Peraturan penjagaan kulit muka semasa mengandung

Semasa mengandung, tubuh wanita secara intensif dibina semula. Semua ini bertujuan untuk menyediakan keadaan yang paling baik untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Perubahan berterusan dalam sistem dalaman sering membuat diri mereka dirasai dalam manifestasi luaran pada kulit muka, yang sering menyebabkan banyak kebimbangan.

Pertama sekali, saya ingin ambil perhatian bahawa tidak semua ibu mengandung mengalami kebimbangan tentang penampilan mereka. Bagi sesetengah orang, keadaan ini adalah sebaliknya - ia membantu menyelesaikan banyak masalah dengan kulit, contohnya, kilauan berminyak, jerawat, dan pembentukan pustular hilang. Walau bagaimanapun, terdapat mereka yang, dalam kedudukan "menarik", mula mengesan isyarat yang membimbangkan pada wajah mereka, yang sering membawa kepada kemerosotan dalam keadaan emosi ibu mengandung secara keseluruhan.

Selalunya semasa kehamilan, gejala tidak menarik berikut muncul:

• bengkak kulit di sekeliling mata;
• kekeringan yang berlebihan, mengelupas;
• pucat integumen luar;
• jerawat;
• bintik-bintik gelap;
• pembentukan pustular;
• manifestasi alahan dalam bentuk ruam.

Sekiranya anda mendapati tanda-tanda sedemikian, anda tidak perlu panik, kerana selepas bersalin, badan pulih, dan kebanyakan masalah hilang dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa dalam beberapa kes akibat yang tidak menyenangkan mungkin kekal dalam bentuk parut, pigmentasi.

Mengetahui punca masalah keadaan kulit, anda boleh meminimumkannya, atau mencegahnya sama sekali.

Terdapat beberapa sebab utama.

• Perubahan hormon dalam badan.Semasa mengandung, tahap hormon seks wanita estrogen menurun. Dia bertanggungjawab untuk sifat perlindungan kulit, keanjalan, ketegasan. Peningkatan tahap hormon progesteron, ia juga dipanggil hormon kehamilan, membawa kepada penurunan imuniti kulit, dan, oleh itu, keradangan dan jerawat mungkin muncul. Tugas utama progesteron adalah untuk menyediakan persekitaran yang baik untuk bayi, oleh itu, ia tidak boleh dikurangkan.
• Perubahan dalam metabolisme air-garam dalam tisu. Peningkatan jumlah natrium dalam tisu membawa kepada fakta bahawa ia mula menarik cecair kepada dirinya sendiri, menyebabkan kesesakan, edema. Ini amat ketara di kawasan sekitar mata, di mana kulitnya sangat halus, dan lapisan tisu adiposa subkutan hampir tidak hadir.
• Avitaminosis. Untuk mengekalkan fungsi normal, tubuh memerlukan sejumlah besar vitamin, unsur surih, dan mineral.
• Masalah dengan saluran gastrousus.

• Untuk mengelakkan atau menghilangkan manifestasi yang tidak menyenangkan pada kulit muka, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada keadaan badan secara keseluruhan. Dalam tempoh genting ini, lebih daripada sebelumnya, adalah penting untuk mematuhi rejim kerja dan berehat, makan dengan betul, berada di luar lebih kerap dan mengelakkan bilik berdebu.
• Diet harus diperkaya dengan sayur-sayuran segar, buah-buahan, herba, bijirin. Adalah penting untuk menggunakan produk tenusu, keju kotej, daging lembu, ikan. Sekiranya tindak balas alahan berlaku, anda mesti segera membuang bahan berbahaya.
• Adalah penting untuk mengehadkan pengambilan makanan manis, berkanji, pedas, salai. Anda harus melupakan minuman berkarbonat, minuman tenaga.

• Pemakanan seimbang yang betul mengurangkan risiko penyakit gastrousus, yang sering ditunjukkan oleh gejala yang tidak menyenangkan pada kulit.
• Sudah tentu, selain mengekalkan gaya hidup yang betul, anda perlu memberi perhatian kepada menjaga penampilan anda. Tetapi di sini anda harus berhati-hati, kerana kehamilan mengenakan sekatan tertentu terhadap penggunaan prosedur kosmetik tertentu.
• Hasil daripada peningkatan pengeluaran pigmen melanin, sebilangan besar tahi lalat sering muncul pada semester kedua kehamilan. Wajah adalah yang paling terdedah dalam hal ini, kerana anda tidak boleh menyembunyikannya di bawah pakaian. Oleh itu, adalah penting untuk menggunakan pelindung matahari SPF tinggi.

• Pertama sekali, anda perlu memantau kebersihan epidermis muka, dan kulit seluruh badan. Sebaiknya gunakan kaedah pembersihan yang lembut. Epidermis pada wanita hamil adalah yang paling sensitif. Oleh itu, terdapat kemungkinan besar kerosakan pada lapisan luar, yang boleh membawa kepada akibat yang tidak diingini.
• Dalam tempoh ini, anda perlu meninggalkan pelbagai asid, pengelupasan kimia, prosedur perkakasan. Dan perkaranya bukan sahaja dalam tahap kemusnahan proses, tetapi juga dalam komposisi campuran. Elakkan pendedahan kepada sebarang bahan kimia yang boleh menyebabkan tindak balas alahan atau membahayakan bayi anda. Lagipun, semua bahan yang digunakan pada kulit menembusi jauh ke dalam badan dan mempunyai kesan ke atasnya. Semasa mengandung, sentuhan dengan minyak pati, retinol, harus dielakkan.
• Prosedur pembersihan untuk epidermis disyorkan menggunakan bahan semula jadi atau tonik ringan. Anda boleh menggunakan topeng yang diperbuat daripada produk segar.
• Selepas pembersihan, kulit menjadi lembap dan dipelihara. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan lapisan krim tebal pada waktu malam, kerana ini boleh menyebabkan bengkak.

Menjaga wajah anda di rumah bukanlah satu tugas yang sukar. Berbekalkan pengetahuan yang betul, anda boleh mendapatkan hasil yang melebihi semua jangkaan.

• Jadi, ketulan ais boleh digunakan untuk menyegarkan kulit, melembapkan dan memberi kesegaran. Anda boleh menyapu muka anda dengan mereka pada waktu pagi dan petang.Ais boleh dibuat daripada air kosong, atau boleh dibuat daripada rebusan chamomile. Tumbuhan ini membantu melegakan keradangan, bengkak.
• Anda boleh menggunakan minyak zaitun biasa untuk membersihkan kulit anda. Ia akan memberikan penghidratan yang sengit, pemakanan, dan juga memberikan naungan matte epidermis.
• Topeng yang diperbuat daripada tanah liat biru atau putih akan menghilangkan bintik hitam dan menghalang penampilan jerawat. Resipinya agak mudah. Ia perlu mencampurkan sedikit tanah liat dalam air suam dan sapukan campuran pada kulit selama 10-15 minit. Kemudian anda perlu membasuhnya dengan banyak air. Untuk kesan pelembab, anda boleh menambah sedikit minyak zaitun ke dalam gruel.
• Merebus pasli atau teh hitam biasa akan membantu menghilangkan edema. Ia cukup hanya untuk mengelap epidermis di tempat bengkak.
• Topeng yang diperbuat daripada krim masam biasa mempunyai kesan pemutihan.

Kehamilan bukanlah kontraindikasi kepada penggunaan kosmetik hiasan. Lagipun, penting bagi seorang wanita untuk kekal cantik pada mana-mana tempoh hidupnya. Dalam kedudukan yang "menarik", anda juga boleh menggunakan gincu, maskara, pembayang mata, pembetul untuk menutup bengkak atau bintik-bintik penuaan. Menekankan kebaikan wajah akan meningkatkan mood anda dan menambah keyakinan diri. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memahami bahawa kosmetik hiasan hanya boleh menyembunyikan kawasan masalah, tetapi tidak dapat menyelesaikan masalah secara asasnya.

Adalah lebih baik untuk meninggalkan penggunaan kosmetik profesional untuk sementara waktu, kerana komposisinya dibezakan oleh kandungan tertinggi bahan tahan kimia. Dalam tempoh ini, adalah lebih baik untuk menghadkan diri anda kepada penggunaan kosmetik mewah berasaskan bahan semula jadi.

Untuk mengelakkan peningkatan kekeringan kulit muka, penampilan kerengsaan, kosmetik mesti dibasuh pada waktu malam. Selepas itu, muka dibersihkan, kemudian dilembapkan sebanyak mungkin. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan minyak zaitun biasa atau mana-mana pelembap.

• Adalah penting untuk mendekati pilihan kosmetik dengan sangat berhati-hati. Perlu diingat bahawa bahan tersebut mungkin mengandungi hormon yang bertanggungjawab untuk kecantikan. Tetapi dalam tempoh kehidupan ini, komponen tersebut mesti ditinggalkan, kerana apabila ia memasuki badan, ia boleh menjejaskan perjalanan keseluruhan tempoh kehamilan.
• Jika, selepas menggunakan kosmetik, gatal-gatal, kemerahan, ruam muncul pada kulit, maka ubat tersebut mesti dibuang dengan segera. Sekiranya keadaan bertambah buruk, anda perlu segera berjumpa doktor. Hakikatnya ialah semasa kehamilan, intoleransi individu mungkin kelihatan walaupun pada pandangan pertama, bahan yang kelihatan tidak berbahaya.
• Ia tidak digalakkan untuk menggunakan kosmetik yang mengandungi bahan yang tidak dikenali atau telah tamat tempoh.
• Untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan, adalah disyorkan untuk berunding dengan pakar sebelum menggunakan sebarang ubat semasa kehamilan.

Menjaga kulit anda selepas mengandung juga sangat penting. Dalam tempoh ini, perubahan hormon dalam seluruh badan berlaku dan anda perlu berhati-hati dengan sebarang perubahan pada wajah. Oleh kerana gangguan fungsi badan tidak dapat dielakkan menjejaskan kulit. Ia adalah perlu untuk mengekalkan kebersihan permukaan luar muka, menjalankan prosedur pelembab, dan menyuburkan. Untuk ini, kosmetik rakyat atau kedai sesuai.

Untuk mengelakkan penampilan jalur keputihan, disyorkan untuk menggunakan produk yang meningkatkan keanjalan dan ketegasan kulit. Adalah lebih baik untuk mula menggunakan ubat untuk tanda regangan pada gejala pertama yang mencurigakan.

Mengekalkan gaya hidup sihat, tidur yang mencukupi dan langkah-langkah pencegahan akan membolehkan kulit cepat kembali ke penampilan sebelumnya.

Untuk petua penjagaan muka semasa hamil, lihat video.