Bagaimana untuk mewarnakan rambut anda di rumah?

Sejak dahulu lagi, pencelupan rambut telah menjadi salah satu cara yang paling berkesan bagi wanita untuk mengubah dan meningkatkan penampilan mereka, menekankan daya tarikan mereka, dan memenuhi keperluan estetik masyarakat.

Tetapi selalunya keadaan yang agak objektif boleh menghalang perjalanan ke salun: kos perkhidmatan; kekurangan masa; keinginan untuk menggunakan produk pewarna semula jadi atau yang menukar warna atau warna rambut untuk masa yang singkat; keinginan untuk bereksperimen.

Agar hasil pencelupan memenuhi jangkaan, dan sebagai akibat daripada proses ini tidak merosakkan rambut, tidak mendapat pembakaran kimia atau tindak balas alahan, sudah cukup untuk mengikuti beberapa peraturan mudah.

Proses mewarna rambut sendiri boleh dibahagikan kepada beberapa peringkat:

• pemilihan dan pembelian pewarna,
• penyediaan peralatan yang diperlukan,
• menjalankan ujian alergi,
• melukis secara langsung,
• penetapan warna,
• penjagaan lanjut.

Memilih cat yang betul selalunya bukan tugas yang sangat mudah, kerana warna yang dipilih secara salah tidak akan berfungsi dengan baik, dan paling teruk akan menyerlahkan kelemahan dalam penampilan.

Untuk mengelakkan ini daripada berlaku, anda perlu membuat keputusan mengenai jenis warna asas penampilan.

Jenis "musim sejuk" dibezakan oleh penampilan yang cerah dengan dominasi warna sejuk... Warna rambut semulajadi kaya - dari putih abu hingga gelap. Untuk pencelupan rambut, anda juga harus memilih warna sejuk: hitam, coklat, chestnut, plum, abu.Kontras dalam pewarnaan agak boleh diterima.

Jenis "musim panas" juga sejuk, tetapi kontrasnya tidak sesuai untuknya. Warna rambut semulajadi selalunya ringan: abu, coklat muda, sangat tidak disukai oleh semua orang, "tikus". Penampilan yang sangat feminin memerlukan abu sejuk, platinum, warna coklat muda semasa melukis. Jenis ini mungkin mempunyai warna kulit kekuningan, yang hanya menekankan warna emas.

Kehangatan dan kelembutan adalah ciri tersendiri jenis "musim bunga" dan "musim luruh". Paling penting, warna merah, tembaga, coklat, coklat, coklat muda dengan warna emas sesuai untuk mereka. Wanita "musim bunga" harus memberi perhatian kepada warna terang, dan wanita "musim luruh" harus memberi perhatian kepada yang lebih gelap.

Setelah memutuskan warna, perlu dipertimbangkan sama ada memilih pewarna semula jadi atau kimia. Malah cat profesional terbaik mengandungi bahan-bahan yang membahayakan bukan sahaja rambut, tetapi juga kulit kepala.

Ubat semulajadi tidak memusnahkan struktur dan pigmentasi semula jadi rambut dan paling kerap mempunyai kesan pengukuhan, penyembuhan dan penyayang tambahan. Satu-satunya kelemahan adalah bahawa banyak warna yang dikehendaki adalah sangat sukar atau hampir mustahil untuk dicapai, atau untuk mencapai kesan yang diingini, ia diperlukan untuk menjalankan prosedur beberapa kali. Terdapat beberapa resipi yang diuji masa untuk membuat pewarna semulajadi, berdasarkan bahan-bahan seperti inai, basma, kayu manis, lemon, teh, kopi, chamomile.

Rambut gelap cenderung menjadi lebih licin, padat dan lebih tebal. Ubat semulajadi akan memberikan helaian seperti itu naungan dan bukannya mengubah warna secara radikal. Inai akan memberikan warna merah yang paling ketara, kayu manis dan chamomile akan sedikit mencerahkan, basma akan memberikan kedalaman kepada pigmen semulajadi.

Inai dianggap sebagai salah satu pewarna semula jadi yang terbaik. Warna yang dia berikan rambutnya bergantung pada negara dari mana ia dibawa. Dalam bentuk tulennya, inai India mewarnakan rambut dalam ton yang lebih merah, lebih cerah, Iran - dalam tembaga yang lebih diredam. Selalunya pengeluar mencampurkan inai dengan bahan lain. Cat ini dijual siap dan membolehkan anda mengubah skema warna. Hasilnya akan bergantung pada kepekatan formulasi dan masa penahanan.

Sangat mudah untuk menyediakan pewarna ini untuk digunakan - arahan paling kerap diberikan secara langsung pada bungkusan. Campuran dituangkan dengan air mendidih, air panas atau suam, dipanaskan dalam mandi air, digunakan pada rambut hangat dalam urutan yang sama seperti agen pewarna lain. Kepala kemudiannya hendaklah ditutup dengan kerajang dan dibalut dengan hangat.

Ia boleh dianggap sebagai kelemahan bahawa prosedur sedemikian dijalankan untuk masa yang agak lama, tetapi pada akhirnya adalah mustahil untuk merosakkan rambut dengan ubat ini. Komposisi itu akan memenuhi rambut dengan bahan berguna, mereka akan lebih bertolak ansur dengan kesan negatif alam sekitar, kerana setiap rambut akan berada dalam sejenis kepompong pelindung. Helai akan menjadi lebih mudah diurus, lebih licin, lebih padat dan lebih anjal. Di samping itu, secara luaran mereka akan kelihatan lebih tebal dan lebih besar, memperoleh bersinar bersinar yang indah.

Komponen tambahan seperti madu, zaitun, burdock, minyak anggur, minyak pati yang bertujuan untuk penjagaan rambut akan membantu meningkatkan kesan penyembuhan. Jika anda mempunyai jumlah masa lapang tertentu, sebagai tambahan kepada kesan pewarnaan, anda boleh mencipta topeng penyayang yang sangat berkesan berdasarkan inai, berguna untuk kedua-dua rambut itu sendiri dan kulit kepala.

Pada akhir prosedur, komposisi dibasuh dengan syampu, anda perlu membilas rambut anda sehingga air menjadi ringan. Selanjutnya, penjagaan rambut boleh dilakukan dengan cara biasa.

Penggunaan tetap kaedah penjagaan rambut ini bukan sahaja akan mengekalkan warna untuk masa yang lama, dengan pasti mengecat rambut kelabu, tetapi juga memperbaiki keadaan rambut dengan ketara.

Campuran inai dan basma membolehkan anda mendapatkan warna yang lebih gelap - dari coklat hingga hitam. Hasil pewarnaan akan bergantung pada perkadaran komponen asal. Anda boleh menggunakan adunan yang sudah siap, atau anda boleh sediakan sendiri asas inai mengikut resipi asas, masukkan serbuk basma mengikut sukatan yang betul, gaul sehingga rata dan sapukan pada rambut anda.

Topeng pewarna, toning dan penyayang yang sangat berkesan boleh disediakan berdasarkan kayu manis. Sekiranya anda tidak mencampurkannya dengan pewarna lain, maka helai kemerahan akan memperoleh warna kemerahan, yang lebih gelap - warna emas, helai cahaya akan menjadi coklat.

Campuran kayu manis dengan lemon dan madu akan mencerahkan rambut sedikit, topeng seperti itu, dengan penggunaan biasa, merangsang pertumbuhan mereka, menjadikannya berkilat dan sutera.

Kilauan unik akan memberikan rambut anda rebusan bunga limau. Tidak mustahil untuk melukis di atas rambut kelabu dan menukar warna dengannya, alat ini akan mencerahkan sedikit rambut gelap, dan rambut ringan akan mendapat warna emas yang terang.

Chamomile adalah tumbuhan lain, rebusan yang, dengan penggunaan biasa, akan membolehkan anda menyembunyikan rambut kelabu dan sedikit meringankan rambut anda. Alat ini tidak akan memberikan kesan pewarnaan yang jelas, tetapi dalam bentuk yang agak pekat ia akan memberikan limpahan keemasan, dan terima kasih kepada sifat antiseptiknya, ia akan menghilangkan gatal-gatal, mengelupas dan fenomena lain yang tidak menyenangkan. Hasilnya akan bergantung pada kepekatan larutan. Kesan yang sama adalah mungkin dengan merebus kulit bawang.

Merebus tumbuhan ini disediakan sebenarnya mengikut satu resipi. Jumlah bahan mentah yang diperlukan dituangkan dengan air, direbus dengan api perlahan untuk masa yang mencukupi untuk menguap kira-kira separuh daripada cecair. Selanjutnya, komposisi disejukkan, digunakan pada rambut atau digunakan sebagai bilas.

Warna coklat yang cantik boleh didapati menggunakan penyelesaian teh dan kopi yang kuat. Penggunaan produk ini menyegarkan dan meningkatkan peredaran darah di kulit kepala, yang membawa manfaat yang besar kepada rambut: ia menguatkan dan mempercepatkan pertumbuhannya.

Ia berguna untuk mengurut kepala anda dengan gosok kopi semulajadi - ini akan menghilangkan kelemumur. Pertama, anda perlu mengurut, bilas gosok, sapukan larutan pewarna hangat, tutup kepala anda dengan filem, bungkusnya dan biarkan selama kira-kira sejam.

Pewarnaan dengan teh yang kuat (dua sudu setiap 200 g air mendidih dibancuh) dilakukan dengan cara yang sama, anda boleh mengurut kepala anda menggunakan jumlah minuman tertentu. Teh dan kopi juga boleh digunakan sebagai bantuan bilas.

Jus lemon yang baru diperah, dicampur dalam perkadaran yang sama dengan air, selepas beberapa bilas, boleh mencerahkan rambut dengan satu atau dua nada. Di samping itu, lemon memberikan kilauan yang indah dan membersihkan kulit kepala dengan baik.

Tetapi harus diingat bahawa jus buah sitrus ini tidak boleh digunakan untuk rambut kering, kerana ia mempunyai kesan pengeringan.

Anda boleh mencerahkan rambut dengan cepat dan radikal di rumah dengan hidrogen peroksida. Ubat yang diuji masa dan agak selamat ini digunakan secara meluas dalam kehidupan seharian dan dalam bidang perubatan. Untuk tujuan kosmetik, ia digunakan untuk memutihkan gigi dan rambut.

Prosedur ini agak mudah dan sangat kos efektif. Hasilnya cepat dan tahan lama. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa peroksida tidak sesuai untuk semua jenis rambut. Rambut kering, nipis, rapuh tidak akan bertolak ansur dengan kesannya. Pada rambut gelap, kesannya juga boleh agak tidak dijangka.

Untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan, adalah penting untuk menganalisis keadaan helai, jika perlu, menjalankan prosedur pemulihan, ujian awal dan mengambil langkah berjaga-jaga.

Tiga kumpulan besar pewarna kimia - hitam, chestnut, berambut perang - mempunyai sepuluh subkumpulan tambahan: dari yang pertama, menandakan warna hitam yang kaya, hingga yang kesepuluh, sepadan dengan putih paling terang. Terdapat warna tambahan dalam subkumpulan ini.

Maklumat ini biasanya terkandung dalam nombor pada pembungkusan, yang pertama menunjukkan kumpulan utama, dua lagi - subkumpulan warna.

Di samping itu, maklumat ini disertakan dengan ilustrasi pada pembungkusan, yang menunjukkan warna rambut asal dan hasil yang dimaksudkan. Pengeluar terkenal melampirkan palet tambahan dengan semua warna pada produk mereka.

Apabila membeli cat, perlu diingat bahawa pada bahan ilustrasi sedemikian, sampel pencelupan rambut yang sihat dengan warna semula jadi tertentu diberikan dan semua peraturan pencelupan yang dilampirkan dipatuhi. Jika anda menyimpang daripada syarat ini, hasilnya mungkin juga berbeza.

Bahan kimia untuk pewarnaan rambut tidak selamat, walaupun ia tidak mengandungi ammonia.

Kesan penggunaan pewarna boleh berubah dengan ketara dari semasa ke semasa. Terdapat tiga kategori utama pewarna.

• Syampu dan balm berwarna. Tidak mustahil untuk menukar warna secara radikal dengan bantuan mereka, dan mereka dibasuh dengan cepat. Dengan alatan ini, anda boleh mewarnakan rambut anda buat sementara waktu atau untuk tujuan percubaan.
• Pewarna separa kekal. Mereka tidak mengandungi ammonia, tetapi kadangkala amina yang agak toksik juga menggantikannya. Mereka dapat menukar warna dengan 1-2 nada dan untuk masa yang singkat. Mereka tidak mungkin dapat melukis rambut uban dengan kualiti yang tinggi dan untuk masa yang lama.
• Pemulihan berterusan. Mereka mengandungi ammonia, membolehkan anda menukar warna secara radikal, menghilangkan uban dengan pasti, kekal di rambut untuk masa yang lama. Tetapi mereka mesti digunakan dengan berhati-hati, kerana alahan mungkin, jika digunakan secara tidak betul, rambut dan kulit kepala boleh rosak. Di samping itu, akar yang tumbuh semula mesti diwarnakan secara berkala, jika tidak, gaya rambut akan kelihatan tidak kemas.

Set produk dan alat untuk mewarna rambut di rumah sangat mudah dan bergantung sedikit pada panjang, ketebalan rambut dan pewarna yang dipilih. Ia termasuk beberapa bahan penting.

• Agen pewarna.
• Pinggan untuk mencairkan cat, semestinya kaca atau seramik, atau plastik.
• Jubah untuk melindungi pakaian. Ia boleh menjadi tuala lama, jubah mandi, kain kalis air, polietilena lembut.
• Sarung tangan polietilena (sering dilekatkan pada cat) atau getah nipis.
• Satu set dua sikat bukan logam: biasa dengan gigi yang kerap dan agak besar, dengan gigi besar yang jarang.
• Berus cat. Adalah dinasihatkan untuk membeli profesional klasik, agak lembut, lebar 4-5 cm Jika rambut panjang, lebih mudah menggunakan berus yang lebih lebar dan lebih kaku, untuk mewarnai helai individu - yang lebih sempit. Di rumah, berus mungkin digantikan dengan span.
• Sepit rambut plastik atau gunting rambut dandanan rambut.
• Jika anda merancang pencelupan bergaya dengan bulu atau jenis lukisan kompleks lain, maka anda juga perlu kerajang atau kertas terma untuk membungkus helai dan spatula khas untuk penggayaan keriting yang berasingan. Alat ini tidak diperlukan untuk pewarnaan biasa.
• Mana-mana krim berminyak atau jeli petroleum, yang digunakan di sepanjang garis rambut untuk melindungi daripada pewarna.

Mewarna rambut di rumah tidak boleh dilakukan secara spontan. Selain memilih pewarna dan menyediakan satu set alat, adalah perlu untuk menilai keadaan rambut, memotong hujung berpecah, dan membuat beberapa topeng penyembuhan dan pelembap.

Ujian alahan adalah penting. Walaupun pewarna kekal digunakan, pengilang boleh menambah bahan baru yang boleh menyebabkan tindak balas negatif.

Penjagaan harus diambil semasa mewarnakan rambut uban atau menggelapkan keriting terang dengan lebih daripada 3 nada. Pra-pigmentasi akan membantu mengelakkan warna kehijauan yang tidak diingini. Banyak pengeluar menghasilkan alat khas untuk ujian ini.

Setiap cat mesti disertakan dengan arahan. Ia mesti dibaca dengan teliti. Dalam sesetengah kes, pewarna digunakan pada rambut kering, kadang-kadang ia perlu dibasahi terlebih dahulu. Bukan sahaja hasilnya, tetapi juga kesihatan rambut dan kulit bergantung pada berapa banyak peraturan pencelupan dipatuhi.

Untuk mewarnai rambut anda dengan betul, sekata dan cantik, anda perlu mengikuti urutan tindakan tertentu.

• Sikat rambut anda dari sisi ke sisi.
• Menggunakan pengapit, pisahkan helai, pasangkannya di bahagian oksipital, mahkota dan temporal.
• Sapukan krim atau jeli petroleum di sepanjang garis rambut.
• Lindungi bahu, pakaian dari cat dengan bantuan bahan yang disediakan, pakai sarung tangan.
• Sediakan campuran pewarna mengikut arahan yang dilampirkan. Sebagai peraturan, anda perlu mencampurkan cat dan pengoksida. Untuk rambut pendek, satu pakej produk sudah mencukupi, untuk rambut sederhana dan panjang anda memerlukan 2 atau bahkan 3.
• Sapukan dan sebarkan penyelesaian yang dihasilkan berhampiran telinga, di sepanjang perpisahan dan garis rambut. Adalah sangat penting untuk bertindak dengan cepat dan berhati-hati, terutamanya jika anda berhasrat untuk menjadikan rambut anda 2 atau lebih warna lebih terang.
• Lepaskan dari pengapit dan bahagikan rambut menjadi helai nipis di salah satu daripada empat zon.
• Sapukan cat terlebih dahulu ke akar setiap keriting, kemudian dengan berhati-hati dan ratakan sepanjang keseluruhannya.
• Lakukan perkara yang sama dengan keseluruhan jisim rambut, merawat setiap zon secara bergilir.
• Dengan sikat bergigi lebar, sikat rambut perlahan-lahan ke arah yang berbeza beberapa kali, dengan itu membolehkan udara beredar dengan bebas.
• Jika perlu, kencangkan helai dengan jepit rambut dan biarkan pada masa yang dinyatakan dalam arahan. Selalunya rambut kering di akar atau di hujung, dalam hal ini masa pencelupan mesti dipendekkan. Anda tidak seharusnya terlalu mendedahkan pewarna pada rambut anda - pendedahan kimia yang berpanjangan tidak akan memberi manfaat.

• Kira-kira 10 minit sebelum tamat prosedur, lembapkan sedikit rambut dengan air dan urut sepanjang keseluruhan untuk pengedaran pewarna yang lebih sekata.
• Selepas mengekalkan masa yang diperuntukkan, basuh komposisi dengan air suam. Kebanyakan pewarna moden sudah mengandungi detergen, jadi penggunaan syampu untuk membilas selalunya tidak diperlukan.
• Selepas membilas pewarna, sapukan perapi yang dibekalkan pada rambut dan, jika boleh, lakukan rawatan tambahan. Ia boleh menjadi balsem yang sentiasa digunakan atau topeng penyayang berdasarkan produk semula jadi (madu, kuning telur, minyak sayuran, herba perubatan). Malah cat moden yang paling lembut adalah sebatian kimia yang merosakkan struktur rambut.
• Jika rambut telah dicelup sebelum ini, dan anda hanya perlu mewarnakan akar dan menyegarkan warna, pewarna digunakan pada bahagian akar. Beberapa minit sebelum masa yang ditunjukkan dalam arahan, pengemulsi dijalankan (rambut sedikit dibasahkan dengan air dan cat diedarkan sepanjang keseluruhan dengan pergerakan urut).

Mewarna rambut anda sekali, terutamanya dengan pewarna kekal, tidak mencukupi. Adalah penting untuk mengekalkan hasil yang diperoleh untuk masa yang lama.

Teknik ini tidak begitu sukar. Untuk melakukan ini, anda harus membeli syampu khas untuk rambut berwarna. Nama ini bukan muslihat pemasaran, komposisi produk ini agak berbeza dari syampu biasa. Detergen yang dipilih dengan betul akan menjadikan helai lebih lembut dan sutera, membolehkan anda mengekalkan dan memperbaharui pigmentasi.

Di samping itu, terdapat alat tambahan untuk menetapkan dan memulihkan warna. Mereka digunakan pada rambut untuk masa yang singkat, tidak mempunyai kesan kimia yang keras, dan mudah dicuci dengan air.

Bagaimana untuk mengekalkan warna rambut yang dicelup untuk masa yang lama harus dijaga terlebih dahulu. Penjagaan awal tidak memerlukan lawatan ke salon, produk mahal dan masa yang lama. Warna yang diperoleh hasil daripada pencelupan akan mengekalkan rambut licin dengan struktur padat untuk masa yang lama.

Anda boleh memulihkan rambut rosak berliang dengan meninggalkan sebarang prosedur penggayaan yang agresif kira-kira dua minggu sebelum pencelupan: pengeringan dengan pengering rambut, penggulungan pada pengeriting, perming.

Hujung berpecah yang rosak mesti dipangkas. Mana-mana topeng penyayang berdasarkan sayur-sayuran, minyak pati, serta herba, bilas cuka akan sangat berguna.

Sebagai peraturan, pengeluar juga menggunakan penetap warna pada pewarna. Jika ia tidak ada, maka ia patut menjaga pemerolehannya.

Adalah penting untuk diingat bahawa pigmen pewarna ditetapkan pada rambut selama kira-kira dua hari, jadi anda tidak perlu mencuci rambut anda pada masa ini. Penggunaan kolam renang, sauna, mana-mana kawasan yang mempunyai suhu tinggi atau asap klorin juga harus dihadkan.

Mewarna adalah proses kimia yang kompleks. Produk kekal memusnahkan struktur semula jadi dan pigmentasi rambut, sebarang pelanggaran teknologi boleh membawa kepada hasil yang tidak dapat diramalkan.

Pewarna mengeringkan rambut dengan banyak, jadi sangat penting untuk menjaga penghidratan dan pemakanan seterusnya. Cara yang sangat mudah dan berkesan akan membantu memulihkan keseimbangan semula jadi: topeng berdasarkan kuning telur, madu, decoctions herba, minyak.

Ejen pewarna semulajadi juga akan membantu untuk menetapkan warna untuk masa yang lama. Inai, basma, chamomile, teh, kopi - untuk prosedur penetapan warna, mereka tidak perlu digunakan untuk masa yang lama, bilas biasa sudah cukup, anda boleh memegangnya pada rambut anda untuk seketika dan bilas dengan air sejuk.

Prosedur belanjawan berikut berguna untuk rambut: tambah sedikit minyak sayuran ke komposisi semula jadi yang dicadangkan untuk memulihkan dan menetapkan warna (burdock, minyak anggur sangat berguna), sapukan pada keriting, tutup dengan filem, bungkus dengan hangat dan biarkan. untuk bila-bila masa. Basuh dengan syampu. Topeng ini bukan sahaja akan mengekalkan warna, tetapi juga menjadikan rambut anda lembut, terurus dan berkilat.

Kesan yang sama boleh dicapai dengan membilas dengan larutan cuka. Ia cukup untuk mencairkan beberapa titis pati cuka dalam satu liter air suam dan bilas rambut anda: hasilnya tidak akan lebih buruk daripada menggunakan produk mahal.

Apabila memulakan proses pewarnaan, anda perlu tahu dan, jika boleh, elakkan kesilapan yang agak biasa, supaya tidak berakhir dengan helai keras, kusam, tidak terlalu cantik.

• Salah satu kesilapan yang paling biasa ialah jangkaan bahawa warna rambut akan sama seperti pada pakej. Warna asal dan struktur keriting adalah penentu. Rambut berambut perang lebih nipis dan lebih berliang, ia sesuai dengan pigmentasi dan mengekalkan warnanya lebih lama. Pada rambut gelap, hasilnya kurang ketara, sebagai peraturan, mereka lebih tebal dan lebih padat daripada rambut ringan, agak sukar untuk mencerahkannya secara radikal di rumah, dan hasil yang diperoleh mungkin jauh dari apa yang diharapkan.Proses ini mesti dibahagikan kepada beberapa peringkat, setelah diuji sebelum ini pada helai yang tidak mencolok yang berasingan.

• Satu lagi kesilapan biasa ialah mengabaikan ujian alahan. Sains tidak berdiam diri, malah pengilang boleh menambah komponen kepada pewarna yang sentiasa digunakan yang boleh menyebabkan tindak balas yang tidak dapat diramalkan: kerosakan, keguguran rambut, kemerahan atau kulit terbakar, masalah pernafasan.
• Peralatan pelindung seperti sarung tangan dan pakaian tidak boleh diabaikan. Malah setitik produk yang sangat kecil boleh merosakkan fabrik.
• Untuk mencampurkan komponen, menyikat rambut, anda hanya perlu menggunakan peranti bukan logam. Mana-mana logam pasti akan memasuki tindak balas kimia dengan pewarna.
• Pakar tidak mengesyorkan mencuci rambut anda, menggunakan produk penggayaan 2-3 hari sebelum pewarnaan.
• Masa pewarnaan ditunjukkan pada setiap agen kimia. Melanggarnya adalah sangat tidak digalakkan. Anda boleh mendapatkan hasil yang lebih berkekalan jika anda mengulangi prosedur selepas beberapa ketika (2-3 minggu).
• Tukar warna asal dengan lebih daripada 3 ton. Warna yang berterusan menembusi jauh ke dalam rambut, memusnahkan pigmen semula jadi. Keputusan yang tidak diingini agak sukar untuk diperbetulkan di rumah.
• Kegagalan untuk mengikuti langkah keselamatan yang dinyatakan dalam arahan boleh membawa kepada akibat kesihatan yang berbahaya.