Apakah jenis orang yang suka bersendirian?

Pada masa kini, dipercayai bahawa orang yang berjaya harus terbuka dan bergaul, dan seluruh hidupnya harus dilihat sepenuhnya. Sebaliknya, sejarah menunjukkan bahawa ramai tokoh sejarah yang berjaya tidak berusaha untuk sentiasa berada dalam syarikat. Untuk berkomunikasi dengan orang sedemikian adalah sama selesa untuk mereka dan untuk anda, adalah berbaloi untuk mengetahui orang yang suka kesunyian dan cara berinteraksi dengan mereka dengan betul.

Malah pada zaman purba, ia diperhatikan bahawa sesetengah orang lebih suka berada dalam masyarakat sepanjang masa, sementara yang lain mengelakkan mesyuarat yang bising dan cenderung menghabiskan masa bersama dengan pemikiran mereka sendiri. Walau bagaimanapun, penyelidik awal tingkah laku manusia belum lagi memisahkan orang mengikut arah pemikiran mereka dan sebaliknya mengendalikan konsep perangai yang kompleks. Hanya pada abad ke-19 Carl Jung membahagikan semua orang menjadi ekstrovert, yang tenaga vitalnya, menurut definisinya, diarahkan ke dunia luar dan komunikasi dengan orang lain, dan introvert, yang tertumpu pada dunia pemikiran mereka sendiri.

Penggal "introvert" terbentuk daripada frasa Latin intro vertere, yang bermaksud "membelok ke dalam." Ahli psikologi Jerman Hans Eysenck meminjam perkataan ini daripada Jung dan sedikit mengubah maknanya. Jika konsep Jung tidak merujuk kepada tingkah laku manusia seperti motifnya, maka Eysenck menggunakan istilah ini untuk menggambarkan semua orang yang lebih suka kesunyian dan mengelakkan komunikasi.

Perlu dipertimbangkan bahawa dalam psikiatri, makna istilah biasa sedikit berbeza daripada yang meluas.Jadi, menurut Karl Leonhard, ekstrovert adalah orang yang tidak mempunyai kemahuan yang kuat, mudah menerima pengaruh luar, tetapi introvert yang disebutnya sebagai orang yang berkemauan keras yang mampu bertindak tanpa menghiraukan pendapat orang lain.

Sifat introvert dalam kebanyakan kes mempunyai ciri asas berikut:

• keterbukaan kepada idea baharu;
• kebebasan daripada pendapat orang lain;
• organisasi dan keinginan untuk menubuhkan set peraturan mereka sendiri untuk diri mereka sendiri dan orang di sekeliling mereka;
• kehadiran sempadan tegar apa yang dibenarkan dalam komunikasi (dan pada masa yang sama menghormati sempadan peribadi orang lain);
• suka membaca;
• keupayaan untuk menumpukan perhatian pada matlamat yang ditetapkan dan mencapai hasil tanpa mengira rangsangan luar;
• ketepatan masa dan ketelitian walaupun dalam perkara kecil;
• ketenangan dan penentangan terhadap negatif (refleksi dan penetapan yang berterusan pada pemikiran sendiri menjadikan orang yang kesepian sangat tahan);
• sara diri;
• kesedaran tentang nilai masa (jika introvert telah menghormati anda dengan perbualan, anda boleh yakin bahawa masa yang dihabiskan dengannya tidak akan sia-sia);
• kesetiaan kepada rakan dan saudara yang terpilih (jika seorang introvert telah memasukkan anda ke dalam lingkungan sosialnya, maka anda boleh yakin bahawa dia akan sentiasa setia kepada anda dan tidak akan bertukar dengan kenalan baru yang kelihatan lebih menarik baginya);
• berusaha untuk memajukan diri.

Menariknya, banyak kualiti ini menjadikan introvert sebagai pemimpin semula jadi. Pada pandangan pertama, kesimpulan ini mungkin kelihatan berlawanan dengan intuitif. Tetapi keupayaan untuk mengabaikan pendapat orang lain dan membuat keputusan yang paling seimbang membolehkan introvert mencari jalan keluar yang betul dari kebanyakan situasi dan memimpin orang lain.

Pakar psikologi mendapati bahawa sifat introvert sering mempengaruhi bukan sahaja tingkah laku mereka, tetapi juga tabiat mereka. Orang seperti itu:

• lebih suka perkara praktikal (termasuk pakaian) daripada cantik tetapi tidak praktikal;
• Seperti muzik yang lebih senyap dan filem yang kurang aksi berbanding ekstrovert
• cuba mengasingkan tempat kerja mereka daripada orang yang tidak dikenali dan jarang menghiasinya.

Jangan berfikir bahawa tambahan dan introversi akan selamanya menentukan seluruh kehidupan seseorang dan mempengaruhi semua tindakannya. Malah pencinta kesunyian yang paling lazim boleh merasa senang untuk meluangkan masa bersama teman yang baik, dan malah ekstrovert yang paling terang dapat menikmati hari yang damai dan tenang. Ciri ini diperhatikan oleh pencipta istilah "introvert" Carl Jung.

Penyelidikan terkini menunjukkan bahawa dalam situasi di mana komunikasi dengan orang tidak dapat dielakkan, introvert boleh kelihatan lebih ekstrovert kepada orang lain daripada ekstrovert sebenar. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tingkah laku awam ekstrovert adalah intuitif dan organik, dan mereka hampir tidak memikirkan kata-kata, gerak isyarat dan ekspresi muka mereka, manakala introvert perlu memikirkan setiap perkataan dan pergerakan.

Supaya komunikasi dengan orang yang berusaha untuk kesepian tidak membebankan mereka atau anda, ia patut mengikuti peraturan yang mudah dan logik sepenuhnya.

• Jangan kenakan... Sekiranya pencinta kesepian tidak berminat untuk berkomunikasi dengan anda, kemungkinan besar anda tidak akan dapat meyakinkannya.
• Hormati sempadan. Introvert sangat menghargai privasi, jadi jangan cuba menyusup di tempat yang mereka tidak akan membenarkan anda masuk lagi. Masa akan berlalu, dan jika anda boleh memenangi kepercayaan orang sedemikian, dia sendiri akan terbuka sepenuhnya kepada anda.
• Hormati masanya. Pencinta kesunyian tahu nilai masa dan sentiasa bercakap dengan intipati. Oleh itu, cuba menjadi laconic.
• Jangan sesekali tergesa-gesa orang seperti itu. Adalah penting bagi mereka untuk merumuskan pemikiran setepat mungkin, dan ini memerlukan masa. Jika anda menarik jawapan daripada mereka, mereka akan keliru dan, kemungkinan besar, berhenti bercakap.
• Jangan ganggu... Jika pencinta kesunyian bercakap, dia tidak boleh diganggu. Jika tidak, dia akan fikir anda tidak berminat dengannya.
• Tunjukkan minat... Walaupun fakta bahawa introvert tidak bergantung pada pendapat orang lain dan tidak memerlukan sokongan emosi yang berterusan, sangat penting bagi mereka bahawa lawan bicara mereka mempunyai minat yang tulus terhadap mereka, dan bukan hanya membunuh masa dengan perbualan.
• Paling penting, jangan biarkan label dan stereotaip mengaburkan orang itu.... Walaupun seseorang daripada kenalan atau saudara anda sesuai dengan semua tanda seorang introvert, ini tidak bermakna dia boleh dielakkan dan diabaikan, bergantung pada fakta bahawa dia tidak berminat dengan masyarakat anda. Malah pencinta kesunyian yang paling lazim mungkin memerlukan sokongan atau syarikat.

Nampaknya begitu banyak peraturan menjadikan berkomunikasi dengan introvert sebagai tugas yang menakutkan. Pada mulanya, sukar bagi anda untuk memulakan perbualan dengan orang sedemikian.

Dari segi sejarah, introvert telah berjaya dalam bidang di mana wawasan dan pemikiran dalaman jauh lebih penting daripada kerja berpasukan. Tidak menghairankan bahawa di kalangan penyair, artis, komposer dan terutama saintis terkenal dunia, introvert membentuk hampir majoriti.

Introvert paling berjaya dalam sains.

• Isaac Newton - pengasingan ahli fizik yang hebat itu diketahui oleh orang sezamannya, dan dalam banyak aspek "terima kasih" kepada sifat wataknya, genius itu tidak berjaya mencari pasangan. Dia juga tidak mempunyai kawan sejati, dan hampir keseluruhan lingkungan sosial saintis berbakat itu dikurangkan kepada rakan sekerja dan pelajar. Tetapi walaupun berkomunikasi dengan orang seperti dirinya yang mempunyai kecerdasan yang hebat, Newton bercadang untuk memasuki konflik dengan mereka, jika dia percaya bahawa mereka melanggar satu set peraturan ketat yang ditetapkan olehnya. Konfliknya dengan Robert Hooke, John Flamsteed dan Gottfried Leibniz diketahui secara meluas. Walaupun begitu kompleks, hari ini Sir Isaac Newton berhak dianggap sebagai salah seorang bapa fizik moden.
• Albert Einstein - Ahli fizik yang hebat meletakkan asas "Teori Relativiti Umum" yang terkenal di dunia bukan di dewan kuliah atau di persidangan saintifik, tetapi sebagai kerani sederhana di pejabat paten Switzerland. Kerja seperti inilah yang membolehkan Einstein mengelak daripada berkomunikasi dengan sebilangan besar orang dan menumpukan perhatian kepada penyelidikan saintifiknya. Tidak seperti Isaac Newton, Einstein telah berkahwin dua kali dan mempunyai ramai kawan di seluruh dunia, tetapi walaupun sebagai selebriti dunia, dia sentiasa lebih suka buku dan formula daripada berkomunikasi dengan orang ramai.
• Stephen Hawking - orang yang mengubah pandangan kita tentang Alam Semesta telah dirantai pada kerusi roda berteknologi tinggi hampir sepanjang hidupnya dan boleh berkomunikasi hanya dengan bantuan komputer khas. Ini, tentu saja, sangat mengehadkan keupayaannya untuk berinteraksi dengan orang ramai, sehingga dia boleh dipanggil introvert yang tidak mahu. Tetapi Stephen sendiri dalam temu bual dengan BBC mengakui bahawa sejak mudanya dia berasa seperti seorang introvert dan tidak mencari syarikat orang lain. Mungkin watak sebegini yang membolehkannya secara heroik menanggung penyakit yang serius dan tidak rosak, seperti kebanyakan orang dalam situasi sedemikian, tetapi mencapai tahap saintifik yang baru.

Secara paradoks, terdapat juga ramai ahli politik terkemuka di kalangan introvert.

Ahli politik introvert yang paling terkenal.

• Abraham Lincoln - berkat ketabahan dan keinginannya untuk pembangunan diri, salah seorang presiden AS terbaik dalam sejarah berjaya menguasai celik huruf secara bebas, dan kemudian mendapat lesen peguam tanpa pendidikan khusus.Keupayaan untuk tidak melihat kembali pendapat orang lain yang membantu Lincoln membuat keputusan bersejarah untuk menghapuskan perhambaan, dan kemudian memenangi Perang Saudara yang sukar.
• Mahatma Gandhi - kebolehan mendengar sendiri dan tenang menghadapi sebarang pukulan nasib membantu pejuang kemerdekaan India itu menjayakan misi sukar ini.
• Al Gore - hari ini, topik pemanasan global telah menjadi arus perdana politik, tetapi hanya 10 tahun yang lalu, Al Gore adalah salah seorang daripada segelintir yang sentiasa membangkitkan isu ini dalam ucapan awamnya. Jika naib presiden lebih bergantung kepada pendapat orang lain, yang menganggap dia pelik kerana obsesinya terhadap alam sekitar, dia tidak akan pernah berjaya mempopularkan "teknologi hijau."

Terima kasih kepada ketekunan, sara diri dan pemikiran yang luar biasa, pencinta kesunyian berjaya mencapai kejayaan walaupun dalam profesion awam seperti muzik, pawagam dan sukan. Berikut adalah beberapa selebriti introvert:

• Keanu Reeves;
• Johnny Depp;
• Audrey Hepburn;
• Meryl Streep;
• Salma Hayek;
• Courtney Cox;
• Lady Gaga;
• Michael Jordan;
• Kareem Abdul-Jabbar.