Bagaimana untuk menegangkan bujur muka?

Sesetengah wanita sangat muda dan menarik sehingga sukar untuk menentukan usia sebenar mereka. Ciri-ciri wajah wanita seperti itu jelas, dan kulitnya anjal. Malah, peluang untuk kelihatan seperti ini tersedia untuk ramai wanita yang berjaya melihat perubahan pertama berkaitan usia dalam masa dan menegangkan bujur muka.

Sebelum memikirkan cara yang mungkin untuk membetulkan ciri wajah anda sendiri, adalah penting untuk memahami masalah yang sangat spesifik. Usia tua adalah nama sebenar perjuangan wanita di seluruh dunia. Malangnya, hari ini musuh tetap tidak dapat dikalahkan, tetapi agak mungkin untuk mengambil masa beberapa tahun darinya untuk memihak kepadanya.

Tanda pertama usia tua ialah penuaan kulit. Adalah mungkin untuk memerhatikan manifestasi beransur-ansurnya, setelah melepasi ambang 25 tahun. Pada masa itulah seorang gadis muda berhadapan dengan kelembapan dalam metabolisme dan penurunan dalam pengeluaran kolagen. Pada masa yang sama, bahagian bawah dagu menderita terlebih dahulu, dan oleh itu seorang gadis muda, yang menunjuk-nunjuk di hadapan cermin, mungkin melihat tanda-tanda pipi lembik dan kemunculan dagu berganda.

Perlu diingatkan bahawa dengan gaya hidup sihat dan tiada berat badan berlebihan, proses semula jadi boleh menjadi ketara walaupun selepas 30 atau 35 tahun. Di sebalik lumrah segala yang berlaku, pada usia ini kecantikan berada di tangan wanita yang mampu meningkatkan dan memeliharanya atau dengan rendah hati menerima segala yang berlaku ke atas dirinya.

Ini boleh dilakukan menggunakan:

• latihan khas untuk menguatkan otot leher;
• urut diri dan urut pakar yang berkelayakan dalam bidang kosmetologi;
• topeng kosmetik;
• prosedur salon;
• campur tangan pembedahan.

Perlu diingat bahawa dari 35 hingga 40 tahun, anda tidak perlu berfikir tentang pergi ke prosedur salon. Gimnastik ringkas, penurunan berat badan apabila berlebihan dan tona kulit adalah komponen mudah awet muda wanita apabila dia sedang menuju ke arah kematangan.

Kaedah yang berkesan untuk wanita berumur 40 tahun adalah:

• prosedur salon untuk mengangkat dengan benang khas;
• mengangkat dan menurap semula kawasan kulit yang dikeratin dengan laser.

Selepas tindakan sedemikian, kulit bukan sahaja akan meremajakan, tetapi juga perlu dipulihkan dengan betul dengan bantuan kosmetik, urut dan suntikan, dan oleh itu setiap tindakan dan setiap botol baru krim ajaib mesti diusahakan dan diluluskan oleh seorang profesional. dalam bidang kosmetologi.

Selepas 50 tahun, ia menjadi semakin sukar untuk membuat kontur wajah yang jelas, kerana kolagen semulajadi menjadikan kulit semakin kurang gembira dengan kehadirannya di dalamnya. Pada peringkat ini, dengan teliti menilai keadaan epidermis, kecantikan yang matang tidak seharusnya menghentikan prosedur kesihatan yang disebutkan di atas, termasuk yang di rumah. Mereka boleh membantu untuk beberapa tahun atau menjadi kurang berkesan, kerana kulit setiap orang semakin tua dengan caranya sendiri. Walau bagaimanapun, pada tanda-tanda awal ketidakberkesanan salon dan tindakan di rumah, anda boleh menghubungi pakar bedah untuk mendapatkan bantuan.

Anda boleh mengetatkan lilitan muka:

• setelah melakukan liposuction pada dagu berganda;
• setelah melakukan platysmoplasty, atau, dengan kata lain, membetulkan otot melalui hirisan khas di belakang telinga dan dagu;
• menggunakan plastik kontur.

Jadi, tempoh pemulihan selepas platysmoplasty adalah 3 bulan, di mana sindrom kesakitan, edema, dan penyembuhan luka yang lama dapat dirasai. Walau bagaimanapun, setelah menanggung akibatnya, anda boleh menikmati kontur yang indah selama 10 tahun.

Resipi rakyat untuk facelift sudah diketahui oleh nenek kami, membawa manfaat yang tidak ternilai kepada kulit mereka. Selama beberapa dekad, bahan-bahan baru telah ditambah pada bahan asas, menjadikan topeng sangat berkesan. Perlu diingat bahawa keteraturan adalah penting untuk sebarang prosedur rumah, dan oleh itu, setelah memulakan perjuangan menentang penuaan, anda tidak boleh berhenti.

Salah satu resipi yang paling popular ialah topeng mengetatkan putih telur. Khasiatnya untuk kulit:

• pemulihan kerosakan kulit pada tahap mikro;
• perlindungan kulit daripada faktor luaran, termasuk sinaran UV, yang menyebabkan penuaan pramatang;
• pencegahan keletihan dan layu kerana kehadiran glukosa dalam komposisi;
• penjanaan semula sel kerana kehadiran asid folik;
• menyempitkan liang roma.

Melihat spektrum penuh vitamin dalam protein, ramai peminat resipi buatan sendiri lebih suka menggunakan topeng protein disebat mono-bahan, memohon pada kulit yang dibersihkan.

Walau bagaimanapun, sebagai pemilik epidermis kering, komponen pemakanan tersebut boleh ditambah kepada protein seperti:

• susu;
• madu;
• minyak berkhasiat.

Campuran penyembuhan disimpan pada muka selama kira-kira 15 minit, berada dalam kedudukan mendatar, dan kemudian dibasuh dengan air sejuk dengan beberapa titik jus lemon. Ambil perhatian bahawa jus lemon dalam jumlah 1 sudu besar boleh ditambah ke topeng itu sendiri, setelah mencapai pencerahan dan tona kulit penuaan, yang sering mengeluarkan nada kelabu.

Untuk mengatasi tugas ini adalah dalam kuasa gelatin dapur atau, dengan kata lain, kolagen semulajadi yang unik. Ia menembusi ke dalam lapisan sel yang dalam, menyuburkan epidermis dari dalam, sambil menyempitkan dan membuka liang tersumbat.

Untuk penyediaan topeng, gelatin digunakan, disediakan dalam nisbah 1: 6 dengan air. Perlu diingat bahawa anda boleh mencairkannya tanpa kehilangan sifat bermanfaatnya dengan air panas, tetapi tidak mendidih, biarkan ia membengkak selama setengah jam.

Campuran siap dipanaskan dalam mandi air kepada keadaan cair dan dicampur:

• dengan susu - sekiranya epidermis kering;
• dengan jus - dengan kulit berminyak;
• dengan merebus tumbuhan ubatan, sebagai contoh, chamomile - untuk epidermis yang meradang yang bermasalah.

Selepas membenarkan campuran sejuk, konsistensi separa cecair hangat digunakan untuk membersihkan, atau kulit yang lebih baik dikukus dan disimpan selama 15-20 minit. Kemudahan topeng terletak pada penampilannya yang seperti filem dan kemungkinan melakukan kerja rumah dan peremajaan serentak.

Menariknya, gelatin jauh dari satu-satunya pembantu kecantikan yang telah menetap di dapur. Pati atau botox buatan sendiri adalah unik untuk menegangkan kulit yang kendur dan berkurangan.

Faedahnya untuk sel pudar:

• pemulihan sel dengan vitamin C;
• pecutan metabolisme kerana kalsium;
• mengisi kulit dengan oksigen dengan besi;
• mengisi dan mengekalkan kelembapan dengan kalium.

Bahan-bahan yang diperlukan:

• ½ tomato;
• setengah sudu minyak zaitun;
• 1 sudu besar tepung kentang

Topeng disediakan dengan cepat dan tidak mengambil banyak masa, yang pastinya menggembirakan wanita. Anda harus bermula dengan mengupas tomato dan mengubahnya menjadi puri. Pengisar boleh membantu di sini. Pes dicampur dengan bahan-bahan lain dan disapu pada epidermis yang telah dibersihkan selama 15 minit.

Melangkah lebih jauh ke asal-usul resipi rakyat, anda boleh beralih kepada komponen seperti tanah liat semula jadi. Hari ini, seperti dahulu, ia cukup popular sebagai bahan penting dalam topeng dan pembalut untuk mengurangkan kelonggaran badan. Untuk wajah, sebaiknya pilih produk semula jadi tanpa sebarang bahan tambahan atau kekotoran. Kesan facelift dapat dilihat dengan serta-merta, tetapi hanya keteraturan prosedur akan membantu mengekalkannya untuk masa yang lama.

Resipi topeng mengetatkan termasuk:

• protein disebat;
• 2 sudu besar tanah liat;
• satu sudu teh mana-mana minyak berkhasiat.

Semua komponen kaedah ini dicampur dan digunakan pada kulit yang sedikit lembap. Komposisi cepat mengeras pada muka dan mengetatkannya, bagaimanapun, setelah menyimpannya selama 20 minit dan dibasuh dengan air suam, anda dapat melihat keanjalan dan kelembutan yang menakjubkan pada wajah.

Sebagai contoh, sebarang minyak, sama ada jojoba, zaitun, pic, aprikot, kelapa, atau minyak khusus kulit yang lain, boleh ditambah sebagai nutrien yang baik.

Perlu diingat bahawa walaupun kulit yang paling rapi tidak akan kelihatan baik pada otot yang lemah, dan oleh itu latihan khas harus menjadi kompleks untuk peremajaan rumah.

Langkah pertama dan paling penting ialah memanaskan otot anda dengan baik. Untuk melakukan ini, anda perlu berdiri atau duduk tegak dan berlama-lama menyebut bunyi vokal "a", "o", "dan", "e". Persediaan untuk latihan boleh dianggap berjaya jika selepas prosedur rasa panas yang melimpah muncul di dalam otot.

"Muka" -kecergasan untuk mengangkat kontur muka memberi perhatian yang teliti kepada penyingkiran dagu berganda. Anda boleh mengeluarkannya dengan duduk di atas kerusi dan menundukkan kepala anda ke belakang. Pada masa ini, bibir bawah mesti ditarik ke atas dan dipegang dalam kedudukan ini selama 10 saat. Latihan diulang dalam 2-3 set.

Berdiri tegak, anda perlu merangkul bahu anda dan tarik leher anda dengan lancar. Otot harus merasakan ketegangan maksimum dan mencapai had. Pada titik akhir ini, tarik nafas dalam-dalam dan tahan selama 10 saat. Kembali ke kedudukan permulaan juga lancar.

Gimnastik muka juga akan membantu menghilangkan pipi kendur dan terbang. Ia mesti dilakukan secara berterusan, kerana kawasan kulit yang pudar dan tidak kendurlah yang menunjukkan usia sebenar wanita. Duduk atau berdiri di hadapan cermin, adalah perlu untuk menurunkan sudut bibir dan menariknya ke bawah. Kedudukan itu dikekalkan selama 5 saat, dan kemudian diulang 5 kali atau lebih sehingga otot berasa letih.

Satu lagi ubat untuk pipi kendur menyerupai senaman terapi pertuturan kanak-kanak. Mengambil nafas dalam-dalam, anda harus mengetatkan bibir anda dan menggembungkan pipi anda, dan kemudian meletakkan tangan anda di pipi anda sedemikian rupa sehingga jari anda menutup telinga anda. Semasa mencipta tekanan, adalah perlu untuk mengekalkan pipi mengembang selama 5 saat. Bilangan pendekatan ialah 5.

Untuk melakukan ini, berada dalam kedudukan yang sama, anda perlu memegang pensil di antara bibir anda dan, tanpa menggerakkan kepala anda, tulis nama anda beberapa kali di udara.

Latihan menarik dari penerbit buku yang berjaya mengenai aerobik muka, Carol Maggio, juga memfokuskan pada lipatan nasolabial. Ia termasuk, sebagai tambahan kepada gimnastik, urutan lembut tetapi berkesan.

Algoritma tindakan:

• duduk di hadapan cermin, pastikan belakang anda lurus:
• buat bujur keluar dari bibir, membuka mulut dan mencipta sedikit ketegangan;
• perlahan-lahan luncurkan pad dua jari di sepanjang garis dari sudut bibir ke hidung;
• ulangi pergerakan dari bawah ke atas dan atas ke bawah sehingga rasa panas dan sedikit rasa terbakar di kawasan kedutan yang diurut;
• buat 30 ketukan pada lipatan nasolabial dengan hujung jari anda;
• menghembus nafas melalui bibir tertutup, merasakan getaran di kawasan tisu mulut.

Anda boleh melengkapkan "pembinaan muka" dengan bantuan senaman yang berkesan: meletakkan dua penumbuk di bawah dagu, anda perlu membuka mulut anda dan meletakkan lidah anda ke kawasan hyoid. Semasa mencipta rintangan dan menegangkan otot sebanyak mungkin, kekal dalam keadaan ini selama 25-30 saat. Bilangan pendekatan ialah 5.

Menurut jurulatih gimnastik muka, dengan pengulangan tetap walaupun latihan asas yang mengambil masa tidak lebih daripada 15 minit sehari, anda boleh melihat hasil yang jelas selepas sebulan.

Walaupun pelbagai remedi yang boleh dijalankan di rumah, ramai wanita lebih suka mempercayakan pemeliharaan masa muda mereka kepada pakar. Harus dikatakan bahawa pendekatan ini agak difahami, kerana pembetulan kontur muka di salun berlaku beberapa kali lebih cepat, tanpa memerlukan pesakit untuk kerap mengambil tindakan bebas.

Oleh itu, kosmetologi perkakasan menawarkan urutan vakum menggunakan lampiran khas.

Petunjuk untuk digunakan:

• kulit longgar;
• kedutan cetek;
• gangguan peredaran darah.

Seperti yang dipastikan oleh peminat prosedur, dari satu hingga lima sesi sudah cukup untuk memecahkan timbunan lemak, memulihkan keanjalan dan keremajaan, serta kulit yang sihat. Hasil yang boleh dilihat datang serta-merta dan berlangsung selama kira-kira satu setengah tahun.

Satu lagi teknik perkakasan, pengangkatan RF, boleh memberikan hasil yang cepat dan ketara selama beberapa tahun. Prosedur ini adalah facelift dengan memanaskan dengan tenaga frekuensi radio. Bergantung pada keadaan awal epidermis, ia mungkin mengambil masa dari 6 hingga 12 prosedur untuk menyatukan hasilnya untuk tahun-tahun akan datang. Pengangkatan yang inovatif mencetuskan proses semula jadi penghasilan kolagen.

Satu lagi kaedah pembersihan mendalam, dijalankan dengan laser dan dicetuskan oleh pembaharuan tisu lengkap, dipanggil termolisis pecahan.

Prosedur perkakasan ini berguna untuk:

• penghapusan kedutan halus;
• menghilangkan tanda regangan;
• angkat kontur muka.

Tidak seperti pelapisan semula laser, teknik termolisis hanya menjejaskan kawasan masalah, dan oleh itu tempoh pemulihan lengkap dikurangkan kepada beberapa hari.Walau bagaimanapun, prosedur ini agak rumit dan mempunyai kontraindikasi, dan oleh itu harus dijalankan secara eksklusif selepas berunding dengan ahli terapi dan apabila ia dijalankan oleh ahli krafnya.

Jadi, pemodelan dagu berganda dengan pengisi boleh dilakukan menggunakan mesoterapi. Intinya di sini ialah pengenalan penyelesaian vitamin khas ke dalam kawasan masalah, contohnya, dengan asid hyaluronik. Dengan bantuan picagari atau mesoscooter, persediaan dihantar ke lapisan dalam kulit, menyenangkan dengan hasil yang sangat baik.

Kontur boleh dilakukan menggunakan benang.

Sehingga kini, terdapat dua kaedah yang berkesan:

• bio-tetulang;
• mengangkat benang.

Perbezaan di sini terletak pada jenis benang. Jadi, tetulang bio membolehkan penggunaan mesothread secara eksklusif, manakala pengangkatan benang dilakukan menggunakan benang khas dengan takik, yang mengekalkan hasil prosedur untuk masa yang lama. Perlu diingat bahawa benang berpecah dari masa ke masa, dan oleh itu anda tidak perlu risau tentang kehadiran badan asing.

Pembedahan plastik seperti platysmoplasty dan double chin liposuction juga akan membantu memulihkan kontur muka sebelumnya. Tindakan sedemikian harus dianggap sebagai gangguan yang serius dalam kerja badan, dan oleh itu, sebelum prosedur, seseorang harus menimbang dengan teliti kebaikan dan keburukan, diperiksa oleh pakar dan mempersiapkan mental untuk tempoh pemulihan yang panjang. Hasil operasi yang positif akan membawa belia yang dihargai sehingga 10 tahun.

Malangnya, ramai wanita tahu sedikit tentang tubuh mereka. Jadi, jika setiap wakil jantina yang adil mengetahui tentang 57 otot di mukanya, dia pasti akan menggunakan lebih banyak usaha untuk melatih mereka. Dan kita tidak bercakap tentang latihan khas di sini.

Senyum dan ciuman boleh melatih banyak otot. Hobi yang menyenangkan seperti ciuman menggunakan 29 otot, manakala senyuman biasa menggunakan sehingga 40. Menikmati kehidupan dan melupakan masalah, kita, tanpa disedari, memanjangkan masa muda kita.

Ini juga mempunyai kelebihannya, kerana, tanpa memutarbelitkan kulit muda dan elastik mereka dengan meringis, kanak-kanak perempuan tidak membenarkan lipatan nasolabial yang suram muncul.

Selain tabiat dan keadaan fikiran, mengekalkan gaya hidup sihat diperlukan untuk mengelakkan pemeliharaan bujur muka yang jelas. Berat badan berlebihan adalah musuh utama kecantikan dan sekutu dagu berganda. Dengan mula makan makanan yang betul, seperti sayur-sayuran keras dan buah-buahan, anda bukan sahaja boleh menurunkan berat badan, tetapi juga bersenam dengan baik otot-otot mengunyah yang bertanggungjawab untuk bahagian bawah bujur muka.

Ingin memanjangkan belia dan mengekalkan kecantikan, anda harus mematuhi cadangan pakar kosmetik. Mereka akan menjadi individu untuk setiap orang, namun ada kemungkinan untuk menyamaratakan beberapa perkara.

Anda boleh menegangkan bujur muka:

• melakukan gimnastik di rumah dan penjagaan kulit sebelum tanda-tanda awal penuaan muncul;
• menggunakan pelbagai kaedah, sama ada rawatan salon atau aktiviti di rumah;
• menyelaraskan tindakan untuk peremajaan dengan pakar dan umur.

Perkara terakhir adalah lebih prihatin dengan prosedur yang memerlukan campur tangan luar dalam bentuk suntikan dan pendedahan radas, semasa menggunakan kaedah rumah, seseorang boleh bergantung pada pengalaman rakan sekerja dalam memerangi penuaan. Sebagai contoh, ramai pengguna menganggap topeng rakyat sebagai ubat yang sangat berkesan, bagaimanapun, memerlukan kursus sehingga 30 aplikasi dengan pengulangan biasa.

Wanita juga berpuas hati dengan hasil "Facebook building". Ulasan menunjukkan bahawa wanita telah melakukannya selama beberapa tahun dan dengan senang hati menunjukkan gambar kulit yang diremajakan.Latihan yang paling berkesan, menurut pengguna, adalah tugas paling mudah yang tidak memerlukan penggunaan beberapa zon dan otot sekaligus.

Kanak-kanak perempuan yang telah menjalani lebih daripada satu kursus prosedur menasihati:

• selepas 35 tahun, tidak terhad kepada satu prosedur;
• melawat hanya pakar yang dipercayai;
• menerima kemungkinan sensasi yang menyakitkan walaupun dengan bius tempatan.

Satu cara atau yang lain, tetapi setiap prosedur facelift menemui penyokong dan lawannya. Sesetengah menyokong keaslian produk yang digunakan untuk muka, yang lain - untuk teknologi canggih. Walau bagaimanapun, kehadiran hasil yang positif menunjukkan bahawa ia adalah mungkin dan perlu untuk mengetatkan bujur muka, tetapi ia adalah nyata untuk memanjangkan masa muda anda.

Untuk maklumat tentang cara menegangkan bujur muka, serta menanggalkan dagu kedua, lihat video di bawah.