Apakah pedikur, apa yang berlaku dan bagaimana untuk melakukannya?

Bercerita tentang rupa paras jelita seorang wanita, seseorang tidak boleh tidak mengenangkan kelangsingan kakinya, yang telah menyebabkan lebih daripada satu generasi lelaki gila sejak zaman kaki wanita menjadi milik mata mereka. Meneruskan pemikiran ini, harus dikatakan tentang keadaan kaki dan kuku kaki pada wanita. Mereka sepatutnya berada dalam keadaan sempurna. Prosedur khas yang bertujuan untuk penjagaan dan penghidratan mereka bukan sekadar penghormatan kepada fesyen atau keinginan untuk kelihatan menarik, tetapi juga penjagaan kesihatan.

Pedikur ialah prosedur yang menjaga kaki dan kuku kaki anda secara berkala. Prosedur kosmetik ini juga bersifat kuratif. Dalam proses itu, sel-sel keratin dikeluarkan dari permukaan kulit, pelbagai retakan pada tumit, kuku yang tumbuh ke dalam dirawat, kapalan kering disingkirkan.

Terdapat jenis pedikur berikut, keseluruhan jenisnya boleh dikurangkan kepada 2 kumpulan - pedikur manual (dilakukan oleh pakar secara manual) dan perkakasan (menggunakan alat pedikur dengan pemotong).

Mari kita lihat dengan lebih dekat jenis pedikur yang paling popular.

Intipati prosedur bukan sahaja memberikan kaki penampilan yang cantik dan rapi, tetapi juga rawatan. Pedikur sedemikian dilakukan menggunakan peranti perubatan yang secara lembut dan tidak traumatik mengeluarkan sel-sel mati. Tidak dinafikan, ini adalah salah satu kelebihan prosedur - ketiadaan kecederaan dan luka terbuka pada kulit. Satu lagi kelebihan pedikur perubatan ialah penggunaan bukan sahaja penjagaan, tetapi komposisi perubatan. Akhirnya, hanya pakar dengan pendidikan perubatan yang menjalankan prosedur sedemikian, mengikut piawaian sedia ada.

Pembuangan kawasan keratin dilakukan dengan bantuan penghilang - komposisi khas, contohnya, dengan asid organik, yang melembutkan kulit kering dan anjing laut, selepas itu ia mudah dikeluarkan dengan batu apung. Sekiranya perlu, semasa prosedur, pakar akan merawat kaki (keluarkan kuku yang tumbuh ke dalam, hilangkan retak pada tumit). Pedikur perubatan biasanya diakhiri dengan penggunaan krim pelembap dengan kesan antikulat dan antiseptik pada kaki dan mengurutnya.

Salah satu jenis pedikur yang terkenal, agak serba boleh dan popular. Betul bercakap - pedikur trim klasik. Ia melibatkan penggunaan krim emolien pada kaki dan merawat kuku (menjaga kutikula, memberikan kuku panjang dan bentuk yang diingini).

Selepas itu, kaki dikukus dalam mandi dengan penambahan garam laut, kadang-kadang - ekstrak herba perubatan. Mengukus biasanya mengambil masa tidak lebih daripada seperempat jam, selepas itu kawasan keratin dirawat dengan parut dan batu apung. Dalam senjata tuan terdapat beberapa daripada mereka - dengan pelelas yang lebih besar dan lebih kecil. Pertama, pelelas kasar, parut digunakan, dan kemudian alat yang lebih halus. Pada akhir prosedur, pelembap digunakan.

Kesan prosedur dapat dilihat dengan serta-merta, dan ia sangat mengagumkan. Secara purata, hasilnya cukup untuk sebulan. Ia juga perlu diperhatikan kecekapannya - ia akan mengambil masa kira-kira 40-60 minit.

Prosedur ini dijalankan menggunakan peranti pedikur dengan lampiran yang berbeza. Dengan menukar lampiran, anda boleh menyelesaikan pelbagai masalah dengan kaki, termasuk mengeluarkan kulit kasar.

Pedikur perkakasan sesuai walaupun untuk penjagaan kaki lelaki, yang secara semula jadi lebih kasar dan kering.

Kelebihan lain ialah ketiadaan luka dan kerosakan lain pada integriti kulit, jadi kita boleh bercakap tentang keselamatan dan sifat atraumatik pedikur perkakasan.

Lebih-lebih lagi, prosedur itu sendiri mengambil sedikit masa - kira-kira sejam, dan tidak menyakitkan. Dalam kes-kes lanjut terutamanya, anda perlu melakukan 2-3 prosedur untuk mendapatkan kesan yang ketara.

Pedikur Eropah juga dipanggil pedikur tanpa tepi, dan krim dan gel khas digunakan untuk melembutkan kawasan keratin pada kaki dan jari kaki serta mengeluarkan kutikula. Ini menjadikan prosedur itu selamat dan tidak menyakitkan, tetapi ia boleh menjadi tidak berkesan pada kaki yang terabai dengan teruk. Rawatan yang kerap dan teratur akan membantu untuk mencapai hasil yang lebih ketara.

Pedikur Eropah bermula dengan penggunaan penghilang kutikula dan formulasi. Apabila yang terakhir melembutkan, ia tidak dipotong, tetapi ditolak ke tepi dengan batang oren ke katil kuku. Paku juga tidak dipotong, tetapi hanya pelbagai fail digunakan.

Langkah seterusnya adalah membuang kulit kasar pada kaki (ia hanya akan melembutkan selepas penghilang) menggunakan parut dan fail.

Semasa prosedur ini, kepentingan yang besar dilampirkan kepada kelonggaran pelanggan. Untuk ini, suasana yang menyenangkan digunakan (bunyi muzik yang menyenangkan, aromaterapi digunakan). Sel-sel mati dibuang menggunakan scrub, krim dan pelbagai ekstrak daripada bahan semulajadi. Peralatan pedikur, pengikis dan batu apung tidak digunakan.Elemen yang sangat diperlukan dalam pedikur SPA ialah urutan kaki yang dilakukan secara manual oleh pakar. Di samping itu, topeng dan serum pelembap digunakan pada kaki. Prosedur ini boleh agak lama, sehingga dua jam.

Pedikur seperti itu juga dipanggil meremajakan, kerana dalam proses pelaksanaannya, pelembap semula jadi dan pelembut kulit dengan kesan antioksidan digunakan. Dalam kes ini, kutikula tidak dipotong, tetapi ditolak dengan batang kayu. Daripada batu apung dan pengikis, scrub digunakan, selepas itu mandi kaki disediakan. Kulit keratin yang dilembutkan dibersihkan dengan blok beras khas, selepas itu komposisi pelembap digunakan, contohnya, dengan ekstrak teratai. Prosedur ini berakhir dengan urutan kaki manual.

Di samping itu, beberapa salun menawarkan jenis pedikur mereka sendiri, contohnya, berasid (menggunakan produk berasaskan asid organik), parafin (dengan mandian parafin yang melembutkan dan melembapkan), ikan (biasanya ditemui di Mesir, di Thailand - kecil. ikan menggigit kulit kasar) lain.

Manicure wanita boleh disalut atau tidak bersalut. Dalam kes pertama, kuku dihiasi dengan varnis berwarna, pada yang kedua, ia tidak hadir.

Untuk mendapatkan hasil yang berkualiti tinggi daripada pedikur membantu dalam banyak aspek kehadiran alat "betul". Sudah tentu, ia berbeza untuk tuan yang berbeza - ada yang mempunyai set minimum, manakala tuan yang lain menggunakan lebih banyak alat. Walau bagaimanapun, asas untuk setiap tetap sama.

Pencuit dan pinset digunakan untuk kutikula. Yang pertama digunakan untuk mengeluarkan sudut yang menonjol, burr. Yang kedua adalah untuk memotong kutikula. Jika anda mempunyai pedikur tanpa tepi, anda juga memerlukan kayu oren.

Untuk penjagaan kuku (pembetulan panjang dan bentuk), gunting kuku dan gunting, fail dan fail pengisaran digunakan. Penolak pedikur, yang merupakan instrumen dua sisi dengan kuret dan skapula pada setiap sisi, direka untuk memisahkan stratum korneum, kutikula.

Pengikis pedikur, parut dan batu apung membolehkan anda mencapai tumit licin, mengeluarkan kulit kasar. Mereka datang dalam tahap tindakan yang berbeza - iaitu, secara langsung untuk menanggalkan kulit berkeratin dan menggilap. Secara luaran, peranti ini berbeza dalam saiz pelelas.

Kebanyakan alat ini berjaya menggantikan pemotong pada mesin pedikur. Anda tidak boleh melakukannya tanpanya jika tugasnya adalah untuk menjalankan pedikur yang cepat dan atraumatik.

Di samping itu, anda memerlukan besen untuk mandi kaki. Hari ini, anda juga boleh menemui jualan mandian kaki elektronik, yang juga memberikan kesan jakuzi, dan membolehkan anda menghasilkan urutan air.

Keselamatan prosedur bergantung pada pematuhan peraturan antiseptik. Mengikut piawaian, kebanyakan alatan mesti dibakar dalam ketuhar atau kabinet kering khas selepas setiap penggunaan. Jika anda melakukan pedikur di salun, periksa sama ada mereka mempunyainya. Dengan cara ini, selepas prosedur pembasmian kuman, setiap instrumen dibalut dalam pembungkusan kraf individu.

Sebilangan instrumen mesti pakai buang. Ini adalah kayu oren, pelbagai serbet, sarung tangan tuan (dengan cara itu, mana-mana, walaupun pedikur tidak bermata, di salon harus dilakukan secara eksklusif di dalamnya).

Sekiranya pedikur bersalut dilakukan, maka varnis dan cara untuk penyingkirannya akan diperlukan, dan jika pengilat gel digunakan, maka lampu UV khas juga diperlukan untuk memperbaikinya.

Prosedur ini juga memerlukan antiseptik, pelembut kawasan kulit berkeratin, pelembap, scrub, varnis dan asas untuk mereka.Jika anda berniat untuk mengurut kaki, maka adalah baik untuk mendapatkan minyak urut dan aromatik.

Ciri dan peringkat prosedur bergantung pada jenis pedikur. Secara amnya, proses itu harus merangkumi langkah-langkah berikut:

• melembutkan (dijalankan dengan bantuan penghilang atau mengukus kaki dalam mandi);
• penyingkiran kawasan kulit keratin (untuk ini, kedua-dua komposisi khas dan pengikis tradisional dan batu apung juga boleh digunakan);
• rawatan plat kuku (memotong kutikula atau memindahkannya ke katil kuku dengan kayu oren, memberikan kuku panjang dan bentuk yang sesuai);
• penjagaan kaki (memakai topeng dan komposisi, topeng parafin, penghidratan adalah wajib pada peringkat ini, dalam beberapa kes urut);
• menghias kuku jika pedikur bersalut dilakukan.

Jika anda melakukan pedikur sendiri di rumah, maka anda boleh menggunakan pelan langkah demi langkah berikut.

Sekiranya terdapat salutan lama pada kuku, ia perlu dikeluarkan terlebih dahulu. Kemudian anda perlu membuat keputusan mengenai panjang kuku jari kaki dan memangkasnya dengan gunting pedikur. Perkara penting - anda hanya boleh memotong kuku kaki anda dalam garis lurus. Membulatkan sudut penuh dengan pertumbuhan dalam plat kuku ke dalam katil kuku.

Akhirnya, fail akan membantu untuk memberikan kuku bentuk yang sesuai. Adalah paling tepat untuk menggunakan yang berkaca, kerana ia tidak melanggar struktur kuku, dan sebagai tambahan, ia mudah digunakan dan tahan lama. Fail untuk mengampelas akan membantu memberikan kelicinan kuku.

Untuk melakukan ini, tuangkan air (suhu 38-40C) ke dalam besen atau mandian khas dan turunkan kaki anda ke dalamnya selama 15 minit. Untuk kecekapan yang lebih tinggi, anda boleh menambah garam laut, rebusan chamomile, kulit kayu azab dan herba lain ke tempat yang sama.

Menggunakan pelbagai bahan tambahan, anda boleh menukar sifat mandi. Jadi, jika anda menambah beberapa titis minyak pati ke dalam air, maka mandi akan memperoleh kesan tonik dan penyahbauan.

Anda boleh menambah beberapa titis iodin padanya untuk menguatkan kuku anda. Mandi dengan garam laut mempunyai kesan deodoran dan santai, tetapi ia harus dibuang jika terdapat luka dan keradangan pada kulit. Untuk kaki berpeluh, anda boleh membuat komposisi dengan penambahan rebusan kulit kayu oak. Selepas prosedur, keringkan kaki anda dengan teliti, tuala wafel adalah sesuai untuk ini.

Mengukus boleh dilakukan sebelum kuku dibentuk dan panjang, tetapi penting untuk diingat bahawa memotong dan memfailkan kuku hanya boleh dilakukan selepas ia benar-benar kering.

Biasanya, kawasan yang paling sukar ialah tumit. Untuk membersihkannya, gunakan parut atau batu apung kasar, yang bernilai berjalan di sepanjang tepi tumit. Di tempat-tempat inilah anjing laut kulit terbesar muncul - jagung. Dilarang menggunakan pisau cukur untuk menghilangkan kulit kasar, mengikisnya dengan gunting, pisau. Ini penuh dengan kecederaan serius, di samping itu, kulit yang dikeluarkan dengan cara ini akan tumbuh semula secara aktif, yang bermaksud bahawa jagung akan muncul semula dalam masa yang singkat.

Selepas menggunakan alat dengan pelelas kasar, anda perlu mengambil lebih halus dan menggilap permukaan yang dirawat dan selebihnya (tengah) tumit. Batu apung dengan pelelas halus juga boleh digunakan untuk merawat jari, tetapi lebih mudah dan selamat menggunakan scrub kaki khas. Ia boleh digunakan pada seluruh permukaan kaki (termasuk tumit yang dirawat) dan urut kaki selama beberapa minit. Kemudian anda perlu bilas kaki anda dan keringkan dengan tuala wafel.

Selepas kukus, kulit menjadi lembut, jadi sudah tiba masanya untuk menjaga kutikula. Pertama sekali, keluarkan burr dan bahagian kutikula yang menonjol dengan penyepit khas. Kemudian anda boleh memangkas kutikula atau gerakkannya ke arah dasar kuku.Walau apa pun, adalah berguna untuk menghapuskan kawasan yang dirawat dengan kapas yang dicelup dalam larutan antiseptik.

Untuk melengkapkan prosedur untuk merawat kaki, gunakan pelembap. Ia perlu disapu ke dalam kulit dengan pergerakan yang lembut tetapi kuat. Adalah baik jika komposisi mengandungi vitamin E, A, pelbagai minyak semula jadi.

Jika anda bercadang untuk menutup kuku anda dengan varnis, maka anda harus terlebih dahulu degrease mereka. Ini adalah perlu agar komposisi pewarna diletakkan sama rata, kerana sisa-sisa krim boleh kekal pada kuku. Penanggal pengilat kuku biasa sesuai untuk penyahcemaran. Selepas itu, anda perlu menunggu 10 minit dan lap kuku anda dengan serbet kering, dan kemudian mula menggunakan varnis.

Sebaik-baiknya, apabila menghias kuku, lapisan asas pertama digunakan, diikuti dengan lapisan asas warna. Jumlahnya ditentukan oleh keamatan warna yang dikehendaki. Pada akhirnya, kuku ditutup dengan fiksatif, yang akan membolehkan pedikur bertahan lebih lama. Perkara penting - setiap lapisan yang digunakan harus diberi masa untuk kering sepenuhnya. Untuk kemudahan aplikasi, anda boleh menggunakan pemisah jari khusus.

Penggunaan penggilap gel akan menjadikan salutan lebih tahan lama., yang membayangkan penggunaan lampu UV. Untuk mencapai tempoh pemakaian sehingga 6 minggu dan salutan berkualiti tinggi membolehkan pematuhan dengan teknologi aplikasi (penggunaan primer, membetulkan setiap lapisan dalam lampu UV) dan kuasa lampu itu sendiri.

Adalah penting untuk diingat bahawa pengilat gel mengeringkan plat kuku, oleh itu secara berkala (contohnya, setiap pedikur kedua) disyorkan untuk menggunakan komposisi pemulihan dan penyayang khas di bawah lapisan utama.

Anda harus segera menyediakan semua yang anda perlukan untuk prosedur. Sesuai jika anda menggunakan produk satu baris profesional. Antaranya ialah produk dari Clearance jenama Israel, yang dipercayai oleh kedua-dua profesional dan mereka yang melakukan pedikur mereka sendiri.

Trend utama adalah, mungkin, kaki yang cantik dan sihat. Hari ini, untuk dikenali sebagai fashionista, tidak perlu menguasai seni kuku sama sekali, cukup untuk mengekalkan kelancaran kaki, menghilangkan kapalan kering dalam masa dan menjaga kuku. Sebagai hiasan untuk yang terakhir, walaupun komposisi penyayang seperti "Smart Enamel" sesuai, yang akan memberikan kuku bersinar dan rupa yang sihat.

Walau bagaimanapun, pedikur wanita masih mempunyai trend tertentu. Mari kita pertimbangkan yang paling popular.

Pedikur sedemikian boleh dipanggil universal dan mudah dilakukan, tetapi pada masa yang sama mulia dan bergaya. Pilihan warna tidak terhad - ia boleh menjadi warna neutral, pastel (pic, merah jambu) dan warna terang. Perkara penting - anda tidak sepatutnya memilih warna yang sama untuk kaki seperti yang digunakan pada tangan.

Seni kuku yang kompleks semakin menjadi masa lalu, dan lukisan dan corak yang agak mudah menggantikannya - kacang, keriting, bunga bersahaja. Corak geometri dalam trend. Hari ini stylists mengesyorkan menggabungkan reka bentuk kuku dengan warna pepejal atau manikur Perancis. Lukisan dilakukan bukan pada setiap kuku, tetapi pada 1-2 dan berfungsi sebagai aksen.

Penggunaan rhinestones adalah satu lagi kejayaan musim ini, tetapi rhinestones memerlukan penggunaan sederhana dan bertimbang rasa baik untuk pedikur dan untuk imej secara keseluruhan. Adalah disyorkan untuk menggunakan rhinestones kecil, meletakkan corak atau lukisan daripadanya. Sebagai peraturan, rhinestones digabungkan dengan pedikur monokromatik dan digunakan untuk menghiasi hanya ibu jari. Ini membolehkan anda membuat reka bentuk elegan, mengelakkan kekasaran dan keterlaluan yang berlebihan.

Dengan pedikur bulan, lubang kuku diserlahkan dalam warna yang berasingan. Pedikur seperti itu kekal dalam fesyen, mungkin, sejak penubuhannya. Tetapi setiap musim, pakar manikur menawarkan penyelesaian baharu untuk manikur bulan.Hari ini lubang itu mungkin tidak mempunyai bentuk klasik, tetapi berbentuk segi tiga, persegi, dua kali ganda.

Lubang, atau "senyuman" pada kuku boleh berbeza dengan warna utama atau dilakukan dalam gamut yang sama. Anda boleh menghiasi dengan lubang hanya pada ibu jari kaki, mengecat seluruh plat kuku dalam warna monokrom. Selalunya "pedikur dengan senyuman" digabungkan dengan rhinestones.

Mereka yang menganggap manicure Perancis sebagai sesuatu yang membosankan dan terlalu mudah hanya tidak melihat tafsiran modennya untuk masa yang lama. Jalur tradisional di sepanjang tepi kuku hari ini dibuat dalam warna yang berbeza, serta menggunakan gosokan emas dan perak. Bahasa Perancis digabungkan secara harmoni dengan "lubang", corak geometri, terdapat versi berjalur, dihiasi dengan corak dan rhinestones.

Manicure ombre, atau kecerunan, menyiratkan peralihan yang lancar dari satu teduhan yang lebih tepu kepada teduhan yang lebih terang, juga tidak melepaskan kedudukannya. Hari ini, teknik ini digunakan bukan sahaja dalam satu plat kuku. Regangan dari nada ke nada boleh menutup semua jari sekali gus. Iaitu, yang besar dicat dalam naungan yang paling tepu, yang indeks lebih ringan, yang tengah lebih ringan, dan sebagainya.

Kecerunan halus juga boleh dihiasi dengan rhinestones atau corak.

Pilihan ini sangat baik untuk musim panas, perjalanan ke laut. Walau bagaimanapun, anda juga boleh memilihnya untuk mereka yang ingin membawa warna-warna terang pada hari kerja kelabu musim luruh-musim sejuk. Sebagai peraturan, teknik ini menggunakan 2-3 warna yang berbeza, yang boleh sama ada dekat atau kontras. Gabungan kuning dan biru, palet ungu, merah jambu dan pudina, turquoise telah menjadi klasik.

Kelebihan salutan sedemikian bukan sahaja dalam kecerahan dan keasliannya, tetapi juga dalam serba boleh. Ia cukup untuk memilih untuk pedikur mozek warna varnis yang sepadan dengan warna pasangan kasut utama anda.

Apabila memilih warna cat kuku, anda harus mempertimbangkan bukan sahaja pilihan peribadi dan trend fesyen, tetapi juga warna kulit. Untuk wanita muda dengan warna kulit yang hangat, warna hangat (oren, merah, pic) adalah sesuai. Pemilik kulit teduh sejuk dinasihatkan untuk memilih merah jambu sejuk, ungu, biru muda, biru. Jika peraturan ini tidak dipatuhi, sifat tidak semulajadi, disonan dalam warna kulit dan kuku yang bernoda tidak dapat dielakkan.

Pakar mengesyorkan melakukan pedikur sebulan sekali dan menyokongnya seminggu sekali menggunakan batu apung dan scrub yang hampir licin. Untuk prosedur sedemikian, anda tidak perlu mengukus khas kaki, tetapi hanya melakukan rawatan selepas mandi atau mandi, kerana kaki pada masa ini juga melembutkan.

Apabila melakukan pedikur di salun, harga biasanya termasuk reka bentuk kuku secara berasingan. Sebagai contoh, menghias satu kuku dengan rhinestones atau menggosok boleh berharga dari 30 hingga 150 rubel. Jika anda ingin mendapatkan pedikur yang luar biasa, tetapi pada masa yang sama menjimatkan wang, minta tuan untuk menggunakan 2 atau lebih warna. Mengikut senarai harga, ia akan kelihatan seperti salutan monokromatik tanpa menggunakan hiasan tambahan, tetapi sebenarnya, menonjolkan jari tertentu dalam warna yang berbeza, anda akan mendapat reka bentuk asli.

Untuk pedikur rumah, anda boleh menggunakan stoking khas. Ulasan mencadangkan bahawa prosedur sedemikian akan membantu memulihkan kelancaran walaupun kepada kaki yang "diabaikan". Stokin boleh dibuat daripada kain kapas dengan impregnasi khas di dalam atau selofan, juga mengandungi sebatian pelembut. Yang pertama biasanya dipakai pada waktu malam, yang terakhir selama 15-30 minit.

Apabila memilih reka bentuk pedikur yang bergaya, anda boleh cuba menarik inspirasi dari bintang-bintang. Sudah tentu, pilihan untuk pedikur mereka harus diambil sebagai sampel, idea, tanpa cuba menghasilkan semula dengan tepat apa yang mereka lihat.Untuk melakukan ini, anda mungkin tidak mempunyai bahan atau kemahiran yang betul. Di samping itu, penjagaan diri, khususnya reka bentuk kuku, adalah sejenis tindakan kreatif, peluang untuk menunjukkan keperibadian anda sendiri.

Warna varnis yang cerah, tetapi pada masa yang sama halus, biru pirus sesuai dengan kasut berkilat pada tumit stiletto yang indah.

Adakah anda sedang mencari hiasan menang-menang yang sesuai dengan apa jua keadaan? Pilih merah klasik dalam monokrom tanpa rhinestones dan corak. Anda boleh "menyokong"nya dengan elemen solek atau aksesori, seperti yang dilakukan oleh Michelle Williams.

Satu lagi pilihan tradisional lagi elegan ialah warna susu dan serbuk pengilat kuku. Anda boleh mengesahkan ini dengan mudah dengan melihat Penelope Cruz yang bergaya dan canggih. Perkara utama ialah mereka tidak selaras dengan kulit atau lebih ringan daripadanya. Tambahan yang bagus untuk kasut terbuka dalam warna kuning air, emas dan coklat.

Penyelesaian monokrom menggunakan varnis warna gelap (hitam, coklat gelap, burgundy dalam), nampaknya tidak akan ketinggalan zaman. Rahsia populariti mereka terletak pada daya tarikan istimewa dan keserasian mereka dengan hampir semua kasut. Elizabeth Banks mengesahkan idea ini sekali lagi.

Anda boleh dianggap sebagai "perkara yang bergaya" dengan berhati-hati memilih nada varnis untuk dipadankan dengan kasut. Tidak dinafikan, Jay Lo melakukan perkara itu, mengumpul rupa bergaya dan berani ini. Benar, apabila menukar kasut, anda perlu menukar naungan kuku.

Lihat di bawah untuk butiran lanjut.