Semua tentang herpetophobia

Ular sentiasa menakutkan manusia. Ketakutan terhadap reptilia ini tertanam dalam fikiran kita hampir sejak lahir. Penampilan makhluk ini tidak menyenangkan dan kelihatan agak menakutkan. Kesedaran secara tidak sengaja merangkumi rasa memelihara diri apabila melihat seekor ular. Pada sesetengah orang, ketakutan terhadap reptilia ini tidak begitu kuat, manakala pada orang lain ia boleh menyebabkan serangan panik.

Ophidiophobia atau herpetophobia ialah ketakutan terhadap ular. Ia bermaksud ini: perkataan "ofidio" diterjemahkan sebagai "ular", dan "phobos" - "ketakutan". Gangguan ini dirujuk sebagai zoophobia. Ketakutan terhadap ular, yang wujud dalam fikiran manusia, diwarisi dari generasi ke generasi.

Kebimbangan boleh muncul apabila seseorang melihat cicak atau ular. Ini adalah keadaan yang benar-benar normal, selagi ia tidak menjadi keadaan panik. Dialah yang boleh mengatakan bahawa kita berhadapan dengan tanda ophidiophobia. Seseorang yang mengalami gangguan ini mengalami ketakutan apabila tiada risiko kepada kehidupan. Sebagai contoh, apabila melihat gambar yang menggambarkan reptilia atau apabila orang yang sama, melawat serpentarium, mula panik.

Wanita dan kanak-kanak paling terdedah kepada fobia ini. Dan hanya pakar yang akan dapat membezakan gangguan saraf dari ketakutan biasa. Sekiranya penglihatan ular menyebabkan beberapa ketidakselesaan, yang hilang sebaik sahaja perengsa hilang dari pandangan, maka manifestasi ini boleh dipanggil keengganan cetek kepada makhluk yang tidak menimbulkan simpati.

Tidak ada yang luar biasa dalam perkembangan fobia ke arah ini.Ketakutan manusia terhadap reptilia telah berkembang seiring dengan evolusi. Apabila Homo sapiens memperoleh kemahiran dan keupayaan intelek, dia pada masa yang sama mengembangkan rasa pemeliharaan diri yang kuat. Pengalaman tragis pertama perlanggaran dengan makhluk ini membetulkan potensi bahaya dalam fikiran. Pengalaman ini telah diturunkan dari abad ke abad. Selepas itu, orang ramai belajar menggunakan ular untuk memusnahkan jenis mereka sendiri. Musuh sering meletakkan ular beludak di tempat tidur lawan mereka.

Kebencian terhadap ular diperburuk oleh alam semula jadi itu sendiri. Kesan kejutan boleh diambil secara mengejut, dan seseorang tidak akan dapat bertindak balas terhadap bahaya pada masanya. Ular hampir tidak kelihatan. Mereka boleh muncul di hadapan seseorang pada bila-bila masa dan menyerang. Itulah sebabnya pertemuan yang tidak dijangka menyebabkan ketakutan yang tidak dapat dielakkan walaupun pada individu yang paling berani.

Kanak-kanak takut kepada ular kerana ketakutan diturunkan kepada mereka daripada ibu bapa mereka... Mereka mengulangi dengan tepat tingkah laku mentor senior mereka, dan ketakutan terhadap ular sudah bertapak dalam fikiran. Walau bagaimanapun, pengalaman negatif yang sama boleh diperoleh tanpa mengira tingkah laku orang dewasa.

Kanak-kanak sering bertemu reptilia dalam perjalanan mereka. Bergantung pada perwatakan, dan selepas beberapa siri pertemuan dengan bahaya, fobia boleh timbul. Jenaka daripada rakan sekelas juga boleh membetulkan ketakutan ini dalam fikiran. Lelaki itu membaling ular mainan kepada rakan-rakan mereka. Pada kanak-kanak yang mempunyai jiwa yang lemah atau perwatakan yang sangat mudah dipengaruhi, pemanjaan diri sedemikian boleh membentuk fobia yang berterusan.

Mungkin dia akan dilupakan buat seketika. Tetapi jika situasi berlaku dalam kehidupan orang sedemikian yang membawa kepada tekanan, maka fobia itu boleh bangun dan keluar dari sudut kesedaran yang tersembunyi. Jangan lupa bahawa reptilia dan imej mereka digunakan untuk pelbagai ritual ilmu hitam. Dan fakta ini menambah perkara tertentu kepada perkembangan fobia.

Sekiranya anda hanya mempunyai sedikit rasa tidak suka terhadap ular dan tidak berfikir setiap hari bahawa ia wujud dan boleh menyerang anda, maka keadaan ini tidak sepatutnya menyebabkan anda cemas.

Adalah perlu untuk takut perkembangan fobia dengan manifestasi berikut:

• adalah sukar untuk anda berada di tempat terrarium reptilia berada, contohnya, kedai haiwan peliharaan tempat reptilia dijual menyebabkan perasaan permusuhan;
• berada di sebelah reptilia, anda mengalami ketakutan yang tidak terkawal;
• pemikiran bahawa ular ditemui di alam liar membuat anda enggan berehat di hutan atau di negara panas.

Fobia boleh berkembang selepas bertemu dengan ular yang membawa saat-saat yang tidak menyenangkan. Katakan dia menyerang dan membahayakan kesihatannya. Ia tidak semestinya kejadian ini boleh berlaku kepada anda. Sekiranya anda berada berdekatan ketika ular itu menyerang seseorang, maka menonton tragedi itu pasti akan memberi kesan negatif kepada keadaan anda dan akan diingati untuk masa yang lama.

Orang yang berfikiran kuat akan dapat mengatasi kebimbangan dengan cepat dan bebas, yang lain perlu berhati-hati bekerja pada diri mereka sendiri dan menangani ketakutan mereka. Anda mungkin perlu berunding dengan pakar (dalam kes yang teruk).

Sains seperti psikologi telah mengkaji masalah pelbagai fobia untuk masa yang lama, dan ahli psikologi sedang membangunkan pelbagai kaedah untuk menghilangkan keadaan obsesif. Kemungkinan anda akan dinasihatkan untuk meneruskan seperti berikut.

• Anda mesti mempunyai tanggapan yang salah tentang reptilia. Ketakutan anda tidak berasas. Oleh itu, tulis semua yang anda ketahui tentang makhluk ini, dan bandingkan pengetahuan anda dengan sumber asal.
• Tanya diri anda apa sebenarnya yang mencetuskan ketakutan anda untuk melihat ular. Nampaknya, anda tidak tahu bagaimana ular menyerang dan mengapa mereka melakukannya.Kemungkinannya, anda hanya tidak menyukai rupa, tetapi anda tidak pernah diserang oleh makhluk ini. Ada kemungkinan bahawa anda mencipta ketakutan anda sendiri, dan ia sama sekali tidak berasas.
• Untuk berhenti takut kepada reptilia, anda perlu mengetahui semua maklumat tentang mereka. Jika sebab ketakutan terletak pada fakta bahawa anda telah dimaklumkan secara salah (dipengaruhi oleh cerita rakan atau anda mendengar sesuatu yang tidak menyenangkan di TV), maka ketakutan anda boleh diatasi dengan meneliti masalah itu secara menyeluruh.
• Lebih kerap menonton dokumentari tentang ular, yang difilemkan untuk tujuan pendidikan. Maklumat ini akan membantu anda memahami beberapa perkara yang akan menjejaskan hubungan masa depan anda dengan ular.
• Untuk mengalahkan diri sendiri, ambil ular mainan dan pegang. Cuba fahami bahawa tiada perkara buruk berlaku kepada anda.
• Pergi ke serpentarium atau zoo tempat reptilia disimpan di terarium. Walaupun anda menakutkan, cuba tinggal di sana lebih lama. Hadapi diri anda dan berhenti berhampiran ular yang paling berbahaya. Lihat dia. Anda akan takut, tetapi anda perlu menenangkan diri anda.
• Sebaik sahaja anda mula berfikir bahawa anda berada dalam bahaya kerana ular, maka cubalah beralasan seperti ini: “Saya tidak sepatutnya takut kepada ular. Mereka tidak dekat dengan saya. Dan mengapa saya memutuskan bahawa mereka harus muncul dan menyerang? Mana-mana makhluk hidup mempunyai rasa memelihara diri, dan ular tidak terkecuali. Dia takut kepada seseorang sepertimana seseorang itu takut kepadanya. Ini bermakna ular bukan sahaja menyerang manusia. Ini hanyalah ketakutan saya yang akan hilang sebaik sahaja saya berhenti melipatgandakannya dengan pemikiran saya."

Dalam kes yang lebih teruk, lebih baik menghubungi ahli psikoterapi yang akan mengenal pasti masalahnya. Pertama, dia akan mengetahui dari mana datangnya ketakutan anda. Mencari punca adalah permulaan untuk membetulkan keadaan. Sebaik sahaja pakar mengetahui sebabnya, dia akan menawarkan untuk menjalani kursus psikoterapi.

• Menetapkan ubat seperti perencat pengambilan semula serotonin. Benzodiazepine penenang menambah kesan terapeutik.
• Serangan panik berlaku akibat neurosis. Pembangunan negeri ini adalah adaptif. Inilah cara tubuh menyesuaikan diri dengan kesukaran. Penggunaan fisioterapi akan menjadi cara terbaik untuk menghilangkan fobia, kerana ini adalah kesan alam semula jadi: haba, arus elektrik, medan magnet, dll. Fisioterapi termasuk prosedur berikut: urut (menguatkan), rawatan air (kontras). mandi dan berenang di dalam kolam), kamera apungan (pengasingan lengkap bunyi luar), prosedur magnet (penggunaan medan magnet).
• Hipnoterapi juga mempunyai kesan penyembuhan yang berkekalan.

Itu mesti diingat Terapi ubat yang serius boleh memberi manfaat apabila digunakan bersama dengan rawatan berkesan lain yang melegakan fobia.