Semua tentang mantra chakra

Mantra adalah pengucapan suci perkataan, bunyi atau frasa pendek yang mempunyai kekuatan psikologi dan rohani. Ia sentiasa diulang dengan kuat atau kepada diri sendiri. Tujuan utamanya adalah untuk menembusi kedalaman minda bawah sedar dan membantu dalam mencapai hubungan antara badan dan roh. Mari kita pertimbangkan dengan lebih terperinci segala-galanya tentang mantra untuk chakra.

Meditasi merehatkan minda dan badan serta memberi kesan positif kepada kesihatan dan penyembuhan. Jika perkara yang sama dilakukan dengan pengulangan mantera, maka bukan sahaja melegakan badan dan minda, tetapi juga menyuburkan jiwa.

Terdapat banyak variasi, terutamanya dalam bahasa Sanskrit. Agar pembersihan berlaku dengan hasil yang diinginkan, anda perlu memilih bunyi mengikut keperluan sedia ada. Mantera dipercayai mempunyai kesan yang berbeza pada tubuh dan minda manusia. Dengan bantuan mereka, kami membersihkan kedua-dua tempurung fizikal dan semangat. Pengulangan mantra memberi kekuatan untuk mencapai matlamat dan membawa kepada tahap kesedaran yang lebih tinggi. Pengulangan dan mendengar memberi kuasa untuk menyembuhkan penyakit. Sesetengah mantra mempunyai getaran yang kuat, bunyinya memberikan kuasa ghaib dan membawa seseorang ke dalam keadaan yang membahagiakan.

Terdapat faedah tanpa had meditasi untuk dirasai dan dialami secara fizikal.

• Menenangkan sistem saraf dan meningkatkan imuniti. Apabila kita melaungkan mantra, pergerakan lidah di dalam mulut merangsang hipotalamus dan kelenjar pituitari, yang mengawal komunikasi antara sistem saraf dan endokrin. Yang terakhir, seterusnya, menghasilkan hormon serotonin dan dopamin, yang dipanggil "hormon kebahagiaan." Mereka menjejaskan mood, selera makan, tidur, dan sebagainya.Mantra membantu mencari irama semula jadi yang mencetuskan tindak balas penyembuhan dan juga meningkatkan imuniti.
• Meningkatkan tumpuan. Banyak pemikiran yang sentiasa timbul dalam fikiran, yang menyukarkan untuk melihat keadaan. Melaungkan mantra mengalihkan fikiran daripada fikiran yang tidak diingini.
• Mengurangkan kebimbangan, membantu melawan kemurungan dan tekanan. Pengulangan bunyi tertentu menyebabkan penyegerakan hemisfera kiri dan kanan otak. Otak tepu dengan oksigen, degupan jantung berkurangan, dan aktiviti otak bertambah baik.

Terdapat banyak mantera untuk membersihkan aura, untuk mengepam roh dan badan, termasuk untuk perkembangan minda, pendedahan kemungkinan rohani yang baru. Terdapat penyembuhan bulat yang dipanggil Chattr Chakkr Varti. Ia bertujuan bukan sahaja untuk membersihkan, tetapi juga untuk mengharmonikan seseorang.

• Untuk Muladhara. Dalam tantra, setiap chakra digambarkan sebagai bunga dengan banyak kelopak. Terdapat banyak teks yang menerangkan Cakra Muladhara. Yang paling menonjol ialah Shad of Chuck Nirupana, yang diterjemahkan ke dalam bahasa Inggeris oleh Sir John Woodruff dalam Serpent Power. Cakra Muladhara digambarkan sebagai bunga dengan 4 kelopak. Kelopaknya berwarna lembayung. Mereka mempunyai huruf Vam, Sham, Shham dan Sam yang ditulis dalam emas. Di tengah atau perianth bunga terdapat persegi kuning. Petak itu melambangkan Bhumi-Tattva atau unsur bumi, ia dikelilingi oleh 8 tombak. Mantra Benih atau Mantra Bija ialah bunyi suku kata satu huruf dengan kuasa terpendam. Mantera untuk chakra mooladhara ialah 7 Lama. Selain itu, kelopak chakra juga mempunyai huruf benih yang dikaitkan dengannya.
• Untuk Svadhisthana... Untuk membuka chakra, anda harus menggunakan bunyi. Mantra untuk Svadhisthana dikaitkan dengan oren dan empat jari di bawah perut. Ia direka untuk mengawal keseronokan dan fantasi seksual seseorang.
• Untuk Manipura... Konsonan Ra digunakan. Titik lokasi ialah plexus solar. Warna kuning. Mantra sedemikian direka untuk menguatkan keperibadian seseorang. Ia sesuai untuk meditasi pertama. Sangat kuat dan berkuasa.
• Untuk Anahata. Di kawasan jantung terdapat chakra Anahata. Untuk membukanya, seseorang mesti mengulangi Yam. Meditasi ini membantu memulihkan sistem pernafasan dan kardiovaskular. Warna utama adalah hijau. Adalah dinasihatkan untuk bekerja dengan mantra terutamanya dengan berhati-hati, tanpa mengganggu degupan jantung. Selepas membaca badan dipenuhi dengan kekuatan.
• Untuk Vishuddhi... Setiap bahagian roh dan jasad mempunyai mantera tersendiri. Jika anda ingin mengembangkan kreativiti, maka lebih baik menggunakan keharmonian Tibet Ham. Untuk mengisi badan dengan tenaga yang diperlukan, bunyi mestilah tekak, dalam.
• Untuk Ajna. Membuka mata ketiga di antara kening boleh dilakukan dengan membaca mantera kuat Om. Meditasi dengan bunyi halus seperti itu bermanfaat untuk agya dan membantu mengembangkan intuisi. Senaman yang kerap membantu orang itu mula mengawal emosi mereka.
• Untuk Sahasrara... Aum adalah mantera terakhir. Ia berwarna ungu dan ubun-ubun kepala.

Setiap orang mempunyai sebab mereka sendiri untuk meditasi, dari manfaat kesihatan hingga mencapai hubungan rohani. Meditasi itu kemudiannya dianggap berjaya, apabila nyanyian bunyi dilakukan dengan betul oleh seseorang. Shri Mataji menerangkan cara menyanyi untuk mencapai hasil yang maksimum. Menurut teori Big Bang, Ohm ialah bunyi kosmik yang memulakan penciptaan alam semesta. Ia menghasilkan bunyi dan getaran yang membuatkan anda berasa bersatu dengan alam semula jadi. Melaungkan mantra berulang kali membangkitkan tenaga rohani dan merangsang chakra. Kita boleh mengatakan bahawa mantera adalah kuasa Tuhan yang hidup.

Yang terawal ditulis dalam bahasa Sanskrit. Umur mereka 3000 tahun.Kini mantera digunakan dalam pelbagai aliran Hindu, Buddha, Jainisme dan Sikh. Nyanyian serupa terdapat dalam Zoroastrianisme, Taoisme, Kristian. Setiap mantra mempunyai getaran tersendiri. Ia harus dipilih mengikut keperluan, keinginan dan keperluan seseorang dan tubuhnya. Pengulangan membantu untuk memutuskan sambungan daripada sebarang pemikiran yang timbul semasa meditasi. Waktu terbaik adalah awal pagi atau lewat petang. Untuk melakukan ini, dinasihatkan untuk memilih tempat yang tenang dan selesa untuk belajar.

Mereka mula membaca mantra di latar belakang, mematuhi algoritma berikut:

• duduk dengan selesa di atas lantai dengan kaki bersilang atau di atas kerusi dengan punggung lurus dan menutup mata mereka;
• meletakkan tangan mereka di sebelah pusat;
• melegakan badan dan otot;
• ambil beberapa nafas dalam perlahan-lahan;
• perkara utama adalah memberi tumpuan kepada pernafasan supaya anda berasa paling selesa; anda tidak sepatutnya mengikuti setiap penyedutan dan hembusan nafas, anda hanya perlu mengalami setiap penyedutan;
• adalah penting untuk merasakan bagaimana perut naik dan turun;
• ulangi latihan 4-5 kali.

Seseorang harus menikmati rehat dan relaksasi. Apabila keadaan yang diperlukan telah dicapai, sudah tiba masanya untuk mengulangi mantra yang dipilih. Lakukan ini perlahan-lahan dengan nafas dalam. Semasa menghembus nafas, cuba kekalkan rentak perlahan. Bunyi harus keluar dari mulut lembut atau kuat. Ia perlu disebut dengan betul, tetapi tidak memikirkannya.

Semasa melaungkan, adalah penting untuk merasakan getaran yang diberikan mantra. Mereka bermula dari bahagian bawah abdomen dan berjalan melalui badan sehingga ke otak semasa membaca. Mereka mengulanginya perlahan-lahan (tidak terlalu kuat) atau secara senyap, secara senyap, tetapi dengan perasaan. Anda perlu merasakan betapa fikiran yang tidak diingini, kesakitan, tekanan meninggalkan badan dengan setiap pengulangan baru. Setiap mantra menghasilkan bunyi dan getaran yang unik kerana ia dilaungkan dan merangsang kawasan otak yang berbeza untuk kesan berfaedah kelonggaran yang diingini dan penyembuhan semula jadi.

Boleh diulang memfokus pada bahagian tertentu badan yang memerlukan penyembuhan. Begitu juga, mantera rohani membantu mewujudkan sikap positif dan memperkasakan seseorang. Sekiranya semuanya dilakukan dengan betul, tidak lama lagi orang itu akan berasa tenang dan bahagia. Semua fikiran buruk yang tidak perlu akan hilang. Kemasukan tenaga dirasai dengan baik.