Minyak halia: faedah dan bahaya, pilihan untuk digunakan
Halia mempunyai banyak sifat bermanfaat untuk tubuh manusia, tetapi anda boleh menggunakan bukan sahaja akar tumbuhan, tetapi juga minyak yang dibuat daripadanya. Ia agak mungkin untuk membuat produk sendiri jika anda mengikuti resipi.
Ciri berfaedah
Minyak halia mempunyai sifat anti-radang, antispasmodik dan analgesik, meningkatkan fungsi sistem pencernaan. Ia dianggap selamat, tetapi ia tidak boleh digunakan pada kulit atau diminum tanpa cair kerana produk pekat boleh menyebabkan reaksi alahan yang teruk. Dengan sensitiviti individu, ruam kulit atau loya mungkin muncul. Sekiranya minyak tidak pernah digunakan sebelum ini, maka perlu untuk memeriksa tindak balas pada satu kawasan kecil kulit, contohnya, di belakang tangan.
Anda boleh menambah minyak pati halia kepada formulasi untuk sakit perut dan kembung perut. Untuk melegakan tanda-tanda sakit perut dengan cepat, anda harus cuba menuangkan beberapa titik minyak ke dalam segelas air suam dan minum larutan yang dihasilkan.
Dalam bentuk cair, produk membantu mengurangkan jerawat dan keradangan pada kulit, memusnahkan mikrob yang menyebabkannya. Ia mengandungi antioksidan yang kuat yang boleh melindungi kulit daripada kesan negatif alam sekitar. Jika anda menambah sedikit minyak pada krim muka anda dan menggunakannya dengan kerap, anda akan melihat penurunan bilangan kedutan.
Sepasang halia membantu dengan masalah pernafasan:
- asma;
- sesak nafas;
- batuk;
- hidung tersumbat.
Produk ini boleh digunakan sebagai sebahagian daripada penyedutan, menitiskan minyak ke dalam air mendidih dan menyedut wap.Ia berfungsi dengan baik sebagai dekongestan, jadi ia akan membantu membersihkan lendir dari paru-paru, bronkus dan sinus.
Di China, produk yang diterangkan telah lama digunakan sebagai ubat dalam perubatan tradisional untuk masalah jantung. Hari ini sains telah membuktikan faedahnya yang sebenar. Minyak halia telah ditunjukkan dapat membantu mengurangkan kolesterol darah, mengurangkan risiko pembekuan dan pembekuan darah, seterusnya mengurangkan risiko penyakit jantung dan strok.
Ia juga dikenali untuk mengaktifkan metabolisme, yang membolehkan badan membakar kalori yang diterima dengan lebih cepat. Minum secawan air suam dengan beberapa titis minyak halia selepas makan akan membantu badan mencerna makanan dengan lebih cepat tanpa meletakkan lemak di bahagian tepi dan punggung.
Bau halia yang indah membantu menenangkan saraf dan memberi kekuatan untuk menghadapi tekanan dan kebimbangan. Wap minyak halia sangat cepat menjejaskan otak, meningkatkan mood. Ia bernilai menambah beberapa titis produk ke dalam air mandian atau menggunakannya dalam botol semburan, selepas beberapa ketika kesan positif akan menjadi jelas.
Meletakkan setitik minyak halia pada pergelangan tangan anda atau di belakang telinga anda boleh membantu melegakan loya. Sebagai alternatif kepada ubat-ubatan, jika seseorang berasa sangat tidak sihat semasa dalam penerbangan atau menaiki kereta, sapu sedikit herba ke tapak tangan anda dan letakkan tangan anda pada hidung dan mulut anda sambil menyedut wap.
Anda boleh menambah sedikit minyak pada syampu anda. Ia akan meningkatkan peredaran darah di kulit kepala, mengaktifkan folikel rambut, dan, dengan itu, pertumbuhan rambut. Minyak halia juga mempunyai sifat antikulat, menjadikannya rawatan kelemumur yang murah.
Kontraindikasi dan bahaya
Walaupun sejumlah besar sifat bermanfaat untuk tubuh, minyak halia mempunyai kontraindikasi, dan ini bukan sahaja intoleransi individu. Orang berikut tidak boleh menggunakan produk:
- ibu mengandung dan menyusu;
- pesakit dengan demam;
- mereka yang mempunyai masalah dermatologi;
- orang yang mempunyai penyakit hati;
- pesakit ulser perut.
Bagi kanak-kanak di bawah umur tujuh tahun, minyak halia juga tidak termasuk dalam diet. Produk ini juga dikontraindikasikan untuk orang yang mengambil ubat untuk tekanan darah tinggi untuk memperbaiki pembekuan darah. Dilarang setiap orang minum minyak semasa perut kosong.
Pilihan aplikasi
Minyak halia boleh digunakan untuk tujuan kosmetik dan perubatan. Ia mempunyai kesan yang baik pada kulit muka dan rambut, dan membantu dengan penurunan berat badan.
Untuk rambut
Sejujurnya, semua orang lebih suka menggunakan produk semula jadi untuk menjaga kecantikan dan kesihatan mereka, kerana produk tersebut diperkaya dengan mineral, vitamin dan nutrien lain yang diserap dengan baik oleh badan. Minyak halia adalah salah satu hadiah semula jadi yang sangat berkesan untuk rambut. Ia kaya dengan vitamin, kalium, magnesium dan fosforus, yang memberikan khasiat dan pengukuhan folikel rambut. Penggunaan produk yang kerap menghalang keguguran rambut. Minyak halia membantu melawan kelemumur, mempunyai kesan merangsang yang diperlukan pada akar, mempunyai ciri pemakanan dan antimikrobial yang kuat.
Untuk topeng, anda memerlukan dua sudu minyak pati halia dan air. Mereka dicampur dan disapu ke akar rambut. Biarkan selama setengah jam, dan kemudian basuh. Ia dibenarkan menggunakan penyelesaian sedemikian dua kali seminggu, tetapi tidak lebih kerap.
Minyak halia, digabungkan dengan minyak zaitun, menyuburkan dan menguatkan rambut dengan sempurna, supaya ia tumbuh sihat dan lebat. 5-6 titis halia dititiskan ke dalam sedikit minyak zaitun, dikacau rata dan disapu ke akar dan kulit kepala. Mereka tidak tahan lama, beberapa minit, kemudian bilas. Hasilnya akan ketara jika anda mengulangi prosedur beberapa kali seminggu.
Jus lemon yang dicampur dengan minyak halia mempunyai sifat antimikrob yang baik. Bersama-sama, kedua-dua komponen bukan sahaja merangsang pertumbuhan rambut, tetapi juga memulihkan keseimbangan ph. Produk ini mengandungi vitamin C, asid folik dan nutrien lain yang bermanfaat. Jus lemon menjadikan rambut licin dan berkilat dengan menghilangkan kelemumur sepenuhnya. Topeng ini digunakan dua kali seminggu.
Selalunya, minyak halia dicampur dengan bawang, yang kaya dengan sulfur dan sangat bermanfaat untuk akar rambut, kerana ia menormalkan aliran darah dan merangsang pertumbuhan. Sifat antimikrob membantu menghilangkan jangkitan kulit kepala, topeng dengan bawang parut juga menghalang rambut beruban pramatang. Dua sudu minyak cukup untuk sebiji bawang parut. Topeng sedemikian berlangsung sehingga dua puluh minit, maka anda perlu membilas kepala anda dengan baik. Walau bagaimanapun, produk ini mempunyai kelemahan yang ketara, selepas menggunakannya, bau bawang tidak begitu mudah dicuci dari rambut dan ia boleh muncul semula apabila air masuk ke kepala.
Anda boleh menggantikan bawang dengan bawang putih, tambah kelapa dan sedikit susu ke topeng kepada minyak halia. Bersama-sama, bahan-bahan ini menyuburkan dengan sempurna hujung dan akar rambut, menjadikannya sihat.
Apabila menurunkan berat badan
Reseptor dalam hidung manusia boleh merasakan lebih daripada satu trilion bau dan mengaktifkan pelbagai bahagian badan melalui aroma. Apabila molekul minyak pati disedut, kawasan tertentu dirangsang, yang bertanggungjawab untuk komponen emosi, fizikal atau psikologi. Mood, kadar denyutan jantung dan tahap tekanan darah, motivasi berubah hampir serta-merta.
Oleh itu, jika seseorang bergelut dengan keinginan berterusan untuk makanan manis, dengan keletihan dan mood yang tidak baik, dia perlu menggunakan minyak halia, yang seterusnya, akan meningkatkan metabolisme yang lembap. Penyedutan bau minyak ini secara berkala menghilangkan rasa lapar. Sebagai alternatif, anda boleh menitiskan sedikit ke dalam teh anda untuk mencapai kesan yang sama.
Untuk urutan
Minyak urut membantu merehatkan badan dan menenangkan jiwa. Urutan minyak halia yang memanaskan adalah cara terbaik untuk melegakan ketegangan dan sakit otot. Ia juga melembapkan kulit kering dengan baik. Resipi ini sangat berkesan dalam memerangi tekanan dan ketegangan.
Penggunaannya berfaedah untuk berehat, terutamanya selepas hari yang sukar, bekerja keras atau bersenam. Minyak halia boleh digunakan dengan teknik urutan dalam. Ini akan melegakan sendi juga. Ubat yang baik ialah campuran beberapa minyak dalam perkadaran berikut:
- 10 titis halia eter;
- 8 titis buah pelaga eter;
- 4 titis ekstrak oren;
- 1/4 cawan minyak badam
Semua bahan dicampur dalam bekas kaca. Digunakan secara luaran, disapu dahulu pada tangan, kemudian disapu pada badan. Adalah lebih baik untuk mengelakkan cahaya matahari langsung selepas urutan.
Bagaimana untuk membuat ubat di rumah?
Untuk menyediakan produk yang diterangkan di rumah, anda memerlukan akar segar tumbuhan dan minyak asas, yang boleh anda ambil sebagai minyak zaitun, kerana ia adalah yang paling berguna dan berpatutan. Akar disapu pada parutan halus dan dituangkan dengan minyak. Mereka meletakkan bekas di dalam ketuhar dan reneh di sana selama dua jam. Kemudian campuran dikeluarkan, dibiarkan sejuk sedikit, disaring melalui penapis atau kain kasa ke dalam bekas kaca dan dikeluarkan dari sinar ultraviolet di tempat yang sejuk. Minyak sedemikian disimpan selama tidak lebih daripada enam bulan.
Ulasan
Terdapat banyak ulasan di Internet yang menunjukkan kesan menguntungkan agen ini pada tubuh manusia. Gadis melihat peningkatan dalam pertumbuhan rambut dan keadaan kulit kepala selepas penggunaan topeng berulang kali, di mana salah satu komponen utama adalah minyak halia.
Teh dengan produk ini mempunyai kesan positif umum pada badan, yang dengan sempurna mengaktifkan proses metabolik, meningkatkan metabolisme, dan membantu tidak menambah berat badan.Perkara yang paling penting ialah anda tidak boleh menggunakan terlalu banyak ekstrak halia, kerana kemudian ruam dan gatal-gatal mungkin muncul, ini adalah bagaimana tubuh bertindak balas terhadap lebihan dana.
Dalam video seterusnya, anda akan menemui resipi untuk topeng rambut halia.