Introvert: klasifikasi dan pencirian lengkap
Setiap orang boleh dikaitkan dengan jenis psikologi tertentu. Yang paling terkenal ialah ekstrovert dan introvert. Yang terakhir ini dicirikan sebagai seorang yang tenang yang tidak suka perhimpunan yang bising dan lebih suka menghabiskan masa bersendirian. Untuk menghadapi individu sedemikian, adalah perlu untuk mengkaji ciri-ciri wataknya dan mencari pendekatan istimewa kepadanya.
Keanehan
Introvert adalah orang yang tidak suka menjadi tumpuan dan cuba dalam setiap cara yang mungkin untuk mengelakkan acara awam. Dia selesa bersendirian dengan dirinya sendiri, kerana dia berasa tidak selesa bergaul dengan orang ramai. Orang seperti itu lebih suka menghabiskan masa lapangnya membaca buku yang menarik, daripada menghabiskan minit berharga untuk komunikasi interpersonal.
Introvert terbahagi kepada kelihatan dan tidak kelihatan. Jadi, seorang introvert yang boleh dilihat serta-merta menarik perhatian dengan tingkah lakunya yang pendiam dan acuh tak acuh, tetapi mungkin tidak dapat mengenali introvert yang tidak kelihatan pada kali pertama.
Adalah lebih penting bagi orang sedemikian untuk memahami dirinya daripada mengambil bahagian dalam kehidupan masyarakat. Dengan kata mudah, dia lebih suka berlegar di awan atau berfalsafah tentang erti kehidupan daripada pergi ke mana-mana tempat yang sesak. Lebih mudah baginya untuk pertama kali melihat realiti, dan kemudian mengubahnya menjadi pemikiran dan penaakulan.
Seawal zaman kanak-kanak, introvert menunjukkan rasa malu dan kecenderungan untuk kesepian. Di bawah tekanan daripada ibu bapa ekstrovert, kanak-kanak sering cuba memperbaiki dan memenuhi jangkaan orang lain.Jika ibu bapa tidak dapat menerima anak seperti itu dan akan cuba mengubahnya, mereka akan berakhir dengan personaliti tertutup, tidak dapat menikmati kehidupan.
Keanehan orang sedemikian ialah mereka tidak pernah berkelakuan secara semula jadi dalam syarikat. Mereka mendapati sukar untuk berehat di kalangan tetamu, dan perhatian dan kesibukan yang berterusan memenatkan mereka.
Tanda-tanda kecenderungan introvert:
- Orang yang introvert sentiasa melatih ucapannya terlebih dahulu untuk menyuarakan dengan jelas kedudukannya kepada lawan bicara.
- Kecurigaan, kecenderungan untuk berdrama dan harga diri yang rendah juga mencirikan psikotaip ini.
- Ketegangan sentiasa dirasai di sekelilingnya, walaupun secara zahirnya orang seperti itu kelihatan mesra dan terbuka kepada komunikasi.
- Sukar untuk introvert berada dalam masyarakat untuk masa yang lama. Mereka akan cuba meninggalkan tempat yang sesak itu secepat mungkin.
- Orang seperti itu tahu bagaimana mengawal emosinya. Sekiranya seseorang menyinggung perasaannya, dia tidak mungkin mengetahui tentangnya, kerana lebih mudah bagi individu sedemikian untuk menyimpan kebencian daripada mengatakan secara langsung tentang ketidaksenangannya.
- Setiap tindakan seorang introvert difikirkan dengan teliti. Dia pemerhati dan sabar.
- Orang sedemikian cenderung untuk sentiasa menatal peristiwa di kepala mereka dan mencari punca masalah mereka.
Secara ringkas, orang sebegitu boleh disifatkan sebagai individu tertutup yang lebih suka hidup bersendirian.
Ciri seorang introvert menunjukkan bahawa dia sering ingin mengubah dirinya. Oleh kerana sukar baginya untuk menyatakan perasaannya, orang seperti itu mengalami ketidakselesaan yang teruk. Sukar untuk dia menerima keperibadiannya sendiri dan belajar menghargai kualiti peribadi.
Introvert selalunya berkait rapat dengan orang phlegmatic yang dicirikan oleh ketidakaktifan dan ketenangan yang berlebihan. Kedua-dua perangai adalah serupa dalam cinta untuk kerja tunggal dan detasmen daripada pasukan. Tetapi orang phlegmatic dapat dengan bebas melakukan perbualan yang mesra dan tidak memerlukan persiapan awal ucapan.
Definisi personaliti introvert bermaksud jarak dan tindak balas yang berterusan terhadap tekanan dalam bentuk detasmen dan diam. Wakil psikotaip ini mengambil masa yang lama untuk memahami apa yang berlaku dan memerlukan kedamaian sehingga mereka mengetahui masalah yang timbul.
Walaupun kerumitan perangai, kecenderungan untuk introversi tidak bermakna orang sedemikian tidak dapat berkomunikasi sepenuhnya. Dia mungkin menunjukkan minat dalam komunikasi, tetapi ini memerlukan masa tertentu. Dengan keluarga dan rakan-rakan, lawan bicara seperti itu boleh berasa tenang dan terbuka.
Dalam berkomunikasi dengan kenalan lama, orang seperti itu bersedia untuk menggambarkan penyertaan dan minat. Tetapi selalunya butiran terkecil boleh mengalih perhatiannya dan membawa kepada kerengsaan.
Dalam perhubungan, orang-orang ini ingin melihat makna, yang boleh menjengkelkan pasangan. Mereka perlu mencari makna rahsia dalam segala-galanya, dan oleh itu, setelah mengambil kajian soalan, mereka tidak akan berehat sehingga mereka menemui jawapannya. Atas sebab ini, introvert jarang membina hubungan jangka panjang.
Menjadi seorang introvert bermakna mempunyai deria rasa individu. Sama sekali tidak sukar bagi orang seperti itu untuk menikmati kehidupan - mereka hanya melakukannya secara berbeza daripada ekstrovert. Individu ini boleh melakukan perbuatan bodoh, dan mereka tidak asing dengan sebarang kelemahan manusia.
Kelebihan jenis psikologi ini ialah kebolehan mendengar lawan bicara. Orang seperti itu tahu bagaimana mengekalkan perbualan dan memberi nasihat yang berharga, tetapi mereka memerlukan keikhlasan dan keterbukaan daripada orang lain. Merasa palsu dalam kata-kata atau terperangkap dalam pembohongan, introvert tidak akan menyelesaikan masalah, tetapi hanya berhenti berkomunikasi sepenuhnya.
Pengelasan
Untuk memahami sepenuhnya introvert, adalah perlu untuk mengenal pasti subjenisnya dan mengkaji dengan teliti ciri-cirinya. Jika orang sedemikian berada dalam persekitaran yang rapat, maka anda boleh memintanya mengambil ujian khas untuk mengenal pasti gudang personaliti. Untuk mengkaji ciri-ciri orang yang tidak dikenali, anda boleh merujuk kepada klasifikasi yang mentakrifkan semua subtipe introversi.
- sosial - mampu membebaskan dirinya dan menjadi sebahagian daripada syarikat jika kalangan orang biasa kepadanya. Orang seperti itu mengambil masa yang lama untuk memilih persekitaran bagi mewujudkan suasana yang selesa dan selesa di sekelilingnya. Personaliti ini dicirikan oleh keperluan untuk berkomunikasi dengan rakan-rakan.
Adalah penting bagi individu sosial untuk meninggalkan tempat yang sunyi dari semasa ke semasa untuk mengekalkan hubungan interpersonal di mana dia merasakan kepentingannya sendiri. Lama tinggal bersendirian boleh membawa jenis ini kepada keadaan kemurungan.
- Termenung - menumpukan banyak masa untuk pengetahuan diri dan kajian tentang rahsia Alam Semesta. Secara lahiriah, ia kelihatan seperti keinginan untuk berada sepenuhnya dalam dunia anda sendiri, dicipta daripada mimpi dan fantasi. Sebenarnya, ini bermakna orang seperti itu perlu melihat kehidupan dengan cara yang istimewa dan menyimpan tenaga. Introvert yang bertimbang rasa mempunyai deria keenam yang berkembang dengan baik yang membolehkan dia memilih strategi yang betul.
Orang seperti itu tidak tahu cara bekerja mengikut peraturan yang jelas. Untuk merealisasikan sepenuhnya kebolehan mereka, mereka perlu menggunakan pendekatan kreatif berdasarkan analisis jangka panjang. Anda selalunya boleh mengenali wakil psikotaip ini dengan tulisan tangan yang jelas dan kemas.
- cemas - tidak suka berada dalam masyarakat dan memerlukan kesendirian yang berterusan. Orang ramai membuat dia tidak selesa, yang boleh menyebabkan panik. Orang seperti itu sukar difahami, kerana mereka bukan sahaja tidak dapat berkomunikasi sepenuhnya, tetapi juga cenderung mendapati diri mereka dalam situasi yang janggal. Ini disebabkan oleh kebimbangan yang berterusan terhadap keperibadian, yang menjadikannya sukar untuk berasa santai.
Seorang introvert yang cemas hanya boleh berasa selesa dalam persekitaran yang tenang. Pada masa yang sama, mesti ada satu set peraturan yang jelas menunjukkan peraturan kelakuan pada acara ini. Adalah penting bagi orang sedemikian untuk mengikuti arahan tertentu untuk mengawal keadaan sepenuhnya.
- Tertahan - berbeza dalam kelambatan dan ketenangan yang berlebihan. Dia berhati-hati mempertimbangkan setiap langkah yang diambilnya supaya dia tidak berasa bodoh walaupun dalam kecemasan. Adalah penting bagi orang sedemikian untuk menghabiskan banyak masa bersendirian agar dapat menganalisis peristiwa yang telah berlaku dan menyediakan diri mereka untuk perniagaan baharu. Seorang introvert yang rendah diri tidak boleh tergesa-gesa untuk bangun dan cuba membuatnya bergerak dengan cepat. Dia perlu diberi masa untuk kebangkitan penuh, yang diperlukan untuk kesejahteraannya yang selesa.
Orang seperti itu mempunyai pemikiran yang rasional, dan oleh itu sentiasa dapat memberi nasihat yang praktikal dan sesuai.
Bagaimanakah ia berbeza daripada jenis lain?
Ahli falsafah sepanjang zaman telah cuba untuk menggambarkan dan menyerlahkan kepunyaan psikologi manusia. Kebanyakan klasifikasi adalah berdasarkan pemerhatian kumpulan individu individu, pengalaman mereka sendiri dan kesimpulan ahli falsafah yang mengenal pasti tipologi tertentu. Hanya pada abad kedua puluh, saintis belajar untuk meneroka psikotaip yang berbeza dan dapat memberi mereka definisi yang munasabah.
Dalam psikologi, terdapat banyak justifikasi untuk jenis personaliti, tetapi tidak selalu mungkin untuk mengaitkan orang tertentu kepada salah seorang daripada mereka. Ini disebabkan oleh fakta bahawa selalunya seseorang individu menggabungkan beberapa jenis personaliti yang serupa antara satu sama lain. Bersama-sama dengan introvert, adalah kebiasaan untuk membezakan antara psikotaip seperti ekstrovert, divergen dan ambivert.
Ekstrovert ialah orang yang suka bergaul yang tahu bagaimana untuk bebas membuat kenalan baru dan suka menjadi pusat perhatian. Orang seperti itu menghargai perhatian dan tidak takut bercakap awam. Mereka mempunyai inisiatif yang hebat dan meluahkan semua emosi mereka melalui mimik muka dan gerak isyarat.
Ramai orang mendapati bahawa ekstrovert tidak mempunyai kebimbangan dan boleh bertolak ansur dengan kemunduran dengan mudah. Malah, wakil psikotaip ini mempunyai dunia dalaman yang mendalam, tetapi menyembunyikannya di sebalik topeng kepura-puraan dan kegelisahan. Jenis personaliti ini dapat meluahkan emosi mereka dan dengan lantang menunjukkan sikap mereka sendiri terhadap sesuatu peristiwa.
Tidak seperti introvert, ekstrovert biasa bercakap secara langsung tentang segala-galanya. Dia tidak biasa menyelami dirinya dan menganalisis situasi selama berjam-jam. Individu sedemikian tahu bagaimana untuk berkomunikasi dan tidak berasa tidak selesa dalam kalangan orang, dan oleh itu sentiasa dikelilingi oleh perhatian.
Bagi perbezaan, orang seperti ini dicirikan oleh pemikiran di luar kotak. Mereka tidak akan mencari satu-satunya penyelesaian yang betul untuk masalah tertentu, tetapi akan cuba mencari beberapa cara untuk menyelesaikannya. Keperibadian sedemikian tidak bergantung pada stereotaip dan tidak takut dengan idea yang luar biasa.
Jenis watak yang berbeza ditentukan oleh kelajuan persepsi, keupayaan untuk bercakap dalam imej, keupayaan untuk membantah pemikiran mereka sendiri dan kecenderungan kepada keaslian. Pencapah sebenar dapat mencari penyelesaian baharu dan merenung masalah tanpa panik atau mencari bantuan luar. Dia sudah biasa menetapkan sendiri tugas tertentu dan bertanya soalan khusus tentang cara menyelesaikannya.
A divergen berbeza daripada introvert kerana ia tidak memerlukan sokongan masyarakat, tetapi ia juga tidak takut kepada orang. Dia berasa selesa bersendirian dan terbiasa hanya bergantung pada kesimpulannya sendiri. Tiada kos untuk mengekalkan perbualan yang rancak dan mengambil bahagian dalam perbincangan kolektif. Tetapi jika orang seperti itu mahukan kesendirian, maka dia akan meninggalkan syarikat itu tanpa sebarang penyesalan.
Satu lagi jenis personaliti yang menarik ialah ambivert. - adalah gabungan kualiti extrovert dan introvert. Orang seperti itu dapat menyesuaikan diri dengan keadaan tertentu dan menunjukkan sama ada ciri-ciri perwatakan ekstrovert atau introvert. Dia mengambil kedudukan neutral, mengubahnya bergantung pada keadaan.
Ambivert adalah seorang yang perahsia yang dicirikan oleh keinginan berkala untuk membuka diri. Dia berasa selesa sama ada bersendirian mahupun bersama rakan-rakan. Individu sedemikian mudah menyesuaikan diri dengan keadaan baru dan dapat memenangi hampir semua lawan bicara.
Ambivert tidak perlu berada dalam keadaan yang sibuk. Dia selesa melihat apa yang berlaku dari sisi. Penyertaan dalam perbincangan sumbang saran tidak menimbulkan ketidakselesaan individu, tetapi kadang-kadang dia boleh bosan dengan orang ramai.
Sesetengah orang melihat introvert dalam ambiver, manakala yang lain dengan jelas mentakrifkan jenis ini sebagai ekstrovert. Malah, wakil psikotaip ini bukan satu atau yang lain dan berada di tengah-tengah.
Bagaimana untuk menggunakan ciri-ciri sifat ini?
Selalunya, kecenderungan ke arah introversi membayangkan kerahsiaan dan keraguan diri. Sukar untuk mewujudkan hubungan yang boleh dipercayai dengan orang sedemikian, dan oleh itu mereka sering kekal bersendirian. Untuk berkawan dengan orang sedemikian, adalah perlu untuk mengkaji ciri-ciri wataknya untuk mempelajari cara menggunakan pengetahuan ini untuk mewujudkan hubungan.
Seorang introvert sentiasa bersedia untuk mesyuarat, jadi dia perlu bercakap tentang lawatannya terlebih dahulu. Orang ini menganalisis keadaan untuk masa yang lama dan agak perlahan menjawab soalan yang dikemukakan. Oleh itu, diam orang yang bercakap tidak selalu bermakna tidak mahu berkomunikasi. Mungkin dia hanya meramalkan dalam kepalanya kemungkinan hasil dialog itu.
Untuk menjadi kawan kepada seorang introvert, anda perlu berdiam diri dan tidak cuba masuk ke dalam kehidupan orang lain. Anda perlu bersabar untuk mendengar monolog yang panjang dari lawan bicara dan jangan sekali-kali mengganggu renungan panjang.
Komunikasi dengan orang sedemikian harus dirancang dengan teliti. Adalah penting untuk memikirkan semua topik terlebih dahulu supaya tidak menyinggung perasaan orang yang sukar. Seorang introvert tidak akan menunjukkan rasa tidak senang atau dendamnya, tetapi akan sangat risau di dalam.
Mempunyai seorang introvert dalam rakan anda, anda tidak boleh bimbang tentang keselamatan rahsia dan idea. Individu ini takut ditolak, dan oleh itu tidak akan menyebarkan tentang rahsia orang lain.
Mencari pendekatan kepada seorang introvert adalah sukar, tetapi mungkin. Anda hanya perlu memberi amaran kepada rakan anda tentang mesyuarat yang dijadualkan dan suarakan niat anda terlebih dahulu. Anda tidak sepatutnya mengharapkan keterlaluan dan tindak balas yang jelas daripada lawan bicara sedemikian kepada apa yang berlaku, anda perlu belajar menerimanya dengan semua ciri.
Pakar psikologi mendakwa bahawa seorang introvert mampu mengubah dirinya dan menjadi seperti ekstrovert. Untuk melakukan ini, mereka mencadangkan untuk mengikuti arahan tertentu yang direka untuk membantu orang yang introvert menjadi lebih terbuka.
- Mencari zon kebimbangan optimum - melibatkan pembangunan kawalan diri agar dapat menyesuaikan diri dengan keadaan baru. Sebagai contoh, cuba bersikap terbuka dan bergaul dengan orang lain dan berhenti meragui nilai anda sendiri.
- Meninggalkan zon selesa anda bermakna meningkatkan produktiviti dengan perlahan-lahan beralih daripada biasa kepada baharu. Sebagai contoh, daripada makan tengah hari bersama keluarga anda, lawati kafe yang selesa dan, setelah membiasakan diri dengan keadaan baharu, mula mencari tempat awam baharu.
- Cabaran Diri - Mencadangkan pembiasaan beransur-ansur kepada kebimbangan. Ini bermakna sekurang-kurangnya seminggu sekali, introvert perlu melakukan perkara yang menyebabkan dia mengalami kesukaran. Contohnya, tanya orang yang tidak dikenali untuk arah atau ambil laluan lain untuk ke tempat kerja.
- Tindakan spontan - harus membantu individu untuk bersedia menghadapi situasi luar biasa. Anda perlu belajar untuk bertindak berdasarkan keadaan, berhenti memikirkan segala-galanya terlebih dahulu. Ini tidak bermakna anda perlu bermula dengan langkah yang berlebihan. Sebagai permulaan, sudah cukup untuk pergi menonton wayang secara spontan bersama rakan atau menjemput rakan sekerja untuk minum kopi bersama.
- Meningkatkan harga diri - melibatkan keupayaan untuk melihat kualiti positif dalam diri sendiri. Ia adalah perlu sekurang-kurangnya sekali sehari untuk mengatakan dengan kuat kepada diri sendiri kata-kata yang baik, untuk memuji dan berharap anda berjaya. Dengan cara ini, si introvert akhirnya akan belajar menghargai dirinya dan menerima kekurangan dirinya.
- Perkembangan kemahiran sosial - harus membantu individu berkomunikasi dengan mudah. Anda perlu berhenti takut kelihatan bodoh atau disalahertikan. Untuk melakukan ini, anda perlu cuba membina dialog dengan orang yang tidak dikenali, sebagai contoh, dalam barisan di klinik atau melawat rakan.
- Mengunjungi tempat awam bermakna menamatkan kehidupan rumah tangga. Untuk mempercepatkan proses penyesuaian, anda boleh berjalan-jalan dengan rakan. Sebagai contoh, anda boleh mengatur pertemuan di kafe dengan seseorang yang berkomunikasi utama dengannya melalui rangkaian sosial.
- Menyertai organisasi sosial boleh menjadi langkah pertama ke arah sosialisasi. Contohnya, daripada membaca buku di rumah sendirian, anda boleh menyertai kelab pencinta buku dan belajar membincangkan karya kegemaran anda dengan orang lain.
- Pendaftaran dalam kursus lakonan adalah bertujuan untuk membebaskan dan menindas ketakutan. Ramai introvert telah dapat mengatasi pengasingan dan ketidaksopanan mereka dengan mengambil bahagian dalam adegan dramatik di mana mereka memainkan peranan watak terkenal.
- Rehat yang baik akan membantu anda memulihkan diri selepas melawat tempat awam dan akan memberi anda peluang untuk menikmati kenangan yang menyenangkan.
Personaliti terkenal
Walaupun kemasyhuran di seluruh dunia, ramai individu cenderung menjadi introvert. Sebagai contoh, Keanu Reeves adalah wakil terkemuka seorang introvert yang telah belajar untuk menindas kekurangannya sendiri. Pelakon ini tidak sukakan publisiti dan tidak memerlukan perhatian peminat.
Seorang lagi pelakon introvert yang terkenal ialah Johnny Depp... Selalunya dia memainkan peranan orang dalam banyak cara yang serupa dengan dirinya. Pelakon itu sendiri mengakui bahawa dia hampir tidak dapat memberi perhatian, tetapi cuba menghadiri acara besar dari semasa ke semasa.
Seorang lagi bintang Hollywood Audrey Hepburn lebih daripada sekali mengakui watak introvertnya. Tetapi pengasingan dan ketidaksopanannya tidak menghalangnya daripada menjadi pelakon terkenal dunia.
Pelakon Mexico yang mengejutkan Salma Hayek juga seorang introvert. Dia mempunyai banyak peranan yang berlebihan dalam akaunnya, yang menurut Salma, diberikan kepadanya dengan susah payah.
Walaupun kesipiannya Lady Gaga mencirikan dirinya sebagai seorang yang introvert. Dia dapat mengatasi ketakutannya dengan bantuan muzik, yang menjadi semacam perisai bagi penyanyi dari dunia yang kejam.
Orang terkenal suka J.K. Rowling dan Steven Spielberg. Mereka menghadapi kesukaran untuk menghadiri majlis makan malam dan menandatangani tandatangan untuk peminat, tetapi kemasyhuran mereka di seluruh dunia memaksa mereka untuk bersikap lebih terbuka dengan orang yang tidak dikenali.
Pengasingan luaran dan detasmen daripada segala-galanya yang duniawi kadang-kadang menjadikan introvert membosankan dan biasa di mata orang lain. Malah, individu sedemikian mempunyai pandangan yang luas dan keupayaan untuk menyerlahkan intipati dalam aliran besar maklumat masuk. Menariknya, selebriti seperti Isaac Newton, Charles Darwin, Albert Einstein dan Franz Kafkayang berjaya memberikan sumbangan yang besar kepada pembangunan umat manusia.
Untuk maklumat tentang cara untuk berjaya dengan introversi, lihat video seterusnya.