Pemikiran bercorak: definisi dan petua untuk diatasi

Peti sejuk, sofa, almari pakaian, suami, persediaan untuk musim sejuk - ini adalah bagaimana kebanyakan wanita membayangkan rumah mereka, memanggilnya "mangkuk penuh". Dan mengikut peraturan yang diterima umum, memang begitu. Walau bagaimanapun, jika anda melihat bahagian bawah mangkuk ini, mudah untuk melihat banyak retakan. Peti ais kosong, sofa berderit, almari penuh dengan pakaian zaman pelajar, suami sering lewat ke tempat kerja. Tetapi selalunya sukar bagi seorang wanita untuk keluar dari lingkaran setan ini hanya kerana ia "tidak diterima". Dan dengan contoh ini, terdapat berjuta-juta, kerana bagi mereka ia adalah templat. Ini adalah bagaimana pemikiran stereotaip kita menampakkan dirinya.

Pemikiran bercorak bukanlah keupayaan semula jadi, tetapi kemampuan yang diperolehi... Dan semakin lama kita hidup, semakin banyak rangka kerja berdiri di sekeliling kita. Kanak-kanak itu diajar bahawa semolina dan minyak ikan adalah baik, dan coklat adalah buruk. Dia mendengar dengan penuh perhatian dan juga berpura-pura bersetuju, tetapi bagaimana untuk tidak bersetuju, selepas semua, dia mahu ibu dan ayah gembira, dan tidak ada pilihan tertentu. Dan mencapai usia yang sedar, kanak-kanak itu tiba-tiba mendapati bahawa gula-gula lebih enak daripada oatmeal dan lebih kerap daripada tidak mereka membuang diri mereka pada "buah terlarang".

Kemudian akan ada lebih banyak perbincangan tentang apa yang "baik" dan apa yang "buruk". Saya tidak pergi ke kolej - ia adalah perkara yang buruk. Belum berkahwin sehingga 23 tahun - tidak bahagia. Tidak membina kerjaya sehingga 30 - kalah.

Mungkin keadaan tidak begitu buruk? Setelah menerima profesion bekerja di kolej, anda boleh memperoleh berlipat kali ganda lebih daripada yang diterima oleh graduan universiti. Anda boleh berkahwin kemudian, tetapi bukan untuk orang pertama yang anda temui, tetapi untuk orang yang benar-benar layak.Dan masih belum terlambat untuk memulakan pendakian ke tangga kerjaya. Tetapi mudah untuk mengatakan, apa yang orang lain fikirkan tentang ini?

Selalunya, pemikiran ini bukan sahaja menghilangkan kebahagiaan manusia yang sederhana, tetapi juga menutup jalan untuk kemungkinan penemuan dan pencapaian yang luar biasa. Adakah Malevich, mencipta "Black Square"nya, berfikir apakah pengkritik akan bercakap tentangnya? Dan Bulgakov, semasa mengerjakan karyanya, takut akan kecaman orang ramai?

Perkara yang sama berlaku untuk penemuan saintifik dan penyelidikan dalam bidang perubatan, biologi, astronomi. Semua ini tidak akan berlaku jika semua orang hidup secara eksklusif mengikut undang-undang yang ditentukan kepada kita pada setiap langkah kehidupan kita. Terdapat, sudah tentu, peraturan yang, untuk dilanggar, akan bertentangan dengan akal sehat. Anda perlu tidur, makan, minum. Keseluruhan persoalan adalah pada masa, kualiti dan jilid.

Ia berada di kem perintis yang menyala pada pukul 9 malam. Dan jika anda tidak boleh tidur pada masa dewasa, mungkin lebih baik untuk turun ke perniagaan, sekurang-kurangnya membaca, dan tidak minum pil tidur? Jam penggera akan berbunyi hanya pada pukul 7, dan adakah anda sudah terjaga selama dua jam? Jadi, mungkin tidak menunggu isyarat untuk memulakan fasa aktif kehidupan, tetapi bangun, melakukan senaman, menyusun sesuatu di dapur, membaca, pada akhirnya?

Menganalisis, Bagaimanakah anda bertindak balas terhadap cara seorang kanak-kanak (rakan sekerja, rakan, saudara) menyelesaikan masalah tertentu. Adakah anda menjengkelkan bahawa kanak-kanak itu, bukannya membina rumah daripada kiub, menyusunnya di atas lantai dalam susunan papan dam (yang lain, hanya boleh difahami olehnya)?

Adakah anda fikir rakan seperjuangan sentiasa mencari cara yang "sukar" untuk mencapai matlamat ini? Adakah anda telah berhenti berkomunikasi dengan ibu saudara anda, yang pada usia 55 tahun memutuskan untuk berkahwin dengan seorang Turki? Anda mempunyai diagnosis yang tidak jelas - stereotaip.

Hidup dalam keadaan berkelip atau menjadi sangat boros dalam membuat keputusan adalah urusan semua orang. Tetapi masih lebih baik untuk mencari jalan tengah. Jika tidak, adalah mudah untuk membenamkan bakat ke dalam tanah - kedua-dua bakat anda dan anak anda. Dan kadang-kadang bukan sahaja miliknya. Berapa ramai guru yang tidak memberi peluang untuk mencipta secara bebas, berapa ramai yang bertindak secara eksklusif dalam rangka cadangan metodologi! Akibatnya, Petya, yang merupakan pelajar terbaik dalam darjah satu, tidak lagi berminat dengan apa-apa pada penghujung darjah tiga. Dia bosan di dalam kelas, dia tidak mahu malah tidak boleh menjadi seperti orang lain.

Perkara yang sama boleh berlaku dengan pekerja muda berbakat yang cuba membuktikan kepada rakan sekerja yang lebih berpengalaman bahawa menggunakan program komputer lama adalah tidak rasional. Apabila semua orang sehingga pihak pengurusan memintanya untuk keseratus kalinya untuk tidak mencampuri urusannya sendiri, dia akan berhenti melakukannya. Dan dia akan sama ada bergabung dengan jisim kelabu rakan sekerja, atau mencari pekerjaan lain.

Seorang isteri yang cuba membuktikan kepada keluarganya bahawa tidak perlu melakukan pembersihan setiap hujung minggu, lebih baik menghabiskan mereka di alam semula jadi (di teater, muzium, pawagam), menghadapi salah faham, atau akan melarikan diri. atau menjadi suri rumah dalam erti kata yang paling teruk. Dan kemudian kemungkinan suaminya akan melarikan diri darinya adalah sangat tinggi. Dan kemudian - tekanan, kemurungan, alkohol dan masalah lain.

Fikirkan kembali kepada diri sendiri sebagai seorang kanak-kanak. Apa yang membuatkan anda menukar pakaian cerah anda dengan sut kelabu? Siapa yang menghalang anda daripada menjadi artis? Mengapa anda menghabiskan setiap malam bersendirian? Bagaimanakah ia berlaku bahawa terdapat lubang pada dompet? Mungkin keseluruhannya ialah pada satu ketika anda memijak tekak lagu anda sendiri? Kemudian tiba masanya untuk mendapatkan semula "I" anda.

• Kami berhenti berfikir seperti orang lain.
• Anda perlu berhenti menilai setiap langkah anda dari "ketinggian" masyarakat sekeliling.
• Kami menukar bulatan sosial. Anda tidak perlu memadamkan semua rakan dan rakan daripada buku telefon. Lebih baik menolak sempadan. Ambil kursus bahasa Inggeris, sebagai contoh - pembelajaran berkembang. Dan pada masa yang sama, rakan-rakan baru akan muncul.
• Membuang semua buku yang menetapkan perkara yang perlu dilakukan oleh wanita sebenar di bawah 25 tahun atau menerangkan peraturan hidup seorang lelaki sejati.
• Kami meluaskan ufuk kami. Baling kain buruk, baldi, tukul, penyodok, garu pada hujung minggu dan pergi ke teater. Dan lihat orang lain, dan anda akan menunjukkan diri anda, yang bermaksud anda perlu menyusun penampilan anda.

Pemikiran yang tidak konvensional membenci perencatan. Berhenti menghadkan diri anda kepada yang tidak tipikal dan tidak konvensional. Ya, makan sihat adalah baik, tetapi kadangkala biarkan diri anda sepotong kek. Dari semasa ke semasa, biarkan diri anda tidur sehingga makan tengah hari. Lakukan sekurang-kurangnya satu perkara gila setahun.

Dan kepada semua yang ragu-ragu dan pengkritik, nasihatnya mudah - senyum. Lagipun, anda boleh membenarkan diri anda berkongsi kegembiraan seperti yang lain. Jadi jangan tamak. Walaupun, terpulang kepada anda bagaimana untuk berkelakuan dalam situasi tertentu. Mengikuti nasihat juga merupakan satu corak.