Ingatan lisan dan bukan lisan
"Lebih baik melihat sekali daripada mendengar seratus kali" - ini adalah pepatah Rusia. Pakar psikologi boleh berhujah dengan pemerhatian popular ini. Mereka telah lama membuat kesimpulan bahawa semuanya bergantung pada ingatan mana yang lebih baik dikembangkan dalam setiap orang tertentu: lisan atau bukan lisan. Keberkesanan jenis ingatan ini adalah disebabkan oleh perkembangan hemisfera serebrum. Telah terbukti bahawa kiri bertanggungjawab untuk persepsi maklumat lisan, dan kanan tertumpu pada imej, dan bukan hanya pada visual. Bunyi dan aroma juga disimpan dalam "pantry" beliau.
Apa ini?
Semua maklumat yang kita terima semasa hidup kita datang kepada kita dalam dua cara: lisan dan bukan lisan. Pilihan pertama menganggap sebutan lisan, iaitu, sebarang teks, ucapan. Pada mulanya ini adalah cerita dongeng yang ibu baca, kemudian - puisi, yang diajar oleh kanak-kanak sebelum pertunjukan di tadika, kemudian - kerja yang lebih kompleks di sekolah, kemudian - penyediaan laporan di institut, dan sebagainya. Oleh itu, tidak ada tempat tanpa ingatan lisan. Tetapi jika dia tidak begitu berkembang, dia harus datang untuk membantunya. bukan lisan.
Kemudian beberapa imej akan membantu anda mengingati teks. Semua yang anda lihat, dengar, hidu, juga kekal dalam kepala anda. Dan akibatnya, ingatan tentang bau tertentu boleh membantu menjawab soalan sukar guru pada peperiksaan. Perkara utama adalah untuk mengingati segala-galanya.
Setiap orang mempunyai satu jenis ingatan yang lebih baik daripada yang lain. Walau bagaimanapun, kedua-dua jenis ingatan, siapa pun anda, pasti akan berguna. Oleh itu, mereka boleh dan harus dibangunkan. Dalam psikologi, ia dipercayai bahawa ini harus dilakukan dari usia yang sangat awal. Lebih-lebih lagi, ketua kanak-kanak melihat maklumat dengan lebih mudah. Otak kanak-kanak prasekolah lebih mudah "dilatih" daripada otak orang dewasa.
Ini boleh dilakukan dalam apa jua bentuk. Sesetengah orang akan lebih sesuai untuk menghafal puisi, manakala yang lain akan suka menguasai bahasa Cina. By the way, hieroglif untuk kebanyakan orang Barat menyerupai gambar lebih daripada huruf. Mungkin cuba buat rantaian verbal-logik dengan cara ini dan mula membangunkan dua hemisfera otak kita sekaligus? Tetapi pertama-tama anda perlu memutuskan apa yang dia kekurangan untuk berdiri setanding dengan minda manusia yang paling cerdas.
Menguji
Untuk menentukan tahap perkembangan ingatan anda, anda perlu lulus ujian khas. Terdapat beberapa pilihan, dan ujian akan berbeza untuk orang dewasa dan kanak-kanak.
Hanya memulakan jalan hidup kita, kita sentiasa menambah khazanah pengetahuan kita. Pada masa dewasa, kebanyakan otak dan "bilik stor" ingatan kita sudah sibuk dengan maklumat yang diterima lebih awal, dan oleh itu lebih sukar untuk menentukan sejauh mana kita mempunyai memori jenis ini atau itu. Lebih-lebih lagi, setiap orang memuatkan kepala mereka dengan cara mereka sendiri.
Berikut ialah ujian yang paling popular dan disyorkan pakar. Bagi kanak-kanak, terutamanya bentuk ujian permainan digunakan.
- Keluarkan semua mainan buah-buahan dan sayur-sayuran dari kotak dan letakkan anak patung itu di sebelahnya. Tugas kanak-kanak adalah untuk menentukan apa yang berlebihan dan mengeluarkannya dari baris umum.
- Mula beritahu anak anda kisah dongeng yang anda telah bacakan kepadanya lebih daripada sekali, dan minta anak itu meneruskannya.
- Jemput anak anda mengingati imej yang dia bayangkan semasa dia mendengar lagu lullaby. Biarkan dia menerangkan kepada anda bagaimana rupa mainan, selimut dan bantal yang letih.
Dengan anak yang beres, kini tiba masanya untuk menjaga diri sendiri. Cara paling mudah yang pakar gunakan ialah permainan perkataan. Seseorang ditawarkan senarai lima belas perkataan yang sama sekali tidak berkaitan: sebagai contoh, "istana", "roti", "keabadian", "piring", dll. Tugas menjadi untuk segera menghasilkan semula sebahagian daripada mereka. Jika anda berjaya mengulang sekurang-kurangnya tujuh, ini sudah berjaya.
Selepas senarai dibaca 2-3 kali lagi, hasil anda, sewajarnya, juga harus meningkat kepada 12, dan idealnya 15 patah perkataan. kekurangan? Kemudian tiba masanya untuk mula membuat kerja rumah anda.
Bagaimana untuk membangunkan?
Seperti dalam kes ujian, senarai latihan untuk orang dewasa dan kanak-kanak juga akan berbeza, walaupun terdapat teknik yang sesuai untuk seseorang pada usia apa pun. Tetapi sebelum anda mula melakukannya, ingat bahawa aktiviti sedemikian boleh menyebabkan sakit kepala ringan, anda mungkin berasa letih. Tetapi itu tidak sepatutnya menghalang anda. Lebih-lebih lagi, jika ini berlaku, anda semua lakukan dengan betul dan memuatkan bahagian otak yang tidak terlibat sebelum ini.
Ia sama seperti jika anda tidak pergi ke gim untuk masa yang lama, dan kemudian datang dan segera melakukan kompleks yang sukar, selepas itu seluruh badan akan sakit. Perkara yang sama berlaku kepada otak apabila ia tegang.
Dia, seperti badan, memerlukan latihan tetap. Berikut adalah beberapa contoh bagaimana ingatan boleh dibangunkan.
- Sebaris batang mengira beberapa warna, minta kanak-kanak mengasingkannya kepada merah, putih, kuning dan sebagainya.
- Jangan malas untuk membaca lebih banyak cerita dongeng dan puisi kepada anak anda, belajar mereka dengan hati, dengan cara, anda boleh melakukannya bersama-sama. Oleh itu, meningkatkan daya ingatan anda.
- Jika anda telah mengatasi cerita kanak-kanak, teruskan kepada teks yang lebih kompleks. Mula-mula, cuba, sebagai contoh, untuk mempelajari monolog Hamlet, kemudian anda boleh beralih kepada tugas yang lebih sukar. Latih ingatan anda dengan kesusasteraan teknikal, seperti buku teks tentang matematik gunaan atau fizik kuantum.
- Perkataan baru juga berguna untuk membangunkan ingatan pada kanak-kanak dan orang dewasa. Kembangkan perbendaharaan kata anda, dan keupayaan otak anda akan berkembang dengan cepat.
- Dari perkataan kepada perbuatan. Mula menghafal bunyi. Sudah tentu, tidak mungkin anda, seperti Nikolai Drozdov, dapat dengan mudah membezakan kicauan burung pipit dari payudara, tetapi sangat mungkin untuk membezakan burung gagak dari burung bulbul.
- Dengar muzik lebih banyak, cuba menghasilkan semula melodi yang anda dengar. Jika pendengaran anda buruk, maka lakukan secara mental.
- Jika anda tidak mahu terganggu daripada menonton rancangan TV kegemaran anda, gunakannya sebagai bantuan visual. Dengan TV dimatikan, cuba keluarkan semula apa yang anda dengar dengan intonasi yang setepat mungkin.
- Jika anda tidak mahu bekerja pada siaran, ulangi perbualan yang berlaku hari ini di dapur atau pada waktu makan tengah hari di tempat kerja. Paling penting, cuba lakukan ini setepat mungkin, perhatikan bukan sahaja susunan perkataan, tetapi juga mengekalkan warna emosi perbualan.
- Cuba tiru bunyi haiwan begitu juga dengan suara orang lain.
Walaupun menjadi seorang artis peringkat besar dan kecil jauh dari matlamat hidup anda, ingatan masih perlu dibangunkan. Seseorang yang mempunyai keupayaan yang baik untuk mengingat secara automatik menjadi lebih maju dari segi intelek, yang bermakna lebih menarik untuk kerja dan masa lapang.
Setuju, menghabiskan masa dengan seseorang yang asas pengetahuannya sangat pelbagai adalah lebih menarik, daripada bercakap sepanjang petang dengan seorang rakan yang hanya mengingati hari-hari jualan dan harga pakaian yang dia suka, dan menjelaskan segala-galanya di Internet.
Setiap orang perlu meluaskan ufuk mereka.
Bayangkan betapa mudahnya peperiksaan untuk anda jika ingatan anda lebih berkembang! Jadi bantu anak anda untuk mengelakkan masalah tersebut. Belajar dan belajar bersamanya.
Seperti yang anda lihat, ia tidak sesukar yang anda bayangkan. Terdapat banyak kaedah untuk membangunkan ingatan dan jika atas sebab tertentu kaedah di atas tidak sesuai dengan anda, buat kaedah anda sendiri. Ini bukan sahaja berguna tetapi juga menyeronokkan. Cuba lihat, dengar, rasa dan bercakap lebih banyak lagi. Dan ini pasti akan membantu anda mengingati segala-galanya pada masa yang tepat.