Ciri-ciri dan jenis tilam urut

Peminat gaya hidup aktif menakluki lebih banyak puncak setiap hari, tetapi pada waktu petang mereka sering menghadapi rasa keletihan. Untuk memastikan keadaan fizikal yang baik, anda harus menjaga rehat yang mencukupi. Malangnya, jika anda mengalami masalah belakang, pilihan ini tidak tersedia. Dalam kes ini, tilam urut akan membantu.

Selalunya, selepas seharian bekerja, bersukan atau berdiri lama, orang berasa berat di bahagian belakang dan sakit belakang. Terdapat pelbagai cara untuk menanganinya. Salah satu yang paling berkesan ialah penggunaan tilam urut.

Ia adalah aksesori tidur yang berfungsi. Ia membolehkan tulang belakang mengambil kedudukan yang betul secara fisiologi semasa tidur, kerana beban pada vertebra dan sendi diagihkan semula secara sama rata dan tekanan dikurangkan. Terima kasih kepada motor getaran, peredaran darah dipulihkan, saliran limfa dinormalkan. Tilam urut telah terbukti pencegahan berkesan kebanyakan patologi sistem muskuloskeletal.

Tempoh dan intensiti penggunaan tikar ini ditentukan oleh pakar bedah ortopedik. Ia adalah perlu bahawa pesakit dengan ketat mematuhi semua preskripsi doktor dan mengambil rehat dalam prosedur, jika tidak keadaannya mungkin bertambah buruk.

Bergantung pada nod yang ada, pengurut boleh melakukan urutan mekanikal, serta terapi haba dan magnet.Elemen kerja dipasang dalam kumpulan kecil di bahagian tilam yang berlainan. Disebabkan ini, mereka mempunyai kesan yang kompleks pada sistem muskuloskeletal orang yang berehat.

Hakikatnya ialah banyak model mempunyai keupayaan terbina dalam. Dan mereka tidak selalunya serasi dengan diagnosis tertentu. Sebagai contoh, model dengan plat turmalin sangat popular - ia bertujuan untuk pengguna dengan arthrosis, arthritis, radiculitis, osteochondrosis dan patologi sendi lain. Rehat pada permukaan sedemikian dengan ketara mengurangkan keterukan sensasi yang menyakitkan dan memulakan proses memulihkan tisu artikular. Tourmaline memberikan sinaran gelombang panjang dan dengan itu membantu memanaskan kawasan yang terjejas.

Tilam dengan plat seramik sangat diperlukan untuk kekejangan dan tekanan darah tinggi. Plat yang diperbuat daripada bijih besi magnetik, batu atau jed mempunyai kesan penyembuhan umum pada tubuh manusia.

Sangat popular tikar berduri, mereka membantu untuk meningkatkan kesan urut secara umum.

Terdapat banyak tilam urut disediakan. Ia boleh menjadi elektrik, dengan atau tanpa panel kawalan, dengan fungsi pemanasan atau kesan getaran.

Kumpulan berasingan dibuat model ortopedik dan mampatan.

Dari sudut reka bentuk, kesemuanya terbahagi kepada dua kategori besar: bermuatan spring dan tidak bermuatan spring.

Secara visual, tilam tanpa spring menyerupai sandwic. Mereka mempunyai beberapa lapisan pengisi yang diperbuat daripada bahan yang berbeza. Model yang paling mahal mengandungi getah buih atau lateks yang lebih baik.

Permukaan produk sedemikian menjalani pemprosesan khusus, akibatnya kelegaan yang dikira dicapai. Ini membolehkan anda mempunyai kesan urut penyembuhan pada tubuh manusia.

Reka bentuk tilam spring menyediakan blok mata air yang saling bersambung atau bebas. Mereka dibahagikan kepada beberapa zon, masing-masing mempunyai parameter ketegarannya sendiri - kerana ini, pengagihan beban yang betul secara fisiologi pada vertebra dipastikan.

Ciri-ciri yang serupa dimiliki oleh produk ortopedik... Kesan urut mereka adalah disebabkan oleh pengisi berkualiti tinggi, yang mempunyai sifat mengingati dan mengekalkan bentuk orang yang berehat.

Kedua-dua model tanpa spring dan spring-loaded, kerana ciri urutan mereka, menyediakan keadaan yang selesa untuk rehat yang sihat dan penuh. Walau bagaimanapun, perlu difahami bahawa mereka sendiri tidak mempunyai kesan penyembuhan yang serius pada tulang belakang, sendi atau otot, tetapi hanya menghalang gejala yang lebih teruk.

Mari kita berkenalan dengan gambaran keseluruhan model terbaik tikar urut.

Model ini dibezakan oleh salutan lembut dan agak elastik.... Oleh itu, anda boleh meluangkan seberapa banyak masa yang anda mahukan. Peranti ini sesuai untuk urutan pendek atau panjang menggunakan fungsi pemanasan. Alat kawalan jauh disediakan.

Tilam urut adalah optimum apabila digunakan di rumah, ia boleh berfungsi dengan mana-mana bahagian badan. Reka bentuk ini menyediakan empat unit urut autonomi, yang dilakukan melalui getaran.

Kelebihan:

• harga demokratik;
• pelbagai mod urut;
• pilihan pemanasan;
• keupayaan untuk menyesuaikan kerja dengan zon individu;
• alat kawalan jauh.

Kekurangan:

• kuasa yang tidak mencukupi.

Tilam ini dibuat di China, yang bagaimanapun menonjolkan kualiti luar biasa dan hayat perkhidmatan yang panjang. Reka bentuk menyediakan empat zon pengaruh:

• belakang dan belakang bawah;
• leher;
• bahu;
• peha dan tulang kering.

Terdapat 8 mod operasi, kuasanya boleh diubah bergantung pada perasaan anda. Ia adalah mungkin untuk menggunakan tukang urut yang dilipat, dalam kes ini ia diletakkan di bawah kawasan serviks atau di bawah punggung bawah. Terdapat 7 motor di dalam, serta elemen pemanas.

kebaikan

• kesan serentak pada beberapa zon sekaligus;
• pelepasan cepat dari sensasi yang menyakitkan dan ketidakselesaan;
• panel kawalan mudah mudah;
• keupayaan untuk melipat dan mengangkut jika perlu.

Minus

• upholsteri diperbuat daripada fabrik jenama yang cantik.

Tilam klasik datang dalam kemasan hitam yang bergaya. Beberapa motor getaran disediakan. Walau bagaimanapun, ia tidak boleh digunakan secara berasingan - peranti melakukan kajian menyeluruh semua kawasan masalah sekaligus.

Kelebihan:

• ringan dan dimensi padat;
• penghapusan cepat keletihan;
• penutup luar tahan geseran;
• Kemudahan kawalan.

Kekurangan:

• pilihan kecil mod;
• ketidakupayaan untuk mengaktifkan motor individu untuk merawat kawasan tertentu.

Tilam ini memberikan peningkatan keberkesanan dalam rawatan kawasan yang menyakitkan. Berbeza dalam kerja intensif dengan otot. Terdapat elemen pemanas.

Diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi. Berbeza dalam tempoh penggunaan. Berat kurang daripada 2 kg dan hanya menggunakan 14 kW elektrik.

Kelebihan:

• menghasilkan pencegahan yang berkesan terhadap patologi otot dan sendi;
• memberikan tenaga dan kesejahteraan yang sangat baik selepas tidur;
• mempunyai bilangan tetapan yang mencukupi untuk meningkatkan kesan prosedur urut;
• set termasuk bantal.

Kekurangan:

• sarung yang terlalu ringan, dijahit daripada fabrik yang tidak stabil kepada tekanan mekanikal dan lelasan.

Tilam ini mempunyai 10 motor sekaligus dan 1 elemen pemanas berkuasa di bahagian tengah. Berbeza dalam mobiliti, jika perlu, ia boleh dilipat. Terdapat kemungkinan menjejaskan zon individu.

Motor getaran diagihkan sama rata ke seluruh kawasan tilam. Terima kasih kepada ini, kesan fisiologi yang selesa pada badan orang yang berehat disediakan. Produk ini amat relevan untuk orang yang melakukan kerja fizikal yang berat, apabila keletihan timbul pada otot pada waktu petang.

Kelebihan:

• sebilangan besar blok bergetar;
• kelonggaran otot yang cepat dan berkesan;
• kemungkinan mencegah penyakit ODE;
• pilihan auto-mati disediakan.

Tolak

• dalam jualan percuma amat jarang berlaku.

Tilam urut kualiti luar biasa dengan fungsi lanjutan. Dicipta oleh syarikat Jerman yang terkenal mengikut piawaian kualiti Eropah. Reka bentuk menyediakan 5 bahagian pemanasan yang mampu memanaskan sehingga 50 gr. Ini memberikan kehangatan yang lembut dan menyelubungi semasa berehat.

Reka bentuk termasuk 4 zon urut. Mana-mana daripada mereka boleh diaktifkan secara bebas daripada yang lain. Ini membolehkannya bekerja di kawasan badan yang paling bermasalah. Pelarasan intensiti disediakan, ia ditetapkan dalam 5 mod.

kebaikan

• banyak pilihan mod operasi;
• kehadiran zon pemanasan untuk kajian mendalam vertebra serviks;
• kemungkinan meletakkan di kerusi.

Minus:

• harga tinggi.

Model ini dibezakan oleh penampilan yang agak asli, skema warna berdasarkan gabungan warna merah dan kelabu gelap. Set termasuk bantal untuk kepala untuk menjadikan penginapan anda seselesa mungkin. Upholsteri adalah fabrik, bagaimanapun, ia boleh menahan tekanan mekanikal yang paling teruk.

Elemen pemanasan adalah inframerah. Kuasanya lebih rendah daripada model lain yang serupa. Tetapi sinaran inframerah dengan sifatnya mampu menembusi lapisan dalam otot dan memanaskannya dari dalam. Daripada motor, penggelek bergerak dipasang; semasa rehat seseorang, ia bergerak di sepanjang garis tulang belakang dan dengan itu memberikan kesan urut.

Kelebihan:

• pemanasan inframerah otot;
• kehadiran pemasa;
• alat kawalan jauh.

Minus:

• penggelek bergerak dengan ketat di sepanjang garis belakang, jadi kesan urut tidak meluas ke bahagian lain badan.

Tilam model ini disyorkan untuk orang yang berbeza umur, termasuk kanak-kanak dari 3 tahun. Urut dilakukan hanya dalam kedudukan mendatar. Selepas hanya beberapa minit penggunaan, ketidakselesaan hilang, sakit pada sendi dan otot berkurangan.

Pengguna mendakwa bahawa mereka berjaya tertidur hanya dalam beberapa minit selepas memulakan prosedur. Penggunaan tilam yang kerap boleh membantu mengurangkan kebimbangan dan kemurungan.

Kelebihan:

• 4 mod urutan;
• 3 program automatik;
• paparan adalah Russified.

Kekurangan:

• berat produk yang mengagumkan;
• harga tinggi.

Tilam dengan sistem kawalan automatik. Reka bentuk ini menyediakan 8 motor getaran yang mempengaruhi bahagian badan yang berbeza. Terdapat 5 kelajuan dan 3 tahap kuasa. Di luar, tilam ditutup dengan tidur sebentar, yang sama sekali tidak termasuk orang yang berehat daripada tergelincir. Jika perlu, ia boleh dibengkokkan dan dipindahkan ke lokasi baharu. Jenis inframerah yang dipanaskan.

Kelebihan:

• harga mampu milik
• kelonggaran yang berkesan melalui pendedahan inframerah.

Kekurangan:

• kerja bising.

Terdapat 10 motor getaran yang disusun secara sekata dan simetri, dengan mengambil kira fisiologi pengguna dewasa.

Pemanasan sehingga 50 g disediakan. Terdapat pilihan untuk mengurut terpilih untuk mengatasi kawasan yang bermasalah.

Penarafan populariti juga termasuk model Yamaguchi Axiom Wave dan Meleon.

Sesiapa yang berhadapan dengan sensasi pedih yang teruk atau rasa letih selepas tidur harus menilai dengan wajar keadaan tempat tidur mereka. Ada kemungkinan bahawa kesihatan yang buruk dikaitkan dengan rehat malam yang tidak mencukupi disebabkan oleh tilam yang dipilih dengan tidak betul. Model urut akan mengatasi kelemahan ini. Walau bagaimanapun, apabila membelinya, anda harus mengambil kira banyak faktor dan kriteria.

Sesetengah model mempunyai lapisan lembut dan kasar pada permukaan. Ini menghalang aksesori tidur daripada tergelincir di atas katil, lantai atau permukaan lain, dan juga menghalang orang itu daripada tergelincir. Sesetengah reka bentuk menyediakan perlindungan tambahan untuk meningkatkan keselesaan dalam cuaca panas dan sejuk.

Apabila memilih tilam, anda perlu mengaitkan berat badan anda sendiri dengan beban maksimum yang dibenarkan di atasnya.

Pembinaan lembut disyorkan untuk orang yang beratnya kurang daripada 55 kg.

Bagi orang yang berat badannya berbeza dari 55 hingga 90 kg, tilam kekerasan sederhana sesuai.

Bagi pengguna yang lebih besar, lebih baik memilih permukaan yang keras: ia akan memberikan kesan urut maksimum.

Sehingga kini, tilam urut pelbagai jenama Rusia dan asing boleh didapati di kedai. Produk termurah dibentangkan oleh perusahaan China FitStudio, Planta dan beberapa yang lain, kosnya bermula dari 2.5 ribu rubel. Walau bagaimanapun, mereka mempunyai kesan getaran eksklusif, tidak memberikan kesan penyembuhan yang diperlukan.

Untuk produk dari Jerman dan Amerika Syarikat, kepelbagaian fungsi dan kesan penyembuhan yang ketara adalah tipikal. Kos produk tersebut ialah 5-50 ribu rubel. Walau bagaimanapun, harga yang tinggi disertai dengan hayat perkhidmatan yang panjang dan kesan terapeutik yang ketara.

Tilam urut boleh digunakan untuk tujuan yang berbeza bergantung pada reka bentuk. Terdapat ciptaan sejagat yang optimum untuk kegunaan harian. Dalam sesetengah kes, perkembangan khusus diperlukan, jadi sebelum memilih model, anda harus mendapatkan cadangan doktor anda.

Tilam urut disyorkan untuk digunakan dengan patologi sistem muskuloskeletal. Di samping itu, mereka mempunyai kesan positif dalam kes berikut:

• sindrom keletihan kronik;
• deposit garam;
• masalah tidur;
• berat badan berlebihan;
• selulit;
• migrain yang kerap;
• sensasi yang menyakitkan di tulang belakang serviks;
• peningkatan nada otot;
• kerja berlebihan fizikal;
• patologi peredaran darah.

Dalam semua kes ini, tilam urut membolehkan anda mencapai peningkatan yang ketara dalam keadaan. Walau bagaimanapun, mengikut arahan, terdapat juga senarai kontraindikasi yang serius:

• dermatitis, ekzema dan patologi kulit lain;
• urat varikos;
• kencing manis;
• kehamilan;
• penggunaan ubat penenang, pil tidur dan ubat penahan sakit.

Seperti semua jenis tukang urut rumah yang lain, produk urut yang dimaksudkan mempunyai satu set kelebihan dan kekurangannya... Antara kelebihan, pengguna memanggil kelegaan cepat dari sensasi yang menyakitkan di leher, bahagian bawah belakang dan belakang. Tidur di atas aksesori sedemikian membolehkan badan berehat dan berehat sepenuhnya dalam postur yang betul secara anatomi. Semasa rehat, genangan darah dikecualikan sepenuhnya, akibatnya, pada waktu pagi, pengguna tidak menghadapi fenomena yang tidak menyenangkan seperti keletihan dan pembengkakan anggota badan.

Antara kelebihan lain, pembeli menyerlahkan yang disenaraikan di bawah.

Harga optimum - pengeluar menawarkan pelbagai pilihan tilam urut, yang berbeza bukan sahaja dalam ciri, tetapi juga dalam kos.

Kemesraan alam sekitar - permukaan urut moden diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi, ia mematuhi semua piawaian kebersihan dan kebersihan yang berkenaan;

• kesan ortopedik yang ketara;
• keupayaan untuk beroperasi secara berterusan sebagai tempat berlabuh;
• penggunaan elektrik yang minimum.

Pada masa yang sama, permukaan urut sedemikian mempunyai kelemahannya. Pertama sekali, ia adalah julat tindakan yang terhad dan berat yang mengagumkan.