Balutan kaki: rahsia resipi penurunan berat badan yang berkesan
Setiap gadis mengimpikan sosok yang cantik dan langsing. Untuk mencapai hasil yang diinginkan, seks yang adil sering bereksperimen dengan cara yang berbeza untuk menghilangkan pound tambahan. Yang paling popular di kalangan pilihan pelangsingan adalah pembalut badan. Prosedur sedemikian boleh dilakukan walaupun di rumah, tanpa menghabiskan banyak masa dan wang untuk itu.
Ciri berfaedah
Membungkus adalah satu proses yang menggalakkan penjagaan badan dan membolehkan pengurangan ketara dalam jumlah badan. Langkah-langkah meningkatkan kesihatan sedemikian akan membantu menghilangkan manifestasi selulit yang dibenci, menghilangkan edema dan memperbaiki penampilan kulit secara umum. Topeng yang disediakan digunakan pada kaki dan ditutup dengan filem berpaut di atas.
Bungkusnya panas dan sejuk.
Prosedur ini berbeza dalam suhu dan kesan pada sel-sel badan. Kaedah panas membolehkan saluran untuk membuka dan meningkatkan aliran darah, akibatnya kulit menjadi panas, liang-liangnya terbuka dan, dengan itu, toksin dan cecair yang berlebihan dikeluarkan. Selepas sesi, jumlah kaki berkurangan dengan ketara dan selulit hilang.
Pilihan sejuk menyumbang kepada vasoconstriction. Sanga dan cecair berlebihan terkumpul di dalam badan akibat sesi ini dikumuhkan melalui organ sistem kencing. Untuk pemanasan, badan mula memecahkan deposit lemak, yang membawa kepada proses penurunan berat badan.
Setiap jenis ini mempunyai kesan berfaedah yang pelbagai:
- menghilangkan "kulit oren";
- menggalakkan pembebasan toksin dan toksin;
- meremajakan kulit;
- mengurangkan saiz kawasan masalah badan;
- memulakan proses metabolisme yang dipercepatkan.
Kontraindikasi
Prosedur sedemikian tidak boleh dilakukan oleh wanita hamil dan menyusu. Juga pembalut dikecualikan untuk orang yang mempunyai alahan.
Tidak mustahil untuk menggunakan topeng untuk penurunan berat badan dengan lesi kulit, dengan kehadiran tumor, penyakit kardiovaskular, vena varikos, hipertensi dan penyakit buah pinggang.
Ciri-ciri prosedur
Dengan sebarang kaedah pembungkusan, sesi mesti dijalankan dalam urutan tertentu.
- Langkah pertama ialah mandi, sapukan scrub pada badan dan gosok kulit dengan gerakan mengurut ringan. Proses ini membuang sel kulit mati. Persediaan awal sedemikian untuk prosedur utama akan membantu meningkatkan penembusan bahan aktif topeng.
- Selepas menyental, sapukan penyelesaian yang disediakan pada kulit. Untuk pembalut panas, campuran mesti dipanaskan hingga 38 darjah Celsius dalam tab mandi air. Untuk prosedur sejuk, anda perlu menyediakan topeng, yang sepatutnya mempunyai suhu kira-kira 20 darjah Celsius.
- Apabila campuran digunakan sepenuhnya pada kaki, bungkusnya di atas dengan filem berpaut. Sekiranya pembalut adalah jenis panas, maka di atas topeng anda perlu memakai pakaian hangat atau bungkus diri anda dengan selimut.
- Pada akhir sesi, komposisi yang digunakan dibasuh di bawah pancuran air hangat. Kemudian anda boleh melincirkan kulit dengan mana-mana krim anti selulit.
Prosedur pembalut sejuk mengambil masa kira-kira satu jam. Kaedah panas mencadangkan meninggalkan campuran selama 40 minit. Untuk mencapai hasil yang sepenuhnya, anda perlu mengambil kursus 12 sesi, manakala prosedur mesti dilakukan 3 kali seminggu. Ia tidak disyorkan untuk meninggalkan topeng pembakaran lemak semalaman.
Campuran harus disimpan selama yang ditunjukkan dalam resipi.
Sekiranya topeng kekal pada badan untuk masa yang lebih singkat, maka prosedur itu akan menjadi tidak berkesan, dan dengan peningkatan masa campuran berada pada badan, kerengsaan kulit mungkin bermula, dan kadang-kadang juga terbakar. Oleh itu, adalah penting untuk mematuhi peraturan untuk menyediakan resipi dengan ketat.
Balutan lebih baik dilakukan pada waktu petang. Kulit diaktifkan pada masa ini, jadi keberkesanan topeng akan menjadi lebih tinggi. Apabila menggunakan topeng yang mengandungi bahan terbakar, tidak disyorkan untuk memohonnya pada perut dan paha dalaman, kerana kapilari terletak di tempat-tempat ini berhampiran dengan kulit, dan dalam kes ini, bengkak atau luka bakar yang tidak diingini mungkin muncul. Di samping itu, untuk meningkatkan kesan topeng, anda tidak boleh makan makanan sekurang-kurangnya satu jam sebelum permulaan prosedur pembalut.
resepi
Hari ini, terdapat pelbagai cara untuk menyediakan pembalut pelangsing. Sebagai contoh, salah satu kaedah yang paling berkesan untuk memerangi selulit ialah penggunaan 6% cuka sari apel, yang dicairkan dengan air sejurus sebelum digunakan pada kulit. Topeng yang diperbuat daripada tanah liat biru atau putih, yang boleh dibeli di mana-mana farmasi, agak popular. Juga, pilihan popular untuk menurunkan berat badan di kawasan masalah badan adalah komposisi kopi.
Untuk membuat topeng kopi yang berkesan, anda memerlukan bahan-bahan berikut:
- 10 sudu besar kopi tanah;
- 1 sudu besar minyak badam
- 8-10 titis minyak pati lemon atau oren;
- 1 sudu besar jus oren segar
- 1 sudu besar jus limau gedang
Pilihan yang bagus untuk mengembalikan bentuk badan anda dengan cepat ialah balutan madu. Kaedah ini akan membantu anda dengan cepat menghilangkan sentimeter tambahan pada pinggul anda dan menjadi lebih cergas untuk musim panas tahun ini. Untuk menyediakan topeng, anda memerlukan madu segar dan berkualiti tinggi, yang anda perlukan untuk melincirkan kaki anda. Selepas itu, anda perlu membungkus filem selofan di atas dan memakai pakaian hangat. Selepas 40 minit, basuh madu dengan air suam. Sebagai alternatif, anda boleh membuat campuran madu dengan penambahan minyak sayuran. 5 titis mana-mana minyak pati, seperti oren, rosemary atau lemon, ditambah pada topeng.
Kaedah kualitatif untuk melaraskan isipadu kaki ialah penggunaan campuran mustard.
Ia boleh membuat seorang gadis langsing kerana sifat pemanasan dan peredaran darah yang meningkat. Untuk mencipta komposisi, perlu menyediakan air, madu dan serbuk mustard. Semua bahan dicampur dalam dos yang sama. Campuran dipanaskan dalam mandi wap. Topeng sedemikian digunakan selama setengah jam, selepas itu ia dibasuh dengan air suam.
Jangan abaikan kaedah kayu manis. Untuk menyediakan campuran, ambil 1 sudu teh kayu manis dan 2 sudu minyak sayuran. Penyelesaian yang dihasilkan mesti disapu ke dalam kulit dengan pergerakan urut ringan. Kursus ini terdiri daripada 15 sesi, yang perlu dijalankan setiap hari.
Kaedah coklat sangat popular. Untuk membuat campuran, anda memerlukan 1-2 bar coklat, yang mesti dipanaskan dalam mandi air. Untuk menyediakan topeng pembetulan terapeutik, anda perlu mengambil coklat gelap dengan kandungan koko melebihi 80%. Campuran digunakan pada kulit hanya apabila hangat. Selepas 10 prosedur, hasilnya tidak lama lagi dan kaki akan menjadi langsing dan cantik.
Ulasan
Secara umum, ulasan mengenai penggunaan pembalut penurunan berat badan adalah positif. Ramai gadis mencatat keberkesanan kaedah, dan yang paling penting, ketersediaannya. Rawatan ini dibezakan dengan kesederhanaan dan bahan-bahan murah yang digunakan untuk membuat topeng.
Menurut majoriti jantina yang adil, rawatan anti-selulit biasa di rumah membolehkan anda mengeluarkan sehingga 3 sentimeter tambahan dari paha dan mengatasi masalah "kulit oren". Balutan badan, digabungkan dengan pemakanan yang betul dan aktiviti fizikal yang diperlukan, memungkinkan untuk menurunkan berat badan dengan cepat dan berkesan untuk musim berenang. Kesan positif diperhatikan dalam masa yang agak singkat, yang menjadikan kaedah ini salah satu yang paling popular di kalangan kebanyakan wanita.
Untuk maklumat lanjut tentang membungkus kaki di rumah, lihat video di bawah.