Mengapa tidak semua orang menyukai Tahun Baru dan apa yang perlu dilakukan mengenainya?

Terdapat orang yang tidak bertolak ansur dengan kekecohan Tahun Baru. Ada yang jengkel dengan mercun, mercun, laungan syarikat mabuk di bawah tingkap, hiruk pikuk kedai dan harga yang melambung tinggi. Orang lain tidak mahu mendengar ucapan tahniah munafik dan melihat peranti mudah alih mereka tersumbat dengan gambar yang dicop. Kadang-kadang rasa tidak suka untuk perayaan timbul atas sebab psikologi.

Tidak semua orang suka menyambut Tahun Baru. Orang ramai tidak mahu membebankan diri mereka dengan kerja-kerja sebelum Tahun Baru: untuk membersihkan, menghias rumah, menghias pokok Krismas, mencari hadiah, membeli makanan, mengatur meja, bertemu tetamu. Membeli-belah dalam tempoh ini menjengkelkan ramai. Kekurangan tempat letak kereta, beg berat sering menyebabkan lonjakan tekanan darah, sakit pada sendi bahu dan tulang belakang. Sekumpulan besar orang menyumbang kepada penyebaran SARS, influenza dan coronavirus COVID-19.

Ketegangan semakin meningkat dengan banyaknya iklan Tahun Baru, muzik yang kuat datang dari mana-mana. Beberapa melodi "ajaib" menyusahkan emosi. Oleh kerana bilangan orang yang ramai di kedai runcit, tidak ada cara untuk membeli susu atau roti biasa dengan selamat. Perbelanjaan kewangan yang besar disebabkan oleh pembelian tidak terkawal barangan yang perlu dan tidak berguna menjejaskan selera makan dan mood. Dan hutang dan pinjaman membawa kepada perasaan tidak berdaya dan putus asa, kepada masalah yang berkaitan dengan kehilangan tidur dan tumpuan yang lemah.

Tekanan sebelum cuti membawa kepada keinginan untuk makan sebanyak mungkin makanan manis, berlemak dan masin. Banyaknya hidangan aromatik di atas meja membuatkan seseorang itu tenggelam dalam makan makanan yang tidak begitu sihat.

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa 20% rakyat Rusia tidak menyukai cuti Tahun Baru. Sebahagian responden mempunyai sikap negatif terhadap pelancaran mercun dan bunga api. Sesetengah orang enggan minum alkohol dan makan berlebihan. Orang lain tidak dapat memahami mengapa demi satu malam untuk mencipta begitu banyak kekecohan. Ada yang tidak berpuas hati dengan percutian yang berpanjangan.

Bagi sesetengah orang, kerja-kerja sebelum cuti boleh menjadi sebab untuk tidak menyukai Malam Tahun Baru:

• peningkatan kesesakan lalu lintas;
• beratur di semua kedai runcit;
• mencari hadiah untuk saudara-mara, kawan, kenalan;
• pembaziran wang yang besar;
• keperluan untuk mewujudkan susunan yang sempurna, menghiasi apartmen;
• penyediaan akan datang sejumlah besar hidangan perayaan.

Yang lain, sebaliknya, menyukai kerja-kerja sebelum cuti, tetapi membenci akibatnya:

• kekacauan di apartmen, memerlukan pembersihan am yang baru;
• pinggan mangkuk pecah;
• sindrom mabuk pada 1 Januari;
• satu set pound tambahan;
• kemalasan yang berpanjangan semasa cuti.

Dan ada orang yang merasa tidak tahan melihat keseronokan orang lain. Mereka menggigil apabila melihat pokok Krismas yang elegan, kalungan bunga dan Santa Claus. Mereka tidak mahu menyertai orang ramai yang bersorak. Psikologi kebencian individu sedemikian boleh mempunyai asal usul yang berbeza.

• Seseorang bosan melaporkan berbilang laporan lagipun, pada bulan Disember, semua ekor dibersihkan, jurang dihapuskan, laporan tahunan adalah set taip. Semasa tempoh kecemasan, mana-mana orang mengimpikan penyelesaian kerja yang sibuk dengan cepat. Keletihan membuatkan dirinya terasa - Saya tidak mahu memikirkan sambutan Tahun Baru yang akan datang.
• Kebencian terhadap Tahun Baru boleh timbul akibat kecederaan yang dialami lebih awal secara langsung pada hari ini: perpisahan yang menyakitkan dengan orang tersayang, kematian seseorang yang rapat, pada 31 Disember di katil hospital di bawah suntikan IV. Kenangan sebegitu membangkitkan fikiran yang menyedihkan yang sangat merosakkan mood.
• Kesepian amat teruk apabila seseorang perlu meraikan percutian keluarga di hadapan skrin TV, disertai dengan seruan gembira dari jalan. Subjek (lebih daripada sebelumnya) sedar bahawa semua rakan dan saudara mara bergembira bersama orang tersayang di pangkuan keluarga bahagia mereka. Dan dia berada dalam pengasingan yang indah.
• Ketakutan terhadap perkara yang tidak diketahui boleh menjadi sebab untuk tidak menyukai Tahun Baru. Sesetengah orang berfikir tentang kefanaan masa, menatal secara mental melalui bilangan tahun yang dilalui. Mereka menganggap setiap tahun baru sebagai satu langkah lagi yang membawa kepada pengakhiran yang tidak dapat dielakkan. Refleksi suram tentang kemungkinan perkembangan peristiwa yang tidak begitu baik, daripada kemunculan masalah dalam bidang buruh atau kesihatan kepada gempa bumi yang dahsyat, membangkitkan kesedihan.
• Ada orang yang tidak mahu menyambut hari-hari yang dikenakan oleh seseorang.

Anda sering mendengar ungkapan "Saya tidak suka meraikan cuti Tahun Baru". Ingat bahawa dengan melepaskan peluang untuk bersenang-senang dengan keluarga atau rakan-rakan, anda sangat merampas diri anda dan menghilangkan kegembiraan asas kepada diri anda. Menyambut Tahun Baharu adalah satu peristiwa yang sangat baik untuk memecahkan hari bekerja yang membosankan, berehat dan berseronok, berasa seperti kanak-kanak nakal apabila anda melancarkan mercun dengan seruan yang menggembirakan, dan terjun ke dalam kerja-kerja yang menyenangkan.

Beberapa cadangan pakar akan membantu menyelesaikan masalah tidak suka untuk cuti Tahun Baru.

• Anda harus mula membuat persediaan untuk Malam Tahun Baru lebih awal. Pakar menasihatkan membeli sayur-sayuran dan buah-buahan dalam tin, ikan dan daging dalam tin sebulan sebelum cuti. Anda boleh menyimpan makanan mudah rosak pada minggu lepas. Adalah dinasihatkan untuk mendapatkan pakaian baru jauh sebelum 31 Disember. Anda mesti membuat temu janji dengan pendandan rambut dan pakar kecantikan terlebih dahulu.
• Adalah perlu untuk mengagihkan tanggungjawab sebagai persediaan untuk sambutan Tahun Baru di kalangan semua ahli keluarga. Amat sukar bagi seseorang untuk menguasai proses yang memakan masa sedemikian. Semua ahli isi rumah menerima tugas tertentu. Malah kanak-kanak kecil tidak boleh ditinggalkan. Biarkan mereka, di bawah bimbingan orang dewasa, menghiasi apartmen: potong kepingan salji, mencipta pelbagai kraf, menghias pokok Krismas.
• Ingat bahawa tidak perlu mencuba sepenuhnya semua hidangan yang menghiasi meja Tahun Baru. Jangan makan berlebihan atau mabuk. Tetapkan tugas anda: untuk bertemu fajar tahun yang akan datang dengan kepala yang jelas dan mood yang sangat baik.
• Mereka yang bekerja terharu dengan membuat laporan tahunan, ahli psikologi mengesyorkan menghubungi saudara-mara dengan permintaan untuk melakukan semua kerja percutian. Selepas itu, anda perlu fokus dengan tenang pada pelaporan.
• Setiap orang yang mengalami trauma psikologi yang sukar diubati harus mengambil bahagian dalam penyediaan mana-mana pihak korporat Tahun Baru. Cuba atur sendiri malam romantis untuk pasangan anda. Susun perayaan besar untuk anak-anak anda dengan mencari hadiah, menyelesaikan kuiz, membina bandar salji dan membaling bola salji antara satu sama lain.
• Orang yang kesepian tidak sepatutnya bersendirian di rumah mereka dan direndam dalam rasa kasihan diri. Jika anda dijemput ke parti oleh rakan atau keluarga, pastikan anda menggunakan jemputan ini. Komunikasi dengan orang ramai akan mengalihkan perhatian daripada fikiran sedih. Keajaiban berlaku pada Malam Tahun Baru. Mana tahu, tiba-tiba anda akan bertemu jodoh anda di meja perayaan.
• Untuk menenggelamkan ketakutan bahawa satu tahun lagi ditinggalkan, dan mungkin tidak ada masa depan, peningkatan tumpuan pada persiapan untuk pesta Tahun Baru membantu. Seseorang yang terlalu bimbang tentang kemunculan masalah yang mungkin berlaku pada masa hadapan harus mendapatkan bantuan pakar dalam bidang psikologi atau psikiatri. Dia memerlukan kerja keras untuk dirinya sendiri.
• Anda tidak perlu meraikan tarikh yang tidak menyenangkan. Anda boleh meminta saudara-mara dan rakan-rakan untuk meninggalkan ucapan tahniah dan hadiah kepada anda. Oleh itu, adalah mungkin untuk mengelakkan kekecohan dan pesta Tahun Baru. Tetapi jangan pergi terlalu jauh - ahli keluarga anda perlu membuat konsesi.
• Penyelesaian yang baik untuk masalah ini ialah perubahan pemandangan. Anda boleh pergi ke bandar lain atau malah negara untuk keseluruhan percutian Krismas.