Semua tentang brontophobia

Setiap orang terpaksa mengalami rasa cemas yang tidak dapat dijelaskan apabila menghampiri ribut petir pada satu ketika. Sesetengah orang terlalu membesar-besarkan bahayanya, dan kemudian ketakutan itu beransur-ansur berkembang menjadi fobia. Untuk memulakan rawatan, adalah perlu untuk memahami ciri-ciri patologi dan punca kejadiannya.

Ketakutan akan ribut petir kerana rasa memelihara diri adalah wujud dalam kebanyakan orang. Tetapi ia berlaku bahawa ketakutan terhadap kilat dan guruh membawa kepada gangguan kecemasan. Orang itu mengalami panik dan hilang ketenangan. Dia mahu menyorok, menyorok di sudut paling jauh. begitu ketakutan patologi terhadap ribut petir dipanggil brontophobia.

Orang ramai dari semua peringkat umur terdedah kepada manifestasi yang menyakitkan ini. Dalam sesetengah orang, brontophobia boleh berkait rapat dengan fobia lain:

• astrapophobia - seram yang timbul daripada kilat tajam memotong awan;
• tonitrophobia - ketakutan panik terhadap guruh;
• ombrophobia - takut terperangkap dalam hujan kerana bersentuhan dengan titisan atau aliran deras;
• ligirophobia - ketakutan terhadap sebarang bunyi mengancam yang kuat dan keras, dalam kes ini bunyi petir;
• fobia akustik, fonofobia - takut bunyi yang kuat.

Sebabnya mungkin terletak pada kepercayaan, genetik, atau trauma mental yang berkaitan dengan fenomena semula jadi ini.

• Seseorang menganggap ribut petir sebagai kemurkaan Tuhan dan hukuman syurga. Kepercayaan popular mengatakan bahawa kilat menyambar seseorang yang tenggelam dalam dosa.
• Ketakutan boleh disebarkan pada peringkat genetik. Orang ramai mempunyai kecenderungan untuk bersembunyi dari cuaca, dengan itu melindungi diri mereka sendiri.
• Merasakan kelemahan anda sendiri terhadap kuasa alam semula jadi, ketakutan yang tidak rasional terhadap seseorang timbul sebelum kemustahilan untuk meramalkan akibat fenomena semula jadi yang luar biasa. Seseorang mengalami seram yang menyiksa apabila melihat awan gelap, membayangkan kedatangan ribut petir.
• Ada yang takut dengan bola api. Terdapat bukti pergerakan huru-hara bola api misteri, keupayaan mereka untuk memasuki rumah melalui tingkap yang terbuka dan mengambil nyawa seseorang yang kebetulan berada di sana.
• Sifat mengagumkan takut menjadi mangsa kilat. Mereka telah mendengar banyak tentang orang yang mati dan menderita akibat bencana alam, yang, atas kehendak takdir, mendapati diri mereka berada di tempat yang salah.
• Menonton berita dan filem memberi kesan negatif plot yang berdasarkan tindakan merosakkan pelbagai fenomena alam.
• Pengalaman peribadi yang negatif mungkin dikaitkan dengan kilat mengenai kediaman dan bangunan terbakar. Berkemungkinan orang itu terpaksa mengalami ketakutan akibat sambaran petir yang berlaku tanpa diduga semasa berada di dalam hutan.
• Kanak-kanak sering mengamalkan kebimbangan ibu bapa yang teruk. dan mereka juga berasa takut apabila awan petir muncul.
• Pencinta haiwan menyerah kepada kebimbangan melihat bagaimana haiwan peliharaan mereka, apabila ribut petir menghampiri, dengan ketakutan berkumpul di sudut terpencil.

Orang yang mempunyai brontophobia boleh mempunyai gejala tertentu.

• Mereka mempunyai ketakutan yang luar biasa apabila melihat soket, tersilap percaya bahawa kilat melalui mereka boleh membunuh seseorang. Mula takut dengan sebarang sentuhan dengan peralatan rumah. Jangan sentuh objek logam.
• Beberapa ketika sebelum ribut petir ketakutan untuk berada di kawasan lapang semakin meningkat, begitu juga dengan ketakutan untuk tinggal di rumah orang lain. Orang yang ketakutan selalunya menutup mata dan telinga dengan tangan.
• Dalam kes yang teruk, brontophobes Mereka berkelakuan sangat pelik: mereka membina tempat perlindungan dari ribut petir dan kubu, mereka memperoleh rumah persendirian dengan bawah tanah, di mana seseorang boleh bersembunyi semasa ribut petir. Mereka takut untuk keluar rumah. Jika ribut petir menangkap mereka di jalan, mereka panik dan menjadi histeria.
• Pengalaman yang ditujukan kepada masa depan mendorong seseorang pada kajian menyeluruh harian ramalan peramal cuaca. Brontophobe tidak terlepas satu program televisyen dengan laporan cuaca, mengimbas dengan teliti semua tapak meteorologi, cuba memerhatikan tingkah laku haiwan dan tidak melupakan tanda-tanda rakyat.

Gejala fisiologi:

• kejang perut;
• menggigil;
• gegaran;
• takikardia;
• penurunan suhu badan;
• migrain;
• kekurangan oksigen;
• pernafasan yang cepat;
• berpeluh meningkat.

Selepas berakhirnya ribut petir, gejala hilang tanpa kesan sehingga kes seterusnya berlaku.

Ibu bapa perlu melakukan banyak usaha untuk mengelakkan ketakutan kanak-kanak terhadap ribut petir, bukan untuk membiarkannya berkembang menjadi fobia. Ketakutan kanak-kanak boleh menyebabkan penyakit mental yang teruk dan gagap. Semua penampilan anda harus menunjukkan ketenangan. Tidak perlu memarahi, apatah lagi memalukan anak. Ia adalah perlu untuk memeluk bayi, bertenang, menyokong.

Adalah penting untuk memberitahu lelaki kecil tentang fenomena semula jadi yang unik ini dan memberitahu dari mana petir dan guruh datang... Ketakutan kepada guruh harus diatasi dengan cara bermain-main. Anda boleh meniru bunyi gemuruh yang kuat dengan menggunakan penutup periuk dan belon pecah. Dalam kes ini, anda perlu ketawa dengan riang.

Pakar yang berkelayakan boleh menjalankan diagnosis penuh dan membezakan antara ketakutan biasa cuaca buruk dan ketakutan anomali. Tahap kebimbangan dinilai menggunakan skala Zang atau Beck. Sekiranya perlu, keadaan mental seseorang ditentukan menggunakan kaedah lain.

Terdapat kes yang kerap apabila seseorang boleh secara bebas mengatasi fobia. Untuk melakukan ini, anda perlu mencipta keadaan yang selesa untuk diri anda semasa ribut petir, beralih kepada perkara kegemaran anda.Anda boleh mendengar muzik yang kuat, menonton filem, melakukan senaman pernafasan yang menenangkan dan melakukan senaman. Mandian yang menenangkan, teh herba, motherwort, dan tincture valerian sangat membantu.

Langsir yang ditarik ketat memberi keyakinan kepada seseorang terhadap keselamatan mereka sendiri. Adalah dinasihatkan untuk berada dekat dengan orang tersayang yang sentiasa memberikan sokongan yang diperlukan.

Pakar psikoterapi akan membantu mengenal pasti punca fobia, menasihati dan menetapkan rawatan yang komprehensif. Dia mungkin mengesyorkan ubat. Antidepresan mencegah timbulnya kemurungan yang teruk. Penenang menghapuskan gejala vegetatif dan tingkah laku panik, menghapuskan ketegangan saraf, menghentikan manifestasi ketakutan.

Dengan sindrom histeria, ia biasanya ditetapkan ubat antipsikotik. Di samping itu, terapi pemulihan dijalankan.

Fobia ini sesuai dengan psikocorrection. Psikoterapi individu adalah berdasarkan mengenal pasti punca yang mencetuskan penyakit dan membangunkan cara yang membina untuk mengatasi keadaan ini. Kursus latihan dalam kelas kumpulan menyumbang kepada pemerolehan kemahiran kawalan diri sepenuhnya semasa ribut petir.

Keyakinan timbul: ribut petir tidak selalu menjanjikan akibat yang buruk. Kaedah ini sesuai untuk orang yang bertolak ansur dengan hipnosis dengan baik. Pakar hipnologi membantu membetulkan jiwa.

Menjelang akhir kursus hipnosis, ketakutan terhadap kilat dan guruh hilang, fobia digantikan dengan pemikiran positif:

• tiada tindak balas yang tajam terhadap pendekatan ribut petir;
• pemahaman yang jelas datang bahawa pelepasan kilat memberi manfaat kepada alam semula jadi, dan tidak ada yang mengerikan sama sekali dalam guruh;
• keadaan mental beransur pulih;
• persepsi ribut petir sebagai fenomena yang menakutkan hilang;
• ada pelepasan dari ketakutan.

Sebaik sahaja berada di kawasan yang terbuka sepenuhnya, orang itu mesti mendapati kemurungan, melutut dan berbaring menghadap ke bawah dengan tangannya mengelilingi belakang kepalanya.

Bagaimana untuk menghilangkan ketakutan ribut petir pada kanak-kanak, lihat di bawah.