Bagaimana untuk mengembangkan kuku dalam seminggu?

Kuku yang cantik dan rapi dianggap sebagai kebanggaan bagi mana-mana gadis atau wanita. Pada masa kini, kecantikan semula jadi menjadi popular dan kebanyakan jantina yang adil cuba mengembangkan kuku mereka sendiri, dan tidak membinanya seperti dahulu. Sudah tentu, ini tidak selalu mudah, memandangkan irama kehidupan dan jumlah besar kerja rumah harian yang boleh membahayakan kuku anda dengan mudah. Agar mereka membesar dengan cantik dan sihat, anda perlu mematuhi peraturan untuk menjaga mereka dengan ketat, serta menggunakan pelbagai cara.

Tidak setiap wanita boleh berbangga dengan kuku yang cantik dan terawat. Bagi sesetengah orang, mereka tidak tumbuh atau berkembang terlalu perlahan. Sebelum memulakan perjuangan menentang delaminasi, kerapuhan atau pertumbuhan perlahan, anda perlu mencari sebab yang tidak membenarkan anda menjadi pemilik kuku yang menarik. Faktor yang mempengaruhi pertumbuhan kuku boleh menjadi luaran dan dalaman.

Kategori pertama termasuk:

• kesan produk pembersihan rumah pada kuku;
• penjagaan yang tidak betul;
• cuaca sejuk.

Bagi faktor dalaman, kita bercakap tentang kemungkinan sebab berikut:

• pemakanan yang lemah;
• kekurangan vitamin atau nutrien lain;
• imuniti badan yang lemah.

Jika anda meletakkan kesihatan anda dengan teratur, singkirkan faktor luaran dan lakukan prosedur khas, maka dalam 2-3 minggu anda boleh mengembangkan kuku yang kuat dan sihat.

Kita tidak boleh lupa bahawa keadaan kuku terutamanya bergantung pada keadaan umum kesihatan manusia. Jika badan kekurangan vitamin atau mineral, ia akan menjejaskan rambut dan kuku. Itulah sebabnya kebanyakan pakar mengatakan bahawa anda perlu merawat kuku anda dari dalam. Kemungkinan besar, badan tidak menerima jumlah mikronutrien yang optimum, yang biasanya berlaku disebabkan oleh diet yang tidak sihat, pengambilan alkohol atau merokok.

Perlu diingatkan bahawa kadar pertumbuhan kuku melambatkan selama bertahun-tahun. Sebagai contoh, kuku kanak-kanak perempuan tumbuh lebih cepat daripada wanita yang lebih tua. Faktor berikut mempengaruhi kadar pertumbuhan kuku.

• Gaya hidup sihat, yang termasuk aktiviti fizikal yang berterusan, diet yang betul, jumlah tidur yang mencukupi. Di samping itu, rawatan penyakit yang tepat pada masanya boleh dikaitkan di sini. Mana-mana penyakit membawa kepada kelemahan imuniti, yang memberi kesan negatif kepada kedua-dua kadar pertumbuhan kuku dan kekuatannya.
• Pemakanan yang betul - faktor yang paling penting, kerana untuk pertumbuhan yang baik plat kuku mesti menerima semua nutrien dan vitamin yang diperlukan. Sebab itu wanita yang kerap berdiet mempunyai masalah kuku rapuh. Anda boleh mengelakkan masalah ini terima kasih kepada makanan berprotein tinggi, yang memainkan peranan penting dalam proses pertumbuhan mereka.
• Penjagaan kuku yang rapi. Momen ini sangat penting - terima kasih kepada pengaruh luaran bahawa pengaruh komponen dalaman meningkat.

Proses ini harus bermula dengan pemakanan yang betul, kerana kekurangan vitamin yang sering menjadi punca utama masalah kerapuhan dan pertumbuhan yang perlahan. Jika matlamatnya adalah untuk menumbuhkan kuku, maka tiada apa yang akan berfungsi dengan kehadiran masalah ini.

Antara vitamin utama yang mempunyai kesan positif terhadap keadaan plat kuku ialah vitamin A, E, C dan B.

• Vitamin A memainkan peranan terpenting dalam proses pertumbuhan kuku. Di samping itu, ia meningkatkan proses penjanaan semula dalam badan. Anda boleh mendapatkannya daripada hati, sayur-sayuran atau mentega. Tetapi kopi perlu ditinggalkan, kerana ia mengeluarkan vitamin ini daripada badan.
• Vitamin C kita memerlukannya untuk kekal muda selagi boleh. Jika kuku anda menjadi kuning, maka sebabnya pasti kekurangan bahan ini. Anda boleh mendapatkannya daripada buah sitrus, gooseberry dan beri lain.
• Vitamin kumpulan B membantu menguatkan kuku, meningkatkan pertumbuhannya dan memastikan asimilasi unsur mikro yang masuk. Bahan tersebut boleh didapati dalam susu, ikan, herba, dan yis.
• Vitamin E terkenal dengan sifat antioksidannya, dan juga mempunyai kesan positif terhadap peredaran darah. Semua ini memastikan pertumbuhan kuku yang cepat dan berkualiti tinggi. Anda boleh mendapatkan vitamin ini daripada mentega, telur dan produk haiwan lain.

Untuk kesihatan kuku, bukan sahaja vitamin adalah sangat penting, tetapi juga mineral yang menyediakan plat kuku dengan kekuatan dan struktur. Antara yang paling penting adalah seperti berikut.

• Zink. Ia penting untuk pemecahan protein, yang sewajarnya mempunyai kesan ke atas pertumbuhan tisu. Susu dan pisang adalah sumber mikronutrien yang sangat baik.
• Kalsium. Unsur penting dalam pembentukan kuku. Mineral ini terdapat dalam produk tenusu.
• besi. Jika tubuh manusia kekurangan zat besi, maka ini boleh menyebabkan anemia, dan ia sudah membawa kepada kerapuhan tulang. Bubur soba dan epal adalah sumber yang ideal bagi bahan penting tersebut.

Lambat laun, hampir mana-mana wanita berhadapan dengan persoalan bagaimana cara menanam kuku dalam seminggu menggunakan prosedur di rumah. Kuku yang panjang dan rapi kelihatan cantik, jadi wanita memperhatikan proses ini, menggunakan pelbagai prosedur atau ubat-ubatan.

Salah satu prosedur yang paling berkesan adalah mandi dengan pelbagai komponen.Mudah tumbuh kuku yang cantik dan panjang di rumah jika anda kerap mandi untuknya. Antara mandian yang paling popular, perkara berikut harus diserlahkan.

• Beberapa titis larutan iodin dan jus lemon perlu ditambah ke dalam air suam. Tangan hendaklah disimpan dalam air sedemikian selama kira-kira 15 minit. Prosedur ini amat berkesan hanya jika dijalankan setiap hari.
• Tuangkan segelas air ke dalam bekas yang sesuai, tambah garam dan sedikit iodin di sana. Kami memegang jari kami selama 20 minit, selepas itu kami mengelapnya dengan tuala lembut.
• Kami mencairkan garam laut dalam air dan meletakkan jari kami di dalam kapal selama 20 minit. Selepas mandi sedemikian, anda perlu memohon krim kepada mereka. Prosedur ini perlu dijalankan dalam masa 14 hari, selepas itu perlu berehat selama sebulan.

Mandi minyak juga dianggap sebagai salah satu prosedur yang paling berkesan. Mana-mana minyak boleh digunakan untuk tujuan ini. Zaitun digemari oleh kebanyakan wanita kerana ia berbau harum dan mudah dibilas. Minyak yang digunakan hendaklah dipanaskan dengan api yang perlahan dan disimpan di dalamnya selama 5 minit.

Sesetengah wanita juga mencatatkan ciri-ciri menakjubkan mandi susu, di mana, sebagai tambahan kepada susu, jus epal dan sedikit madu ditambah. Dalam koktel yang dipanaskan, anda perlu memegang jari anda selama kira-kira 10-15 minit, kemudian sapukan pelembap pada kuku anda.

Jika anda ingin mempunyai kuku yang kuat, maka mandi soda adalah penyelesaian yang sempurna. Untuk menyediakannya, anda perlu menambah 1.5 sudu besar soda, beberapa titis larutan iodin ke dalam air dan tahan tangan anda dalam semua ini selama kira-kira sepuluh minit. Selepas mandi, kuku perlu dilincirkan dengan krim berkhasiat.

Salah satu prosedur yang paling popular ialah terapi parafin, yang akan menjadi penyelamat sebenar bukan sahaja untuk tangan, tetapi juga untuk kuku. Perlu diingatkan bahawa prosedur sedemikian akan mengambil masa lebih lama daripada mana-mana di atas, tetapi kecekapannya lebih tinggi.

Untuk pelaksanaan terapi parafin, kehadiran parafin kualiti yang sangat baik adalah penting. Anda boleh membelinya di farmasi atau pasar raya. Dalam kebanyakan kes, lilin parafin dijual sudah dibahagikan kepada bahagian, yang akan menjadi penyelesaian ideal untuk prosedur sekali sahaja. Perlu diingatkan bahawa lilin lilin tidak boleh digunakan untuk tujuan ini.

Jadi, untuk terapi parafin, anda perlu mengambil bekas khas dan mencairkan parafin di dalamnya. Gunakan mandian wap untuk ini. Semasa campuran sedang disediakan, anda boleh memberi perhatian dengan tangan anda sendiri. Kami membersihkannya dengan gosok, dan kemudian melembapkan serbet kertas dengan campuran parafin dan sapukannya dalam lapisan kecil pada kuku dan tangan. Selepas lapisan pertama benar-benar kering, anda perlu mengulangi prosedur sekali lagi. Sekarang kami membungkus anggota badan dengan polietilena dan memakai sarung tangan, meninggalkan semua ini selama sekurang-kurangnya setengah jam. Pada masa ini, kulit dan kuku akan menerima sejumlah besar nutrien, yang akan memberi kesan positif kepada keadaan mereka.

Satu lagi cara yang berkesan ialah urut, yang mana anda boleh mempercepatkan proses pertumbuhan marigold dengan ketara. Ciri tersendiri prosedur ini ialah ia boleh meningkatkan peredaran darah dalam badan dengan ketara. Terima kasih kepada ini bahawa stratum korneum menerima nutrien, yang membawa kepada pertumbuhan plat kuku.

Sebelum memulakan urutan, anda perlu menyingkirkan varnis dan salutan tiruan lain pada kuku anda. Kedai khusus hari ini menjual berus khas yang direka untuk mengurut kutikula. Selepas urut, kuku dilincirkan dengan krim berkhasiat.

Untuk mempercepatkan pertumbuhan kuku, bukan sahaja pelbagai prosedur berkesan, tetapi juga pelbagai cara. Di farmasi, anda boleh menemui sejumlah besar ubat yang boleh memperbaiki keadaan kuku dan mencapai pertumbuhan pesat mereka. Iodin dianggap sebagai salah satu ubat yang paling berkesan. Hanya sapukan satu titik pada setiap kuku pada waktu malam dan anda akan melihat kesannya dalam masa 5 hari.

Vitamin A dan B, yang dibentangkan berdasarkan minyak, telah terbukti sangat berkesan. Setiap hari mereka perlu disapu ke dalam kuku menggunakan gerakan urut. Ini bukan sahaja mempercepat pertumbuhan mereka, tetapi juga mempunyai kesan positif terhadap kekuatan.

Satu lagi ubat yang berguna ialah krim gliserin, yang boleh disediakan di rumah dari persediaan farmasi. Untuk melakukan ini, anda boleh membeli gliserin, asid salisilik, campurkan dan tambah kompleks vitamin berasaskan minyak kepada mereka. Di samping itu, sesetengah wanita menambah beberapa wain merah kepada krim ini.

Agar hasilnya dapat dipegang, anda perlu memberi perhatian khusus kepada penjagaan dan pengukuhan kuku. Antara nasihat yang sering ditemui mengenai perkara ini, seseorang boleh memilih yang utama.

• Aseton adalah musuh utama kuku. Ia ditemui dalam kuantiti yang banyak dalam cecair yang direka untuk menanggalkan pengilat kuku. Apabila membeli produk sedemikian, sebaiknya pilih pilihan yang termasuk pelembap.
• Jangan cat kuku anda lebih kerap daripada sekali seminggu. Jika tidak, salutan plat rosak, yang memberi kesan negatif kepada keadaan dan kadar pertumbuhan kuku.
• Ia tidak perlu memotong penggelek kuku kerana ia memberikan perlindungan terhadap jangkitan.

Bagi penjagaan kuku, anda boleh memanjakannya dengan mandian biasa, air rebusan herba dan pelbagai minyak. Di samping itu, di pasaran moden terdapat sejumlah besar produk kosmetik yang direka khusus untuk penjagaan kuku. Walau bagaimanapun, apabila memilih dana sedemikian, anda perlu berhati-hati.

Oleh itu, pertumbuhan kuku boleh dipercepatkan dengan bantuan mandian khas, terapi parafin, pelbagai prosedur dan farmaseutikal. Dengan pendekatan yang bertanggungjawab, mungkin untuk mencapai hasil yang positif dalam beberapa minggu dan tidak lama lagi menjadi pemilik kuku yang cantik.

Bagaimana untuk menanam kuku di rumah dalam seminggu, lihat video seterusnya.