Apa yang diperlukan oleh kanak-kanak di dalam kolam?

Kunjungan ke kolam renang adalah masa lapang aktif yang berpatutan yang akan membawa banyak kesan yang menyenangkan kepada kanak-kanak dan orang dewasa. Jika anda akan berseronok dan berfaedah meluangkan masa bersama anak anda, atau dengan mendaftarkannya di bahagian renang, anda mesti menyediakan beg dengan ciri-ciri yang sesuai dan barangan kebersihan diri terlebih dahulu.

Berguna untuk pergi ke kolam renang beg sukan... Ia akan memudahkan proses mengumpul barang-barang yang lebih mudah untuk diletakkan di dalamnya dan lebih cepat dicari daripada di dalam beg. Adalah berguna untuk membuat senarai aksesori yang diperlukan yang boleh anda simpan dalam poket beg anda.

Sekarang mari kita lihat senarai item yang diperlukan.

• Seluar renang untuk lelaki atau baju renang untuk perempuan. Mereka harus padat, selesa untuk dipakai dan sesuai. Untuk kanak-kanak lelaki, adalah lebih baik untuk membeli seluar renang gaya peninju, dan untuk kanak-kanak perempuan adalah lebih baik untuk membeli model sekeping atau berasingan dengan tali (tanpa tali).

• Topi renang. Direka untuk melindungi rambut daripada air berklorin. Kanak-kanak itu harus selesa di dalamnya, tanpa rasa meremas. Bayi dan bayi akan lebih selesa memakai topi kain. Bagi kanak-kanak yang lebih tua yang kerap berlatih di bahagian berenang, disyorkan untuk membeli topi gabungan, lapisan dalamnya diperbuat daripada alas kain, dan bahagian atas diperbuat daripada silikon, yang melindungi rambut daripada basah.

• Basuh bayi dan kain lap... Mengikut peraturan untuk melawat kolam, anda perlu mencucinya dua kali: sebelum dan selepas berenang.Biasanya pancuran mandian dilengkapi dengan bekas sabun cecair, tetapi untuk mengelakkan alahan pada kanak-kanak, lebih baik untuk membawa produk hypoallergenic anda sendiri.

• tuala. Saiz tuala yang optimum untuk kanak-kanak ialah 40x70 cm.Bagi bayi, dinasihatkan untuk mengambil dua tuala. Satu akan diperlukan untuk membalut, memanaskan dan menyerap lembapan selepas mandi, yang kedua - sebagai tempat tidur di atas meja ganti atau sofa untuk pakaian bayi yang selesa.

• Selipar getah atau buaya. Mereka diperlukan apabila bergerak dari bilik persalinan ke kawasan pancuran mandian dan mandi. Pastikan anda memilih kasut mengikut saiz kanak-kanak supaya dia tidak tergelincir atau jatuh di atas jubin basah. Bagi kanak-kanak di bawah umur 7 tahun, dinasihatkan untuk memilih model dengan kunci kaki di bahagian belakang dan jari kaki tertutup.

• Tukar baju... Selepas berenang dan mandi, tukar kepada pakaian yang bersih dan kering. Sekiranya kanak-kanak melawat kolam dalam bentuk aktiviti berkumpulan (tanpa orang dewasa), perlu mengajarnya untuk melipat pakaian ganti dengan teliti dalam beg individu. Dan selepas kelas, anda perlu meletakkan aksesori mandian basah di dalamnya dengan kemas.

• Lampin renang khas (untuk kanak-kanak sehingga 3 tahun). Ia perlu apabila memandikan bayi di tempat awam untuk mengelakkan kejutan yang tidak menyenangkan. Lapisan penyerap menyerap rembesan, dan lapisan kalis air atas melindungi daripada kelembapan. Terdapat dua jenis lampin berenang yang dijual: pakai buang dan boleh guna semula. Jika anda kerap melawat kolam renang, lebih baik beli lampin boleh guna semula.

• Beg untuk kasut. Banyak pertubuhan sangat berhati-hati dalam menjaga kebersihan premis dan oleh itu memerlukan pelawat untuk meletakkan kasut luar mereka di dalam loker simpanan di dalam beg.

• Jubah mandi. Ia bukan sifat wajib, tetapi kehadirannya tidak membenarkan kanak-kanak membeku apabila bergerak dari bilik mandi ke bilik persalinan dan sangat memudahkan menukar pakaian (terutama untuk kanak-kanak perempuan).

• Air minuman... Selalunya, berenang di kolam bergantian dengan memanaskan badan di sauna, dan selepas kelas kanak-kanak mungkin mempunyai rasa dahaga, yang dia ingin hilangkan. Semasa latihan intensif, apabila kanak-kanak itu sudah belajar berenang dengan baik dan kemahiran kelajuan seorang atlet muda sedang dilatih, jurulatih mengesyorkan minum sedikit air semasa rehat untuk mengelakkan keletihan pramatang dan meningkatkan tahap tenaga yang diperlukan untuk berenang selanjutnya.

Sebagai tambahan kepada item di atas, lawatan ke kolam renang akan memudahkan ketersediaan aksesori berikut.

Ia akan diperlukan apabila melawat kolam dengan kerap dan kelas di bahagian itu. Mereka akan melindungi mata anda daripada kelembapan semasa menyelam. Supaya kanak-kanak tidak mengalami ketidakselesaan semasa berenang, bingkai dan tali hendaklah diperbuat daripada bahan lembut. Pengapit harus dipilih kuat dan boleh laras untuk kelantangan kepala. Adalah penting untuk memberi perhatian kepada kanta: semua model berkualiti tinggi dirawat dengan Antifog, yang menghalangnya daripada berkabus.

Tetapi perlu diingat bahawa salutan khas ini hanya bertahan selama beberapa bulan, dan selepas tempoh ini sifatnya hilang.

Untuk lawatan keluarga, tujuannya untuk menghabiskan masa lapang, dan bukan untuk belajar berenang, barang-barang ini pasti berguna untuk hobi yang selesa.Untuk kanak-kanak berumur 2-3 tahun, bulatan dengan diameter tidak lebih daripada 50 cm sesuai, untuk kanak-kanak berumur 3-6 tahun - dari 51 hingga 60 cm, lebih 6 tahun - lebih daripada 60 cm. Rompi kembung boleh digunakan dari umur 3 tahun dan mesti dipilih mengikut saiz kanak-kanak, memfokuskan pada bukaan untuk tangan apabila mencuba.

Direka untuk bayi dari umur 3 bulan. Ia akan melindungi kepala bayi daripada rendaman di dalam air dan membantu untuk mendapatkan keselesaan di dalam kolam.

Mereka memudahkan untuk mempelajari teknik berenang dan memberikan anak anda rasa selamat. Jika kanak-kanak itu tidak takut berada di dalam air tanpa cincin atau rompi kembung, ia boleh digunakan dari umur 3 tahun. Lengan juga boleh dibawa ke kelas kumpulan, biasanya jurulatih mengalu-alukan kehadiran aksesori ini dalam pelajaran pertama.

Keperluan untuk dokumen dan sijil yang diperlukan mesti dijelaskan terus dengan institusi yang anda bercadang untuk melawat.

Pelbagai perkhidmatan yang disediakan oleh kompleks sukan, termasuk kolam renang, adalah sangat luas: anda boleh melawat sekali dengan seluruh keluarga atau membeli langganan untuk beberapa lawatan, anda boleh memilih pelajaran individu atau kumpulan dengan jurulatih. Kelas dalam kumpulan "Ibu dan bayi" sangat popular, di mana pembelajaran berenang boleh dilakukan dari bulan kedua kehidupan bayi. Pelajaran berkumpulan dengan kanak-kanak biasanya bermula pada usia 5 tahun.

Semasa waktu yang diketepikan untuk lawatan percuma oleh pelawat, dan jika kanak-kanak itu ditemani oleh ibu bapa, tiada dokumen, selain mengisi borang standard untuk membiasakan diri dengan peraturan penginapan di kolam, mungkin diperlukan. Sesetengah pusat kesihatan menetapkan harga yang berbeza untuk lawatan sekali sahaja dan pembelian langganan, dan juga memberikan diskaun bergantung pada umur kanak-kanak. Tetapi apabila membeli, mereka memerlukan anda untuk menyediakan sijil kelahiran kanak-kanak atau pasport ibu bapa, di mana kanak-kanak itu dimasukkan.

Untuk melatih kanak-kanak dalam bahagian renang, jurulatih boleh meminta untuk mengeluarkan sijil insurans untuk kanak-kanak itu dan memberikan salinannya. Syarikat insurans menyediakan pelbagai jenis insurans untuk kanak-kanak. Jika kanak-kanak itu terlibat dalam beberapa bahagian sukan, maka lebih dinasihatkan untuk mengambil insurans sukan. Ia juga perlu menyediakan sijil daripada pakar pediatrik, membenarkan kanak-kanak itu menghadiri kelas renang. Banyak institusi juga meminta keputusan ujian helminth.

Sekiranya tiada kontraindikasi perubatan, pematuhan terhadap keperluan kebersihan dan kebersihan dan peraturan tingkah laku di kolam, prosedur air akan memberi kesan positif terhadap perkembangan ketahanan fizikal dan menguatkan imuniti kanak-kanak, dan menguasai teknik berenang akan memberinya kegembiraan yang besar .

Senarai perkara di dalam kolam bayi ditunjukkan dalam video berikut.