Cyclothymic: ciri dan ciri

Cyclothymic atau cycloidy ialah konsep psikiatri yang mencirikan perubahan mood seperti gelombang dan ketidakstabilan watak, di mana tempoh aktiviti dan peningkatan emosi tiba-tiba digantikan dengan kemurungan dan kemurungan. Julat perubahan dalam negeri mungkin berbeza: dari beberapa hari hingga minggu. Cyclothymics berisiko orang yang boleh mengalami psikosis manic-depressive. Tetapi dalam gangguan bipolar, psikopati telah menetapkan bentuk tingkah laku, dan sikloid terus menilai dan menganalisis keadaan dengan jelas.

Cyclothymic dalam psikologi adalah keadaan di mana seseorang mula-mula mengalami euforia dan kegembiraan, dan kemudian tiba-tiba merasakan rasa jijik yang berterusan untuk hidup dan untuk dirinya sendiri. Ini terpakai bukan sahaja untuk mood, tetapi juga untuk ciri-ciri watak. Pergaulan digantikan oleh keinginan untuk kesepian, aktiviti - penurunan kekuatan, prospek kehidupan yang cerah - perasaan putus asa yang mendalam. Hypertim (aktif) serta-merta bertukar menjadi hypothyma (bukan inisiatif). Kelajuan penggantian negeri-negeri ini bergantung pada faktor yang memprovokasi:

• pelanggaran tidur dan rehat;
• beban fizikal dan emosi;
• masalah di tempat kerja, kajian yang lemah;
• peristiwa sedih (pecat, perceraian, penyakit atau kematian orang yang disayangi).

Psikopati cyclothymic boleh menunjukkan dirinya sebaliknya: seseorang tertekan dan sama sekali tidak peduli dengan peristiwa yang sedang berlaku, tetapi pada masa yang sama terus bergurau dan aktif, atau, dengan latar belakang mood yang baik dan mood optimistik , berhenti berkomunikasi dengan orang dan menarik diri ke dalam dirinya.Gangguan personaliti membawa kepada rasa ketidakadilan dan tidak bermakna di seluruh dunia.

Sekiranya cyclothymia menampakkan diri pada seorang remaja, dengan latar belakang keadaan kemurungan, dia mempunyai keinginan untuk membunuh diri, dan dengan peningkatan emosi - untuk melakukan tindakan yang melampau (pergi dalam perjalanan menumpang, melompat dari ketinggian, menakluki puncak gunung , menyelam dari menara). Dan hanya pada masa ini, kebanyakan orang dewasa mula memahami bahawa kanak-kanak memerlukan bantuan psikologi. Adakah ini bermakna dia sedang sakit? Para saintis masih belum membuat kesimpulan yang jelas sama ada cycloidy adalah penyakit atau gangguan mental yang boleh ditangani dengan bantuan latihan psikologi.

Aksentuasi menurut Leonhard menganggap cyclothymicity sebagai varian melampau norma, dan bukan penyakit. Daripada kategori orang yang mengalami psikosis afektif, 2 kumpulan dibezakan:

• tipikal;
• labil.

Individu cyclothymic tipikal ialah seseorang yang mengalami peningkatan dan penurunan mood dicatatkan pada kekerapan yang sama - 2-3 minggu. Krisis pertama berlaku semasa remaja. Seorang remaja yang aktif dan aktif tiba-tiba tidak berminat dengan apa yang berlaku di sekelilingnya, menjauhi rakan sebayanya, menghabiskan masa bersendirian.

Dia berfikir tentang erti kehidupan, dia tidak berpuas hati dengan keadaan semasa, perasaan rendah diri timbul. Sebarang kritikan yang ditujukan kepada diri sendiri dianggap sangat menyakitkan dan boleh menjadi pendorong untuk percubaan membunuh diri. Hakikat keinginan untuk meninggalkan kehidupan ini tidak diiklankan, tindakan itu dilakukan di bawah pengaruh pengaruh.

Kemurungan memberi laluan kepada peningkatan emosi, ini boleh dipengaruhi oleh kenalan baru, surat yang ditunggu-tunggu, galakan kewangan - iaitu, sebarang peristiwa yang menyenangkan yang menjadi pencetus peralihan daripada fasa hipotesis kepada hiperthymic. Seseorang secara aktif berminat dengan peristiwa semasa, berempati, bergurau, dan menjadi perhatian. Dia bergaul, ceria, berjaya melakukan banyak perkara dalam sehari, kembali kepada hobinya yang dahulu, menunjukkan rasa sayang kepada orang yang menarik kepadanya. Selepas 2-3 minggu, dalam cyclothymic biasa, lampu dimatikan semula, dan seluruh dunia baginya menjadi kusam dan kelabu.

Dalam sikloid labil, perubahan dan peningkatan mood berlaku pada selang masa yang singkat: setiap period berlangsung 2-3 hari. Mereka adalah orang yang tangkas, ingin tahu, lucu, menawan yang mempunyai watak yang tidak stabil. Sangat mudah untuk menyinggung perasaan atau menyinggung perasaan mereka, mereka secara halus merasakan apa yang berlaku, bertindak balas secara sensitif terhadap perubahan sikap terhadap diri mereka sendiri, dan sensitif terhadap perubahan penting dalam kehidupan. Mereka terjun ke dalam kemurungan secara mendalam, tanpa harapan dan percubaan untuk membawa mereka keluar dari keadaan ini tidak membawa kepada apa-apa: cyclothymic pada masa ini yakin bahawa kehidupan telah berakhir untuknya dan tidak ada apa-apa untuk bergembira di dalamnya.

2-3 hari berlalu dan orang rapat menyedari bahawa cycloid itu bersinar di matanya, dia merancang beberapa mesyuarat, bercakap banyak di telefon, membuat rancangan yang hebat untuk masa depan. Ciri tipikal cyclothymics labil ialah penilaian yang berlebihan terhadap keupayaan mereka sendiri. Mereka tidak dapat menilai keadaan semasa secara realistik dan pada masa ini mereka sering melakukan tindakan yang meluas dan berisiko yang mengancam kesihatan dan nyawa mereka.

Sebab utama manifestasi cyclothymia adalah faktor keturunan. Di kalangan saudara-mara, selalu ada orang yang mempunyai watak yang tidak stabil: panas baran, emosi, tidak seimbang. Dalam kemarahan, mereka melakukan perbuatan yang kemudiannya mereka sesali, dan dalam keadaan aman, tenang mereka menjadi seperti malaikat.

Perubahan mood yang drastik pada orang dewasa semestinya menjejaskan jiwa remaja. Dia tidak tahu apa yang menantinya pada saat seterusnya: "tongkat" atau "lobak merah".Tekanan, kesakitan mental yang mendalam, yang dialami pada zaman kanak-kanak dan akil baligh, adalah faktor yang kondusif untuk seseorang didiagnosis mengalami gangguan mental.

Tekanan dan pengalaman negatif membawa kepada fakta bahawa seseorang bertindak balas dengan menyakitkan terhadap sebarang perubahan dalam kehidupan. Dia mencari kestabilan, kehidupan yang tenang dan terukur, dan apabila "goncangan" kehidupan hilang dan tidak tahu bagaimana untuk bertindak balas dengan betul kepada keadaan. Di kalangan wanita, terdapat 2-3 kali lebih banyak cyclothymics disebabkan oleh jiwa mereka yang halus dan terdedah: mereka melihat peristiwa sekeliling melalui prisma perasaan dan hanya kemudian menganalisisnya dengan fikiran mereka.

Sukar untuk menentukan tanda-tanda cyclothymia jika tingkah laku seseorang sesuai dengan konsep "normal". Cetusan pencerobohan atau keadaan euforia dan kegembiraan berlaku pada semua orang. Tetapi jenis personaliti cycloid, tidak seperti yang lain, dicirikan oleh manifestasi emosi yang melampau. Psikopati boleh ditunjukkan oleh:

• perubahan mood yang tidak munasabah dan kerap;
• kemarahan, di mana seseorang tidak lagi mengawal dirinya (mempengaruhi);

• sentiasa mengubah harga diri - terlalu rendah atau terlalu tinggi;
• perubahan mendadak dalam keutamaan dan minat (seorang wanita suka mengait, tetapi sehari kemudian "dalam hatinya" dia memotong produk yang hampir siap menjadi cincang);
• ketidakupayaan untuk membawa perkara ke penghujung: pada mulanya, cyclothymus mengambilnya dengan penuh semangat, tetapi fiusnya hilang dengan cepat, dan dia tidak lagi kembali ke pekerjaan sebelumnya;
• ketidakupayaan untuk memberi tumpuan kepada satu perkara, untuk menumpukan perhatian pada objek atau tugas.

Tempoh sikap tidak peduli dan tidak aktif dicirikan oleh tanda-tanda:

• kesukaran dalam berkomunikasi dengan orang;
• teragak-agak dalam membuat keputusan tertentu;
• perasaan putus asa dan tidak bermakna apa yang berlaku;
• ketidakberdayaan;
• masalah ingatan;
• kebencian terhadap diri sendiri dan orang lain;
• idea-idea pemusnahan diri;
• memanjakan tabiat buruk;
• kerakusan atau keengganan untuk makan;
• peningkatan keletihan, keletihan kronik, rasa tidak berdaya;
• insomnia atau mengantuk.

Gejala semasa hyperthymia:

• keseronokan pertuturan - cyclothymic bercakap banyak, tetapi ucapan itu tidak bermakna, tanpa sambungan logik dan makna konkrit;
• peningkatan emosi - kehidupan dilihat dalam warna pelangi yang terang;
• semangat, keceriaan, kebangkitan kekuatan;
• kebiasaan yang berlebihan dalam berkomunikasi dengan orang, pelanggaran ruang peribadi mereka, kurang rasa hormat;
• peningkatan dorongan seks;
• keinginan untuk melakukan prestasi, perbuatan yang tidak dapat dilupakan;
• tingkah laku yang mengejutkan;
• perubahan cepat kepentingan;
• kurang introspeksi.

Sukar bagi cyclothymic untuk membina hubungan yang kuat dengan orang ramai, kerana mereka tidak tahu apa yang diharapkan daripadanya pada saat berikutnya. Sikloid sangat tidak dapat diramalkan dalam ucapan atau tingkah lakunya sehingga rakan dan kenalan lebih suka tinggal di luar untuk mengelakkan masalah yang sentiasa menghantui kenalan mereka yang tidak seimbang.

Untuk cyclothymic, kesukaran komunikasi terletak pada fakta bahawa dia tidak membina sebarang garis tingkah laku tertentu, dia tidak mempunyai matlamat khusus yang akan dia usahakan setiap hari. Rancangannya untuk masa depan terlalu ilusi atau menakutkan dengan pelik dan tidak dapat direalisasikan. Sukar bagi orang untuk memahami cyclothymic yang hidup dalam mimpi dan mengidamkan orang yang berlainan jantina yang dia simpati.

Ini adalah huru-hara manusia, ribut, menyapu segala-galanya di laluannya dan tidak memikirkan akibatnya.Kesukaran terletak pada fakta bahawa sikloid tidak menganalisis apa yang berlaku dengan fikiran yang dingin dan tenang, tetapi bergegas ke dalam pertempuran hidup baru, meninggalkan "abu" dan orang tersayang yang patah hati.

Kesukaran rawatan terletak pada fakta bahawa sikloid tidak menyedari bahawa ia sakit. Orang rapat menghapuskan perubahan mood untuk ciri-ciri wataknya. Mereka mula membunyikan penggera hanya apabila cyclothymic melakukan perbuatan yang mengancam kesihatan dan nyawanya. Selalunya, lawatan pertama ke ahli psikologi berlaku selepas percubaan bunuh diri pertama. Adalah penting untuk memahami keanehan tingkah laku sikloid, kerana setiap kes adalah individu.

Dengan perubahan mendadak dalam keadaan emosi, apabila seseorang mengalami ketakutan yang kuat dan perasaan kebimbangan yang tidak munasabah (terhadap latar belakang ini, serangan VSD - dystonia vegetatif-vaskular mungkin berlaku), antidepresan ringan boleh ditetapkan, yang diambil oleh pesakit dalam kursus. Dengan pergolakan psikomotor, rawatan dengan neuroleptik ditetapkan. Tempoh pengambilan ubat dan dosnya diselaraskan oleh pakar.

Cyclothymic boleh membantu dirinya dalam mengatasi gangguan mental. Adalah penting untuk mempelajari cara menganalisis perkara yang berlaku, untuk mewujudkan rantaian logik antara tindakan dan perkataan. Untuk melakukan ini, anda mesti mematuhi cadangan berikut.

• Simpan diari peribadi, di mana, sebagai tambahan kepada menerangkan peristiwa, anda perlu menulis sikap peribadi anda dan reaksi anda terhadap apa yang berlaku. Apabila membaca diari, lebih mudah untuk menganalisis apa yang menyebabkan perubahan mendadak dalam mood dan tingkah laku.
• Cyclothymists bercakap dahulu, kemudian fikirkan tentang apa yang mereka katakan. Anda perlu belajar untuk merumuskan pemikiran dan frasa dengan jelas.
• Setiap kes baharu mesti ditamatkan. Sekiranya tidak ada kepastian 100% dalam hal ini, maka tugas baru harus dirumuskan.
• Dalam hubungan, anda perlu belajar untuk meletakkan diri anda secara mental di tempat lawan bicara. Jika anda mengembangkan ciri-ciri seperti empati dan belas kasihan dalam watak anda, masalah komunikasi akan berkurangan.

Untuk maklumat tentang jenis personaliti yang cyclothymic, lihat video seterusnya.