Ciri-ciri jenis tapak dalam kasut

Kasut sukan pertama muncul pada akhir abad kesembilan belas dan sejak itu telah melalui sejarah yang panjang. Kini ini bukan sahaja kasut dengan stud pada tapaknya, tetapi produk sebenar teknologi inovatif dan pembangunan untuk sukan yang lebih selesa.

Pada masa kini, banyak model kasut adalah pilihan kasual dan dengan sempurna mengatasi tugas mereka untuk mencipta keselesaan semasa berjalan jauh. Walau bagaimanapun, dalam kes sukan yang serius, yang terbaik adalah membeli kasut khusus. Ia adalah sangat penting, kerana banyak disiplin melibatkan tekanan pada otot kaki dan belakang, serta ketidakupayaan untuk berlatih tanpa alas kaki. Kasut larian yang betul meningkatkan prestasi dan kecekapan latihan anda, serta mengurangkan kemungkinan kecederaan dan kemungkinan akibat kesilapan.

Satu-satunya kasut adalah sangat penting, kerana di atasnya beban utama jatuh. Untuk setiap sukan, jenis tapak kaki yang berbeza adalah lebih baik, bergantung pada spesifik lokasi latihan, program latihan. Membuat pilihan yang salah bukan sahaja meminimumkan jangka hayat kasut, tetapi juga boleh menyebabkan kecederaan.

Satu-satunya kasut sukan mempunyai struktur berbilang lapisan, terdiri daripada pusat perantaraan dan bahagian luar serta-merta yang bersentuhan dengan permukaan tanah atau dewan sukan. Setiap bahagian berbeza dalam komposisi dan membawa fungsi khasnya sendiri.

Terdapat beberapa jenis bentuk tunggal untuk kasut. Sebagai permulaan, ia rata, memastikan sentuhan penuh dengan tanah. Kemudian satu-satunya, yang mengulangi anatomi kaki, dan oleh itu mempunyai celah kecil-alur antara jari kaki dan tumit.Pada sesetengah kasut, sebagai contoh, pada kasut jazz, kemurungan ini sedekat mungkin dengan kaki, itulah sebabnya kasut itu mempunyai bentuk cekung yang agak luar biasa. Dan akhirnya, kebaharuan baru-baru ini, satu-satunya untuk penurunan berat badan "pasif" - separuh bulatan dan bulat, memberikan kesan yang diperlukan pada otot-otot kaki dan punggung semasa berjalan biasa.

Bahan utama untuk tapak kasut adalah getah dan poliuretana. Poliuretana adalah fleksibel, tidak berat, tahan haus, ia mempunyai penebat haba yang baik dan penyerapan kejutan, tetapi lebih baik tidak memakai kasut dengan tapak sedemikian pada musim sejuk dan di atas ais kerana lekatan yang lemah pada permukaan gelongsor. Pada suhu yang sangat rendah, bahan ini kehilangan keanjalannya sepenuhnya, yang boleh menyebabkan kerosakan pada kasut. Terdapat beberapa jenis getah, yang masing-masing mempunyai sifatnya sendiri, tetapi secara umum, bahan ini tahan fros, tidak licin, tahan lama dan tahan. Antara kelemahannya ialah berat, kos tinggi dan pencemaran permukaan yang cepat.

Ia bukan sahaja bahagian luar tapak yang penting, tetapi juga bahagian dalam, lapisan tengah, kerana ia memberikan kusyen. Bahan yang paling biasa digunakan ialah silikon dan gel silikon. Antara kualiti mereka adalah ketahanan terhadap ubah bentuk dan perubahan suhu. Tugas utama tapak tengah adalah untuk melegakan tekanandisapukan pada kaki semasa bersenam. Bahan yang kurang biasa ialah filon, filayt, etil vinil asetat.

Satu atau satu lagi ketebalan tunggal adalah lebih baik untuk situasi dan sukan anda. Sesetengah kasut akan mempunyainya setebal dan selebar yang mungkin untuk memberikan daya tarikan, sama ada lantai gim atau tarmac. Kadang-kadang kasut, sebaliknya, menjadi ringan dan elastik, dan untuk ini satu-satunya mestilah nipis. Traktor bergaya, iaitu, timbul, tunggal telah mengambil kebanggaan tempat dalam kasut untuk sukan. Kelegaan adalah minimum dan kerap, atau agak ketara, dalam, serupa dengan gigi tumpul.

Untuk berlari di gim di atas treadmill atau di atas asfalt yang rata, keras, tapak kaki yang lembut dan rata adalah baik. Walau bagaimanapun, jika anda lebih suka berlari di atas jalan tanah dan di atas tanah, di mana terdapat kebarangkalian tinggi untuk terlanggar batu tajam, kaca, atau terpijak akar pokok, maka tapak yang keras adalah lebih baik. Secara umum, apabila berlari, keutamaan diberikan kepada keringanan produk. Tetapi kasut untuk sukan berjalan mempunyai tapak yang kaku dan berlekuk.

Untuk aktiviti di atas permukaan tanah, seperti bola sepak, kasut dengan tapak berduri diperlukan. Kasut bola keranjang harus mempunyai daya tarikan yang baik dan tapak luar yang tidak licin. Kasut tenis mempunyai tapak yang nipis dengan kelegaan cetek. Dalam kasut untuk kecergasan, gim, bola tampar, bola sepak mini, tapaknya harus elastik, tetapi pada masa yang sama ia harus menyokong kaki dengan baik. Untuk menari, lebih baik memilih kasut dengan tapak berpecah supaya tidak kehilangan keplastikan kaki.

Kasut sukan musim sejuk patut diberi perhatian khusus., kerana ia bukan sahaja tidak boleh meluncur di permukaan, tetapi juga tidak membeku, tidak kehilangan sifatnya. Untuk mengelakkan terjatuh, tapaknya mestilah traktor, dan lebih dalam rupa bumi, cengkaman yang lebih baik akan disediakan.