Bagaimana jika anak anda tertekan?
Gangguan kemurungan tidak biasa pada kanak-kanak. Biasanya ia timbul sebagai reaksi sementara jiwa kanak-kanak terhadap situasi yang tidak menguntungkan dan bersifat situasional. Adalah sangat penting untuk memberikan bantuan tepat pada masanya kepada anak anda. Kemurungan yang bermula pada masa remaja boleh menjadi kronik.
punca
Bayi yang sihat, disebabkan oleh struktur jiwa dan sistem saraf kanak-kanak, biasanya tidak terdedah kepada manifestasi gangguan afektif. Selalunya, pada kanak-kanak di bawah umur tiga tahun, kemurungan adalah sifat patologi. Ia mungkin dikaitkan dengan kerosakan pada sistem saraf pusat. Keadaan tertekan pada bayi berlaku selepas jangkitan intrauterin, hipoksia akut semasa bersalin. Pelbagai penyakit berjangkit seperti meningitis boleh menjejaskan fungsi otak bayi. Kekurangan oksigen dalam peredaran otak membawa kepada kemurungan serebrum.
Bayi pramatang, introvert, kanak-kanak yang mengalami kecacatan kongenital dan pelbagai anomali sistem saraf pusat, serta individu yang cemas dan terdedah terdedah kepada kemurungan. Ketidakstabilan emosi adalah punca paling biasa kemurungan pada kanak-kanak.
Pada musim luruh dan musim sejuk, keadaan psikologi kanak-kanak dipengaruhi oleh kekurangan cahaya matahari.
Antara umur enam bulan dan satu setengah tahun, bayi yang dipisahkan daripada ibu mereka mengalami kebimbangan, enggan makan, dan menangis. Gangguan kemurungan reaktif berlaku pada kanak-kanak berumur 2-3 tahun yang tidak bersedia untuk menghadiri tadika kerana terpaksa berpisah dengan keluarga mereka. Kanak-kanak itu mengalami keputusasaan dan kerinduan.
Sesetengah mengalami sakit kepala sejak kecil, mengalami alahan dan penyakit saluran gastrousus, kelenjar tiroid, atau trauma mental. Sebarang penyakit boleh menyebabkan kemurungan. Perasaan tidak berdaya dan tidak berdaya di hadapan halangan yang tidak dapat diatasi, keruntuhan ilusi dan cita-cita juga menyumbang kepada kemunculan penyakit. Kemurungan kanak-kanak boleh disebabkan oleh kecenderungan keturunan.
Pada kanak-kanak prasekolah, gangguan kemurungan berlaku disebabkan oleh kawalan ibu bapa yang berlebihan, penjagaan yang berlebihan, atau akibat ketidakpedulian apabila melihat kejayaan bayi. Sekiranya kanak-kanak prasekolah pada usia 5-6 tahun tidak mempunyai perhatian ibu bapa yang mencukupi, dia kehilangan minat terhadap peristiwa yang sedang berlaku dan jatuh ke dalam kemurungan dengan manifestasi yang membimbangkan.
Kadang-kadang kanak-kanak usia sekolah tidak dapat membina hubungan biasa dengan rakan sebaya atau guru, oleh itu dia sentiasa mengalami tekanan. Pada usia 10 tahun, orang yang tertekan mungkin mengalami mimpi ngeri, ketakutan obsesif, dan kesukaran belajar. Kelahiran saudara lelaki atau perempuan kadang-kadang menimbulkan rasa cemburu kanak-kanak.
Sebab kemunculan kemurungan boleh menjadi skandal keluarga, keganasan rumah tangga, pencerobohan orang tersayang, situasi psikologi yang sukar. Di rumah, kanak-kanak tidak boleh berasa selamat. Hukuman badan semasa tempoh pengetahuan aktif dunia memberi kesan negatif kepada jiwa kanak-kanak. Dia menutup dan sepenuhnya menarik diri ke dalam dirinya.
Pada kira-kira umur 11-12, kanak-kanak memasuki akil baligh. Perubahan hormon dalam badan membawa remaja kepada pengasingan. Kanak-kanak lelaki mengalami pelepasan pada waktu malam, kanak-kanak perempuan perlu menyesuaikan diri dengan kitaran haid.
Hormon yang berlebihan menyebabkan ramai remaja menjadi agresif.
Kerahsiaan dan ketidakpercayaan remaja menyukarkan untuk mengenal pasti gangguan kemurungan tepat pada masanya. Kemurungan boleh mengakibatkan bunuh diri.
Tanda-tanda
Sukar untuk kanak-kanak menilai emosi mereka sendiri, jadi mereka tidak dapat memahaminya, terutamanya untuk menyampaikan keadaan psikologi mereka kepada ibu bapa mereka. Ibu bapa yang prihatin biasanya menyedari gejala yang menyamar. Peningkatan kebimbangan, mood buruk yang berlarutan, aktiviti fizikal dan mobiliti yang berkurangan, gaya berjalan yang perlahan, koordinasi pergerakan terjejas menandakan gangguan emosi dan fizikal dalam badan kanak-kanak, dan kemurungan yang baru. Selalunya, keadaan tertekan bayi disertai dengan kebimbangan dan ketakutan. Seorang gadis yang tertekan tidak lagi berminat dengan penampilannya, untuk menunjuk-nunjuk di hadapan cermin. Dia boleh kelihatan selamba.
Kanak-kanak berumur 10-11 tahun kehilangan keupayaan untuk menikmati aktiviti kegemaran mereka, muzik, perkara baharu, hadiah, makanan istimewa, gred cemerlang. Mereka tidak digalakkan untuk bertemu rakan dan keluarga terdekat. Remaja itu tidak berjalan-jalan, meninggalkan sekolah, mengelak daripada mengambil bahagian dalam acara sosial dan keluarga. Sukar untuk menarik minatnya dengan sesuatu.
Ibu bapa harus memberi banyak perhatian kepada anak-anak mereka sejak awal kanak-kanak untuk mengelakkan pembentukan kemurungan. Setiap kanak-kanak berbeza. Pada usia 3 tahun, bayi berkembang pesat, sfera psiko-emosinya berubah. Dia mula melihat objek dengan cara yang berbeza, kerana dia banyak berfikir dan menemui sifat baharu pelbagai objek.
Memperluaskan zon komunikasi menyumbang kepada penguasaan kemahiran pertuturan dan pembangunan kemerdekaan. Dalam tempoh inilah ibu bapa tidak boleh mengabaikan sebarang perubahan dalam tingkah laku dan tabiat anak-anak mereka, kerana mereka mungkin menunjukkan perkembangan kemurungan kanak-kanak.
Pada bayi berusia tiga tahun, keadaan kemurungan boleh dikenal pasti menggunakan beberapa tanda biasa ciri penyakit ini.
Pengasingan
Kanak-kanak tidak mahu berkomunikasi dengan orang lain. Dia bercakap sedikit, menjauhkan diri daripada ibu bapanya apabila cuba bercakap dengannya. Sebarang tindakan sukar untuk bayi. Dia sentiasa menyatakan protes terhadap keinginan orang dewasa untuk menduduki serbuk dengan sesuatu. Kanak-kanak itu selalunya perlu dipujuk atau berminat dengan mainan baru, gula-gula, coklat. Kanak-kanak itu menghabiskan kebanyakan masa bersendirian, bersembunyi di tempat yang selesa.
Kurang selera makan
Kanak-kanak itu enggan makan. Dia tidak berminat dengan hidangan kegemarannya. Tidak mustahil untuk memaksa kanak-kanak makan atau minum - dia segera mula menangis. Pada masa yang sama, bayi tidak berasa lapar dan dahaga.
Gangguan tidur
Pada waktu petang, kanak-kanak tidak boleh tidur lama. Disebabkan insomnia, bangun lewat pagi. Dalam proses tertidur, kedutan dan jeritan diperhatikan. Semasa tidur, bayi kerap mengeluh. Serbuk itu dicirikan oleh kemurungan, tetapi bukan air mata. Perincian ini perlu diberi perhatian khusus.
Ketakutan
Ketakutan akan kegelapan, kesunyian, kematian pada kanak-kanak di bawah umur 3 tahun biasanya luar biasa. Kemunculan tanda-tanda sedemikian pada bayi harus memberi amaran kepada ibu bapa, kerana ia menandakan permulaan kemurungan.
Serangan pencerobohan
Tingkah laku agresif dan kejam terhadap mainan dan haiwan peliharaan selalunya merupakan tanda gangguan kemurungan. Kanak-kanak yang marah merosakkan mainan, menghukum mereka, cuba menimbulkan kesakitan khayalan kepada mereka.
Pengelasan
Dalam psikiatri moden, keperluan mendesak untuk mewujudkan klasifikasi kemurungan kanak-kanak adalah hebat. Buat masa ini, kita perlu menggunakan kriteria yang ditujukan untuk orang dewasa. Pakar dipandu oleh 2 klasifikasi: ICD-10 dan DSM-III-R.
Dalam ICD-10, kod tambahan F-93 digunakan untuk menentukan gangguan emosi pada kanak-kanak. Dalam kad pesakit dewasa, seseorang boleh mencari kod yang menunjukkan bahawa gangguan kemurungan dalam pesakit telah diperhatikan sejak zaman kanak-kanak. Jadi, kes episod kemurungan ditandai dengan kod F-31, dan dysthymia - F-34.
Klasifikasi ini merekodkan pada kanak-kanak pelbagai fobia, ketakutan obsesif, persaingan tidak sihat semasa kelahiran abang atau kakak, konflik interpersonal dan gangguan kecemasan yang berkaitan dengan perpisahan. Klasifikasi termasuk gangguan emosi lain (biasa untuk kanak-kanak), termasuk etiologi yang tidak ditentukan.
Klasifikasi DSM-III-R tidak membayangkan taburan kemurungan mengikut umur. Kriteria adalah sama untuk semua.
- Mengikut tahap manifestasi, mereka dibahagikan kepada kemurungan ringan, sederhana dan teruk.
- Bentuk mudah termasuk jenis gangguan kemurungan yang melankolik, cemas, dinamik dan apatis. Bentuk kompleks termasuk jenis senesto-hypochondriacal dan kemurungan dengan khayalan dan halusinasi.
- Kemurungan endogen pada bayi berkembang dengan latar belakang penyakit fizikal, dan pada kanak-kanak sekolah dan orang dewasa - akibat gangguan mental. Keadaan kemurungan eksogen dikaitkan dengan faktor luaran.
Bagaimana untuk membantu?
Ibu bapa tanpa pendidikan khas tidak akan dapat membawa anak mereka keluar dari kemurungan dengan sendirinya. Bantuan pakar pediatrik, pakar neurologi, psikologi atau psikoterapi diperlukan. Pakar akan memberitahu ibu bapa apa yang perlu dilakukan dalam situasi ini. Dia akan menggariskan cara untuk memulihkan sfera psikologi dan emosi bayi. Ubat akan ditetapkan jika perlu.
Pertama, anda perlu mengenal pasti kehadiran semua ketakutan kanak-kanak. Kemudian anda perlu mencipta persekitaran yang selesa dan selesa untuk anak anda. Keluarga harus mempunyai iklim yang baik dan boleh dipercayai. Semua masalah keluarga mesti dihapuskan. Adalah penting untuk kanak-kanak merasakan kepentingan mereka.
Adalah perlu untuk membentuk imej orang utama dalam keluarga dengan berhati-hati, supaya, bersama-sama dengan idea tentang nilai seseorang kanak-kanak, sikap mementingkan diri tidak diletakkan.
Adalah sangat penting untuk menetapkan rutin harian yang betul. Adalah berfaedah untuk membezakan dengan jelas antara masa permainan dan rehat, tidur dan terjaga. Ibu bapa harus membekalkan bayi mereka dengan nutrisi yang mencukupi. Pemakanan seimbang melibatkan kemasukan semua vitamin dan mineral yang diperlukan dalam makanan kanak-kanak. Pemakanan yang betul membantu meningkatkan daya hidup.
Mana-mana kanak-kanak sangat memerlukan kasih sayang dan kasih sayang ibu dan bapa. Lelaki kecil itu memerlukan pelukan dan ciuman ibu bapa.Pertengkaran keluarga dan perselisihan faham antara ibu dan bapa memberi kesan buruk kepada jiwa bayi. Dia merasakan kebimbangan yang semakin meningkat. Apabila salah seorang ibu bapa meninggalkan keluarga, bayi akan berasa kesunyian.
Kanak-kanak mesti sentiasa diterangkan sebab-sebab kejadian itu berlaku. Bercakap dengan anak-anak anda lebih kerap. Perbualan dengan mereka menyumbang kepada pemerolehan kemahiran untuk menyatakan pemikiran mereka sendiri dalam perkataan.
Merawat kemurungan kanak-kanak secara langsung berkaitan dengan menghapuskan ketakutan kanak-kanak dan pemikiran negatif. Berikan sokongan psikologi kepada anak anda. Tunjukkan pertimbangan dan empati. Untuk mengekalkan latar belakang emosi yang diingini, kesan baharu harus sentiasa ditambah kepada kehidupan bayi. Alihkan perhatian daripada kebimbangan anda dengan meminta bantuan di sekitar rumah, pergi bersiar-siar atau keluar.
Terapi bermain dan berenang membantu dalam memerangi kemurungan zaman kanak-kanak. Daftarkan kanak-kanak itu di bahagian sukan atau menari. Jangan letakkan tugas super di hadapannya, turunkan bar keperluan untuk mengelakkan kerja berlebihan. Di samping itu, pakar mengesyorkan memberi anak anda urutan.
Melukis bersama-sama dengan cat atau pen felt-tip mengurangkan kebimbangan bayi. Bayi boleh keluar dari kemurungan dengan bantuan lagu pengantar tidur ibu, cerita dongeng yang bagus dan ayat berirama yang indah. Dapatkan anak anda mainan yang boleh anda bawa bersama anda. Ia akan membolehkan bayi berasa yakin dalam situasi yang menimbulkan ketakutan kanak-kanak.