Bagaimana untuk membuka chakra seseorang?
Mata psikoenergetik memainkan peranan yang sangat penting untuk perkembangan personaliti yang betul. Apabila tahap tenaga menurun pada titik sedemikian, maka orang itu serta-merta mula mengalami masalah: kesihatan menderita, komunikasi dengan orang lain terhenti, pendapatan menurun. Dan ini tidak menghairankan. Setiap daripada kita mesti sentiasa mengekalkan keseimbangan yang tidak lengkap tanpa komunikasi dengan Cosmos. Dan bagaimana untuk mengekalkan keseimbangan sedemikian, kami akan mempertimbangkan di bawah.
Mengapa dan bila ia diperlukan?
Chakra ialah titik di mana Prana bergerak. Prana adalah Tenaga penting... Oleh itu, setiap orang harus mengambil serius isu ini. Seseorang yang mengetahui undang-undang di mana tubuhnya berfungsi, memahami bahawa pembukaan chakra adalah saat yang paling penting dalam hidup. Dengan membuka mata yang betul, anda boleh mengimbangi tenaga. Dan kemudian anda boleh dengan mudah mengarahkan pasukan anda ke tempat yang anda perlukan.
Cara utama untuk membuka chakra adalah mempercayai sepenuhnya badan anda. Dalam kes ini, anda perlu belajar mendengar isyarat yang dihantar. Kebangkitan seluruh badan akan datang apabila anda mengimbangi sistem tenaga anda.
Jika kita bercakap tentang chakra, maka pada umumnya ini adalah sejenis butang tenaga. Mereka bertanggungjawab untuk fungsi tertentu badan anda, serta semua yang berkaitan dengannya.
Chakra yang disekat akan membawa banyak masalah ke dalam hidup anda. Dengan membukanya, anda akan menyingkirkannya. Keluarkan semua blok yang mengganggu kehidupan, dan anda akan segera merasakan lonjakan tenaga yang besar.Terima kasih kepada ini, anda akan mudah menikmati kehidupan, menjadi orang yang cantik, memanjangkan hayat anda, menyingkirkan penyakit dan juga dapat mengembangkan kebolehan psikik anda.
Kenapa semua mesti berlaku begini? Semuanya sangat mudah. Setiap satu daripada tujuh chakra bertanggungjawab untuk maklumat tertentu dan melaksanakan fungsi tertentu. Pusat kerohanian yang dipanggil membenarkan seseorang berada pada "panjang gelombang yang sama" dengan seluruh dunia, iaitu dengan seluruh Alam Semesta. Jika semua chakra berfungsi sebagaimana mestinya, seseorang boleh dengan mudah mengarahkan keinginannya ke Kosmos dan menerima berkat untuk dipenuhi. Tenaga yang diterima daripada Cosmos membolehkan mana-mana daripada kita mencari "tempat di bawah matahari" dan berasa seperti orang yang sihat dari segi fizikal.
Sila ambil perhatian: Jika anda tidak membuka pusat tenaga anda, perkembangan selanjutnya anda akan terhenti.
Apa yang boleh digunakan dalam kerja chakra?
Sesetengah orang berpendapat bahawa membuka chakra akan mengambil banyak masa dan menggunakan tenaga yang sangat besar. Namun, pendapat ini sangat salah. Kadang-kadang, untuk membangunkan pusat ini atau itu, seseorang hanya perlu menggunakan beberapa aksesori atau apa yang dipanggil set chakra. Prinsip operasi daun khusus tersebut adalah seperti berikut.
Minyak aroma adalah bahan yang mempunyai kepekatan yang tinggi... Oleh itu, ia mampu membawa tenaga tertentu. kenapa? Kerana minyak sedemikian adalah pekat jiwa tumbuhan tertentu. Sekiranya seseorang melakukan penyedutan, maka walaupun dalam kes ini, aktiviti chakranya diaktifkan. Oleh itu, ketahuilah bahawa minyak pati mempunyai kesan positif secara langsung pada tubuh fizikal.
Semasa aromaterapi, seluruh badan adalah letupan tenaga... Getaran tenaga mempunyai kesan yang baik pada sistem otot, mood, dan minda manusia. Oleh itu, dia mempunyai pelbagai aspirasi positif untuk kehidupan, penetapan matlamat, dll.
Lilin chakra adalah alat yang mampu mengekalkan keseimbangan emosi dan tenaga, kejelasan pemikiran, dll. Atribut ini dibuat hanya dari lilin semula jadi, dengan penambahan pelbagai herba dan aroma. Mereka mampu membangunkan pusat tenaga seseorang. Apabila terbakar, lilin seperti itu mengeluarkan getaran frekuensi tinggi yang menghasilkan getaran dalam chakra tertentu.
Menjadi Runic adalah formula yang anda boleh menyelesaikan banyak masalah kehidupan, serta melindungi pusat tenaga seseorang. Rune bukan sahaja dapat membangkitkan chakra, tetapi juga untuk membersihkannya daripada pelbagai manifestasi negatif. Agar semuanya berjalan lancar, anda perlu membuat set rune tertentu, iaitu, untuk mendapatkan formula untuk kesejahteraan, kesihatan atau kejayaan anda. Kemudian gunakan formula ini pada sesuatu (kertas, badan anda, logam, dll.).
Muzik chakra melibatkan tenaga bunyi tertentu. Bunyi nada yang betul boleh menjejaskan keadaan umum seseorang. Dan ini bermakna tenaga yang diperlukan dari Kosmos akan mula mengalir ke dalam tubuhnya. Pada masa kini, terdapat banyak pilihan untuk muzik sedemikian dalam ketersediaan umum. Oleh itu, mana-mana orang akan menemuinya tanpa kesukaran. Perkara utama dalam kes ini pilih betul-betul melodi yang paling konsonan dan menyenangkan anda.
Tarian untuk perkembangan chakra ialah tarian tantrik. Ia menggunakan segala-galanya: bunyi, tenaga, dll. Terima kasih kepada pergerakan badan tertentu, seseorang mengatasi halangan psiko-emosi.
Pertimbangkan pergerakan yang sesuai dengan setiap chakra individu:
- pertama chakra memerlukan anda untuk menggerakkan pinggul anda dalam angka lapan tanpa mengangkat tumit anda dari lantai;
- ke-2 memerlukan pergerakan di bahagian paling bawah perut (mereka harus bergelombang, seperti ketika melakukan hubungan seks);
- ke-3 memerlukan pergerakan di sekitar plexus solar;
- ke-4 memerlukan pergerakan lengan dan dada (seperti penerbangan burung);
- ke-5 memerlukan pergerakan bulat leher, kepala dan bahu;
- ke-6 - ini adalah kebebasan bergerak;
- ke-7 memerlukan detasmen lengkap, jadi bergerak perlahan-lahan dan tenang.
Doa juga membantu mengembangkan chakra:
- untuk membuka ke-7 chakra, berdoa kepada Holy Trinity;
- untuk membuka ke-6 chakra, berdoa kepada Roh Kudus;
- untuk membuka ke-5 chakra, baca doa "Saya percaya kepada Tuhan yang Satu, Bapa yang Maha Kuasa";
- untuk membuka ke-4 chakra, anda perlu membaca Doa Yesus;
- untuk membuka ke-3 chakra anda perlu membaca doa kepada Malaikat Penjaga;
- untuk membuka ke-2 chakra, baca doa "Perawan Maria, Bersukacitalah";
- pertama chakra dibuka dengan bantuan doa kepada Salib Pemberi Kehidupan Jujur Tuhan.
Bagaimana untuk membuka?
Semasa hidup kita, kita boleh membuat kesilapan dan melakukan tindakan sedemikian yang menyumbang kepada penutupan pusat tenaga kita. Halangan yang kita keluarkan kerana tidak mengetahui peraturan kehidupan menghalang kita daripada hidup lebih jauh dan, lebih-lebih lagi, daripada berkembang sebagai individu. Oleh itu, adalah perlu untuk menggunakan amalan yang bukan sahaja dapat meningkatkan tenaga dalam chakra anda, tetapi juga untuk membukanya sepenuhnya. Anda boleh membuka saluran tenaga sendiri di rumah.
Senaman
Kompleks ini dilakukan dari bawah ke atas. Latihan bertujuan untuk pembangunan elemen utama. Apabila melaksanakannya, anda perlu menggunakan teknik pernafasan dan mantra.
Semasa melakukan asana tertentu, anda mesti mengekalkan tumpuan pada pusat tenaga tertentu dan pada masa yang sama mengulangi pemasangan yang wujud di tengah.
Jadi, mari kita lihat lebih dekat isu ini.
- Memberi tenaga kepada Muladhara boleh dilakukan dengan asana berdiri berikut: pose gunung, kerusi atau pose pahlawan. Dengan berbuat demikian, gunakan tetapan berikut: "Saya percaya", "Saya berada di tempat yang selamat." Terdapat pose khas yang bertujuan untuk mengimbangi pusat: Virabhadrasana II, Tadasana, Utkatasana, Ardha Uttanasana, Ardha Chandrasana Urdhva Hastasana, Uttanasana. Terdapat juga tanda regangan: Hanumanasana, Bhunamanasana, Pose Bhadrasana. Mereka mampu meningkatkan peredaran darah di pelvis.
- Pengharmonian dan pembukaan Svadhisthana akan berlaku jika anda menggunakan asana berikut: selekoh ke hadapan, serta postur untuk membuka pinggul: Upavishta Konasana, Baddha Konasana, Agni Stambhasana. Dengan cara ini, anda juga boleh melenturkan pinggul anda semasa di atas lantai. Juga gunakan sikap ini: "Saya memaafkan diri saya sendiri."
- Saluran tenaga seperti Manipura, memerlukan rangsangan seterusnya. Anda perlu melakukan latihan berikut: Meru Vakrasana Ardha Matsyendrasana, serta asana untuk pembangunan akhbar: Eka Pada Kaundiniasana, Chaturanga Dandasana Brahmachariasana, Navasana, dll. Tetapan untuk chakra ini adalah seperti berikut: "Saya yakin ( a)." Latihan boleh dilakukan dalam bentuk salam matahari.
- Pengaktifan Anahata berlaku jika anda menggunakan asana yang memfokuskan pada dada: Tadasana. Anda juga boleh menggunakan latihan yang memerlukan selekoh ke belakang: Shalabhasana, Bhujangasana, Setu Bandha Sarvangasana. Pada masa yang sama, adalah perlu untuk mengucapkan kata-kata berikut: "Saya mengidolakan semua orang."
- Pengharmonian Vishuddha mungkin jika anda condong ke hadapan. Latihan ini ialah: Padahastasana atau Adho Mukha Svanasana. Gunakan juga senaman "Unta pada bilah bahu". Bengkok ke hadapan. Sikap itu boleh diterapkan seperti ini: "Saya bercakap dengan jelas dan jelas." Gunakan kedudukan Lotus semasa sesi.
- Ajna... Asana sesuai untuk pusat ini, yang akan mengimbanginya. Anda juga perlu melakukan latihan: "Salam kepada matahari." Adalah berguna untuk menganggap pose Anjing, dan juga menggunakan pergerakan ini: bengkok ke hadapan atau lakukan pranayama. Gunakan sikap ini: "Saya melihat cahaya."
- Sahasrara memerlukan rangsangan melalui meditasi. Walau bagaimanapun, untuk mengembangkan cahaya dalaman anda, anda boleh menggunakan asana berikut: Adho Mukha Vrikshasana, Naman Pranamasana, Vrishchikasana. Pada masa yang sama, sebutkan tetapan ini: "Saya adalah jiwa dan intipati." Seterusnya, anda perlu berdiri dalam pose "Mayat" atau mengambil pose "Lotus". Dirian kepala sangat membantu. Mereka hanya akan meningkatkan kesannya.
Meditasi
Cara yang sangat berkesan. Untuk melengkapkannya, anda perlu mengikuti peraturan ini.
- Duduk dengan selesa di kerusi di dalam bilik yang tenang dan bersih.
- Tutup mata anda. Tarik nafas dalam-dalam dan tenang.
- Matikan semua pemikiran dan fokus pada badan anda sendiri.
- Bayangkan anda secara mental mengarahkan pandangan anda ke langit, dari mana sinar putih yang besar turun ke arah anda. Ia membutakan mata. Walau bagaimanapun, cahaya ini sangat menggembirakan anda.
- Rasakan kehangatan di tangan dan kaki anda. Sinar inilah yang sangat hangat, jadi kehangatan ini, semakin dekat dan dekat dengan anda, mula menghangatkan anda.
- Sekarang bayangkan bagaimana aliran tenaga yang kuat ini mula-mula meresap ke dalam chakra akar anda, kemudian ke dalam chakra seks anda dan meningkat lebih tinggi.
- Di kawasan plexus solar, aliran tenaga meningkat.
- Kemudian aliran yang sama naik ke hati. Di kawasan chakra jantung, anda merasakan lonjakan tenaga yang luar biasa.
- Kemudian aliran menembusi ke dalam chakra tekak, ke dalam chakra "Mata Ketiga", dan kemudian ke dalam chakra mahkota.
- Rasai kehangatan yang datang ke dalam badan anda dari Cosmos.
- Kemudian lakukan manipulasi yang sama dalam fikiran anda 2 kali lagi.
- Rasakan rahmat bahawa anda dapat menyampaikan bahan yang sangat ringan melalui diri anda dan melalui semua titik tenaga anda.
- Sedar akan proses ini dan nikmatinya.
- Selepas meditasi, jangan bangun dengan segera. Dan buka mata anda dahulu dan duduk dalam kedudukan ini selama beberapa minit lagi.
- Kemudian tarik nafas dalam dan keluar. Meditasi sudah berakhir.
Ikrar
Agar kata-kata anda mencapai Kosmos, anda perlu menghasilkan frasa penegasan. Sebagai contoh, seperti.
- Untuk akar chakra, kata-kata: "Saya berdiri teguh di atas Bumi."
- Untuk seksual chakra, gunakan frasa: "Saya boleh mencintai dengan mendalam."
- Untuk Manipuras perkataan yang sesuai: "Saya positif (on)."
- Untuk sepenuh hati chakra sesuai dengan kata-kata: "Saya suka dan cintakan dunia."
- Untuk tekak chakra anda harus menyebut perkataan: "Saya bercakap dengan jelas dan kuat."
- Untuk membina "mata ketiga", sebut perkataan ini: "Saya tahu segala-galanya."
- Mahkota chakra akan berkembang jika anda menyebut frasa berikut: "Saya dan dunia adalah satu."
Bagaimana untuk memulihkan keseimbangan?
Sistem chakra sering mengalami perubahan negatif, jadi ia menjadi tidak seimbang. Untuk membetulkan gangguan ini, anda perlu mengetahui perkara berikut.
- akar chakra bertanggungjawab untuk keperluan seseorang. Untuk memulihkannya, anda perlu lebih banyak berada di luar rumah, berjalan tanpa alas kaki di atas tanah, bekerja di negara ini, dsb.
- Penyesuaian seksual chakra akan berlaku jika anda mula mengelakkan hubungan seksual rambang, dan mencari diri anda pasangan yang "akan sesuai dengan anda."
- Pemulihan manipura atau chakra solar plexus akan berlaku jika anda mula berkomunikasi dengan orang-orang yang akan sentiasa menyokong anda. Juga, berada di bawah sinar matahari lebih banyak dan jangan mengelak daripada membuat kenalan baru.
- Jantung chakra akan dipulihkan jika anda mula mencintai segala-galanya yang mengelilingi anda: alam semula jadi, manusia, haiwan, dan lain-lain. Tunjukkan perasaan anda dan jangan teragak-agak untuk berpelukan dengan orang tersayang.
- Untuk pengimbangan yang betul dalam tekak chakra, pertama sekali, anda perlu belajar bercakap dengan jelas dan jelas. Juga, jika anda berbohong sepanjang masa, berhenti melakukannya. Ia juga berguna untuk memakai kalung biru di sekeliling tekak anda. Kemudian proses itu hanya akan dipergiatkan.
- Mata ketiga bertanggungjawab untuk pembangunan intuisi. Oleh itu, pertama sekali, mula membangunkan pemikiran visual. Sebaik sahaja anda mengembangkan keupayaan ini, maka kerja chakra anda akan dipulihkan.
- Mahkota chakra membuatkan anda berasa seperti satu dengan seluruh dunia. Untuk menghubungkan kesedaran anda dengan Kosmos, amalkan yoga atau Vipassana.
Bagaimana untuk membangunkan?
Anda boleh membangunkan chakra dengan jari anda. Rahsia kesihatan kita ada di tangan kita. kenapa? Kerana kesemua 5 elemen yang mampu melaraskan aliran tenaga ke semua titik yang diperlukan terletak di hujung jari anda.
Jari-jari memancarkan tenaga chakra kita. Terima kasih kepada mereka, seseorang boleh menghantar dan menerima tenaga tertentu. Telah terbukti secara saintifik bahawa beberapa jenis gelombang elektromagnet dipancarkan oleh jari.
Dengan bantuan tangan, seseorang boleh menggunakan Mudras. Ini adalah gerak isyarat yang boleh merangsang titik tertentu otak, dan ia juga dapat menghubungkan kita ke ruang dalaman.
Terdapat sejumlah besar Mudra di dunia, serta kedudukan tangan dan badan, yang menyumbang kepada penyembuhan seseorang. Sebagai contoh, mudra yang paling terkenal melambangkan tuhan-tuhan tersebut: Brahma (pencipta), Vishnu (pemelihara) dan Shiva (pemusnah).
Terima kasih kepada Mudra, tenaga bergabung: rohani, kosmik, atom. Tenaga sedemikian menghilangkan keletihan dan masalah rohani. Dengan bantuan gerak isyarat yang diterangkan di atas, kita boleh menjelmakan aspirasi dan keinginan kita. Kami, seolah-olah, menyimpulkan "kontrak" antara "Saya" kami dan Cosmos.
Mari kita lihat maksud setiap jari.
- Berdiri sahaja adalah ibu jari. Meridian dan api dikaitkan dengan unsur ini. Tenaga api dari ibu jari diserap oleh jari-jari lain. Dengan bantuannya, tenaga buruk "dibakar". Oleh itu, ketertiban dipulihkan dan metabolisme dalam sel dipulihkan.
- Jari telunjuk mewakili kecerdasan dan kekuatan. Dengan bantuannya, anda boleh mengawal pemikiran dan keinginan kita. Juga, bahagian badan ini dikaitkan dengan usus dan meridian perut. Di samping itu, dia membawa inspirasi dan menyediakan sambungan dengan Cosmos.
- Jari kaki yang paling panjang adalah yang tengah. Apabila mengangkat tangan ke syurga, unsur tangan inilah yang berada di titik tertinggi. Bahagian tangan ini dikaitkan dengan risiko yang mesti diambil kira oleh seseorang. Dia mampu mengawal kegembiraan yang timbul daripada sebarang tindakan atau pergerakan ke hadapan. Jari tengah mampu mencapai kedalaman Kosmos.
- Jari cincin dikaitkan dengan kuasa kita dan dengan Bumi. Terima kasih kepadanya, anda boleh menguruskan keharmonian dalaman dan menjalankan pembangunan "I" anda.
- Jari komunikasi dan emosi adalah jari kelingking... Ia dikaitkan dengan meridian jantung. Dengan bantuan elemen ini, hubungan antara manusia diwujudkan. Ia dikaitkan dengan jiwa dan perlindungan daripada segala perkara buruk yang boleh berlaku dalam kehidupan.
Apabila jari disambungkan, sentuhan berlaku. Oleh itu, penghuraian dan penyambungan pelbagai tenaga berlaku. Dengan itu, seluruh badan dibersihkan. Dan dia juga menerima sejenis perlindungan daripada negatif.
Apakah maksud mengamalkan Mudras?
Teknik ini berdasarkan terapi deria. Terima kasih kepada terapi ini, apa yang dipanggil pengimbangan tenaga berlaku. Ia mula beredar melalui titik tenaga dengan cara yang betul.
Mudra boleh dilakukan pada bila-bila masa, di mana sahaja. Ia cukup untuk menentukan titik hubungan untuk pelaksanaan matlamat tertentu, dan anda akan dapat mencapai apa yang anda inginkan.
Walau bagaimanapun, untuk menggunakan seberapa banyak jari yang mungkin, anda perlu melatih jari anda, iaitu, belajar cara meregang. Ini akan mengambil sedikit masa.
Mudras boleh dilakukan jika anda sedang menjalani sebarang rawatan, tanpa memudaratkan kesihatan anda. Ketika melakukan Mudra tarik nafas dalam dan keluar... Oleh itu, anda akan memastikan diri anda mempunyai kedamaian dan ketenangan yang lengkap. Kemudian tenaga akan mengalir melalui saluran dengan daya yang lebih besar.
Mudra bertujuan untuk membangunkan aliran tenaga. Selepas itu, seseorang boleh mengawal aliran ini. Oleh itu, sentiasa amalkan Mudra dengan berhati-hati dan dengan konsentrasi. Mereka boleh dilakukan sambil berdiri, berbaring, dll.
Bagaimana untuk membuka chakra tertentu?
- Cakra akar. Sambungkan hujung ibu jari dan jari telunjuk anda.
- Cakra sakral. Letakkan tapak tangan anda di atas lutut anda dan lipat tapak tangan anda satu di atas yang lain (tangan kiri berada di bahagian bawah). Sambungkan falang ibu jari.
- Cakra pusat... Letakkan tangan anda di hadapan perut anda. Satukan jari kedua-dua tangan.
- Cakra jantung... Duduk bersila.Satukan hujung jari telunjuk dan jari telunjuk tangan kanan anda. Bawa bentuk ini ke hati anda dan letakkan tangan anda yang lain pada lutut anda.
- Cakra tekak. Silangkan jari anda di dalam tapak tangan anda, seolah-olah anda ingin menggambarkan hati. Sambungkan falang jari-jari utama.
- Cakra Mata Ketiga: Letakkan tangan anda di dada anda di bawah. Sambungkan jari tengah anda, menunjuk ke hadapan. Bengkokkan jari kedua-dua tangan yang lain dan sambungkannya dari belakang. Sambungkan ibu jari anda juga.
- Cakra mahkota. Letakkan tangan anda di hadapan perut anda. Sambungkan phalanx dan tuding ke atas. Silangkan seluruh jari anda pada kedua tapak tangan.