Mengapa keterikatan dengan seorang lelaki berbahaya dan bagaimana untuk menghilangkannya?

Mana-mana wanita mahu bertemu dengan lelaki idamannya. Apabila ini berlaku, dia merasakan kebahagiaan yang tidak terhingga. Walau bagaimanapun, tidak selalu semuanya berlaku seperti yang anda mahukan, dan hubungan itu berakhir dengan cepat. Dalam kes ini, kemurungan dan kemurungan berlaku. Perasaan ini sangat berbahaya. Oleh itu, seks yang adil perlu menghilangkan keterikatan secepat mungkin untuk meneruskan.

Kasih sayang adalah perasaan di mana cinta dan hubungan istimewa kepada orang lain dimanifestasikan. Terdapat keterikatan yang dianggap tidak sihat. Ia datang apabila seseorang cuba menguasai sepenuhnya kehendak orang lain, iaitu, mengawal semua fikiran, perasaan dan tindakannya. Perlu diingatkan bahawa cinta dan kasih sayang, walaupun dalam kebanyakan kes mempunyai faktor yang agak serupa, namun kedua-dua perasaan ini masih berbeza antara satu sama lain. Cinta seseorang memberi inspirasi dan memungkinkan untuk berkembang, dan keterikatan membuat kedua-dua pasangan tidak berpuas hati kerana fakta bahawa dalam kes ini terdapat pergantungan tertentu. Dan ketagihan adalah manifestasi negatif yang anda perlukan untuk menyingkirkan dalam masa. Psikologi perhubungan adalah sangat kompleks. Oleh itu, apabila kita bercakap tentang keterikatan seorang wanita dengan lelaki, yang kita maksudkan adalah perasaan dan cinta yang tulus. Walau bagaimanapun, pertalian wanita yang tidak sihat adalah perkara biasa dalam kehidupan. Mari kita pertimbangkan pilihannya.

Ini semua tentang tabiat. Adalah mudah bagi seorang wanita untuk rapat dengan pasangan pilihannya. Dia mahu disayangi dan tidak bersendirian. Tetapi selalunya keinginan sebegitu menguasai perasaan batinnya sendiri.Seorang wanita menyedari bahawa dia berada di sebelah orang yang zalim, dan tiada apa yang baik berlaku dalam hidupnya. Walau bagaimanapun, dia takut untuk mengubah perjalanan peristiwa supaya "ia tidak menjadi lebih teruk." Oleh itu, dia tidak cuba melepaskan diri daripada orang yang menjengkelkan itu. Jika tidak, seorang wanita mungkin terikat secara seksual. Sebagai contoh, jantina yang lebih adil adalah berkencan dengan orang yang lebih muda. Pasangan dewasa takut kehilangan objek pujaannya. Oleh itu, dia mengalami kemurungan. Dengan latar belakang ini, situasi konflik timbul. Ketidaksamaan dalam hubungan menentukan peraturannya sendiri: seorang wanita cuba mengawal semua perasaan dan tindakan rakan. Akibatnya, hubungan itu rosak.

Terdapat sebab lain juga. Contohnya, umur. Apabila kedua-dua pasangan berada di usia lanjut, salah seorang daripada mereka takut menjadi kesepian, dan oleh itu mula menjaga separuh lagi dengan semangat yang istimewa. Usia cemburu yang mulia bukanlah penghalang. Sememangnya, manifestasi sedemikian menyebabkan situasi konflik.

Bukan tanpa alasan bahawa ahli psikologi percaya bahawa cinta yang tidak sihat boleh menyebabkan sensasi yang sama seperti mengambil dadah atau alkohol. Jika perasaan cepat reda, maka ia digantikan oleh pergantungan psikologi emosi. Akibatnya, wanita itu berfikir bahawa lelaki yang dipilihnya adalah yang terbaik di dunia, dan mendapati dirinya berada dalam situasi yang sukar. Kemudian dia boleh bertindak dengan cara ini:

• memasuki keintiman dengan pasangannya walaupun pada saat yang paling tidak sesuai untuknya;
• memerhati setiap langkah pasangannya dan menjadi sangat kecewa apabila tindakannya terlepas dari kawalan;
• seorang wanita lupa tentang harga dirinya apabila ia berkaitan dengan lelakinya;
• tidak dapat membayangkan dirinya bahagia tanpa lelakinya;
• sangat takut bahawa orang yang dipilih akan berzina dengan wanita lain dan meninggalkannya, oleh itu, seorang wanita yang bergantung sangat kerap membuat skandal;
• kehilangan keperibadiannya, tidak lagi boleh menjadi milik sendiri;
• menunjukkan keagresifan.

Sememangnya, sukar untuk memanggil perasaan lampiran yang berlebihan cinta, kerana ia menyebabkan sensasi emosi yang menyakitkan. Jika seorang wanita terus mengganggu dirinya sendiri, dia mungkin akan jatuh sakit. Pertama sekali, seorang wanita yang bergantung kepada mental akan memulakan serangan neurotik, dan kehidupannya yang biasa akan runtuh di hadapan mata kita. Akibatnya, seks yang adil mungkin kehilangan hubungan dengan orang tersayang, malah lupa bahawa dia mempunyai anak.

Dia akan diserap sepenuhnya dalam masalahnya, dia tidak lagi dapat bekerja sepenuhnya. Ini akan menjejaskan kualiti tugasnya. Akibatnya, dia akan kehilangan tempat pendapatan tetapnya, dan masalah yang disebutkan di atas akan diisi semula dengan satu lagi. Dan perkara utama ialah lelaki yang bergantung kepada wanita itu mungkin akan mula menghinanya kerana wataknya yang lemah. Akibatnya, dia pasti akan pergi ke pasangan lain. Pemergiannya boleh menjadi yang terakhir untuk memburukkan keadaan yang sudah sukar.

Untuk memenuhi syarat sedemikian, seorang wanita perlu mempunyai harga diri. Tidak kira betapa baiknya seorang lelaki, jantina yang lebih adil harus ingat bahawa dia mempunyai kehidupannya sendiri dan tugasnya sendiri. Anda perlu mementingkan diri sedikit, dan kemudian anda boleh mengekalkan keadaan yang betul anda dalam "saluran yang betul". Jika anda berasa seperti anda mula ketagih, terdapat beberapa langkah yang perlu anda ambil. Pertama sekali, berhenti memikirkan orang yang anda sayangi sepanjang masa, belajar untuk mengalihkan perhatian anda dari fikiran sedih anda. Jika anda tidak meninggalkan pemikiran bahawa suami anda berada di dalam syarikat wanita yang tidak dikenali, maka hadapi rasa cemburu yang semakin meningkat. Cuba untuk tidak menghubunginya atau menghantar mesej kepadanya. Kuasakan diri sendiri.

Kali pertama ia akan menjadi sangat sukar untuk melakukan ini, tetapi kali seterusnya ia tidak akan begitu menyakitkan. Lebih-lebih lagi, kemungkinan besar, semua syak wasangka anda adalah dan akan kekal sia-sia. Layan suami anda seperti kawan.Jelaskan kepada diri sendiri bahawa dia juga mungkin mempunyai perkara yang perlu dilakukan dan mahu.

Apabila seseorang mengalami keterikatan, dia tidak lagi melihat dirinya pada masa hadapan, dia hanya hidup pada masa kini. Pada masa ini, dia mampu melakukan tindakan sedemikian yang tidak sama sekali bercirikan dirinya. Orang yang bergantung pada masa yang sukar seperti itu tidak memahami bahawa perasaan tidak sihat akan membawa lebih banyak kekecewaan.

Sebelum meneruskan penghapusan masalah, anda perlu memahami mengapa sebenarnya anda berada dalam situasi yang sukar. Anda kemungkinan besar akan dapat menentukan sendiri puncanya. Mari kita lihat sebahagian daripada mereka.

• Anda mungkin sedang mencari manfaat untuk diri sendiri. Mungkin anda seronok berada di sekeliling lelaki kerana anda seorang yang bergantung. Anda sangat takut dibiarkan bersendirian dengan masalah hidup tanpa "bahu yang kuat".
• Anda mengalami rasa rendah diri. Mungkin anda berfikir bahawa anda tidak layak untuk lelaki yang berada di sebelah anda. Oleh itu, nampaknya anda tidak boleh lagi gembira.
• Mungkin anda mengalami zaman kanak-kanak yang sukar. Anda sudah biasa dengan kezaliman oleh orang dewasa, dan oleh itu jangan cuba untuk berdikari. Anda meminta perlindungan daripada pasangan anda.
• Anda tidak cukup berpengalaman, dan oleh itu anda "dipimpin" oleh emosi palsu.
• Anda hanya takut menjadi wanita yang benar-benar kesepian.

Anda boleh melupakan seorang lelaki yang anda sangat terikat dengan bantuan perniagaan kegemaran anda. Bagi sesetengah orang, ini adalah kerja (tenggelam dalam kerja, anda boleh membuat kerjaya yang memeningkan), untuk yang lain - sejenis hobi. bersatu. Aktiviti ini akan membawa anda kepuasan moral dan pendapatan. Jika anda tidak pernah terlibat dalam apa-apa sebelum ini, mula melakukannya. Daftar untuk kursus di mana tukang berpengalaman akan menunjukkan kepada anda semua rahsia yang digunakan dalam seni. Terdapat banyak kes apabila seseorang, bermula dengan yang kecil, menjadi tuan terkenal di seluruh negara. Kemudian datang kebahagiaan peribadi.

Ia juga berlaku seperti ini: seorang wanita mengalami hakikat bahawa dia malu untuk mengakui kepada dirinya sendiri dan orang di sekelilingnya bahawa dia berpisah dengan pasangannya. Perasaan yang tidak normal sedemikian membuatkan seks yang adil memikirkan masa lalu sepanjang masa. Untuk menghilangkan ketagihan, anda mesti pertama sekali tidak menunjukkan kepada orang lain bahawa anda berasa buruk. Cuba lawan perasaan anda dan mula berfikir secara positif. Abaikan pandangan sebelah, dan pada tahap bawah sedar tarik diri anda ke belakang jika pelbagai kenangan datang ke kepala anda.

Aktiviti sukan juga akan membantu menghilangkan diri dari masa lalu. Berjoging pada waktu pagi atau petang akan menghilangkan tekanan dan keletihan. Akhirnya, mula pergi ke gim. Ambil pelajaran pertama dengan semangat yang istimewa.

Buang tabiat buruk. Anda perlu berhenti merokok dan minum (jika anda ketagih alkohol semasa berpisah). Sama ada anda suka atau tidak, anda perlu berada di khalayak ramai sepanjang masa. Oleh itu, sentiasa berkomunikasi dengan salah seorang rakan atau rakan sekerja anda: pergi melawat, ke pawagam, ke konsert. Jadi anda boleh mengelakkan kesunyian dan menunjukkan kepada semua orang di sekeliling anda bahawa anda tidak mempunyai masa untuk menderita.

Perasaan yang tidak sihat adalah ketagihan. Ia adalah perlu untuk menghilangkan ketagihan dalam masa supaya perasaan ini tidak boleh membawa bahaya yang besar. Jadi usahakan pemikiran anda setiap hari.

• Belajar untuk beralih daripada emosi yang buruk kepada yang baik.
• Jangan menolak bantuan dari luar.
• Sekiranya anda tidak dapat melupakan pasangan anda, mula mencari kelemahannya. Bukan senang nak buat, tapi ingat tak ada orang yang sempurna. Percayalah, pasangan anda juga tidak sempurna.
• Mula membantu haiwan terbiar, atau dapatkan anak kucing. Komunikasi dengan makhluk comel pasti akan membawa anda keluar dari keadaan buruk.
• Fikirkan keterikatan anda sebagai penyakit yang perlu dirawat. Mula melawannya dengan semua cara yang ada.

Hubungan bergantung adalah penetapan lengkap pada pasangan. Seseorang lupa tentang "saya"nya. Oleh itu, anda mesti menunjukkan ketabahan dan keberanian. Kemudian anda akan menemui punca masalah. Untuk bermula, analisa personaliti anda pada perkara berikut:

• anda memahami bahawa anda telah menjadi bergantung kepada orang lain;
• anda faham bahawa anda bergantung pada pendapat pasangan anda;
• anda memahami bahawa anda tidak boleh menentukan sempadan psikologi anda dan "memasuki" wilayah orang lain;
• anda percaya pasangan harus mengubah tingkah laku, bukan anda.

Jika anda menjawab ya untuk semua mata, maka mula melawan ketagihan. Untuk melakukan ini, pertama sekali, anda perlu memahami bahawa cinta yang dialami oleh orang yang ketagih terlibat dalam ketakutan, cemburu, kawalan, manipulasi, walaupun pada jangkaan yang tidak wajar. Dan cinta sejati adalah kebebasan memilih peribadi. Dalam kes ini, tiada siapa dan tiada sesiapa pun.

Jika anda merasakan bahawa bukannya cinta, anda mengalami keterikatan, bersara di dalam bilik. Ambil sekeping kertas dan tulis soalan berikut:

• Apa yang berlaku apabila saya berada atau tidak berada di sisi lelaki saya?
• Apa yang menarik tentang dia kepada saya?
• Apakah persamaan kami?
• Apa yang saya nilai dalam hubungan kita?
• Adakah terdapat hubungan rohani bersama antara kita?
• Adakah saya benar-benar gembira jika lelaki saya berada di sebelah saya?

Seterusnya, jawab soalan-soalan ini secara bertulis. Kemudian baca semula semua jawapan anda dengan teliti. Pertimbangkan: Adakah anda menipu diri sendiri? Anda mungkin terkejut bahawa jawapan jujur ​​anda bertentangan dengan perasaan anda yang mengada-ada jika anda menyedari bahawa anda telah mencipta imej seseorang yang tidak layak untuk anda.

Apabila anda menyedari bahawa anda ingin melepaskan lampiran, ambil tindakan.

• Meditasi. Bantuan yang sangat baik untuk mencari "Saya" anda sendiri. Selain itu, kesihatan anda akan bertambah baik.
• Ikrar. Kaedah ini sangat berkesan untuk menghilangkan pemikiran obsesif. Sebutkan frasa yang telah disediakan terlebih dahulu. Oleh itu, anda akan terganggu dan akan dapat "menjauhkan diri" dari perasaan tidak sihat selama-lamanya.