Bagaimana untuk memakai topi kolam?
Setiap sukan mempunyai sifat dan bentuknya sendiri, dan renang tidak terkecuali. Selain sut renang, topi kolam renang adalah aksesori penting. Perbezaan dalam saiz, warna dan firma membolehkan anda memilih pilihan yang paling sesuai untuk semua orang. Agar penutup dapat melindungi kepala anda dengan pasti daripada kelembapan di dalam kolam, anda mesti boleh memakainya dengan betul.
Cara asas
Berenang adalah sukan yang bermanfaat yang sesuai untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Disebabkan kemustahilan untuk berenang di laut, sungai atau lautan sepanjang tahun, kolam tertutup dibina di negara dengan iklim yang berubah-ubah. Klorin ditambah untuk memastikan air bersih, dan sistem penulenan menapis kandungan kolam.
Kehadiran sebatian kimia di dalam air menyebabkan rambut rapuh dan keguguran rambut, oleh itu adalah disyorkan untuk menggunakan topi kolam untuk melindungi garis rambut perenang.
Untuk meminimumkan pencemaran air dan melindungi pengunjung kolam, telah diputuskan bahawa Topi digunakan oleh semua perenang.
Tudung kolam moden dibentangkan dalam jenis berikut:
- bermula - digunakan oleh profesional, boleh mempunyai ketebalan yang berbeza;
- Polo air - penutup untuk lantai air, mempunyai sisipan plastik tambahan untuk melindungi kepala dan telinga daripada bola;
- perempuan - mempunyai reka bentuk yang membolehkan anda meletakkannya dengan mudah pada rambut panjang;
- susu getah - model yang murah, tetapi berkualiti rendah, yang sukar dipakai dan ditanggalkan, mempunyai ketahanan yang lemah, tetapi sering pecah dan membolehkan air melaluinya;
- silikon - pilihan yang murah tetapi mudah, terutamanya untuk pemula dan kanak-kanak;
- tisu - mempunyai kapasiti bawaan yang baik, yang tidak melindungi sepenuhnya kulit kepala daripada kelembapan, tetapi membolehkan anda melindungi kolam daripada rambut masuk ke dalamnya. Aksesori sedemikian boleh dengan mudah dipakai atau ditanggalkan, ia mudah digunakan dan mempunyai kos yang rendah.
Setelah memutuskan jenis topi untuk kolam, anda boleh meneruskan ke peringkat seterusnya, di mana anda perlu menguasai teknik memakai aksesori ini dengan betul.
Terdapat dua cara utama.
- Anda perlu mengambil topi dan meletakkan kedua-dua tangan di dalam, jari-jari berasingan. Produk terbentang untuk kesesuaian yang paling selesa di kepala. Adalah lebih baik untuk memulakan prosedur dari dahi. Apabila topi dipakai, anda perlu mengeluarkan tangan anda dan meluruskan rambut dan telinga anda, jika perlu.
- Anda perlu mengambil topi di tepi dan meletakkannya di kepala anda, bermula dari dahi dan secara bergantian menarik produk dari semua sisi... Telinga boleh diletakkan di bawah penutup atau dibiarkan separuh terbuka.
Untuk memilih pilihan yang paling mudah, anda harus mencuba kedua-dua kaedah, dan pada akhirnya, selesaikan kaedah yang paling berkesan.
Bagaimana untuk memakai untuk rambut panjang?
Lelaki mengatasi prosedur memakai topi renang lebih mudah daripada jantina yang adil, kerana mereka tidak mempunyai kesukaran untuk menyembunyikan rambut panjang.
Anda boleh menyembunyikan rambut longgar atau berkumpul dalam sanggul dalam topi. Pilihan pilihan ini atau itu akan ditentukan oleh keutamaan peribadi.
Dengan rasuk
Untuk mengelakkan rambut panjang atau sederhana panjang dari jalan semasa berenang, anda perlu berhati-hati mengumpulnya dalam sanggul atau ekor kuda.
Apabila menggunakan kolam renang, terdapat keperluan untuk memakai topi renang, yang tidak mudah untuk dipakai pada rambut panjang.
Untuk membuat prosedur ini semudah dan secepat mungkin, adalah penting untuk mengetahui urutan tindakan yang betul, yang kelihatan seperti ini:
- kumpulkan rambut dan ikat dalam sanggul, supaya kebanyakan mereka tidak bergerak dan tidak mengganggu tindakan selanjutnya;
- ambil topi di tepi dan letakkan di kepala anda; bermula dari zon mengasah, bergerak ke bahagian hadapan (jika anda mahu, anda boleh melakukannya dan sebaliknya);
- jika ada helai yang tidak jatuh di bawah penutup, mereka dikeluarkan dengan teliti di bawahnya.
Proses memakai topi tidak sukar, tetapi seorang pemula atau kanak-kanak mungkin mengalami kesulitan tertentu, yang boleh dicegah dengan bantuan urutan tindakan yang betul.
Tanpa rasuk
Jika anda tidak boleh atau tidak mahu mengikat rambut anda untuk memakai topi renang, anda boleh lakukan tanpa ini dengan melakukan beberapa aktiviti:
- rambut disisir ke belakang, hlmterletak di belakang telinga;
- topi mesti diambil oleh tepi, perlahan-lahan menariknya ke atas kepala dan sama rata mengedarkannya ke seluruh permukaan, kemudian pusingkan tepi ke dalam;
- sikat rambut anda ke belakang pada setiap sisi;
- kemas semua rambut di bawah topi, bekerja pada satu sisi, kemudian pada yang lain, sehingga keseluruhan garis rambut tersembunyi;
- mengedarkan rambut di bawah topi supaya tiada apa-apa yang menghalang semasa berenang, selepas itu tepi aksesori renang boleh dialihkan.
Dengan bantuan manipulasi mudah sedemikian, anda boleh memakai topi kolam walaupun pada rambut yang sangat panjang, tanpa mengalami banyak ketidakselesaan. Urutan tindakan yang betul membolehkan anda mencapai hasil yang diinginkan tanpa tenaga dan saraf yang tidak perlu.
Bagaimana untuk memakai kanak-kanak?
Proses memakai topi kolam untuk kanak-kanak tidak berbeza dengan urutan tindakan untuk orang dewasa. Adalah disyorkan untuk menggunakan pilihan pertama, di mana orang dewasa meregangkan topi dari dalam dan meletakkannya pada perenang muda.
Urutan tindakan akan kelihatan seperti ini:
- lembapkan penutup dalam air untuk penetapan yang lebih baik pada kepala;
- letakkan tangan anda di dalam produk dan regangkannya di sisi;
- letakkan aksesori di kepala anda, bergerak dari dahi ke belakang kepala;
- edarkan tudung sama rata supaya anak selesa.
Apabila memilih aksesori renang untuk perenang muda, adalah bernilai menilai semua kualitinya untuk mencari pilihan yang paling selesa dan selamat.
Produk lateks untuk kolam bukan sahaja menyusahkan untuk digunakan, tetapi juga boleh menyebabkan alahan. Jika anda sering menggunakan topi getah, anda boleh membahayakan kesihatan bayi anda.
Proses memakai dan menanggalkan produk sedemikian akan menyebabkan banyak emosi negatif, dan perenang kecil akan segera menolak untuk melawat kolam.
Pilihan terbaik untuk kanak-kanak ialah aksesori renang silikon, yang boleh ditanggalkan dan dipakai dengan mudah, ia sama sekali tidak berbahaya dan boleh mempunyai warna dan bentuk yang berbeza.
Cadangan
Untuk menjadikan proses memakai topi renang semudah mungkin, adalah penting untuk mengetahui beberapa ciri. Perlu memberi perhatian kepada jahitan, yang sepatutnya pergi dari depan ke belakang, dan bukan dari telinga ke telinga. Jika topi dipakai dengan tidak betul, prosedur ini bertukar daripada mudah dan cepat kepada meletihkan dan tidak menyenangkan.
Kanak-kanak perempuan berambut panjang harus menggunakan jalur elastik biasa untuk menjalin ekor kuda atau tocang. Adalah sangat penting untuk tidak menyematkan rambut anda dengan jepit rambut atau mana-mana produk lain dengan tepi tajam, yang boleh menyebabkan pelanggaran integriti topi dan pecahnya.
Adalah dinasihatkan untuk mengepang rambut anda begitu supaya leher tetap terbuka seluas mungkin.
Untuk memastikan penutup kolam anda bertahan selama mungkin, adalah penting untuk menjaganya dengan betul.
Proses ini tidak menimbulkan kesulitan, tetapi mempunyai beberapa nuansa:
- selepas pelajaran renang, adalah lebih baik untuk meletakkan topi dalam beg bersama-sama dengan pakaian mandi, ia tidak perlu dibasuh atau dikeringkan;
- apabila anda pulang ke rumah, anda perlu mencuci baju renang anda dan bilas penutup, bilas klorin daripadanya dan pencemaran lain;
- anda perlu mengeringkan produk pada permukaan rata, mengelakkan sentuhan langsung dengan cahaya matahari dan peralatan pemanasan;
- untuk membuat aksesori kering lebih cepat, adalah disyorkan untuk membalikkannya secara berkala dan mengeringkannya di kedua-dua belah.
Pilihan bahan dan saiz topi renang yang betul akan membolehkan anda menggunakannya dengan selesa di dalam kolam dan di mana-mana badan air, tanpa rasa takut air masuk ke telinga dan rambut anda.
Dengan menjaga pakaian renang anda dengan betul, anda boleh memanjangkan hayat pakaian renang anda dan menikmati berenang yang selesa dan selamat untuk masa yang lama.
Untuk maklumat tentang cara memakai topi, lihat video.