Zoophobia: punca, gejala dan rawatan
Planet kita didiami oleh pelbagai jenis hidupan. Ada yang menyentuh kita dan membuat kita tersenyum, manakala yang lain menakutkan kita. Tetapi mereka yang menghidap zoophobia sama-sama takut dengan yang comel gebu, dan ular atau kodok yang tidak bersimpati.
Apa ini?
Zoophobia adalah senarai besar ketakutan patologi tertentu yang dikaitkan dengan spesies atau kumpulan haiwan tertentu. Zoophobia sebagai ketakutan terhadap haiwan secara keseluruhan tidak wujud; ketakutan terhadap misai, berbulu, bersayap dan reptilia sentiasa dikaitkan dengan ketakutan yang tidak rasional dan tidak logik terhadap mana-mana satu jenis makhluk hidup.
Fobia ini secara kolektif dianggap sebagai ketakutan yang paling biasa di kalangan orang.
Selalunya, ketakutan terbentuk pada zaman kanak-kanak, apabila jiwa kanak-kanak itu "mudah alih", dan apabila haiwan kecil boleh membuat kesan yang tidak dapat dihapuskan. Seseorang tumbuh, menjadi lebih besar daripada haiwan, tetapi ketakutannya sentiasa lebih besar daripada dirinya sendiri.
Jenis zoophobia seperti itu menjadi masalah, yang dikaitkan dengan kemunculan ketakutan panik terhadap haiwan.bahawa seseorang boleh bertemu pada bila-bila masa, contohnya, di hadapan kucing atau merpati. Sekiranya seseorang takut dengan makhluk eksotik, yang dia mempunyai sedikit peluang untuk bertemu, maka dia mungkin tidak menyedari gangguan mentalnya. Setuju, sukar untuk arachnophobe dari Oymyakon untuk bertemu tarantula dalam keadaan permafrost!
Gangguan mental dianggap terpencil dalam apa jua keadaan, kerana ia biasanya dikaitkan dengan satu objek tertentu, contohnya, hanya dengan kucing atau hanya dengan kodok. Kurang biasa - dengan dua atau tiga objek. Tetapi pada dasarnya, seseorang tidak boleh takut kepada semua makhluk hidup sekaligus.
Varieti
Berapa banyak haiwan, serangga, amfibia yang wujud, begitu banyak jenis zoophobia boleh dikira. Mari senaraikan yang paling biasa:
- agrisophobia - ketakutan panik terhadap haiwan liar dan liar;
- ailurophobia - takut kucing, anak kucing;
- apiphobia - takut kepada lebah dan tawon;
- arachnophobia - takut labah-labah dalam panik;
- batrachophobia atau ranidaphobia - ketakutan yang tidak rasional terhadap katak, kodok, dan amfibia lain;
- blattophobia - takut kepada lipas;
- blenophobia - ketakutan panik terhadap obor-obor dan lendir;
- verminophobia - ketakutan yang tidak rasional terhadap cacing, serangga parasit;
- vespertiiophobia - takut kepada kelawar;
- herpetophobia - takut kepada reptilia, cicak;
- hippophobia - takut pada kuda;
- zemmiphobia - takut tahi lalat, tikus, tikus dan tikus kecil lain;
- insectophobia - takut kepada serangga;
- ichthyophobia - takut ikan (kedua-dua hidup dan mati);
- kinophobia - ketakutan panik terhadap anjing;
- myrmecophobia - takut kepada semut;
- fobia burung - takut burung;
- ophidiophobia - takut ular;
- selachhophobia - takut pada jerung.
Seseorang boleh takut kepada angsa, serigala, lembu, ikan paus, dan beruang, dan setiap fobia ini akan mempunyai nama di mana nama saintifik spesies haiwan dan perkataan "fobia" akan hadir, yang bermaksud "takut". ...
simptom
Ketakutan terhadap haiwan tertentu (tidak kira apa namanya) ditunjukkan oleh kemunculan seluruh spektrum emosi kuat yang tidak menyenangkan dan tanda-tanda vegetatif.
Ketakutan fobia berbeza daripada ketakutan biasa, yang, sebenarnya, adalah manifestasi mekanisme pertahanan, di mana seseorang tidak dapat mengawalnya, menguruskannya.
Selalunya zoophobia ditunjukkan oleh serangan serangan panik: pada seseorang pupil mengembang, dia dibuang ke dalam peluh sejuk, degupan jantung berubah, tekanan darah melonjak, ada rasa kekurangan udara, gegaran tangan, bibir, zoophobe mampu melakukan tindakan yang tidak terkawal, dia sangat menginginkan hanya satu perkara - untuk melarikan diri dan bersembunyi dari objek yang dahsyat itu. Dalam kes yang teruk, orang itu kehilangan kesedaran. Semua manifestasi ini adalah hasil pelepasan adrenalin yang tajam ke dalam darah. Zoophobe boleh berkelakuan dengan cara yang berbeza: lari sambil menjerit atau kekal berdiri diam, seolah-olah lumpuh.
Bentuk gangguan mental yang ringan menampakkan diri dengan gejala yang kurang teruk, biasanya semuanya terhad rasa jijik yang meningkat berkaitan dengan objek yang menakutkan. Orang itu mengekalkan keupayaan untuk mengawal tindak balas badan, tetapi tidak dapat mengatasi rasa jijiknya.
Ketakutan tidak selalu disebabkan oleh pertemuan langsung dengan haiwan yang ditakuti zoophobe. Kadang-kadang kebimbangan, manifestasi panik boleh disebabkan oleh imej, gambar haiwan ini atau pemikiran tentangnya.
Orang yang mempunyai jenis zoophobia memilih tingkah laku mengelak. Mereka melakukan segala-galanya, merancang kehidupan mereka supaya tidak bertemu dengan makhluk yang menakutkan mereka. Dan jika seorang penduduk Oymyakon, dengan ketakutan terhadap tarantula, tidak sukar untuk melakukan ini, jika dia tidak memutuskan untuk pergi dalam perjalanan ke negara-negara panas, maka ailurophobe atau kinophobe harus sentiasa berwaspada, berada dalam ketegangan, kerana kucing atau anjing boleh muncul dalam bidang penglihatan pada bila-bila masa.
punca
Menurut pakar psikiatri dan ahli psikoterapi, sebab paling biasa gangguan fobia ini berkembang adalah pengalaman peribadi yang tidak menyenangkan, yang, sebagai peraturan, pada zaman kanak-kanak mempunyai kesan yang kuat pada jiwa. Sebagai contoh, Napoleon Bonaparte kecil ketakutan pada zaman kanak-kanak oleh kucing yang melompat ke atasnya, akibatnya komander dan penakluk yang hebat menderita ketakutan terhadap kucing sepanjang hidupnya.
Pada zaman kanak-kanak, sambungan yang salah sering terbentuk antara imej haiwan tertentu dan rasa bahaya: kanak-kanak itu digonggong oleh seekor anjing, ketakutan dengan kemunculan tikus yang tidak dijangka, dan pada kali seterusnya otak berdegil menghasilkan semula hubungan ini. Pengalaman itu boleh menjadi traumatik - kanak-kanak itu dicakar, digigit haiwan, atau ia mungkin akibat tindak balas terhadap kecederaan orang lain - kanak-kanak itu menyaksikan pencerobohan anjing itu terhadap orang lain atau haiwan lain.
Adalah dipercayai bahawa paling kerap ketakutan patologi berhubung dengan haiwan tertentu terbentuk antara umur 3 dan 5 tahun.
Kanak-kanak yang mudah terkesan, terdedah, cemas mungkin mula berasa takut terhadap haiwan, burung atau makhluk laut selepas menonton filem seram yang memaparkan haiwan itu sebagai agresif, berbahaya. Seorang kanak-kanak mungkin kagum dengan cerita rakan sebaya, cerita menakutkan yang melibatkan haiwan seperti labah-labah atau tikus.
Pada orang dewasa, sebab utama perkembangan zoophobia adalah pengalaman traumatik peribadi.yang mempunyai akibat negatif. Sebagai contoh, fobia pada lelaki atau wanita boleh dicetuskan oleh serangan oleh sekumpulan anjing atau sekumpulan kelawar yang tiba-tiba terbang keluar dari gaung. Jika seseorang itu berada dalam kerangka fikiran yang normal, maka besar kemungkinan kejadian itu akan kekal sebagai kenangan yang menakutkan. Tetapi jika sebelum itu dia mengalami tekanan untuk masa yang lama, mengalami neurosis, iaitu, terdapat kebarangkalian yang tinggi bahawa jiwa yang letih akan terjejas, dan gangguan mental yang berterusan akan terbentuk.
Bagaimana untuk merawat?
Zoophobia dibezakan oleh fakta bahawa ia sangat sukar untuk dirawat. Dan intinya bukanlah bahawa doktor tidak tahu apa yang perlu dilakukan dengan ketakutan sedemikian, yang berakar pada kawasan otak yang paling dalam dan primitif, tetapi ramai pesakit tidak menganggap perlu berjumpa doktor. Ini adalah benar terutamanya bagi lelaki yang hanya malu untuk mengakui ketakutan mereka terhadap labah-labah atau tikus.
Lebih memalukan untuk mengaku takut kepada kucing dan anjing biasa., dan zoophobes sebegitu tekun akan mengelak situasi di mana bahaya mungkin menanti mereka, membawa bersama mereka senapang pengsan, penghalau anjing. Tiba di laut, dengan ketakutan jerung, mereka akan takut untuk masuk ke dalam air dan menghabiskan seluruh percutian di atas pasir. Tetapi keputusan mudah (untuk pergi ke pakar dan menghilangkan ketakutan) tidak akan berlaku kepada mereka.
Akibatnya, fobia berlanjutan, selalunya "tumbuh" dari masa ke masa dengan gangguan mental yang bersamaan, dan oleh itu pakar menasihatkan untuk tidak menangguhkan rawatan. Sangat berkesan adalah psikoterapi, terapi tingkah laku rasional dan kognitif, dan dalam kes yang teruk - hipnoterapi dan NLP.
Ubat untuk zoophobia biasanya tidak begitu berkesan dan dalam kes gangguan fobia terpencil, tidak perlu mengambilnya. Tetapi jika ketakutan terhadap haiwan disertai dengan serangan panik, kemurungan, maka mengikut budi bicara doktor boleh disyorkan antidepresan, sedatifyang akan membantu mengekalkan latar belakang emosi yang normal, meningkatkan tidur dan mood.
Psikoterapi membolehkan seseorang untuk mempertimbangkan semula ketakutan mereka pada sumbernya, iaitu, untuk memusnahkan hubungan yang salah antara konsep bahaya dan imej haiwan, ikan atau reptilia tertentu. Secara beransur-ansur, orang itu mula tenggelam dalam situasi membiasakan diri dengan imej yang menakutkan dan ketakutan itu berkurangan. Pada mulanya, pesakit boleh bersentuhan dengan mainan dalam bentuk haiwan yang menakutkan, kemudian dengan imejnya (foto dan video), dan kemudian dengan haiwan itu sendiri, jika boleh (jerung tidak boleh dihantar ke pejabat psikoterapi, seperti ikan paus, seperti beruang, tetapi anak kucing, tikus atau lipas adalah agak nyata).
Terapi mengambil masa beberapa bulan dan anda perlu bersabar, bekerjasama dengan doktor, dan mengikuti cadangannya. Perlu diperhatikan bahawa ramai bekas zoophobes yang berjaya mengatasi ketakutan mereka, kemudian melahirkan haiwan yang sangat menakutkan - kucing, anjing, labah-labah di terarium rumah, katak atau tikus putih.Apabila ditanya mengapa mereka membuat keputusan sedemikian, ramai yang mengatakan bahawa mereka melakukannya selepas menyedari bahawa selama bertahun-tahun mereka telah takut pada makhluk yang pada dasarnya tidak berbahaya dan manis, dan kini ia mengingatkan mereka setiap hari bahawa ketakutan dan masalah boleh diatasi.