Menghafal: apakah itu dan apakah faktor yang menentukan keberkesanan?

Dalam masyarakat moden, daya saing seseorang ditentukan oleh keupayaan untuk memperoleh pengetahuan baru. Dan keberkesanan pembelajaran berkait rapat dengan kecenderungan untuk menghafal bahan dengan cara yang berkualiti tinggi. Dalam artikel ini, kita akan melihat lebih dekat tentang hafalan: apakah itu dan apakah faktor yang menentukan keberkesanannya.

Apabila maklumat yang tidak diketahui sebelum ini masuk ke dalam struktur otak, persepsi mereka, pengalaman, pengenalan pelbagai ciri, pembinaan mental baris bersekutu, penubuhan sambungan semantik dan pengekodan berlaku. Dalam psikologi, terdapat definisi berikut: hafalan ialah proses memasukkan maklumat baru ke dalam stor ingatan menggunakan pautan bersekutu dengan penyertaan langsung aktiviti mental untuk pemeliharaan data yang dirasakan berikutnya.... Proses hafalan bermula dengan persepsi peristiwa oleh pancaindera. Kelajuannya bergantung pada reseptor subjek yang terlibat pada masa penerimaan maklumat.

Jadi, penetapan potret berbeza dari 0.25 hingga 0.75 saat. Apabila terlalu banyak maklumat visual diterima, sesetengah data ditindih pada yang lain. Maklumat asal disimpan sehingga ia dipindahkan ke ingatan jangka panjang atau dilupakan. Berbanding dengan tahap penyimpanan imej visual, kesan rangsangan pendengaran ringkas boleh dikekalkan untuk masa yang lebih lama: dari 2 hingga 3 saat. Harta ini membolehkan anda menangkap bukan bunyi individu, tetapi melodi penting. Teori fisiologi adalah berdasarkan ciri-ciri aktiviti saraf yang lebih tinggi.

Kekuatan asimilasi bahan bergantung kepada tiga faktor yang mempengaruhi keberkesanan hafalan: perhatian, pengulangan dan perkaitan. Untuk penangkapan yang berjaya dan pengekalan berkualiti tinggi dalam ingatan sejumlah besar maklumat, syarat umum berikut mesti dipatuhi:

• hafalan berkesan pelbagai peristiwa dan fakta dipermudahkan dengan berjalan setiap hari di udara segar, senaman, pemakanan yang baik dan tidur yang sihat;
• dipercayai bahawa waktu terbaik untuk mengasimilasikan pelbagai ilmu ialah waktu pagi dan petang; produktiviti proses bermula dari 10-11 pagi;
• faktor penting ialah ketiadaan tekanan dan emosi negatif;
• bahan itu diingati dengan cepat dan tegas jika seseorang itu sendiri bercita-cita untuk itu;
• maklumat harus dibahagikan kepada serpihan, unit semantik harus dibezakan di dalamnya, sambungan logik bahagian harus didedahkan; tempat penting diduduki oleh pengelompokan semantik dan ruang maklumat;
• latar belakang emosi yang positif dan kecerahan maklumat yang dihafal adalah penting; anda sentiasa boleh memberikan ungkapan dan ketepuan acara biasa; kesan yang luar biasa dan menakjubkan kekal dalam ingatan seseorang untuk masa yang lama;
• maklumat yang menarik minat individu mudah direkodkan;
• faktor penting ialah kesedaran tentang kepentingan dan pemahaman tentang makna bahan yang dikuasai;
• pekali hafalan juga bergantung kepada kekerapan pengulangan sistematik yang disusun secara bijak.

Adalah lumrah bagi seseorang untuk melupakan banyak fakta, tetapi maklumat yang menyokong kepercayaan, pandangan dan hobinya disimpan lama dalam simpanan struktur otak. Hafazan terpilih menampakkan diri dalam fakta bahawa hanya sebahagian daripada maklumat yang dirasakan kekal di kepala. Daripada aliran maklumat yang besar, otak secara automatik hanya menyimpan fakta yang menarik minat orang itu pada masa ini.

Hafazan selang waktu membayangkan penetapan berperingkat dalam ingatan beberapa data, pengulangannya selepas tempoh masa tertentu. Sebagai contoh, maklumat penting direkodkan pada sekeping kertas dan cuba diterbitkan semula dalam ingatan selepas 2 minggu. Kemudian fakta yang terlupa ditulis. Selepas setengah bulan, semua maklumat dipulihkan dalam ingatan. Jika beberapa maklumat tidak dapat diingati, maka ia akan ditulis semula, diulang dan dibiarkan selama 2 minggu. Dan ini berterusan sehingga keseluruhan teks diasimilasikan. Kaedah pengulangan jarak digunakan dalam kajian bahasa asing.

Kadang-kadang orang, untuk menyimpan sejumlah besar maklumat dalam kepala mereka, mengambil jalan keluar menjejalkan... Asas penetapan mekanikal bahan dibentuk oleh persatuan keterkaitan tanpa menyedari hubungan logik antara serpihan maklumat yang diterima. Jenis hafalan yang disengajakan ini dicirikan oleh hafalan tanpa berfikir, jadi ia tidak berkesan. Berbeza dengan dia hafalan semantik adalah berdasarkan pemahaman yang jelas tentang rantaian logik antara cebisan individu maklumat yang dikuasai, supaya ia diingati dengan lebih baik.

Pengekalan yang bertujuan di kepala peristiwa dan fakta adalah proses pemikiran yang istimewa dan kompleks, di bawah tugasan mengingat. Penyatuan bahan yang bermakna menggunakan baris bersekutu, penaakulan logik, pengulangan sistematik dikaitkan kepada hafalan sukarela.

Penetapan maklumat yang disengajakan dalam struktur otak memerlukan usaha sukarela. Biasanya, subjek menetapkan sendiri tugas khusus untuk menghafal data tertentu. Untuk tujuan ini, dia menggunakan teknik khas, melakukan tindakan tertentu. Sebagai contoh, pengulangan berbilang data yang diperlukan berlaku sehingga ia diasimilasikan sepenuhnya.

Penetapan maklumat boleh berlaku secara kebetulan, tanpa perbelanjaan usaha sukarela tertentu oleh individu. Tindakan automatik proses mental ini dipanggil menghafal secara tidak sengaja. Pencetakan yang tidak disengajakan bagi sesetengah data mengekalkan jejak tertentu dalam korteks serebrum. Maklumat penting paling baik disimpan dalam ingatan. Maklumat berkaitan minat dan keperluan subjek diingati dengan baik.

Dalam proses menghafal data, adalah sangat penting bagi setiap orang untuk belajar menetapkan tugasan yang betul untuk diri mereka sendiri. Sebarang pembelajaran berkait rapat dengan persepsi terhadap sejumlah besar maklumat baharu. Tanpa keinginan untuk menghafal ilmu yang diperoleh, mereka terus dilupakan. Penyelesaian kepada masalah ini dipermudahkan oleh teknik mnemonik. Ia berdasarkan maklumat pengekodan dan mencipta rantaian persatuan individu, tepu dengan emosi tertentu dan imej yang jelas.

Proses menyimpan maklumat dalam ingatan mempunyai tempoh tertentu, yang dijalankan secara berurutan.

• Peringkat pertama adalah pengekodan ke dalam imej... Terima kasih kepada teknik dan kaedah tertentu, maklumat yang dihafal diubah menjadi gambaran visual yang mudah. Jika perlu, ia ditukar kepada bentuk asalnya dan dihasilkan semula. Tetapi tidak semua maklumat yang masuk mampu diubah menjadi imej visual. Sebagai contoh, nombor pertama kali diterjemahkan ke dalam kod abjad, yang mencari perkataan yang sesuai yang mempunyai hubungan mental dengan cara yang sepadan.
• Peringkat kedua melibatkan menghubungkan pandangan yang dibuat. Selepas transformasi elemen individu maklumat yang dihafal menjadi imej visual, ia digabungkan menjadi persatuan buatan. Otak mewujudkan hubungan antara baris bersekutu untuk mendapatkan semula keseluruhan persatuan dari ingatan secara keseluruhan. Imej-imej yang digabungkan dalam imaginasi membentuk sambungan bersekutu. Mereka direkodkan dalam ingatan sebagai satu gambar.
• Peringkat seterusnya melibatkan penetapan urutan maklumat tertentu, yang terdiri daripada pembentukan program ingatan yang jelas. Terima kasih kepadanya, pada masa hadapan, terdapat pengeluaran semula tanpa ralat bagi maklumat yang direkodkan dalam urutan yang dikehendaki.
• Peringkat akhir dicirikan dengan menetapkan maklumat dalam ingatan.... Pengulangan mental berbilang data membolehkannya disimpan dalam korteks serebrum untuk masa yang lama. Dengan satu persepsi, baris bersekutu yang dicipta dimusnahkan dalam masa satu jam.

Sekiranya persepsi bahan baru sukar disebabkan oleh masalah hafalan yang sedia ada, anda mesti memilih strategi yang betul. Anda harus menyesuaikan diri dengan asimilasi maklumat. Sebarang perbandingan, mengasingkan idea utama, pengiraan meningkatkan proses pembelajaran. Pakar psikologi mengesyorkan, untuk meningkatkan asimilasi bahan pendidikan, untuk melakukan beberapa tindakan dengan maklumat yang dihafal.

Semua pelajar di institusi pendidikan menengah atau tinggi perlu menceritakan semula maklumat yang dikaji dengan perkataan mereka sendiri untuk asimilasi berkesan bahan pendidikan. Ia sentiasa berfaedah untuk mengaitkannya dengan pengetahuan yang diperoleh sebelum ini, membuat persamaan di antara mereka, membina baris bersekutu dengan fakta dan maklumat yang diperoleh hasil daripada pengalaman peribadi. Anda perlu menggunakan helaian cheat dan Internet sesedikit mungkin untuk mendapatkan bahan yang diperlukan. Anda harus bergantung pada ingatan anda sendiri, gunakan semua potensi pemikiran anda yang ada.

Semasa anda bersedia untuk bercakap, hafal rangka ucapan anda, bukan keseluruhan teks. Paling penting, permulaan dan penghujung teks atau baris yang dihafal disimpan dalam ingatan. Ciri ini dipanggil "kesan tepi". Fakta ini perlu diambil kira semasa menyediakan ucapan. Cari contoh yang menarik, tulis kata kunci.

Meningkatkan hafalan maklumat teknik selang seli... Ia membayangkan, selepas menyelesaikan sebahagian tugasan dalam satu mata pelajaran, beralih kepada disiplin pendidikan yang lain dengan kembali ke bahan sebelumnya. Apabila menukar objek, adalah penting untuk menstrukturkan semua maklumat dengan jelas, maka timbunan pelbagai peristiwa yang huru-hara tidak akan berlaku.

Ia bertujuan untuk menghafal konsep konkrit dan abstrak secara tidak langsung. teknik piktogram. Ia melibatkan menggantikan perkataan yang dihafal dengan gambar. Kanak-kanak sekolah biasanya cepat menghasilkan imej yang secara ringkas melambangkan konsep yang diingini, dan menggambarkannya secara grafik. Pemulihan perkataan yang ditetapkan dalam bentuk gambar dalam ingatan tidak menyebabkan kesukaran. Terdapat banyak teknik khas yang direka untuk menghafal muka, nama, patronim, nama keluarga. Beberapa teknik mencadangkan untuk mengaitkan imej dengan wira sastera atau dongeng.