Semua tentang bantal anatomi

Ramai orang percaya bahawa mana-mana bantal akan sesuai untuk rehat yang baik - anda hanya perlu lembut. Walau bagaimanapun, ini adalah salah tanggapan, bantal yang salah dipilih boleh menyebabkan perkembangan osteochondrosis di tulang belakang serviks. Itulah sebabnya doktor menasihatkan untuk memberi keutamaan kepada model anatomi, mereka bukan sahaja mencegah penyakit sistem muskuloskeletal, tetapi juga menyembuhkannya.

Bantal anatomi adalah produk peralatan tempat tidur yang dibuat dengan mengambil kira ciri fisiologi seseorang. Ia menyesuaikan diri dengan lengkung badan berehat dan betul-betul mengulangi garisan tulang belakang atas. Ini membolehkan sokongan kepala yang selamat dan selesa.

Kusyen anatomi disyorkan untuk orang:

• dengan osteochondrosis tulang belakang serviks;
• mengalami pening dan migrain yang kerap;
• dengan patologi sistem saraf, neuralgia atau nada otot yang tinggi.

Bantal boleh digunakan untuk vena varikos - dalam kes ini, ia diletakkan di bawah kaki, memastikan aliran keluar darah yang betul. Bagi orang dewasa, bantal anatomi mempunyai fungsi prophylactic terutamanya; penyembuhan boleh dicapai hanya pada peringkat awal penyakit. Tetapi apabila digunakan untuk bayi baru lahir, kejayaan yang ketara dapat dicapai walaupun dengan patologi yang serius. Biasanya, bantal anatomi menjadi salah satu komponen utama terapi kompleks untuk bayi dengan masalah berikut:

• akibat kecederaan kelahiran tulang belakang;
• diagnosis torticollis;
• hipotalamus;
• tulang tengkorak yang cacat;
• tanda-tanda riket.

Ramai orang mengelirukan penggelek anatomi dan ortopedik, mempercayai bahawa ia adalah satu dan produk yang sama. Kedua-dua jenis peralatan tempat tidur disyorkan untuk pencegahan penyakit leher dan tulang belakang. Walau bagaimanapun, tindakan bantal anatomi bertujuan untuk mengulangi dengan tepat semua lengkung bahagian atas belakang dan leher.

Bantal ortopedik semestinya keras dan berdaya tahan. Reka bentuknya menyediakan satu atau dua penggelek padat bentuk tertentu, mengingatkan selekoh tulang belakang serviks. Dan sebenarnya, dan dalam kes lain, pilihan mesti dibuat dengan mengambil kira pendapat doktor yang hadir.

Antara kelebihan utama dummies anatomi adalah seperti berikut.

• Hipoalergenik. Hanya terbukti, bahan mesra alam digunakan untuk pembuatan peralatan tempat tidur. Terima kasih kepada ini, produk boleh dibeli walaupun untuk bayi yang baru lahir. Bantal ini tidak merengsakan kulit dan tidak menyebabkan penyakit alahan.
• Khasiat perubatan. Bantal menyelesaikan beberapa masalah. Ia ditunjukkan untuk masalah dengan tulang belakang. Menggunakan bantal ini meningkatkan kualiti tidur dan melegakan keletihan.
• serba boleh. Bantal anatomi tidak mempunyai kontraindikasi. Mereka adalah optimum untuk orang yang berbeza umur, kulit dan keadaan kesihatan.
• Penggunaan jangka panjang. Selepas tidur, produk dengan cepat kembali ke bentuk asalnya, yang memanjangkan hayat perkhidmatannya dengan ketara. Dengan penjagaan yang betul, peralatan tempat tidur ini boleh melayani pemiliknya selama 5-10 tahun tanpa kehilangan penampilan dan parameter fungsinya.

Bagi keburukan, pengguna perhatikan ketegaran berlebihan bantal tersebut. Walau bagaimanapun, ketidakselesaan mengiringi tidur hanya untuk 7-10 hari pertama, kemudian badan menyesuaikan diri dengan keadaan baru, dan tidur menjadi menyenangkan. Sebagai alternatif, anda boleh mencari model dengan tahap ketegaran yang dikurangkan. Kelemahannya juga termasuk rangkaian warna dan reka bentuk yang sempit. Di samping itu, banyak pengeluar yang tidak bertanggungjawab telah muncul. Mereka menawarkan produk berkualiti rendah yang tidak memberikan sebarang kesan penyembuhan yang ketara.

Pelbagai jenis bantal anatomi dibentangkan di pasaran moden. Mereka berbeza dalam tujuan mereka, bahan pelaksanaan, dalam saiz dan bentuk.

Sarung bantal anatomi dijahit terutamanya dari kain padat, ini membolehkan anda mengekalkan bentuk yang diperlukan. Bergantung pada versi, penutup boleh tunggal atau dua kali ganda. Lapisan dalam biasanya diperbuat daripada policotton berquilted dengan poliester padding. Bahagian luar diperbuat daripada microfiber dengan penambahan gentian nilon.

Sarung tunggal biasanya dijahit daripada velor, kapas atau jersi Belgium. Sebagai peraturan, kanvas ini memberikan kesan penyejukan.

Bergantung pada jenis pengisi, pilihan tersebut dibezakan.

• Penggelek dengan kesan ingatan. Berdasarkan penggunaan pengisi poliuretana, ia adalah bahan yang berpatutan dan selamat yang mempunyai parameter prestasi tertinggi dan harga yang demokratik. Pengisi ini menyesuaikan diri dengan lengkung leher orang yang sedang tidur, dan kemudian kembali ke bentuk asalnya.

• Dengan mikrosfera. Pengisi sedemikian termasuk sebilangan besar komponen serbuk yang mengalir bebas. Kandungan mereka dicirikan oleh kecairan yang tinggi, berkat produk yang mudah menyesuaikan diri dengan lengkung badan. Biasanya bantal anatomi yang dipenuhi dengan mikrosfera terdiri daripada beberapa bahagian; produk 6- dan 8-modul amat popular.

• Dengan eko-gel. Bahan helium sememangnya selamat untuk manusia. Penggelek dengan pengisi yang serupa mudah menyesuaikan diri dengan bentuk orang yang sedang tidur, dan kemudian kembali ke keadaan normalnya. Bantal disyorkan untuk pengguna yang memerlukan sokongan serviks semasa tidur. Gel mempunyai sifat penyejukan, jadi penggunaan bantal sangat selesa dalam cuaca panas. Mereka menggalakkan kelonggaran sepenuhnya, melegakan ketegangan otot dan mengurangkan peluh.

Di kedai-kedai anda boleh menemui bantal anatomi pelbagai pengubahsuaian. Sebagai contoh:

• dengan sifat penyejukan;
• dengan kesan ingatan;
• dengan buih atau gel yang mengekalkan suhu di bawah suhu bilik;
• dengan sisipan magnet yang meningkatkan pernafasan sel dan peredaran darah.

Bantal oktagon telah meluas - ia membantu mengawal kerja otak.

Apabila membeli bantal anatomi, anda perlu memberi tumpuan kepada saiz tempat tidur. Adalah penting bahawa bahu anda tidak menyentuh permukaannya semasa tidur. Untuk menilai bagaimana dimensi produk sesuai dengan anda, baring di atas bantal betul-betul di kedai.

Biasanya, model dengan ketinggian 10-12 cm sesuai untuk orang yang bertubuh sederhana. Adalah lebih baik bagi mereka yang gemuk untuk memilih penggelek dengan ketinggian 13-15 cm.

Pada masa kini, terdapat banyak syarikat yang menawarkan peralatan tempat tidur anatomi dari pelbagai jenis, bahan pembuatan dan tahap kualiti. Jenama berikut menerima ulasan paling positif daripada pengguna.

• Askona. Selama beberapa dekad, syarikat ini telah memegang jawatan sebagai peneraju dalam segmennya. Produk peralatan tempat tidur jenama ini menggabungkan pelbagai jenis produk untuk tidur yang sihat. Kos produk bermula dari 3 ribu rubel.

• Ormatek. Bantal anatomi dengan bentuk fisiologi, pelarasan ketinggian dan kesan ingatan. Ini adalah produk mahal, bergantung pada model yang dipilih, anda boleh membelinya untuk 5-7 ribu rubel.

• "Asonia". Pilihan yang baik untuk orang yang menghargai tidur pemulihan. Bantal sedemikian menggalakkan kelonggaran maksimum, melegakan kekejangan pada otot belakang dan leher, menormalkan aktiviti saraf, dan juga meningkatkan ingatan. Produk jenama ini terutamanya dalam permintaan di kalangan orang yang menderita penyakit saraf dan patologi sistem muskuloskeletal. Mereka disyorkan untuk orang yang berumur matang. Kos purata di kedai ialah 6 ribu rubel.

• Mediflex. Bantal unik yang boleh dipadankan dengan mana-mana kedudukan semasa berehat. Dibentangkan dalam julat terluas pada harga 3 ribu rubel. Oleh itu, setiap pengguna boleh memilih model yang optimum sesuai dengan keperluan dan kemampuan kewangan mereka.

• Dormeo. Bantal jenama ini ditunjukkan untuk orang yang mengalami sakit kronik di bahu, belakang dan leher. Ia diperbuat daripada bahan mentah hypoallergenic, mesra alam. Permukaan kusyen menyumbang kepada pengagihan beban badan yang sekata ke atas permukaan dan menjadikannya sangat selesa. Tag harga purata ialah 3 ribu rubel.

Pemilihan bantal yang bijak menjadi kunci kepada tidur yang sihat. Oleh itu, apabila membeli, anda perlu memberi perhatian kepada parameter berikut.

• Dimensi (edit) - mereka harus dipilih dengan mengambil kira postur di mana orang itu tidur - supaya lebar roller sepadan dengan lebar bahu.Pilihan yang paling biasa untuk pengguna dengan binaan purata dianggap sebagai bantal 70x70 m.
• Kekerasan pengisi - dalam kes ini, anda boleh mengesyorkan mendengar perasaan anda sendiri dan memilih pilihan yang, selepas ujian, akan kelihatan paling mudah untuk anda.
• Kualiti pengisi - ia mesti diperbuat daripada bahan hypoallergenic, mesra alam, selamat untuk kanak-kanak dan orang dewasa.
• Kualiti kes - penutup mestilah bernafas, semula jadi dan menyenangkan sentuhan.
• Jenama - pakar perubatan menasihatkan untuk memberi keutamaan kepada produk yang dibeli daripada firma dengan reputasi yang boleh dipercayai. Mereka menawarkan produk mereka di kedai runcit khusus.

Perhatian khusus harus diberikan kepada borang.

• Model segi empat tepat dan segi empat sama Adakah bantal klasik biasa kepada setiap pengguna. Bahan pengisi bertanggungjawab untuk ciri-ciri anatomi di dalamnya. Produk sedemikian boleh digunakan untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang tua.

• Beralun - Bantal ini disyorkan untuk orang dewasa, kanak-kanak dan wanita hamil. Semua model terdiri daripada satu atau sepasang penggelek, di mana ceruk di bawah kepala disediakan. Produk bermuka dua menjadi variasi tersendiri. Mereka mempunyai dua penggelek - satu tinggi, ia sesuai untuk tidur di sisi, dan yang lain, lebih rendah sedikit, untuk berehat di belakang.

• Bagi mereka yang suka baring di sisi, kami juga boleh mengesyorkan kusyen beralun dengan lekukan kecil di bawah bahu... Kepala dan leher di atas katil sedemikian berada dalam kedudukan fisiologi yang selesa.

• Bantal berbentuk tulang dianggap sebagai model universal. Oleh kerana penyempitan di tengah kusyen, mereka boleh digunakan untuk tidur di semua kedudukan - di belakang, serta di perut dan di sisi.

• Untuk wanita hamil, model tradisional sesuai, serta produk berbentuk tulang. Kanak-kanak biasanya dipilih kepingan persegi atau segi empat tepat. Perkara utama ialah mereka mesra alam dan hypoallergenic.

Terdapat beberapa peraturan yang perlu diikuti apabila menggunakan penggelek anatomi.

• Jangan letak di bawah bahu anda. Roller harus diagihkan sama rata antara katil dan leher. Bahu hendaklah hanya menyentuh sedikit bahagian tepi pakaian.
• Jika anda membeli bantal dengan guling rendah, tidur di atasnya adalah yang terbaik di atas perut atau telentang.
• Kusyen kembung direka untuk berehat di sisi anda.

Sila ambil perhatian bahawa tiada bantal, termasuk bantal anatomi, boleh digunakan untuk bayi yang belum mencapai umur dua minggu.

Untuk memanjangkan hayat bantal anatomi, ia mesti dijaga dengan teliti.

• Ventilasi bantal sekurang-kurangnya dua kali sebulan.
• Goncang tempat tidur perlahan-lahan selepas setiap penggunaan.
• Adalah penting untuk tidak membenarkan rehat berterusan di satu pihak.
• Tidak perlu menutup bantal anatomi dengan cadar dan permaidani.
• Bantal dibasuh perlahan-lahan tanpa berputar dengan ketat mengikut arahan.
• Pengeringan dilakukan secara semula jadi.

Pengguna memberikan penilaian tertinggi kepada bantal anatomi. Orang ramai perhatikan bahawa mereka selesa untuk berbaring, mereka menyenangkan untuk disentuh dan tidak menyebabkan kerengsaan. Kualiti rehat di atas katil sedemikian adalah tinggi, dan pada waktu pagi seseorang bangun dengan cergas dan penuh tenaga.

Bantal boleh diletakkan di bawah kepala sekiranya osteochondrosis atau di bawah kaki. Untuk sakit belakang, boleh letak di tempat duduk. Bantal melegakan ketidakselesaan di bahagian atas belakang dan leher.