Apakah philophobia dan bagaimana untuk menghilangkannya?
Bercinta adalah keadaan normal bagi seseorang. Ia menggerakkan jiwa dan badan secara keseluruhan, mendorong anda kepada perbuatan dan pencapaian yang hebat. Jatuh cinta adalah satu keadaan yang bermula dalam diri seseorang walaupun sebelum dia mencapai usia baligh. Dan selepas kanak-kanak menjadi dewasa, keupayaan untuk jatuh cinta membantu mereka mencipta keluarga mereka sendiri, mempunyai anak, dan merasakan kebahagiaan. Tetapi tidak semua orang mampu untuk jatuh cinta dengan mudah. Orang yang menderita philophobia tidak bersetuju untuk mengalami perasaan sedemikian untuk apa-apa kebaikan.
Apa ini?
Philophobia adalah masalah yang agak meluas... Ini adalah gangguan mental yang nyata dalam ketakutan patologi untuk jatuh cinta. Ketakutan ini sangat kompleks dan pelbagai rupa, ia boleh menjadi gangguan sementara yang berlaku selepas pengalaman peribadi yang sukar jatuh cinta, atau ia boleh menjadi gangguan kronik.
Walau apa pun, filophob memerlukan bantuan, jika tidak, dia berisiko menjalani hidupnya sendirian, mengalami panik setiap kali dia bertemu bakal pasangan, orang yang menarik dan menarik dalam perjalanannya, yang boleh menjadi padanan yang sempurna untuk filophob itu.
Nama gangguan itu tidak disengajakan: phileo dalam bahasa Yunani bermaksud "mencintai." Takrifan termasuk dalam senarai gangguan mental yang disediakan oleh Pengelas Penyakit Antarabangsa ICD-10 di bawah kod 40.2 - gangguan fobia. Nama fobia ini bercakap untuk dirinya sendiri. Ketakutan boleh berakar pada setiap orang; kedua-dua kanak-kanak lelaki dan perempuan dan lelaki dan wanita dewasa menderita daripadanya. Lebih-lebih lagi, pada wanita, masalah ini berlaku agak lebih kerap daripada pada lelaki.Ketakutan terbentuk, sebagai peraturan, berdasarkan pengalaman peribadi seseorang atau pada zaman kanak-kanak, apabila persepsi menjadi meningkat, dalam tempoh yang dipanggil sensitif.
Unsur-unsur philophobia boleh didapati pada setiap orang yang telah mengalami kehilangan cinta - pemergian pasangan, pengkhianatan, pengkhianatan, kematian. Tetapi perasaan seperti itu bersifat sementara, dan secara beransur-ansur ketakutan akan cinta baru surut, seseorang menjadi bersedia untuk hubungan baru. Sekiranya philophobia benar berkembang, kemungkinan besar tidak akan ada hubungan baru.
Atas dasar philophobia, dalam kira-kira satu pertiga daripada kes, narsisisme dan mementingkan diri berkembang.
Selalunya, philophobes mula menyalahgunakan alkohol dan dadah untuk "menghancurkan" ketakutan dan konflik dalaman mereka (pada seseorang, ketakutan untuk jatuh cinta berlawan dengan keperluan semula jadi untuk hubungan dengan lawan jenis). Alkohol dan bahan psikoaktif akan memberikan kelegaan buat sementara waktu, sekurang-kurangnya sehingga saat mereka menjadi ketagih.
Terhadap latar belakang philophobia, gangguan mental yang bersamaan sering berkembang, dan risiko kemurungan meningkat. Sesetengah filophobes memutuskan untuk membunuh diri tanpa pernah mendapati diri mereka "sebenar" di dunia ini.
Punca kejadian
Cinta adalah perasaan yang luar biasa kuat dan berkesan yang boleh mengangkat seseorang ke syurga ketujuh dengan kebahagiaan atau membuat yang paling tidak bahagia di dunia dari segi perasaan subjektif. Tidak ada yang mengejutkan dalam fakta bahawa cinta yang menjadi punca perkembangan philophobia. Ketakutan untuk jatuh cinta seperti itu boleh dialami oleh semua peringkat umur - dari remaja hingga pesara.
Pakar psikiatri berpendapat bahawa jenis hubungan keluarga yang diperhatikan oleh kanak-kanak pada zaman kanak-kanak sebahagian besarnya mempengaruhi kemungkinan mengalami gangguan mental sedemikian. Sehingga 95% kes philophobia, ternyata, berpunca dari zaman kanak-kanak dan remaja.
Selalunya, kanak-kanak itu mencipta prasyarat untuk fobia ini kerana skandal dalam keluarga, hubungan ibu bapa yang sukar. Pada masa yang sama, philophobia wanita biasanya diletakkan dalam keadaan di mana bapa bertindak sebagai zalim, penyiksa. Kanak-kanak melihat bagaimana ibu menderita, dan tidak mahu nasib yang sama untuk dirinya sendiri, mengenal pasti hubungan ibu bapa dengan konsep "cinta".
Fobia lelaki diletakkan jika ibu bertindak sebagai penindas, dan bapa mengalami penghinaan dan buli. Dalam kes ini, budak lelaki itu juga membentuk idea yang salah tentang wanita secara umum dan pada masa dewasa cuba mengelak daripada jatuh cinta, untuk mengelakkan hubungan yang serius. Walau apa pun, philophobia bertindak sebagai mekanisme pertahanan, kerana otak cuba melindungi seseorang daripada situasi yang dianggap berbahaya.
Perasaan bahaya itulah yang dialami oleh kanak-kanak itu setiap kali dia menyaksikan satu lagi skandal ibu bapa. Psikologi seseorang yang mengalami gangguan fobia sedemikian cukup tepat memberinya jawapan kepada semua soalan dalaman. Kedekatan, cinta, perkahwinan, keluarga baginya adalah wilayah permusuhan, kekal yang dikaitkan dengan kesakitan dan penderitaan. Untuk mengelakkan ini, seorang lelaki atau wanita cuba untuk tidak jatuh cinta.
Tetapi keputusan ini tidak disedari. Jadi otak memutuskan, yang dibina sebagai langkah pencegahan yang kuat, kadang-kadang panik ketakutan bahawa seseorang mengalami setiap kali ia berlaku kepadanya untuk jatuh cinta.
Sebab philophobia gadis itu mungkin sikap yang diwarisi daripada seorang ibu tunggal bahawa "semua lelaki adalah bangsat, mereka hanya memerlukan satu perkara"... Kecondongan nilai yang salah yang sama (tetapi hanya terhadap wanita) kadangkala diteruskan kepada anak lelaki oleh bapa tunggal.
Pengalaman peribadi yang negatif dianggap sebagai punca philophobia yang agak biasa, biasanya pada masa remaja dan remaja. Dalam kes ini, ketakutan terhadap prospek jatuh cinta berkembang di bawah pengaruh ejekan daripada rakan sebaya.Pasti ada cinta pertama yang dramatik dan tidak berbalas, pengalaman seksual pertama yang sangat negatif, atau kehilangan orang yang disayangi.
Sekiranya seorang lelaki atau perempuan muda membesar di bawah ejekan, maka mereka biasanya pasti bahawa mereka tidak menarik dan tidak berhak mendapat perasaan timbal balik pada dasarnya. Dalam kes ini, mekanisme perlindungan dibentuk sebagai langkah pencegahan - jika anda tidak mahu ditolak, maka tidak ada apa-apa untuk jatuh cinta. Ahli falsafah yang terselamat daripada cinta pertama yang tidak berbalas mencipta perisai psiko-emosi yang sama untuk diri mereka sendiri.
Jika orang yang disayangi meninggal dunia atau pergi untuk orang lain (yang lain) - ini adalah sebab merangsang paling kuat untuk perkembangan fobia pada seorang remaja. Apa-apa jenis kehilangan sedemikian adalah lebih mudah diterima oleh orang dewasa daripada seorang remaja, yang baginya seluruh dunia boleh disimpulkan dalam satu objek cinta. Kesakitan mental membuat seseorang menutup dunia batinnya untuk pengalaman romantis - ini juga perlindungan, tetapi kali ini dari kesakitan, yang mungkin dalam hubungan baru.
Pada orang dewasa, philophobia boleh berkembang dengan latar belakang hubungan perkahwinan yang sukar, dan ia biasanya bermula selepas perceraian. Pada masa yang sama, sebab yang paling biasa untuk perkembangan gangguan mental dianggap oleh pakar psikiatri sebagai perzinaan.
Tanda-tanda
Ketakutan untuk jatuh cinta menjelma dalam pelbagai peringkat. Anda boleh mengenal pasti filofob dengan mudah, tetapi anda tidak akan dapat mengubahnya sendiri atau cuba membina hubungan rapat dengannya tanpa bantuan ahli psikoterapi atau pakar psikiatri.
Gejala muncul dalam kedua-dua aspek emosi dan tingkah laku. Filophobe itu sendiri sedar bahawa dia mempunyai ketakutan patologi untuk membina hubungan baru dengan jantina yang bertentangan. Dia mengakui perkara ini, tidak menolaknya dan boleh dengan mudah berhujah mengapa demikian, apakah sebabnya untuk kelakuan ini. Dan walaupun tiada pasangan romantis yang berpotensi di ufuk filophobe, dia agak tenang, tetapi kadang-kadang simptom akut tidak dapat dielakkan apabila berhadapan dengan kemungkinan crush.
Philophobia hampir selalu mempengaruhi watak seseorang. Dia berubah, menjadi lebih jahat, orang itu sendiri agak mementingkan diri sendiri, dia melakukan segala yang mungkin supaya orang di sekelilingnya tidak mempunyai idea untuk mendekatinya sebagai pasangan hidup yang mungkin. Dalam kes yang teruk, filophobe mengalami serangan panik setiap kaliapabila bertemu dengan insan yang sedekat mungkin dengan gambaran ideal yang ada dalam fikiran setiap kita. Pada masa yang sama, fobia lelaki dan wanita mempunyai manifestasi yang berbeza.
Lelaki
Mereka terdedah kepada urusan jangka pendek, mesyuarat "selama satu malam" untuk memenuhi keperluan seksual semula jadi. Mereka sering bertukar pasangan, mereka melakukannya dengan mudah dan semulajadi. Dan nampaknya mereka "tidak mempunyai apa-apa yang suci." Tetapi ini tidak berlaku. Cuma bagi seseorang, tingkah laku sebegitu adalah satu varian perlindungan daripada kemungkinan bahaya yang boleh dibawa oleh cinta yang serius.
Jika salah satu daripada rakan kongsi sekejap ini memutuskan untuk menyeret filophobe ke lorong atau hanya memberi petunjuk tentang hubungan jangka panjang, pesakit mungkin menunjukkan banyak tanda gangguan fobia - degupan jantung meningkat, terdapat perasaan bimbang yang kuat, dan kadang-kadang - putus asa, ada perasaan kekurangan udara, loya, kebencian terhadap keadaan secara umum, saya ingin melarikan diri secepat dan sejauh mungkin.
Filofob tidak boleh dikelirukan dengan intimofob dan aseksual. Mereka baik-baik saja dengan keinginan intim dan kesedaran mereka, mereka tidak takut kepada wakil-wakil jantina yang bertentangan itu sendiri. Tetapi mereka hanya merasakan tarikan seksual kepada mereka dan tidak lebih. Lelaki filofobik boleh menjawab dengan jujur apabila ditanya apa sebenarnya yang paling mereka takuti. Kebanyakan menunjukkan bahawa mereka ditahan daripada jatuh cinta dengan ketakutan kehilangan kebebasan peribadi mereka, menjadi bergantung kepada tindakan dan perasaan orang lain, ketakutan untuk bertanggungjawab bukan sahaja untuk diri mereka sendiri, ketakutan untuk dikhianati.
Filophobe selalunya didorong oleh takut menjadi tidak mampu dari segi kewangan untuk menyara keluarga (Selalunya pada zaman kanak-kanak, budak lelaki itu melihat ibunya memalukan bapanya kerana dia mendapat sedikit pendapatan). Lelaki filofobik kelihatan agak ceroboh, mereka tidak mementingkan perkara kecil dalam almari pakaian mereka, mereka mengabaikan peraturan - contohnya, mereka tidak bercukur. Mereka suka berada di syarikat yang tidak dikenali, kerana tiada siapa yang akan bertanya soalan yang tidak selesa tentang kehidupan peribadi mereka di dalamnya. Orang yang mengalami gangguan mental ini selalunya boleh ditemui di kelab malam.
perempuan
Wakil jantina yang adil dengan gangguan mental sedemikian berkelakuan dengan cara yang sama. Mereka boleh menggoda, ia tidak menyebabkan ketidakselesaan. Tetapi prospek hubungan kekal yang panjang adalah menakutkan. Kadang-kadang wanita mematuhi tingkah laku mengelak sama sekali - mereka cuba untuk tidak berkenalan dengan lelaki, agar tidak jatuh cinta secara tidak sengaja (Gejala ini adalah tipikal untuk bentuk phylophobia yang teruk).
Sekiranya peminat mula mengambil inisiatif, menegaskan hubungan yang serius, wanita itu ketakutan, ia menakutkannya, dia menjadi agresif, gugup, berada dalam keadaan cemas dan cuba dengan apa cara sekalipun untuk menamatkan sebarang komunikasi dengan lelaki ini.
Philophobia pada wanita sering disertai dengan keengganan untuk mempunyai anak.... Ini bukan tentang ketidaksuburan atau kewangan sementara dan kesulitan lain, tetapi tentang "bebas kanak-kanak" - keyakinan ideologi tentang faedah tanpa anak. Sekiranya seorang wanita yang mengalami gangguan sedemikian memutuskan untuk mempunyai anak, maka dia lebih suka membesarkannya sendirian, dengan sengaja enggan berkahwin dan membesarkan bayi dengan pasangan.
Tidak begitu mudah untuk memahami perasaan filophobes apabila mereka "terancam" dengan jatuh cinta atau prospek hubungan yang serius.
Perlu diingat bahawa kebanyakan orang yang mempunyai ketakutan ini boleh mengawal emosi mereka untuk mengelak daripada jatuh cinta. Tetapi mereka tidak dapat mengawal manifestasi seram sekiranya berlaku perlanggaran dengan situasi traumatik. Mereka kehilangan rasa realiti buat sementara waktu, seluruh dunia di sekeliling mereka berubah menjadi satu kengerian berterusan, gegaran tangan muncul, nadi semakin cepat, pernafasan menjadi kerap. Dalam kes yang teruk, orang itu mungkin pengsan.
Gejala serangan panik juga boleh muncul jika pesakit itu sendiri tiba-tiba menangkap dirinya berfikir bahawa pasangannya tiba-tiba mula menarik minatnya bukan sahaja sebagai "objek seksual".
Anda hanya boleh memulakan hubungan dengan phylophobes mengikut peraturan mereka. Atau sebaliknya, mengikut peraturan gangguan mental mereka. Untuk bercakap tentang perkara lain, anda perlu membantu orang itu menghilangkan ketakutannya terlebih dahulu. Ini boleh dilakukan oleh pakar psikiatri, psikoterapi, yang akan mengenal pasti tahap gangguan dengan ujian khas dan menetapkan terapi yang mencukupi. Untuk ujian, skala klasik kebimbangan dan ujian khusus digunakan, termasuk soalan yang berkaitan dengan perasaan selepas hubungan seksual, sebelum itu, serta soalan tentang tahap kepercayaan.
Kaedah rawatan
Kursus bantuan psikoterapi hampir selalu diperlukan. Hanya bentuk phylophobia yang ringan pada peringkat awal boleh dihapuskan dengan relaksasi dan meningkatkan tahap kepercayaan terhadap orang yang berlainan jantina. Sekiranya ketakutan telah hadir selama lebih daripada enam bulan, anda tidak boleh melakukannya tanpa bantuan pakar. Doktor akan membantu untuk menubuhkan dan menyelesaikan punca sebenar ketakutan, meningkatkan kenangan zaman kanak-kanak, memberi peluang untuk melihatnya dengan cara yang baru, dengan rupa dewasa.
Untuk rawatan, terapi gestalt digunakan, serta terapi kognitif-tingkah laku, di mana sikap salah lama digantikan dengan yang baru, positif.
Dalam sesetengah kes, ubat-ubatan juga membantu menghilangkan philophobia, tetapi mereka tidak ditetapkan secara berasingan, tetapi semasa menjalani psikoterapi dan hanya jika orang itu sudah mengalami gangguan mental yang bersamaan, contohnya, kemurungan atau neurosis. Dalam kes ini, ubat-ubatan memainkan peranan simptomatik - untuk kemurungan, sebagai contoh, antidepresan diambil.
Jika philophobia hadir dengan sendirinya, tanpa gejala yang disertakan, tiada ubat ditetapkan.
Sebagai kaedah tambahan yang direka untuk mengajar seseorang untuk berehat, akupunktur, urut, electrosleep digunakan. Pesakit dinasihatkan untuk menonton filem cinta yang menyentuh hati dengan pengakhiran yang bahagia, serta membaca buku yang sama. Pilihan rawatan yang berjaya dianggap sebagai kursus, selepas itu pesakit berjaya meneruskan hubungan yang beransur-ansur dan lancar dengan pasangan.
Untuk rakan kongsi, doktor mempunyai cadangan mereka sendiri - apabila mereka pulih, mereka harus bercakap lebih kerap dengan bekas ahli falsafah tentang hal peribadi, dan juga menunjukkan kepekaan, perhatian dan penjagaan yang maksimum.