dalam kes ringan, dengan kerengsaan, peningkatan ketepatan, yang mengganggu komunikasi dengan keluarga dan rakan, anda perlu berunding dengan ahli psikologi. Dengan ketakutan obsesif, pelbagai fobia, ahli psikoterapi akan membantu.

Neurosis harus menimbulkan kebimbangan kepada keluarga dan rakan-rakan, mungkin seseorang memerlukan bantuan kecemasan. Mengabaikan gejala boleh menyebabkan masalah dalam kehidupan neurotik itu sendiri, keluarga dan rakan-rakannya.

Sukar untuk mencari hubungan dengan personaliti neurotik; terdapat pelbagai teknik dalam psikologi yang akan membantu mencari punca neurosis dan menjalankan pembetulan psikologi. Pada mulanya, pakar akan menasihati anda untuk menghapuskan semua faktor negatif dari kehidupan yang mungkin menjadi punca keadaan sedemikian; tanpa keadaan penting ini, rawatan tidak akan berjaya.

Selanjutnya, pakar akan menghapuskan gejala neurosis yang jelas, yang akan membantu seseorang untuk melihat kehidupan secara munasabah. Pada akhir rawatan, doktor memberi tumpuan kepada keperibadian seseorang, kekuatannya, supaya dia dapat hidup secara normal dalam masyarakat dan bertindak balas dengan betul kepada pelbagai situasi.

Mencari punca masalah akan membantu mengatasi neurosis. Selalunya ini adalah sejenis pengalaman zaman kanak-kanak, konflik yang tidak dapat diselesaikan atau masalah lain dalam keluarga. Memahami punca neurosis adalah langkah pertama untuk mengatasinya.

Anda perlu berhati-hati dengan neurotik. Tidak perlu meyakinkannya bahawa dia sakit dan memerlukan bantuan profesional. Juga, semua penjelasan bahawa hidup ini indah akan kekal tidak didengari. Ia adalah perlu untuk bercakap dan bertindak dengan orang sedemikian dengan kejam dan cepat, selalunya tanpa bertanya tentang keinginan untuk melawat pakar.

Mengenai norma perbezaan antara neurotik dan psikopat dalam video di bawah.