Ablutophobia: apakah itu, bagaimana ia ditunjukkan dan bagaimana ia dirawat?

Rawatan air, mandi, mandi, kolam renang adalah menyeronokkan dan santai. Sebilangan besar orang di planet ini berpendapat demikian. Ada juga yang takut dengan kemungkinan berada di dalam air atau sekadar basah. Ablutophobia adalah ketakutan untuk mencuci, berenang, bersentuhan dengan air.

Nama gangguan mental berasal dari bahasa Latin ablutio, yang bermaksud "mencuci". Gangguan ini merujuk kepada fobia tertentu dan menampakkan dirinya dalam keadaan yang berterusan, obsesif dan tidak dapat dijelaskan dari sudut pandangan logik ketakutan untuk mandi, mencuci, mencuci tangan, mencuci dan prosedur kebersihan lain yang berkaitan secara langsung dengan penggunaan air. Kadangkala bentuk ketakutan ini dicirikan oleh ketakutan terhadap mana-mana tandas dan bilik mandi sebagai tempat yang berpotensi berbahaya untuk fobia.

Pemerintah Prusia Frederick the Great mengalami fobia jenis ini. Raja itu sangat takut air sehingga dia tidak dapat membawa dirinya untuk mencuci dan mandi. Oleh itu, sebilangan besar kakitangan hamba terpaksa setiap hari menggosok badan raja dengan tuala yang kering sepenuhnya.

Sebagai contoh, pada awal abad yang lalu, doktor menghadapi ketakutan patologi untuk mengambil bahagian dalam prosedur kebersihan air dengan lebih kerap, terutamanya di negara-negara Eropah. Bagi sesetengah orang, ia dikaitkan dengan didikan, budaya, kepercayaan agama.

Hari ini, ablutophobia lebih biasa pada kanak-kanak berbanding orang dewasa; di kalangan orang dewasa, ia lebih biasa pada wanita berbanding lelaki.... Terdapat banyak manifestasi fobia ini - ada yang takut hanya untuk mencuci muka, manakala yang lain mengelak daripada mencuci badan, ada ablutophobes yang takut hanya mandi, dan boleh mencuci muka dengan tenang.Ketakutan sentiasa muncul sebelum keperluan untuk prosedur kebersihan timbul. Dan di sini pilihan juga mungkin - ada yang takut hanya mandi penuh, tetapi mereka boleh mandi di bilik mandi, sementara yang lain - sebaliknya.

Tak payah cakap macam tu kehadiran fobia sedemikian ketara merumitkan kehidupan. Kebersihan diri yang tidak mencukupi meningkatkan kemungkinan penyakit dermatologi, dan pengabaian dan bau yang tidak menyenangkan yang menjadi ketara kepada orang lain adalah menjijikkan, dan secara beransur-ansur seseorang kekal dalam pengasingan sepenuhnya.

Dalam kebanyakan kes, seseorang mengalami ketakutan pertama untuk mandi atau mencuci pada zaman kanak-kanak, dan dalam tempoh awalnya. Mereka boleh memanggilnya tindakan cuai ibu bapa yang memandikan anak terlalu kasar memaksanya mandi secara paksa, tanpa cuba menarik minatnya dalam proses itu sendiri dengan mainan dan pujukan.

Suhu air boleh menjadi terlalu rendah atau terlalu tinggi, dan kemasukan air secara tiba-tiba ke dalam telinga, mata, hidung, menelan dan menyedut air boleh menjadi faktor bersamaan, berdasarkan pada kali pertama kanak-kanak mengalami kebimbangan panik. Selepas itu, konsep "air" dan "bahaya" baginya hanya wujud bersama sebagai saling berkaitan.

Kadangkala sebab ketakutan bukan terletak pada air itu sendiri dan kesannya, tetapi pada ketakutan lain yang boleh dialami seseorang semasa prosedur air. Sila ambil perhatian bahawa apabila kita mencuci, kita sentiasa menutup mata kita. Jika pada masa ini kanak-kanak itu ketakutan dengan bunyi yang kuat, kucing tiba-tiba melompat di leher atau sesuatu yang lain, kemungkinan besar ia akan berkembang. hubungan emosi yang salah antara mencuci dan bahaya. Sebelum mencuci, dalam kes ini, akan sentiasa ada perasaan buruk bahawa sesuatu yang berbahaya, dahsyat akan datang.

Kadang-kadang kanak-kanak takut dengan mesin basuh semasa operasi. Sebagai contoh, sebuah kereta rosak dan air membanjiri sebuah apartmen, jiran, renjatan elektrik dari mesin basuh, anak kucing, hamster, anak anjing memukul dram mesin taip dan kematiannya yang berikutnya. Kanak-kanak sangat mudah terdedah, mereka boleh mengikat air, membasuh, membasuh dan bahaya maut dengan cepat.

Menonton filem thriller dan seram boleh menjejaskan jiwa kanak-kanak mahupun remaja. Ia adalah fakta - selepas tayangan perdana filem "Psycho", di mana serangan berlaku di bilik mandi, lonjakan bilangan pesakit dengan ablutophobia telah diperhatikan oleh pakar psikiatri di seluruh dunia.

Tidak sukar untuk mengenal pasti ablutophob. Dia bersungguh-sungguh mengelakkan apa yang menimbulkan rasa takut - membasuh, membasuh, membasuh dengan tangan, berenang di kolam, mandi, mandi. Ketakutan dalam ablutophobe disebabkan bukan sahaja oleh sentuhan dengan air itu sendiri, tetapi juga hanya pemikiran bahawa ia tidak akan menyakitkan untuk mandi atau mencuci. Dalam kes yang teruk, ketakutan menunjukkan dirinya sebagai serangan panik.

Seseorang mempunyai kebimbangan yang kuat, kebimbangan, dia menjadi mudah marah, kebimbangan sentiasa berkembang. Dia tidak dapat menyingkirkan pemikiran bahawa ada bahaya di hadapan, sementara dia memahami dengan sempurna pada tahap yang rasional bahawa mencuci tidak membawa apa-apa bahaya, tetapi dia tidak dapat mengatasi ketakutannya.

Dalam kes-kes yang teruk, seseorang jatuh ke dalam pingsan atau melarikan diri, degupan jantungnya meningkat, tekanan darah melonjak, dan pupilnya mengembang dengan mendadak. Mual mungkin datang. Tingkah laku menjadi tidak terkawal.

Ablutophobia pada kanak-kanak jelas ditunjukkan. Mereka tiba-tiba boleh mengamuk sebelum berenang, dan sebab untuk mengamuk ini tidak jelas, ibu bapa tidak dapat memahami apa yang menyebabkan kanak-kanak itu berguling di atas lantai dan menjerit menyayat hati.

Untuk mengecualikan serangan yang kerap, ablutophobe, yang menyedari bahawa "sesuatu yang tidak kena dengannya," cuba menjauhkan diri daripada bahaya.Sekiranya fobia itu muncul hanya dalam ketakutan untuk mencuci mukanya, dia beralih kepada penggunaan tuala, semasa mencuci dia enggan mencuci mukanya. Jika ini adalah ketakutan umum, maka seseorang mungkin tidak mencuci sama sekali, menutup bau semula jadi yang tidak menyenangkan badan yang tidak dicuci dengan sejumlah besar minyak wangi, minyak wangi, deodoran.

Kehidupan peribadi akan menjadi pendek dan tidak bahagia - tidak setiap pasangan akan bersetuju untuk hidup dengan ablutophobe. Sukar juga untuk berkawan dan bekerja dengannya. Oleh itu, seseorang akan terdedah kepada kemurungan, obsesi, paksaan, dan gangguan mental yang teruk mungkin berlaku.

Bantuan diri tidak mungkin berkesan, kerana seseorang tidak dapat mengawal manifestasi ketakutannya sendiri. Dan anda boleh mencelanya sesuka hati, memalukan, menuntut untuk pergi dan mencuci, memeras ugutnya, merangsang dan memotivasi. Hasilnya akan sama - semua keazaman hilang apabila dia menghampiri bilik mandi atau mendengar bunyi air. sebab tu dia pasti memerlukan bantuan perubatan profesional.

Ini akan membantu hipnosis, terapi gestalt. Kaedah rawatan yang berkesan ialah terapi kognitif-tingkah laku dan kaedah persesuaian secara beransur-ansur dan terkawal bagi seseorang yang mempunyai situasi yang menakutkan. Kadang-kadang terdapat keperluan untuk mengambil ubat pada masa yang sama - antidepresan, sedatif... Dalam kes yang teruk, rawatan dijalankan di hospital dengan menggunakan ubat penenang dan antipsikotik.

Proses membasuh dan mandi secara beransur-ansur menjadi kebiasaan, mudah, tidak menimbulkan keresahan. Semasa rawatan, yang boleh berlangsung dari beberapa bulan hingga setahun, seseorang tidak disyorkan untuk mengambil alkohol atau dadah. Ia adalah perlu untuk mendapatkan sokongan orang tersayang yang akan menyediakan pesakit dengan keadaan hidup yang paling tenang dan bebas tekanan.

Yoga dan meditasi, gimnastik, dan senaman pernafasan membantu mencapai kesan terapeutik dengan lebih cepat. Kaedah relaksasi juga boleh diajar oleh ahli psikoterapi, tetapi pesakit mesti menggunakannya secara bebas. Kaedah menggosok secara beransur-ansur dengan tuala kering, kemudian sedikit lembap diamalkan. Dengan setiap penggunaan seterusnya, tuala hendaklah diperah lebih sedikit supaya lebih banyak kelembapan kekal di dalamnya. Ketagihan kepada air secara beransur-ansur berlaku.

Dalam video seterusnya, anda akan berkenalan dengan fakta menarik yang menjadi punca perkembangan ablutophobia pada sesetengah orang.