Bagaimana untuk menyediakan mandian kaki hidrogen peroksida?
Sekiranya tiada penjagaan yang betul untuk kaki seseorang, dari masa ke masa, akibat yang tidak menyenangkan difahami, dari mana ia menjadi memalukan untuk memakai kasut dan muncul di pantai, melawat rumah mandi dan bilik pedikur. Masalah ini sering menimbulkan ketidakselesaan dan kesakitan apabila berjalan dengan dan tanpa kasut. Secara luaran, mereka dinyatakan dalam bentuk jagung, kapalan, kasar dan retak pada kulit kaki, serta perkembangan kulat pada tapak kaki dan kuku. Di rumah, anda boleh menyusun kulit kaki dengan bantuan dulang dengan hidrogen peroksida. Prosedur biasa dengan mandi kaki dijamin menyembuhkan kaki anda dan memulihkan kelembutan dan penampilan normal pada kulit mereka.
Kaedah untuk menyediakan mandian
Terdapat beberapa resipi asas mandi kaki yang menangani masalah kulit kasar, rekahan dan kulat. Dan bahan aktif utama dalam larutan ini ialah hidrogen peroksida, yang juga dipanggil peroksida. Untuk kesan yang lebih baik dan bergantung pada keadaan kulit kaki, bersama-sama dengan peroksida, bahan dan ubat lain kadang-kadang ditambah kepada larutan: garam laut, aspirin, herba perubatan, baking soda, gliserin. Untuk memerangi kulat, mandi dengan penambahan iodin adalah mungkin. Menggunakan kaedah ini atau itu, seseorang tidak sepatutnya melupakan keperibadian sikap organisma terhadap ubat-ubatan, yang merupakan faktor penting dalam mendapatkan hasil.
Resipi asas dengan hidrogen peroksida
Kaedah penyediaan penyelesaian untuk mandi kaki ini boleh dipanggil asas tanpa penambahan bahan lain. Ia kadang-kadang dipanggil klasik.Hanya 2 komponen diperlukan untuk menyediakan dulang: 3% hidrogen peroksida dalam serbuk atau tablet dan air minuman biasa. Cuma kini nisbah jumlah peroksida kepada isipadu air mungkin berbeza bergantung pada masalah yang dirancang untuk diselesaikan oleh prosedur ini.
Untuk menghilangkan kulit kasar dan rekahan dalam pada tumit, penyelesaian disediakan pada kadar:
- 3 liter air;
- 6 sudu besar serbuk peroksida (atau 6 tablet).
Penyelesaiannya ternyata menjadi kaustik, tetapi sebaliknya ia akan menjadi lebih sukar untuk mencapai hasil yang baik dan tidak secepat yang kita mahukan. Dalam kes di mana keadaan tumit adalah memuaskan (mereka mempunyai perubahan ringan), jumlah peroksida dikurangkan separuh. Air panas dituangkan ke dalam besen atau mandi khas untuk prosedur kaki, kemudian peroksida ditambah kepadanya. Suhu air hendaklah sedemikian rupa sehingga kaki bertolak ansur tanpa rasa tidak selesa. Satu prosedur berlangsung selama 10 minit, kemudian lap kulit mati yang dikukus dari tumit dengan batu apung (ia akan berwarna putih). Akhir sekali, pelincirkan kawasan yang dirawat dengan krim kaki yang berkhasiat.
Mandi dengan bahan tambahan perubatan
Bukan untuk semua perubahan yang tidak menyenangkan pada kulit kaki, penyelesaian tulen hidrogen peroksida dalam air adalah berkesan.
Terdapat resipi yang diketahui di mana bahan tambahan kepada penyelesaian klasik peroksida dengan air disediakan.
- Untuk pencegahan pembentukan kalus, jagung dan perkembangan kulat, disyorkan untuk menjalankan prosedur berikut sekali seminggu. Dalam mandi dengan air yang dipanaskan dengan jumlah 3 liter, 3 tablet peroksida dan 1 sudu besar. sudu gliserin. Kaki disimpan dalam larutan pencegahan ini selama kira-kira 20 minit, dan kemudian kaki disapu kering, diberi sedikit masa untuk kering sepenuhnya dan disapu dengan krim emolien.
- Untuk mengeluarkan kapalan dari tapak kaki, gunakan mandian peroksida, sambil menambah soda penaik. Mula-mula, kaki dikukus dalam tiga liter air panas tanpa sebarang bahan tambahan selama 10 minit. Kemudian tambah 2 sudu besar. sudu peroksida dan 2 sudu besar. sudu soda, kacau sehingga produk perubatan dibubarkan sepenuhnya dan direndam dalam larutan kaki. Selepas 5 minit, anda boleh mula membersihkan kulit daripada kapalan dengan batu apung atau berus. Sebagai tambahan untuk menghilangkan kapalan yang terhasil, prosedur sedemikian pada masa yang sama merupakan langkah pencegahan terhadap penampilan pertumbuhan baru.
Perlu diingat bahawa kaedah ini tidak mencukupi dalam memerangi kulat kuku. Sebagai tambahan kepada mandi, langkah antikulat perlu diambil dengan bantuan persediaan khas dan kompres tempatan dengan penyertaan peroksida yang sama.
Suplemen Herba Peroksida
Hidrogen peroksida mengeringkan kulit kaki, jadi ia patut menambah beberapa decoctions dan tinctures herba perubatan ke mandi klasik dengan hidrogen peroksida, sebagai contoh, merebus wort St. John atau tincture calendula.
Resipi dengan penyertaan herba yang dinamakan adalah seperti berikut.
- Untuk 3 liter air suam, 60 ml 3% peroksida dan 25 ml calendula tincture pada alkohol. Simpan kaki anda dalam mandian sedemikian selama 15-20 minit.
- Sediakan merebus 30 g wort St. John kering dalam 300 ml air, dan selepas menyejukkan, campurkan dengan 60 ml 3% hidrogen peroksida. Tuangkan campuran sup dan peroksida yang dihasilkan ke dalam air suam dengan jumlah 2 liter dan simpan kaki dalam larutan selama kira-kira 10 minit.
Dari kaki kukus selepas mandi kaki dengan herba perubatan, ia kekal untuk membuang kulit mati dan merawat dengan krim emolien.
Aspirin peroksida
Untuk penyembuhan retakan dan luka yang lebih baik pada kaki, serta pencegahan proses purulen di dalamnya, aspirin adalah ubat yang berkesan. Hanya ia tidak perlu ditambah kepada penyelesaian untuk prosedur mandi.
Aspirin digunakan dengan cara yang berbeza.
- Kaki dikukus dalam mandi dengan hidrogen peroksida mengikut kaedah klasik selama 10 minit.
- Dengan batu apung atau berus khas, kulit yang dilembutkan dengan mandi dikeluarkan dari kawasan kaki yang berpenyakit.
- Kisar beberapa tablet asid acetylsalicylic hingga menjadi serbuk.
- Tuangkan serbuk aspirin ke dalam luka dan retak. Bantuan orang lain mungkin diperlukan semasa peringkat rawatan kaki ini.
- Balut kaki anda dan pakai stokin.
Kaedah merawat kaki ini paling baik dilakukan pada waktu malam. Selepas berbalut dan memakai stokin, anda boleh tidur. Pada waktu pagi, tanggalkan pembalut dan bersihkan kaki anda. Prosedur untuk merawat kaki dengan aspirin selepas mandi tidak disyorkan lebih daripada 1 kali dalam 10 hari.
Garam laut
Penggunaan garam laut, bersama-sama dengan hidrogen peroksida, adalah salah satu cara yang menarik dan berkesan untuk mandi kaki untuk menyembuhkan kulit. Garam laut mempunyai sifat penyembuhan dan lain-lain yang bermanfaat, mempunyai dalam komposisinya satu set mineral yang mengagumkan yang mempunyai kesan yang baik pada tubuh manusia (contohnya, kalsium, magnesium, kalium, iodin, fosforus, besi). Dan bersama-sama dengan hidrogen peroksida, penyelesaian sedemikian diperolehi, dari mana pertumbuhan kulit mati pada kaki jatuh selepas beberapa prosedur.
Untuk mandi, ambil 75 g garam laut berdasarkan penyediaan larutan dengan jumlah 3 liter. Larutkan garam dalam air panas, dan simpan kaki di dalamnya selama 5-7 minit. Selepas itu, 3% peroksida dalam jumlah 50 ml ditambah ke dalam tab mandi. Kaki disimpan dalam larutan ubat yang dipertingkatkan selama 5-7 minit lagi, selepas itu kaki dirawat dengan batu apung. Pembersihan biasanya mudah. Kaedah ini boleh digunakan 2 kali seminggu.
Resipi rakyat
Ulasan semua kaedah mandi kaki yang disenaraikan bukan sahaja positif, tetapi juga menambah perbendaharaan resipi berkesan untuk menangani perubahan yang tidak menyenangkan pada kulit kaki dengan cara baru. Sebagai contoh, anda boleh menandakan ulasan sambil menerangkan resipi untuk mandi lemon. Wanita yang menggunakan kaedah ini secara ringkas menerangkan tindakannya membuang jagung.
Pertama, rendam kaki anda dalam air panas dengan peroksida selama kira-kira 8 minit. Kemudian berhati-hati mengikis semua kulit jagung yang telah dilembutkan dan pasangkan sepotong lemon ke tempat ini. Adalah wajar untuk memakai stoking hangat (bulu) selama 2 jam. Apabila masa telah berlalu, kerjakan semula dengan batu apung dan keluarkan lapisan kulit yang bengkak. Lakukan operasi ini 2 kali seminggu sehingga masalah hilang.
Dan dia pasti akan pergi, seolah-olah tiada apa-apa yang berlaku.
Untuk mengelakkan masalah dengan kaki, anda perlu memantaunya tidak lebih buruk daripada tangan anda. Mereka hendaklah sentiasa bersih, kering, dengan kasut yang bersih dan stokin segar. Selepas setiap mandi untuk badan, adalah dinasihatkan untuk membersihkan tumit dan kawasan lain kulit kaki dengan batu apung, dan sekali seminggu untuk melakukan prosedur pencegahan untuk mandi kaki menggunakan peroksida. Gosok krim berkhasiat pada kaki anda pada waktu malam.
Anda akan mengetahui lebih lanjut tentang cara menyediakan mandi kaki dalam video berikut.