Bagaimana untuk memilih ski mengikut ketinggian dan berat kanak-kanak?

Sekiranya terdapat peminat sukan dalam keluarga, persoalan sama ada kanak-kanak itu perlu membeli peralatan sukan biasanya tidak timbul. Kanak-kanak itu, satu cara atau yang lain, akan memakai ski. Dan di sini perkara utama adalah tidak membahayakan, tidak menghalang minat dan tidak mencetuskan kecederaan. Pilihan ski yang betul pada peringkat ini adalah peristiwa yang bertanggungjawab, akibatnya tidak boleh dipandang tinggi.

Inventori yang ditinggalkan daripada orang tua "untuk pertumbuhan" mungkin tidak sesuai. Ski, ikatan padanya, tiang ski, dll. perlu dipilih berdasarkan ketinggian, berat dan tahap kesediaan kanak-kanak. Dan memandangkan kanak-kanak sedang berkembang pesat, anda perlu bersedia untuk menggantikan mereka sepenuhnya untuk musim ski seterusnya. Sukar untuk memilih ski mengikut ketinggian kanak-kanak tanpa latihan khas. Sekiranya mereka tidak sesuai, iaitu, mereka ternyata lebih pendek atau, lebih buruk lagi, lebih lama daripada yang diperlukan, ini sama sekali tidak akan menyebabkan emosi positif untuk pemain ski muda. Ia akan menjadi sangat sukar untuk memujuk kanak-kanak untuk bermain ski lain kali.

Mengikut tradisi tentera lama, ski mesti dipilih begitu lama supaya, meregangkan tangan anda, anda boleh, tanpa bangun dengan berjinjit, mencapai hujung peralatan tegak.

Walau bagaimanapun, jangan putus asa, jadual yang dibangunkan oleh pakar membantu memilih panjang ski kanak-kanak yang betul, mengetahui pertumbuhan kanak-kanak itu.

Seperti yang anda lihat dari jadual di atas, apabila pemain ski mencapai ketinggian 1 meter, peralatan dipilih berdasarkan ketinggian + 20 cm, panjang sedikit lebih panjang boleh diterima, tetapi tidak lebih daripada 30 cm... Jadi, ski untuk atlet yang telah meningkat kepada kira-kira 140 cm harus mempunyai panjang sekurang-kurangnya 160 cm. Sudah tentu, apabila memilih ski, anda perlu mengambil kira bahawa seorang atlet muda hampir tidak akan mempunyai ketinggian yang sama dengan ditunjukkan dalam jadual. Sebagai contoh, apabila mengukur ketinggian, ternyata pemain ski telah meningkat kepada 116 atau 128 cm Apa yang perlu dilakukan? Tunggu sehingga pertumbuhannya sejajar dengan penunjuk jadual? Ini adalah bagaimana musim sejuk boleh berakhir.

Dalam keadaan yang agak biasa, pakar menasihati memilih cangkang, saiznya agak lebih besar. Dalam kes pertama, dengan ketinggian 116 cm, anda perlu membeli ski untuk ketinggian 120 cm, iaitu, panjang 140 cm.Dan dalam kedua, dengan ketinggian 128 cm, masing-masing, untuk ketinggian. daripada 130 cm, yang mengikut jadual akan menjadi 150 cm lebih supaya atlet anda secara semula jadi akan datang lebih dekat dan lebih dekat kepada perlawanan yang ideal antara ketinggian dan panjang ski.

Ia amat penting untuk mengambil kira berat pemain ski kecil dengan perawakan kecilnya, kurang daripada 80 cm. Seperti yang anda lihat dari jadual di atas, dalam kes ini peralatan sukan boleh lebih pendek daripada 1 meter. Ia adalah berat yang menjadi faktor penentu dalam menentukan panjang ski dalam keadaan sedemikian. Adalah jelas bahawa semakin kurang berat pemain ski, semakin pendek peralatan itu. Untuk kanak-kanak yang sangat muda berumur 2-3 tahun, ski mini sesuai, panjangnya jarang melebihi 50 cm. Sudah tentu, anda tidak akan dapat menguasai sepenuhnya unsur-unsur ski dengan peralatan sedemikian, tetapi mungkin untuk berkembang. kemahiran awal.

Salah satu kelebihan ski mini ialah gunung universalmembolehkan anda meletakkannya pada mana-mana kasut. Kanak-kanak itu tidak perlu menukar kasut apabila dia sudah meluncur dan ingin melakukan sesuatu yang lain. Ski mini sepanjang 50-70 cm adalah pilihan yang bagus jika berat kanak-kanak tidak melebihi 20 kg. Jika berat badannya menghampiri tanda ini atau sedikit melebihinya, anda perlu beralih kepada ski sepanjang 90 cm. Jika pemain ski muda mempunyai berat 20-40 kg, anda perlu meneruskan dari panjang ski 1 m. Apabila berat lebih daripada 40 kg , pertumbuhan biasanya menjadi tegas, dan harus dipilih mengikut jadual pertumbuhan.

Apabila memilih ski, pengalaman bermain ski juga harus diambil kira.... Jika atlet anda berasa tidak yakin, dan ketinggiannya adalah kira-kira separuh antara dua kategori ketinggian, adalah lebih baik untuk mengambil peralatan bersaiz lebih kecil. Jika kanak-kanak itu menunggang dengan yakin, anda boleh membeli peralatan yang lebih panjang. Jika ski akan berlaku terutamanya dalam pelajaran pendidikan jasmani, lebih baik mengambil cengkerang dengan panjang yang lebih pendek, iaitu, dengan peningkatan, sebagai contoh, pada 143 cm, pilih panjang ski 160 cm.

Masalah panjang ski juga boleh timbul untuk pengguna yang lebih maju yang terlibat dalam bahagian sukan khusus. Sebagai contoh, untuk menguasai kursus luncur, kanak-kanak memerlukan ski yang lebih pendek daripada ski merentas desa. Secara purata, dipercayai bahawa peralatan tersebut harus 10 cm lebih pendek daripada ski merentas desa yang dipilih untuk ketinggian.