Sarung kerusi urut
Jubah urut akan menjadi alternatif yang baik untuk melawat ahli terapi urut profesional. Lampiran ini boleh diletakkan di atas sofa, katil, atau tempat duduk kereta. Rawatan yang kerap melegakan keletihan dan kesakitan otot, menggalakkan kelonggaran dan meningkatkan kesejahteraan.
Penerangan dan tujuan
Kebanyakan orang di planet ini dari semasa ke semasa mengalami sensasi yang menyakitkan di tulang belakang serviks, serta di kawasan lumbar dan belakang. Gaya hidup yang tidak aktif, kekurangan rekreasi sukan atau, sebaliknya, aktiviti fizikal yang meletihkan - semua ini membawa kepada insomnia, keletihan kronik, osteochondrosis dan akibat lain yang tidak menyenangkan. Urut akan membantu mengatasi masalah ini. Walau bagaimanapun, tidak semua orang mempunyai masa dan wang untuk pergi ke ahli terapi urut yang berpengalaman.
Dalam kes ini, membeli jubah urut akan menjadi penyelesaian yang baik. Peranti ini terdiri daripada bingkai yang ditutup dengan kulit asli / tiruan, kain atau bahan lain. Mekanisme khas berdasarkan penggelek, bantal atau motor getaran dibina di dalam. Prosedur urut menggunakan peranti ini akan menjadi sangat relevan:
- untuk pemandu dan pemandu trak;
- untuk pekerja pejabat;
- untuk editor, penulis dan orang lain yang menghabiskan banyak masa di meja setiap hari.
Prosedur ini akan membantu sesiapa sahaja yang mengalami keletihan dan kesakitan pada otot belakang, serta di leher dan belakang bawah. Urut akan menjadi pencegahan yang baik terhadap perkembangan patologi sistem muskuloskeletal. Ia ditunjukkan kepada semua orang yang ingin mengekalkan kesihatan dan nada yang baik.
Kelebihan peranti termasuk yang berikut.
- mobiliti - tanjung hanya dilipat dan digulung menjadi gulungan. Dalam bentuk ini, ia menggunakan ruang yang sangat sedikit, jadi anda boleh membawanya dengan mudah semasa perjalanan dan perjalanan. Anda boleh menggunakan jubah ini di mana-mana sahaja anda mempunyai akses kepada rangkaian elektrik. Jenis pengurut yang paling moden boleh dicas walaupun dari pemetik api kereta.
- Menjimatkan masa dan usaha - rentak hidup yang terkapai-kapai dan waktu kerja yang tidak teratur hanya tidak meninggalkan masa untuk lawatan ke rumah urut. Kelebihan cape ialah anda boleh menggunakannya bukan sahaja di rumah, tetapi juga di tempat kerja dan juga semasa memandu.
- Ergonomik - sarung urut mengambil lebih sedikit ruang daripada kerusi urut. Oleh itu, menggunakan peralatan di rumah tidak begitu sukar.
Petunjuk dan kontraindikasi
Penggunaan tanjung urut mempunyai kesan yang paling bermanfaat kepada seseorang.
- Menenangkan... Getaran melegakan dan melegakan tekanan. Dalam kes ini, keberkesanan prosedur berbeza-beza bergantung pada keamatan kesan. Jadi, getaran cahaya mengaktifkan sistem saraf pusat, dan yang kuat, sebaliknya, mempunyai kesan penahanan.
- Mempercepatkan peredaran darah. Telah terbukti bahawa pendedahan kepada frekuensi kurang daripada 50 Hz menyebabkan penurunan tekanan darah. Penggunaan gelombang frekuensi tinggi sehingga 100 Hz memendekkan degupan jantung dan menyebabkan peningkatan tekanan. Dengan memilih intensiti pendedahan yang betul, anda boleh menormalkan aktiviti kardiovaskular.
- Meningkatkan pertukaran tenaga. Sebarang kesan urut menyebabkan tindak balas yang menggalakkan daripada sistem saraf. Mereka meningkatkan bekalan darah ke sel dan menormalkan proses redoks.
- Menaikkan nada... Penggunaan tanjung urut secara tetap meningkatkan prestasi seseorang. Dan selain itu, mereka mempunyai kesan anestetik dan anti-radang yang jelas.
Walau bagaimanapun, seperti mana-mana peranti perubatan lain, jubah urut mempunyai kontraindikasi sendiri untuk digunakan. Ia tidak disyorkan untuk menjalankan prosedur dalam situasi berikut.
- Dengan patah tulang rusuk dan tulang di tempat di mana hentaman dilakukan. Walaupun urutan ditunjukkan untuk anda sebagai sebahagian daripada terapi pemulihan selepas patah tulang, anda masih tidak boleh menggunakan tanjung. Dalam kes ini, hanya kajian manual kawasan masalah dibenarkan.
- Sekiranya berlaku pelanggaran integriti kulit - luka terbuka, trauma, luka bakar, masalah dermatologi... Sebarang pengaruh luaran pada kawasan yang rosak boleh memburukkan keadaan dan menyebabkan kesan sebaliknya. Dalam kes ini, ia patut menangguhkan sementara penggunaan tanjung atau menggunakan teknik urut manual dengan kajian titik kawasan yang rosak.
- Dengan penonjolan, anjakan cakera vertebra dan hernia. Semua kes ini memerlukan pendekatan individu dan sangat berhati-hati. Sebarang manipulasi tulang, otot dan sendi mesti dijalankan di bawah pengawasan ketat doktor.
- Adalah tidak diingini untuk menggunakan jubah untuk orang ramai, yang mengalami penurunan tekanan darah yang kerap.
- Prosedur getaran adalah tidak diingini perempuan mengandungyang boleh menyebabkan keguguran.
- Senarai kontraindikasi juga termasuk proses tumor. - kedua-dua malignan dan jinak.
Varieti
Mana-mana jubah urut, bergantung pada ciri-ciri fungsi yang mereka lakukan, boleh dibahagikan kepada dua jenis - roller dan getaran.
penggelek
Memberi kesan terapeutik yang jelas, menghasilkan kajian mendalam mengenai tisu otot leher dan tulang belakang... Jubah jenis ini adalah sejenis simbiosis roller massager di bahagian belakang dan getaran di bantal. Mereka agak mahal, tetapi hasil daripada kerja mereka sangat tinggi.
Penggelek mekanikal dibina di bahagian belakang tanjung sedemikian, yang bertanggungjawab untuk bekerja di belakang.Bola bergerak ke kiri dan ke kanan, ke atas dan ke bawah, dan juga berputar mengelilingi paksinya. Akibatnya, perasaan dicipta bahawa prosedur itu dilakukan oleh ahli terapi urut profesional.
Peranti standard menyediakan beberapa program urutan - daripada menumbuk otot yang biasa kepada akutekanan pada titik aktif (shiatsu). Jika perlu, anda boleh memilih kawasan pengaruh tertentu untuk urut - bahagian bawah belakang, punggung, bilah bahu atau leher. Kualiti impak sebahagian besarnya bergantung pada bahan dari mana video itu dibuat.
- plastik - Ini adalah pilihan yang paling biasa untuk meregangkan otot yang letih dan tegang.
- silikon - lebih menyenangkan untuk kulit, menyediakan prosedur urutan yang halus.
- Batu jed - mempunyai sifat penyembuhan yang unik. Jade mempunyai kesan penyembuhan pada otot dan sendi.
Banyak model pengurut roller termasuk kusyen mampatan udara. Mengembung satu demi satu, mereka secara beransur-ansur memberi tekanan pada bahagian badan yang berlainan. Ia adalah jenis urutan yang berkesan, namun lembut dan halus yang telah tersebar luas di kalangan pekerja pejabat.
Kebanyakan peranti moden memancarkan gelombang inframerah... Mereka memberikan pemanasan mendalam pada otot dan dengan itu meningkatkan keberkesanan urutan dan meningkatkan keselesaannya. Kesan kompleks membolehkan anda melegakan keletihan dalam masa yang sesingkat mungkin, meningkatkan metabolisme dan peredaran mikro darah.
Bergetar
Peranti bergetar digunakan terutamanya sebagai langkah profesional untuk orang yang mempunyai gaya hidup tidak aktif. Kerja peranti dikurangkan kepada penghantaran getaran gelombang frekuensi dan amplitud yang berbeza ke permukaan yang diurut melalui motor elektrik. Jika kita membandingkan keberkesanan roller dan vibration massagers, maka yang pertama akan lebih berkesan. Walau bagaimanapun, apabila memilih penyelesaian yang optimum, keanehan aplikasi juga memainkan peranan penting. Oleh itu, faktor lain harus dipertimbangkan.
Keupayaan untuk digunakan semasa memandu. Setiap kereta adalah sumber bahaya yang meningkat, jadi setiap peranti di dalam kereta mesti memenuhi keperluan keselamatan asas. Berkenaan dengan mekanisme penggelek, ini selalunya mustahil, kerana bola yang bergerak menonjol dari sandaran belakang - ini menimbulkan ketidakselesaan yang ketara bagi pemandu, dan dengan brek yang tajam ia juga boleh menjadi punca kecederaan. Model bergetar rata dan hampir bergabung dengan tempat duduk kereta.
Keupayaan mengecas dari pemetik api kereta... Sebilangan besar pengurut penggelek beroperasi daripada bekalan kuasa 100-240 V. Peranti urut bergetar boleh dicas daripada rangkaian arus ulang-alik 12V - ini sepadan dengan parameter on-board kereta. Pilihan pengudaraan. Banyak kusyen bergetar mempunyai fungsi penyejukan. Jika ia panas di dalam kereta, anda boleh mengaktifkan penyejukan dan menikmati urutan. Dalam beberapa minit, kesegaran ringan akan menyelubungi badan, membawa kesejukan dan semangat. Peranti roller tidak mempunyai peluang sedemikian.
mobiliti... Jubah bergetar adalah reka bentuk yang sangat fleksibel. Ia boleh digulung dan diangkut dalam kereta, jadi ia lebih mudah alih daripada reka bentuk berasaskan roller. Kemungkinan meletakkan pada asas mendatar. Ini adalah satu lagi kelebihan vibrocap, yang tidak boleh dibanggakan oleh mekanisme penggelek.
Peranti urut vibro boleh dilipat dengan mudah pada mana-mana permukaan mendatar, jadi ia adalah permintaan untuk pencegahan kudis katil pada pesakit terbaring.
Penarafan model terbaik
Kami menjemput anda untuk berkenalan dengan penarafan jubah urut universal yang termasuk dalam TOP mengikut ulasan pengguna. Kesan prosedur adalah ketara dari minit pertama pendedahan. Bergantung pada tujuan khusus pengurut dan program yang dipilih, seseorang segera mula merasakan aktiviti atau kelonggaran.
Beurer MG 295
Ia adalah binaan yang ditutup dengan kulit tiruan, lembut dan menyenangkan sentuhan. Pengurut berkesan berfungsi pada bahagian belakang, serviks dan lumbar. Terdapat 11 mod operasi, 3 mod penukaran kelajuan, serta pendedahan inframerah terma. Bergantung pada program yang ditetapkan, mekanisme penggelek boleh melakukan pergerakan mengusap atau bergetar, mengurut kulit secara intensif dan melegakan otot. Membolehkan anda melakukan urutan 3D, bekerja secara bergilir-gilir melalui kawasan masalah, sentimeter demi sentimeter.
Sesuai untuk prosedur di rumah, di pejabat kerja dan di mana-mana sahaja dengan akses kepada rangkaian elektrik. Dari segi penampilan, jubah itu menyerupai tempat duduk kereta, tetapi kerana kekurangan penyambung pemetik api rokok di dalam kereta, ia tidak digunakan. Penyangkut khas disertakan untuk penyimpanan yang menjimatkan. Terdapat alat kawalan jauh.
Yamaguchi Yamato
Salah satu tanjung premium yang paling mahal. Kos yang tinggi kerana penggunaan teknologi SWING yang unik... Semasa prosedur, 4 penggelek secara serentak bertindak pada badan sekaligus. Dalam kes ini, pengguna boleh menukar lokasi mereka dan menyesuaikan kerja. Latihan otot dilakukan melalui tiga tindakan - kesemutan, teknologi penggelek dan aksi mata shiatsu.
Kemungkinan peraturan kendiri keamatan mengurut disediakan. Secara lalai, satu sesi berlangsung selama 15 minit. Selari dengan bahagian belakang, getaran melancarkan pinggul. Satu-satunya kelemahan peranti sedemikian ialah ia tidak direka untuk orang yang terlalu tinggi. Jika seseorang yang bertubuh besar itu duduk tinggi, maka lehernya tidak akan bersenam. Dan jika dia duduk terlalu rendah, jubah tidak akan menutupi bahagian bawah punggung.
Medisana MCN
Salah satu model yang paling biasa di kalangan semua pencinta urut rumah. Membolehkan anda menusuk kawasan masalah dengan berkesan - dari bahu ke punggung bawah. Setiap pengguna mempunyai keupayaan untuk mengawal secara bebas keamatan pendedahan, kemungkinan pemanasan inframerah kawasan dengan sakit kronik disediakan.
Untuk kemudahan maksimum, tanjung urut mempunyai blok yang menonjol yang menutupi leher dan mengulinya dengan kuat. Satu-satunya kelemahan ialah pemilik leher penuh tidak boleh menggunakan peranti ini. Secara lalai, penutup urut berfungsi selama 15 minit dan kemudian dimatikan secara automatik.
Sesuai untuk kegunaan rumah dan pejabat, tetapi untuk kereta adalah lebih baik untuk kekal pada pilihan lain.
Gezatone AMG399
Jubah dengan kesan gabungan penggelek, getaran dan haba. Boleh diletakkan di atas kerusi, kerusi dan sofa... Terdapat 16 mod kelajuan. Dalam proses pendedahan, penggelek bergerak dengan lancar di sepanjang bahagian belakang tanpa menyebabkan ketidakselesaan. Kuasanya rendah - hanya 30 watt. Set termasuk alat kawalan jauh. Pengilang memberikan jaminan 12 bulan untuk tanjungnya.
Petua Pemilihan
- Mana-mana jubah urut boleh menjadi pasif dan aktif. Yang pasif ialah bola kayu dan tong yang diikat pada benang. Reka bentuk yang serupa sering dijumpai pada tempat duduk pemandu trak. Mereka memberikan kesannya kerana pergerakan badan manusia - ini membolehkan kulit dan lapisan atas otot mudah ditebuk. Pengurut aktif lebih berkesan. Mereka dikuasakan oleh rangkaian elektrik. Bergantung pada kos dan ketersediaan elemen urut, pelbagai jenis kesan boleh dihasilkan. Apabila membeli, anda harus memberi perhatian kepada kriteria berikut.
- Kehadiran pemanasan. Ia boleh diagihkan sama rata ke seluruh permukaan tanjung atau sesuai untuk zon individu. Menggunakan pilihan ini membolehkan anda menghilangkan sensasi yang menyakitkan akibat pemanasan yang mendalam. Walau bagaimanapun, sebarang prosedur yang berkaitan dengan pendedahan haba mempunyai kontraindikasi.Oleh itu, sebelum membeli jubah sedemikian, anda harus mendapatkan nasihat doktor anda.
- Bilangan program, keupayaan untuk melaraskan parameter keamatan. Ini penting supaya pengguna boleh secara bebas menetapkan kekuatan kesan mekanisme urut pada badan, dengan mengambil kira ciri anatomi mereka. Kulit sesetengah orang nipis, dan sebarang pendedahan mendalam akan menyebabkan lebam. Pada yang lain, kulit pula menebal, jadi kena uli lebih. Adalah sangat penting untuk mencari penyelesaian individu.
- Pemasa... Untuk tidak keterlaluan dan meningkatkan keselamatan prosedur, pengeluar melengkapkan jubah urut mereka dengan pemasa - ia membolehkan peranti dimatikan selepas 15-20 minit dan dengan itu menghalang kesan yang tidak diingini daripada kesan urut.
Gambaran keseluruhan ulasan
Ulasan tentang jubah urut secara umumnya positif. Mereka berkesan melegakan dan melegakan ketegangan otot. Mereka membantu mengurangkan ketidakselesaan daripada tinggal lama dalam satu kedudukan - di meja atau semasa memandu. Pada masa yang sama, tanjung adalah murah, dan mereka berkhidmat untuk masa yang lama. Yang paling popular di kalangan pembeli ialah tukang urut Jepun, serta jubah yang dibuat di Jerman.
Pada masa yang sama, tanjung tidak boleh menggantikan urutan manual 100%. Hanya pakar yang berpengalaman boleh menyelesaikan kawasan masalah utama secekap mungkin. Oleh itu, peranti ini digunakan terutamanya sebagai langkah pencegahan, mencegah perkembangan penyakit yang berkaitan dengan gaya hidup yang tidak aktif.