Gelang kecergasan

Gelang Kecergasan Garmin

Gelang Kecergasan Garmin
Kandungan
  1. Apa itu?
  2. Kepada siapa ia ditunjukkan?
  3. Apakah fungsi gelang kecergasan?
  4. Kajian model popular
  5. Ulasan

Dalam irama pantas zaman moden, seseorang tidak boleh melakukannya tanpa peranti tertentu yang bertindak sebagai pembantu, direka untuk mengekalkan kesihatan, mengimbangi aktiviti fizikal dan rehat. Hari ini, pelbagai jenis peranti sedemikian dibentangkan di pasaran domestik. Gelang kecergasan Garmin ialah alat moden yang berguna, sejenis penganjur yang mempunyai beberapa fungsi. Jenama itu mengutamakan fungsi peranti, tidak melupakan reka bentuk yang bergaya.

Apa itu?

Bukan rahsia lagi bahawa untuk mengekalkan kesihatan dan kesejahteraan, seseorang memerlukan pergerakan aktif sepanjang hari. Walau bagaimanapun, kadar kehidupan dan rutin adalah berbeza untuk setiap orang. Ia adalah untuk orang sedemikian, serta penganut gaya hidup aktif, bahawa gelang jam tangan unik telah dibangunkan yang memantau tempoh tidak aktif dan memberikan isyarat bunyi khas, memaklumkan pemilik tentang keperluan untuk bergerak.

Ia direka untuk mereka yang memerlukan motivasi untuk meningkatkan kecergasan mereka.

Penjejak gelang ialah peranti kecil yang kelihatan seperti gelang dengan jam tangan dan melaksanakan beberapa fungsi dengan menjejaki tempoh aktiviti seseorang. Kefungsian peranti sedemikian bergantung pada model, semakin banyak keupayaannya, semakin mahal harganya.

Kepada siapa ia ditunjukkan?

Penjejak Gelang Garmin menetapkan piawaian dan garis panduan khusus untuk industri kecergasan. Ia perlu bukan sahaja dalam kes kerosakan organ dalaman, tetapi juga untuk mengekalkan kecergasan fizikal.

Ia adalah perangsang aktiviti dan mempunyai prestasi yang baik dalam kes sedemikian:

  • obesiti;
  • gaya hidup sedentari;
  • sakit kaki yang berkaitan dengan berat badan berlebihan;
  • sesak nafas;
  • kerja sedentari;
  • kemurungan yang kerap;
  • kulit yang tidak sihat;
  • latihan sukan.

Penjejak adalah penting bagi mereka yang serius untuk mengubah gaya hidup mereka atau meningkatkan kecergasan mereka.

Apakah fungsi gelang kecergasan?

Alat ini mampu menjejaki dinamik aktiviti pemilik, mengawal berat badan, dan merangsang sikap prihatin terhadap kesihatan mereka. Jam tangan sukan Garmin ialah sejenis alternatif kepada pengajar kecergasan yang berada di sebelah pelajarnya pada siang hari.

Penjejak:

  • mengira jumlah jarak perjalanan sehari;
  • menganalisis penunjuk kualiti rehat;
  • menunjukkan jumlah kalori yang dibakar;
  • menentukan kadar kalori, menghapuskan kebimbangan untuk setiap produk yang dimakan;
  • mengawal tahap aktiviti fizikal;
  • memilih rejimen latihan individu;
  • secara beransur-ansur meningkatkan aktiviti fizikal;
  • meningkatkan keberkesanan sebarang jenis aktiviti fizikal.

Aksesori ini adalah faedah sebenar untuk peminat kecergasan dan senaman, dan sesuai untuk mereka yang sukakan gaya hidup aktif. Gelang sukan akan berguna untuk menjalankan beban, berbasikal, berenang.

Model sukan pintar bukan sahaja menyampaikan keperluan pergerakan dengan segera, tetapi juga menyesuaikan tahap aktiviti fizikal. Ia adalah perlu untuk memilih model dengan mengambil kira ciri-ciri penting: untuk seseorang cukup untuk mengawal langkah, dan dalam kes lain adalah penting untuk mempunyai fungsi tambahan.

Kajian model popular

Garmin mempunyai pelbagai jenis penjejak. Mereka mempunyai reka bentuk yang bergaya dan laconic dalam gaya minimalis. Secara luaran, reka bentuk adalah penjejak itu sendiri dan tali yang diperbuat daripada plastik tahan lama dan lembut, tahan terhadap beban berat. Peranti syarikat diiktiraf sebagai alat berkualiti tinggi dan berfungsi. Mereka tahan lama dan menonjol di kalangan analog jenama lain kerana penghantaran data yang paling tepat (ralat tidak melebihi 5%).

Di antara rangkaian model, yang paling diminati ialah Vivosmart HR, Vivofit 3, Fenix ​​​​5. Ini adalah motivator yang sangat baik yang boleh menyesuaikan aktiviti fizikal bergantung pada irama kehidupan tertentu.

Vivosmart HR

Ini adalah gelang kecergasan mahal yang mempunyai banyak ciri canggih. Peranti teratas mempunyai penderia denyutan jantung terbina dalam yang membolehkan anda menjejaki kadar denyutan jantung anda sendiri sepanjang hari.

Resolusi skrin model jauh lebih tinggi daripada versi sebelumnya. Penjejak mempunyai paparan monokrom yang bergaya. Tidak seperti model sebelumnya, bukannya silikon, blok elektronik ditutup dengan perisai plastik pelindung khas. Butang kawalan mempunyai tekanan berdaya tahan, yang tidak termasuk pengaktifan peranti secara tidak sengaja.

Terima kasih kepada gelang silikon yang selesa dan lembut, jam tangan sukan sesuai dengan selesa tanpa menyebabkan ketidakselesaan. Ini mewujudkan kesesuaian yang ketat, yang diperlukan untuk operasi yang betul bagi penderia denyutan jantung.

Paparan mempunyai cahaya luaran, apabila cahaya mengenainya, gambar lebih jelas kelihatan. Penjejak boleh digunakan sebagai jam tangan. Pada masa yang sama, anda boleh menyesuaikannya supaya maklumat yang diperlukan sentiasa ada.

Ini ialah gelang kecergasan kalis air. Ia boleh menahan tekanan sehingga lima atmosfera, dilengkapi dengan motor getaran, mempunyai fungsi pemberitahuan dan membaca mesej.

Untuk bekerja dengan penjejak, anda perlu memasang aplikasi mudah alih yang dibangunkan khas yang membolehkan anda menyambungkan peranti ke PC, menghapuskan keperluan untuk bekerja dengan telefon pintar. Setelah dimuat turun dan dikenal pasti, semua kerja akan dilakukan dengan apl Garmin Connect.

Gelang itu bukan sahaja mengumpul data, ia mempunyai statistik mengenai status kesihatan pemakainya. Dia memahami semua jenis aktiviti fizikal, dibezakan oleh ketepatan pengukuran, kebolehpercayaan dalam kerja.

Butiran lanjut tentang ciri dan fungsi model ini boleh didapati dalam video berikut:

Vivofit 3

Model penjejak direka untuk sukan: ini ialah gelang kecergasan klasik bajet dengan beberapa kemas kini.Ciri evolusi tersendiri model berbanding versi sebelumnya ialah paparan besar dengan resolusi 64 x 63 piksel. Jam tangan pintar ini telah memanjangkan hayat bateri dan keupayaan untuk menggantikan tali. Set mengandungi beberapa tali pinggang dengan saiz yang berbeza sekaligus.

Aksesorinya selesa dipakai, kalis air, jadi ia agak sesuai untuk latihan dalam air.

Kerja-kerja dijalankan dengan menekan satu butang yang terletak di bawah skrin. Fungsi butang termasuk menukar skrin, menghidupkan kalendar, jam. Menahan butang bukan sahaja mematikan lampu latar, tetapi juga menyediakan akses kepada mod jam randik dan penyegerakan. Bluetooth menyambungkan peranti dengan telefon pintar berpasangan. Ia serasi dengan monitor ANT supaya anda boleh mengukur kadar denyutan jantung anda.

Gelang pintar menyokong perisian Garmin Move IQ dan mempunyai aplikasi Garmin Connect, yang mana ia disegerakkan dengan telefon pintar dan mendapat akses kepada aplikasi yang diperlukan. Antara muka program cukup jelas. Terima kasih kepada kad, anda boleh menatal melalui statistik, melaraskan keamatan beban, dengan mengambil kira irama hari itu.

Fenix ​​​​5

Penjejak itu diiktiraf sebagai raja di kalangan jam tangan pelbagai sukan, ia mengambil tempat pertama yang terhormat di kalangan rakan sejawatannya. Gelang sukan ialah peranti sukan serba diperibadikan yang kelihatan seperti jam tangan besar. Resolusi skrin sentuh model yang dikemas kini ialah 240x240 piksel, maklumat kelihatan jelas.

Versi model mengambil kira keperluan kecergasan jantina yang adil. Model sedemikian mempunyai diameter gelang yang optimum.

Jam tangan sukan itu dimuatkan dengan peta topografi Amerika Syarikat dan menggunakan isyarat satelit untuk memadankan laluan ke lokasi semasa pemakai. Selepas memproses data, peranti menawarkan pengguna laluan untuk dipilih.

Berkenaan dengan latihan, anda boleh mencipta menu sukan anda sendiri atau memilih daripada pilihan yang tersedia untuk beban sukan:

  • merentas desa (di luar dan di gim);
  • berbasikal (di jalan gunung biasa dan menggunakan basikal senaman);
  • berenang (di kolam atau air terbuka);
  • bermain ski;
  • triatlon, golf;
  • Terjun udara.

Gelang kecergasan pintar membayangkan penyegerakan dengan telefon pintar, yang membolehkan anda menerima pemberitahuan dan membolehkan anda menggunakan program pihak ketiga. Salah satu fungsinya ialah pemulihan selepas bersenam: penjejak menasihati pemilik tentang selang rehat yang diperlukan selepas kelas.

Pada masa ini apabila matlamat dicapai, pemilik alat "pintar" menerima pengesahan dalam bentuk getaran. Statistik aktiviti harian dan senaman dipaparkan pada paparan, termasuk volum aktiviti, kalori yang dibakar dan minit aktiviti.

Sebagai tambahan kepada arah utama, gelang itu sesuai untuk pejalan kaki. Dia dapat menentukan beban dengan mengambil kira kadar, jarak, masa, ketinggian, membuat peta perjalanan.

Ulasan

Gelang kecergasan dari "Garmin" dianggap sebagai peranti yang sangat baik untuk mengawal diri. Ini terbukti dengan banyak ulasan yang ditinggalkan di Internet. Pelanggan yang telah menguji produk ini perhatikan bantuan sebenar peranti syarikat.

Jam tangan sukan benar-benar menggalakkan pemakai untuk bergerak, menunjukkan realiti gaya hidup yang tidak aktif dan mendorong mereka untuk menjaga kesihatan mereka. Mereka menarik anda ke dalam sukan, mendorong anda untuk kerap minum jumlah cecair yang diperlukan untuk mengekalkan keseimbangan air.

Mereka menyenangkan badan, mempunyai reka bentuk yang boleh diterima sepenuhnya, dan yang paling penting, ia menghantar data dengan tepat. Pendapat bercampur-campur dalam pilihan model. Bagi sesetengah orang, set fungsi standard sudah cukup. Yang lain menyukai model dengan pemain audio, yang mengisi suasana sporty dengan muzik dengan mood yang berbeza.

Satu-satunya kelemahan, menurut pembeli, adalah keperluan untuk memakai penjejak sepanjang masa.Walau bagaimanapun, ini adalah perlu untuk rakaman data yang paling tepat.

tiada komen

Fesyen

kecantikan

rumah